Kaip naudotis vonios druskos?

Jei esate nieko panašaus man, piešimo vonia atrodo daug-reikia terapija po ilgos dienos. Aš visada nuolat Lookout būdų, kaip padidinti vonią patirtį. Šiame Quest, atradau kažką aš nesitikėjau-į paprastą vonios druska universalumą. Vonios druskos praversti daugiau nei tiesiog Drėkinamasis ir valymo odą. Po, aš kartu sudėjus apie 18 skirtingų būdų, kuriais galite naudoti vonios druskos sąrašą. Bet kol mes pereiti teisę, pažvelkime, ką tiksliai vonios druskos ir kaip jie padeda jūsų odai.

Kas yra vonios druskos?

Vonios druskos yra sumaltas mineralų, kurie yra tirpūs vandenyje. Jie pridūrė, kad šiltu vandeniu vonių skirtų kosmetikos savybių jie siūlo. Druskos paprastai yra pagaminti iš magnio sulfato, natrio chloridas, natrio heksametafosfatu, natrio sesquicarbonate. Boraksas, ir natrio citratas. Kvepalai ir natūraliai gaunama spalva yra taip pat dažnai pridėta didinti savo patrauklumą.

Vonios druskos yra senovės ingredientas, o jų anksčiausiai užfiksuotas naudojimas datuojamas 2700 BC Kinijoje.

Ar Vonios druskos Geras For You?

Grynas, neperdirbti vonios druskos pasiūlyti platų naudą. Jie padeda detoksikuoti odą, o atverti poras atkreipti dėmesį sukauptą tarša, nešvarumus, purvą, aliejus ir prakaitas. Jie taip pat kovoti su streso ir nuovargio, o sumažinti bet kokį uždegimą ir ramina infekcijų.

Kaip naudoti vonios druskos, ir jos nauda

1. Vonios druskos nuo reumatoidinio artrito

Jums reikės

• 2 puodeliai Negyvosios jūros druska
• 1 valgomasis šaukštas vynuogių sėklų aliejus
• 2 - 10 lašai eterinis aliejus (. Kaip antai saldus bazilikas, ramunėlių, kedro, cinamono, gvazdikėlių, vanilės, levandų, bergamočių, jazminų ar)

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 minučių

Metodas

1. Sumaišykite visus ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios karštoje vonioje, ir pridėti druskos mišinį.
3. Sugerti vonioje apie 20 minučių.

Kaip daznai?

Kiekvieną dieną.

Kodėl tai veikia

Jūsų oda sugers Negyvosios jūros mineralų, o jūs mirkymas. Šių mineralų, kartu su karšto vandens, padėti suteikti pagalbą iš reumatinio artrito. Tai mirkti padeda sumažinti patinimą, sustingimą ir skausmą.

2. Vonios druskos nuo peršalimo

Jums reikės

• 1 puodelis Epsom druska
• ½ puodelio Kepimo soda
• 4 šaukštelis Susmulkintas imbieras
• 5 lašai pipirmėčių eterinis aliejus

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

40 minučių

Metodas

1. Sumaišykite visus ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios karštoje vonioje, ir pridėti druskos mišinį.
3. Sugerti vonioje apie 40 minučių

Kaip daznai?

Kiekvieną dieną iki šaltų išnyks.

Kodėl tai veikia

Sulfato kiekis ir Epsom druska padeda atsikratyti savo kūno toksinų. Jūsų oda sugeria mineralai jūsų kūnas turi atgauti sveikatą, o imbiero padidins detox procesą. Ji taip pat kovoti su savo šalta su anti-gleivių savybes.

3. Vonios druskos detoxing

Jums reikės

• ½ puodelio Epsom druska
• ½ puodelio bentonito molis
• 2 - 10 lašų eterinių aliejų jūsų pasirinkimas
• Washcloth

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Kombainas Epsom druskos ir eterinių aliejų gauti kvapnią mišinį.
2. Sujungti molį su trupučiu vandens, kol gausite sklandžiai pasta.
3. Plonu sluoksniu, taikyti šią pastą visame savo kūne.
4. Leiskite kaukė džiūti maždaug 5 minutes.
5. Lygiosios karštoje vonioje, į ją, pridėti druskos mišinį.
6. Sugerti vonioje apie 20 minučių ar daugiau.
7. Naudokite Washcloth šveitimas nuo molio kaukę kaip jūsų mirkti.

