Odos priežiūra

Atskleidė Rihannos grožio, makiažo ir fitneso paslaptis

Atskleidė Rihannos grožio, makiažo ir fitneso paslaptis

Rihanna, gimęs kaip Robyn Rihanna Fenty, yra stiliaus diva, aktorė ir dainavimo pojūtis, kuris ėmėsi pasaulis audra. Nuo fenomenaliai sėkmę savo debiutinį albumą 2005 metais, ten buvo ne ieško atgal Rihanna. Ji atsirado kaip degančią ir paryškintu piktogramą, garbino merginų visame pasaulyje. Tai Barbadoso grožis yra žinomas dėl priėmimo radikaliais pokyčiais savo išvaizdą ir stilių greitai ir lengvai. Jos drabužių spinta, makiažas ir apskritai išvaizda yra pakartotas jaunimo visame pasaulyje. Su ja įtaigus balsas, neįprastą stiliaus, pavydėtinas asmenybės ir nuostabiu grožiu, Rihanna taisyklės daugelio širdžių ir yra tituluojamas kaip vienas įtakingiausių ir charizmatinių asmenybių pasaulyje.

Rihanna Grožio paslaptys:

1. Vandens suvartojimas - Geriamojo daug vandens ir cukraus nemokamai gėrimų drėkina ir detoksikuoja odą ir kūną. Jis padeda Rihanna išlaikyti savo sveiką ir spindinčią odą.

2. Sveikos mitybos įpročiai - Dainininkė sunaudoja sveiką ir subalansuotą mitybą, kuri padeda jai išlikti gražiai ir tinkami. Ji susilaiko nuo valgymo nesveiką, šiukšlių ir aštrus maistas.

load...

3. Disciplinuotas gyvenimas - Rihanna veda reguliuojamą, drausmingą ir sistemingą gyvenimą, o ne kompromisą dėl savo treniruotės grafikas ir mitybos programa, net jei ji yra turistinis. Jos orientuotas požiūris, sunkus darbas ir darbštumas padėjo jai pasiekti profesinės sėkmės, o taip pat padėjo padaryti jai vienas iš galingiausių ir gražių moterų pasaulyje.

4. Plaukų DOS - Stilius piktograma yra žinoma, kad eksperimentuoti su įvairių šukuosena, nuo blaivus radikalių tie. Ji bandė iš plaukų spalvos reinkarnuotis savo išvaizda įvairių; Tai padarė jai atrodo madinga, šviežios ir apsvaiginimo visada.

Rihanna Makeup Secrets:

1. Bold ir gražus - Rihanna yra mados ikona ir mados. Kai jis ateina į makiažas, tai Diva mėgsta eksperimentuoti su savo išvaizda, nuo spalvingų, ryškių ir radikalių tie neutraliam ir pagrindinio ne makiažas atrodo. Smokey ir pabrėžė akys, tobula lūpų spalva, dar atspalvių veido, Bronzos ir nepriekaištinga oda daro jai atrodo apsvaiginimo ir spalvingi.

load...

2. Puiki odos - Dainininkė mano, kad žėrintis, nepriekaištinga ir net atspalvių oda yra išankstinė sąlyga, norint pasiekti, kad puikus išvaizdą ant taikymo makiažas. Taigi, ji valo, tonizuoja ir drėkina odą jos nuolat išlaikyti jį švarų, hidratuotas ir jaunatviškas. Ji taip pat naudoja šviesos, vitaminų ir mineralinių medžiagų prisodrinto pamatus, concealers, gruntai ir tt išlyginti nelygumus ant odos, o todėl atrodo nepriekaištingai ir švytinti. Už fekt grožio produktai yra Rihanna pasirinkimas šiam tikslui.

Rihanna Sporto paslaptys:

1. Treniruotes - Tai Diva darbų už 25 minučių per dieną, 3 dienas per savaitę, kai ji keliauja. Ji padidina treniruotės laiką iki 30 minučių ir dažnį iki 5 dienų per savaitę Kartą ji nusėda į vietą. Jos dėmesys ir atidumas padėjo jai pasiekti ir išlaikyti, kad lieknas kūnas.

2. Kardio rutina - dviračiais, dviračių, virvės šokinėja, šokinėja domkratai ir stacionarių bėgiojimas yra jos reguliariai daug kardio treniruotės programą. Tai jai padėti efektyviai deginti kalorijas, sumažinti nepageidaujamą padriba, likti atspalvių ir formos. Ji taip pat sako, kad patinka dirbti su kryžmine treneriu ir imitatoriai per savo atostogas.

3. Dieta - Rihanna valgo 5 mažų patiekalų dieną, kuri turi 5 konkretūs kriterijai, kurie padėtų papildyti savo treniruotės rutina. Tačiau mitybos planas neleidžia 5 Cheats per savaites!

Rihanna Dietiniai paslaptys:

1. 5 faktorius mityba - Dainininkė yra žinoma, kad sekti veiksmingą 5 faktoriaus dietos duotą jos treneris Harley Pasternakas. Tai nenuostabu dieta leidžia jos vartojimas iš 5 komponentų, ty angliavandenių, baltymų, skaidulų, riebalų ir be cukraus gėrimų, kurie teisingai įtrauktos į 5 mažų patiekalų per dieną derinys. 5 Cheats taip pat leidžiama per savaitę, o tai reiškia, kad ji gali valgyti viską, ji sako, kad patinka 5 kartus be grisus apie kalorijų.

2. Subalansuota mityba - Nors Rihanna nekenčia valgyti daržoves, ji kartais turi vartoti juos visą dieną valgyti sveikas ir teisingai subalansuoti savo mitybą. Tai yra labai svarbu norint išlikti sveikiems, formos ir energingi.

Dabar, kad jūs esate susipažinę su Rihanna grožio patarimai, makiažas, dietos ir fitneso paslaptis, kodėl gi ne sekti juos sveikos gyvensenos? Nesivaržykite dalinasi su mumis savo atsiliepimais!

load...