Atskleista Tamannas makiažas, grožio ir fitneso paslaptys

Aktorė Tamanna yra žinomas dėl savo spalvingas išvaizdą, puiki figūra ir ilgais tamsiais garbanos. Ji yra laikoma viena iš gražiausių veidų Pietų Indijos kino pramonė. Jos fitneso mantrą, grožio paslaptis yra kažkas, kad kiekviena mergaitė nori žinoti, ir ji privalo daugybę žurnalistams pateikė atskleisti informacijos apie tai, kas daro jai atrodo toks didelis dieną ir dieną.

Štai šis gražus aktorė, Tamanna Bhatia grožio paslaptis, kartu su sporto ir dietos paslapčių dalijasi ja:

Tamanna Grožis ir grūdinimasis paslaptys

Tamanna anketa Mityba faktai:

• Tamanna yra didelis gerbėjas jogurto, ir buvo auklėjamas pietinėje šalies dalyje, ji gerai žino maistinę vertę jogurtas. Ji apima jį kiekvieną valgį ir mano, kad ji atvėsina kūną, todėl ją praleisti ilgas valandas intensyvaus karščio, šaudymo. Tamanna taip pat labai mėgsta keptas maistas bet priešinasi iš mėgaujasi savo potraukį, kaip ji yra pav sąmoningas ir supranta iš pramonės reikalavimus.
• Geriamojo apkrovų skysčių, įskaitant vandens, vaisių sulčių ir sriubos išlaiko savo odą ir kūną rehidrataciją. Tačiau Tamanna perspėja mus overindulging vaisių sulčių, nes tai yra didelis kiekis angliavandenių ir cukrų ir gali būti kenksmingas sveikatai, jei išgėrėte per dažnai. Ji pradeda savo dieną su keliais mirkyti migdolai ir drungno vandens stikline su medumi ir citrinos sultimis, sumaišyti jį. Tai ji sako, pylimas iš toksinus iš savo kūno ir rengia ją į akį dar vieną varginančių dieną ūglių.
• Kaip ir bet kuri kita mergina jos amžiaus, Tamanna myli ledai ir šokoladas, ir ji mėgaujasi savo smaližius retkarčiais. Tačiau, jos stiprios ir intensyvios treniruotės režimas kompensuoja bet praleidus kiek jos mityba yra susirūpinęs. Tamanna tiki valgyti viską saikingai sumos ir ji nori likti nuošalyje nuo katastrofos dietos, kurios yra paklausa šiais laikais.

Tamanna anketa treniruočių režimą:

• Tamanna hitai sporto salėje kasdien be nepavyks, ir jos skirta treneris yra su ja visada prižiūrėti savo treniruotėje. ABS atsilenkimai, svoriai, kardio ir laisvas rankas pratimai formuoja savo treniruotės įprastas pagrindą. Ji užtikrina, kad ji dirba už valandą kasdien, be nepavyks.
• Joga yra jos būdas panaikinti pabrėždamas save. Ji sujungia asanas skaičių pasiekti geriausią formą, o rezultatai yra gana akivaizdu visiems pamatyti. Tamanna yra laikoma viena iš labiausiai paveikslas sąmoningas aktorių pramonės ir ten yra gera priežastis ta pati.

Tamanna anketa Makeup Secrets:

• Tamanna bjaurisi makiažą, kai nėra fotografuojama. Ji žino apie žalingą poveikį atšiaurių cheminių medžiagų. Ji nori apsipirkti už savo makiažas Niujorke ar Paryžiuje ir yra ypač sąmoningi apie markių ji naudoja. Jie tiks savo odą ir ji yra patogi su jais. Šviesos pamatai, kad tiktų jos tamsus veido, skaistalai ant, lūpų blizgesys ir iš Kajal užuomina yra viskas, ji reikalauja atrodyti mln dolerių. Ji nori Blow Dry plaukus į didelių garbanų sporto natūralią išvaizdą.
• Ši aktorė taip pat yra labai atsargūs, apie šalinti makiažą prieš pataikyti maišą. Ji minėjo, vėl ir vėl savo interviu, kad nesvarbu, kaip pavargau ji yra, ji niekada eina miegoti be tinkamo valymas, tonizavimas, Drėkinantis rutinos.
• Tamanna taip pat naudoja naminį paketą ciberžolė, Besan ir Neem lapų, kaip veido ir krūmų savo odą po sunkios dienos šaudyti. Tai atjaunina savo odą ir atveria poras, tuo pačiu leidžiant odai kvėpuoti.

Gali būti ne visi, bet keletas paslapčių čia, kurio žinoma aktorė taip palaikyti tinka ir sveiką kūną. Kodėl gi ne suteikti pirmiau minėtą patarimus pabandyti? Jie rekomendavo žvaigždės pati! Prašome padaryti pasidalinti su mumis pakeitimus turite patirties.