Kaip daznai?

Du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Šis metodas padeda atkreipti dėmesį visus toksinus iš jūsų odos. Molio kaukė detoksikuoja odą, o vonios druskos padeda nušveisti ir toliau atkreipti dėmesį toksinus iš savo poras.

4. Vonios druskos egzema

Jums reikės

• 2 puodeliai Epsom druska
• 2 arbatiniai šaukšteliai obuolių sidro actas
• 2 - 5 lašai eterinių aliejų Jūsų pasirinkimas

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Lygiosios šiltą vonią ir į ją, pridėti visi ingredientai.
2. Po jie ištirps, mirkti vonioje 20 minučių ar daugiau.

Kaip daznai?

2 - 3 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Druskos natūraliai valo odą. Tai yra veiksmingas būdas gydyti egzema ir ramina jos simptomus. Tačiau, siekiant gauti geriausius rezultatus, šis metodas turi lydėti sveiko odos priežiūros rutina.

5. Vonios druskos nuo psoriazės

Jums reikės

• 2 puodelio Epsom druska
• ¼ puodelio Grynas Negyvosios jūros druska

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Apjungti druskų.
2. Nubrėžti šilta vonia ir ištirptų į vandenį druskų.
3. Mirkti apie 20 minučių ar daugiau.

Kaip daznai?

2 - 3 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Šis metodas minkština svarstyklės kad psoriazė palieka ant odos. Ji taip pat siūlo atleidimą nuo niežulio.

6. Vonia druskų spuogai

Jums reikės

• 2 šaukštai Epsom druska
• ¼ puodelio šilto vandens

Prep laikas

2 minutės

Apdorojimo laikas

5 minutės

Metodas

1. Į Epsom druskos šiltame vandenyje ištirptų.
2. Naudokite šį sprendimą švelniai patrinti veidą už poros minučių.
3. Venkite gauti tirpalo į akis.
4. Nuplaukite veidą šiltu vandeniu.

Kaip daznai?

Kartą per dieną.

Kodėl tai veikia

Epsom druskos padeda nužudyti išjungti spuogus sukeliančias bakterijas, o taip pat drėkina odą. Jame yra magnio ir sulfato jonus, kurie taip pat padės pagerinti jūsų odos tonas.

7. Vonios druskos kūno skausmai, raumenų skausmas, ir kaklo skausmai

Jums reikės

• 2 puodeliai Epsom druska
• 1 valgomasis šaukštas vynuogių sėklų aliejus
• 15 lašų eterinio aliejaus savo pasirinkimą (arba eterinių aliejų mišinio)

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Sumaišykite visus ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios karštoje vonioje, ir pridėti pusę druskos mišinį. Saugoti poilsio toli už vėliau
3. Sugerti vonioje apie 20 minučių ar daugiau.

Kaip daznai?

2 - 3 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Magnio esančių Epsom druskos absorbuojamas per odą, kaip jūs mirkymas. Jis padeda atsipalaiduoti jūsų skeleto raumenis paraudimas pieno rūgšties iš jų didėjimas. Ji taip pat padeda reguliuoti raumenų ir nervų funkciją savo kūną.

8. Vonios druskos Vaikams

Jums reikės

• 1 puodelis Epsom druska
• ½ puodelio Mineralinių medžiagų turtingi Druska
• 5 lašai levandų eterinis aliejus
• 1 valgomasis šaukštas kokosų aliejus

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Sumaišykite visus ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios karštoje vonioje, ir pridėti pusę druskos mišinį.
3. Leiskite kūdikiui mirkti vonioje apie 20 minučių ar daugiau.

Kaip daznai?

2 - 3 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Magnio kiekis Epsom druskos padeda pagerinti koncentraciją, ir miego. Ji taip pat padeda sustiprinti imuninę sistemą, atsikratyti tokius klausimus, kaip peršalimas ir kosulys.

