Sveikata

10 efektyvių namų gynimo priemonių, skirtų kaulų lūžių gydymui

10 efektyvių namų gynimo priemonių, skirtų kaulų lūžių gydymui

Jei kada nors turėjo lūžis, jums bus žinoti apie nepakeliamas skausmas, kad ateina su juo. Geriausia, ką turi daryti tokiu atveju yra skubėti pas gydytoją. Bet kas, jei jūs negalite? Ar yra kas nors galite daryti namie, palengvinti skausmą ir padaryti jums jaustis patogiai?

Tai yra tai, ką mes ketiname aptarti šį postą - TEN namų gynimo kaulų lūžių. Sekite juos ir lūžis nebus taip skausminga dar kartą!

Simptomai kaulų lūžių:

  • Patinimas
  • Kraujosruvos
  • Skausmas
  • Sunkumas juda sulaužytas dalis

Pradžia Peržiūros gydymui kaulų lūžių

Toliau efektyvių namų gynimo dėl kaulų lūžių, o tai būtų naudinga, jei sergate lūžis:

load...

1. Prašymas ledo:

Ledo yra veiksmingas namų ištaisyti kaulų lūžių. Jūs galite įdėti smulkinto ledo suvynioti audiniu arba ledo paketai paveiktoje zonoje 8 - 10 minučių. Netaikomos ledo tiesiogiai, nes ji gali sukelti ledo dega. Ledo taikymas sumažina patinimą ir skausmą. Esant kaulų lūžių, patartina taikyti ledo 2 - 3 kartus per dieną.

2. Juoda kmynų sėklų:

Juoda kmynai turi gydomųjų savybių dėl gyvybinių maistinių medžiagų, pavyzdžiui cinko, geležies, fosforo ir tt, kurie yra geros kaulų sveikatos akivaizdoje. Masažuoti sulaužytas erdvė su juodos kmynų sėklų aliejaus 2 - 3 kartus per dieną dvi savaites padeda gydant kaulų lūžis.

3. Ciberžolė:

Ciberžolė yra sveikatos draugiškas ingredientas, ir mes visi žinome apie savo ilgą sąrašą naudą sveikatai. Įskaitant ciberžolė jūsų mityba yra vienas iš geriausių gamtos gynimo priemonėmis dėl gydomųjų kaulų lūžius, Ciberžolė taip pat turi anti-uždegiminių ir antiseptinių savybių, kad pagalba, kaulų lūžių gydymą. Galite gerti ciberžolė pieną arba įvyniokite ciberžolė ir svogūnų pasta 1 - 2 dienomis visame sulaužytas srityje reljefo.

load...

4. Ricinos aliejus:

Ricinos aliejus yra naudojamas gydyti keletą sveikatos problemų, kaip odos problemų, vidurių užkietėjimas, infekcijų ir tt, nes jos priešuždegiminių ir antibakterinių savybių. Labai mažai žmonių žino, kad ricinos aliejus taip pat padeda slaugos kaulų lūžių ir kitų kaulų susijusių problemų, pavyzdžiui, artrito. Esant kaulų lūžių, panirti medvilniniu audiniu ricinos aliejumi ir apvyniokite ją aplink dvi dienas. Taip pat galite naudoti ricinos aliejus pakeliai kasdien.

5. Tinkamą poilsio:

Likusi dalis yra tokia pat svarbi kaip gydymo gydant kaulų lūžius. Tinkamas poilsio reikia kaip judėjimas padidina patinimą ir skausmą. Taigi, patartina būti nejudrūs kelias savaites. Gydytojai taip pat rodo, pailsėti nuo 3 - 4 savaites.

6. Ananasų:

Bromelaina fermentas, randamas ananasų veikia labai gydant kaulų lūžius. Jei kenčia nuo kaulų lūžių, valgyti ananasų kasdien arba priimti jį į sulčių pavidalu. Venkite konservuotų arba perdirbtų ananasai ir eiti šviežių tie vietoj. Taip pat galite imtis bromelaino papildų, jei ananasų nėra.

7. Kalcio:

Mes visi žinome, kad kalcio yra laikomas pastato bloko kaulų. Šis mineralas yra būtinas sveikų kaulų. Esant kaulų lūžių, patartina padidinti kalcio kiekį Jūsų organizme suvartoja kalcio turtingą maistą. Lapinės daržovės, pieno produktai, ir tt yra geri šaltiniai kalcio.

8. Sezamo sėklos:

Vartojimas sezamo sėklų padeda gydant kaulų lūžius, nes jie yra kai kurie kaip kalcio, magnio ir kt maistinių medžiagų, kurios stiprina kaulus ir padeda gydant lūžis greičiau.

9. Venkite perdirbtų maisto produktų bei gaivieji gėrimai:

Perdirbti maisto produktai yra didelis kiekis druskos, o sodos turi didelį kiekį fosforo. Perteklius druskos ir fosforo pašalinti kalcį iš organizmo padaryti savo kaulus silpnąsias kuri užtrukti išgydyti.

10. Boro:

Boro pat slypi maistinių medžiagų sveikus kaulus sąrašą. Jis padeda stiprinti kaulus ir gydydamas lūžių. Riešutai yra daug šaltinių boro.

Tai buvo kai apie teisių gynimo priemones, kurios turėtų papildyti kaulų lūžių gydymą greitai reljefo! Ar yra koks nors kitas vaistas manote turėtų būti įtrauktos į aukščiau pateiktame sąraše? Pasidalink su mumis komentarų skiltyje!

load...