- 420k
- 1k
- 870
Plaukų augimas gali būti lėtas ir apmokestinti. Ant to, kad ji trunka amžinai augti, jūs turite gauti dažnai apdaila išlaikyti plaukus sveikus. Įdomu, jei yra gydymo, kuris galėtų padėti pagreitinti procesą, bet salonas gydymas yra brangus ir neatrodo, kad parodyti ilgalaikių rezultatų, nes cheminių medžiagų, esančių jų. Bet jums bus malonu žinoti, kad yra naminis procedūros ir priemonės, kurių galite imtis, kad pagreitinti plaukų augimą procesą. Vienas iš tokių gydymo naudojant linų sėklų plaukų augimą. Bet pirmiausia, pažvelkime, kaip linų sėklos gali padėti su plaukų augimą.
Vitaminas E yra vienas iš geriausių vitaminų galite naudoti plaukų augimą, nes iš jos stiprių antioksidacinių savybių, kurios neleidžia plaukų ir galvos odos pažeidimų. Jis padeda gerinti kapiliarų efektyvumą, padidinti kraujo apytaką. Vitaminas E taip pat yra naudinga, kai jis ateina į prevencijos anksti Pjūvis.
Linų sėklos Pagalba balanso pH lygį ir aliejus. Tai yra du veiksniai, kurie tiesiogiai įtakoja greitį, kuriuo jūsų plaukai auga ir savo sveikatą. Linų sėklos ramina galvos odą ir padeda nuraminti riebalinių liaukų, todėl jie pagaminti reikiamą kiekį aliejaus sveiką plaukų augimą.
Linų sėklos yra turtingas šaltinis Omega - 3 riebalų rūgštimis. Šios riebalų rūgštys yra būtinos sveikų plaukų augimą. Jie maitina folikulai ir plaukų velenai, todėl juos stipresni ir mažiau linkę į žalos. Tai taip pat užtikrina, kad nauja augimas yra stiprus ir sveikas. Omega - 3 riebalų rūgštys padeda pagerinti plaukų elastingumą.
Linų sėklos padeda kondicionuoti plaukus, todėl sklandžiai ir lengvai valdomas. Jis padeda bind drėgmės plauko, kontroliuoti klausimus, pavyzdžiui, lūžimo, Split baigiasi, sausumas, ir garbanos.
Reguliariai naudojant, ar net nurijus, linų sėklų, apsaugo klausimus, pavyzdžiui, ūmaus plaukų slinkimas, galvos egzema, ir pleiskanų.
Linų sėklos yra puikus šaltinis tirpių ir netirpių pluoštinių medžiagų. Be naudojant jį kaip vietiniam gydymui, reikalaujantis sėklas, taip pat gali būti labai naudinga jums, kalbant apie plaukų augimą.
2 šaukštai linų sėmenų aliejus
45 minučių
2 - 3 kartus per savaitę.
Šilumą iš aliejaus ir karšto rankšluosčiu leidžia linų sėklų gerumo įsiskverbti savo šaknis ir plauko. Tai suteikia jūsų galvos odą ir plaukus su mityba, ji turi augti sveikas. Taip pat galite naudoti maisto kokybės linų sėmenų aliejus kaip padažas, kai jums pasiruošti salotas.
5 minutės
Kiekvieną dieną
Šis natūralus plaukų želė nepalieka produktų sukurti savo plaukus ir skatina plaukų augimą.
Nors aktualūs gydymo dirbti tam tikru mastu, tai, ką jūs įtraukėte į savo kūno yra kaip, jei ne daugiau, svarbu, kaip tai, ką jūs įtraukėte į savo plaukais. Dėl jūsų plaukai auga iš stiprūs ir sveiki, jūsų kūnas turi būti gerai pamaitinta. Štai kaip vartoti linų sėklų plaukų augimą.
Vienas iš paprasčiausių būdų, kaip įtraukti linų sėmenų jūsų mityba yra turėti 2 šaukštus žaliavos sėmenų kiekvieną dieną, kai jums reikia užkąsti. Skaitykite kitų būdų, kaip valgyti žalias linų sėklų:
Šlifavimo linų sėmenų iki smulkių miltelių daug lengviau įtraukti į savo mitybą. Grind savo linų sėmenų ir saugoti į stiklainį orui miltelius į šaldytuvą naudoti šiuos receptus:
Tai yra viena iš labiausiai skanus linų sėmenų užkandžiai ten. Tiesiog imtis 1 puodelio neriebaus jogurto, 1 - 2 puodelių pjaustytų braškių, 1 - 2 puodelių mėlynės, 2 šaukštai žemės linų sėmenų, 1 šaukštelis cinamono. Sumaišykite visus ingredientus ir tarnauti.
Nėra nuorodos, kai jis ateina į augančių savo plaukus. Tačiau, jūs galite pagreitinti šį procesą ir užtikrinti, kad jūsų plaukai auga iš sveika su šių teisių gynimo būdų ir dietos patarimų. Ar jūs kada nors naudojami linų sėmenų plaukų augimą? Papasakokite apie savo patirtį komentarus skyriuje žemiau.