9. Vonios druskos celiulito

Jums reikės

• 2 šaukštai obuolių sidro actas
• 1 puodelis jūros druska
• ¼ puodelio Epsom druska

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

30 minučių

Metodas

1. Sumaišykite visus ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios karštoje vonioje, ir pridėti druskos mišinį.
3. Sugerti vonioje apie 30 minučių.

Kaip daznai?

2 - 3 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Epsom druskos padeda atkurti odos sveikatą ir kartu tonizuojantis ją. Tai puikus namų ištaisyti gydant celiulitą.

10. Vonios druskos Vėjaraupiai

Jums reikės

• 2 puodeliai Epsom druska

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

15 minučių

Metodas

1. Lygiosios šiltą vonią ir į ją, pridėti Epsom druskos.
2. Sugerti vonioje apie 15 minučių.

Kaip daznai?

3 - 4 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Epsom druskos padeda sumažinti niežulį ir skausmą. Taip pat puikus ingredientas nuraminti uždegimą. Šios savybės padaryti tai puiki priemonė gydant su vėjaraupiais simptomus.

11. Vonios druskos sausai ir niežti odą

Jums reikės

• 1 ½ puodelio pieno milteliai
• ½ puodelio Epsom druska
• ¼ puodelio džiovintų rožių žiedlapių
• 2 - 5 lašai Rose eterinis aliejus

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Sumaišykite visus ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios šilta vonia ir pridėti druskos mišinį.
3. Sugerti vonioje apie 20 minučių ar daugiau.

Kaip daznai?

2 - 3 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Pienas ir rožių žiedlapių padėti nuraminti odą. Nors šiltu vandeniu ir Epsom druskos darbai atidaryti savo poras ir atkreipti dėmesį toksinus, pienas suteikia jūsų odai giliai drėkina.

12. Vonios druskos bėrimas

Jums reikės

• 4 puodeliai avižinių dribsnių
• 1 puodelis Epsom druska

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Sumaišykite visus ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios karštoje vonioje, ir pridėti druskos mišinį.
3. Sugerti vonioje apie 20 minučių ar daugiau.

Kaip daznai?

2 - 3 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Avižiniai kartu su Epsom druskos padeda nuraminti odos dirginimą ir uždegimą. Ši priemonė taip pat padeda nuraminti bėrimai sukelia Poison Ivy, vėjaraupiais, nudegimo, ir alergijos.

13. Vonios druskos Kojų

Jums reikės

• 2 puodeliai Epsom druska
• ½ puodelio Stambiakristalis jūros druska
• 3 šaukštai Kūno prausiklis
• 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus
• 1 - 2, lašai eterinio aliejaus Jūsų pasirinkimas
• Pemzos
• 1 šaukštas migdolų aliejus
• Rankšluostis
• Comfy Kojinės

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 minučių

Metodas

1. Sumaišykite visus ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Užpilkite šiltu vandeniu vonią (pakankamai mirkyti kojas.)
3. Pridėti ½ puodelio druskos mišinį į vandenį.
4. Sugerti savo kojas 15 minučių.
5. Pleiskanomis savo pėdas naudojant pemza.
6. Paglostyti jūsų kojos sausu rankšluosčiu.
7. Drėkina kojų su migdolų aliejumi ir padengti juos su savo comfiest poros kojinių.

Kaip daznai?

Kartą per mėnesį.

Kodėl tai veikia

Tai magnio druskos pilingas gali būti naudojamas DIY pedikiūro tuo, ką SPA ima jus frakcija. Druskos atsipalaiduoti, o Drėkinamasis odą ir paruošti ją drėkina.

14. Vonios druskos vaisingumą

Jums reikės

• ¼ puodelio jūros druska
• Akcijų puodą verdančio
• Kiaurasamtis
• 2 šaukštai šviežių / džiovintų žolelių (pvz rozmarinų, levandų, medetkų, rožių, bazilikas, raudonėliai, čiobreliai, ir šalavijas)

Prep laikas

35-ąją

Apdorojimo laikas

30 minučių

Metodas

1. Virinama akcijų puodą žolelių apie 20 minučių, o tada tegul jis kietas dar 15 minučių.
2. Pridėti jūros druskos mišinį.
3. Lygiosios šiltą vonią ir į ją, pridėti šviežiai užpiltos žolelių ir jūros druska išmaišoma.
4. Mirkti 15 - 30 minučių.

Kaip daznai?

Du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Žmonės sako, kad atsipalaidavimas yra raktas į vaisingumui. Ši vonia Jums padės susidoroti su stresu. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip kojų vonia.

15. Vonios druskos Jock Itch

Jums reikės

• 1 puodelis jūros druska
• 1 puodelis Epsom druska

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Sumaišykite ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios šilta vonia ir pridėti druskos mišinį.
3. Sugerti vonioje apie 20 minučių ar daugiau.

Kaip daznai?

Kiekvieną dieną, kol problema praeina.

Kodėl tai veikia

Šis metodas padės sumažinti savo Jock niežulys, o taip pat padeda infekcija išgydyti greitai. Druska turi puikias antibakterinių savybių, kurios padeda kontroliuoti grybelinė augimą.

16. Vonios druskos for Weight Loss

Jums reikės

• 2 šaukštai Šviežias Ginger- skalda
• 2 puodeliai Epsom druska

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 minučių

Metodas

1. Sumaišykite ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios šilta vonia ir pridėti druskos mišinį.
3. Sugerti vonioje apie 20 minučių.

Kaip daznai?

Kas antrą dieną.

Kodėl tai veikia

Imbieras padeda atverti poras, kad būtų galima išleisti daugiau toksinų. Magnio ir sulfato į Epsom druskos yra absorbuojamas per odą, ir jie padeda atsikratyti toksinus iš savo kūno. Tai padeda išstumti toksinus, kad jūs galėjote sukauptus per prastos mitybos įpročius.

17. Vonios druskos odos šviesinimo

Jums reikės

• 4 šaukštai medaus
• 4 puodeliai verdančio vandens
• 5 lašai saldymedis eterinis aliejus
• 1 šaukštelis riešutų aliejus
• 2 - 3 puodeliai nenugriebto pieno
• 1 puodelis Epsom druska

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Virinama 4 puodelius vandens ir maišykite, medų į jį, kol jis visiškai ištirps.
2. Supilkite pieną ir Epsom druskos į šį mišinį ir išjungti šilumą.
3. Lygiosios vonią ir į ją, pridėti medaus, pieno ir druskos tirpalu.
4. Įsiurbti vandenyje apie 20 minučių arba daugiau.

Kaip daznai?

Du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Kartu su Epsom druskos, medaus ir pieno darbą pašviesinti jūsų odos tonas ir atkurti savo natūralią spalvą. Pienas anketa pieno rūgšties kiekis dirba su Epsom druskos pleiskanomis jūsų odą, o medus veikia kaip natūralus baliklis padėti palengvinti jūsų odos tonas.

18. Vonios druskos mielių infekcijos

Jums reikės

• ¼ puodelio Iodized Druska
• ¼ puodelio obuolių sidro actas

Prep laikas

10 minučių

Apdorojimo laikas

20 + minučių

Metodas

1. Sumaišykite ingredientus ir jį panaikinti naudojimui. Jei jūs ketinate naudoti šį vonios druskos vėliau, įdėkite ją į orui nepralaidų indelį.
2. Lygiosios šilta vonia ir pridėti druskos mišinį.
3. Sugerti vonioje apie 20 minučių ar daugiau.
4. Po mirkymas, atsistoti ir dušo. Jūs pastebėsite, neatidėliotiną pagalbą.

Kaip daznai?

Kiekvieną dieną, kol problema praeina.

Kodėl tai veikia

Tai mišinys padeda suteikti pagalbą nuo sudirginimo, o valymo infekciją ir gaivikliai savo kūną. Be suteikiant Jums neatidėliotiną pagalbą, ji taip pat paspartinti išieškojimo process.how į

Dabar, kad žinote, kaip naudoti vonios druskos, ką jūs laukiate? Kas žinojo, kad vonios druskos gali būti toks universalus? Ne tik jie prabangus-dar-prieinamos ingredientas, tačiau jie taip pat siūlome sveikatos ir grožio naudą daugybė. Ar jūs kada nors naudojami vonios druskos? Papasakokite apie savo patirtį komentarus skyriuje žemiau.