10 geriausių pomidorų sulčių naudos odai, plaukams ir sveikatai

Žalias pomidorų sultys yra laikoma super maistu savaime dėka visų vitaminų ir mineralinių medžiagų jame. Dėl pomidorų sulčių nauda turi gyvybiškai maistinių medžiagų, pavyzdžiui, vitamino A, vitamino K, vitaminų B1, B2, B3, B5 ir B6, kartu su mineralų, pavyzdžiui, magnio, geležies ir fosforo. Visi šie vitaminai ir mineralai ruožtu turi daug žinomų ir moksliškai įrodyta Grožis ir sveikata naudą. Trumpai tariant, Stiklinė pomidorų sulčių yra viskas, ko jums reikia išlikti sveiki ir gražūs.

Privalumai pomidorų sulčių

Štai keletas pomidorų sulčių nauda Ši raudonos spalvos magišką mikstūrą:

1. Turtingas vitaminų A ir C:

Kaip jau minėjau, pomidorų sultys yra gausu vitaminų A ir C. Tai padeda stiprinti imuninę sistemą, gerinti regėjimą ir užkirsti kelią regos susijusių ligų. Šie vitaminai taip pat padeda išlaikyti jūsų kaulų ir dantų (1) sveikata.

2. Apsaugo didelis cholesterolio kiekis:

Geriamojo pomidorų sultys taip pat gali padėti nuo aukšto cholesterolio prevenciją. Jame gausu skaidulų, kurios padeda skaidyti MTL arba blogojo cholesterolio organizme. Ji taip pat turi niacino arba vitaminas B3, kuris yra žinomas dėl stabilizuoti cholesterolio (2).

3. AIDS svorio:

Kitas didelis privalumas pomidorų sulčių yra tai, kad AIDS svorio. Ji išlaiko kūno skysčių, o mažai natrio ir didelio skaidulų kiekio joje užtikrinti, kad įstaiga neturi jaustis silpnas ar alkanas. Tai suteikia organizmui reikiamą kiekį maistinių medžiagų ir kalorijų siekiant užtikrinti, kad medžiagų apykaitos procesas organizme išlieka nepakitęs (3).

4. Reguliuoja žarnyno judesius:

Viena iš didžiausių problemų, kad seni žmonės susiduria, yra neteisingas tuštinimosi. Geriausias sprendimas galima kovoti su šiuo reiškiniu yra pomidorų sultys. Į pomidorų sultis pluošto palaiko kepenų sveiki, AIDS virškinimą (4), apsaugo nuo vidurių užkietėjimo, ir todėl, reguliuoja ir AIDS tuštintis.

5. Skyla homocisteino:

Pomidorų sultys yra daug vitamino B6, kuris yra žinomas padeda organizmui skaidyti junginio, vadinamo homocisteino į kitus nekenksmingas molekules. Homocisteino yra junginys, kad žalos kraujagyslių sienelių ir sukelia įvairių širdies ir kraujagyslių ligomis (5).

6. Detoksikacijos:

Pomidorų sultys turi detoksikacijos poveikį organizmui dėl to, kad chloro ir sieros buvimą. Mūsų kepenys ir inkstai yra atsakingas už mūsų kūno (6) detoksikacijos. Taigi organizmui išlikti sveikiems, svarbu, kad šie du organai lieka sveikos būklės. Natūralus chloro padeda kepenims ir inkstams tinkamai veiktų, o sieros apsaugo juos nuo bet kokios infekcijos rūšies. Kaip pomidorų gausu tiek, atsikratyti visų savo kūno toksinų, viskas, ko jums reikia, yra Stiklinė pomidorų sulčių.

7. Perteklinių Likopenas:

Raudonos spalvos pomidoruose yra dėl to, kad riebaluose tirpių antioksidantų žinomas kaip likopeno. Moksliniai tyrimai įrodė, kad likopenas apsaugo organizmą nuo įvairių vėžio rūšių, pavyzdžiui, krūties vėžio, prostatos vėžio, storosios žarnos vėžio, plaučių vėžio, širdies vainikinių arterijų ligos, kasos vėžio ir taip pat aterosklerozės (7).

8. Energetinis įstaiga:

Pomidorų sultys yra pilnas antioksidantų, todėl jo taikymas, taip pat sąnaudos padeda atsikratyti laisvųjų radikalų organizme, todėl padėti jai išlikti jauni ir energingi. Vietoj puodelio kavos, pabandykite gerti pomidorų sulčių stiklinės, jei norite gauti energijos smūgį jums trokšta (8).

9. Pomidorų sultys odai:

Pomidorų sultys odai turi daug privalumų. Ji padeda atsikratyti rauginimo, skaitikliai spalvos odos, padeda gydant ir užkertant kelią spuogai, traukiasi atveria poras ir reguliuoja sekreciją riebalų per riebiai odai (9).

10. Pomidorų sultys plaukams:

Vitaminų ir geležies esantis pomidorų sulčių pagalba išsaugant taip pat pridedant blizgesį nuobodu, sugadintas ir negyvas plaukai. Ji taip pat padeda atsikratyti niežulys galvos odos taip pat pleiskanų. Tiesiog taikyti šviežių pomidorų sulčių galvos odą ir plaukus po to, kai nuplauti jį su šampūnu ir palikite jį už 4- 5 minutes kaip jūs leiskite kondicionierių sėdi ant savo plaukų. Nuplauti šaltu vandeniu vėliau (10).

Tikimės, kad jums patiko mūsų postą naudą pomidorų sulčių. Taigi, kas laukia? Grab šių apkūnus sultingas pomidorus iš savo virtuvės, sultys juos ir suteikti sau galimybę pasimėgauti jos teikiama nauda. Geriausias dalykas apie tai, kad geriamojo pomidorų sulčių reguliariai neturi jokio šalutinio poveikio, net jei jis sunaudotas didelis kiekis. Tačiau visiškai išvengti, jei turite dideles šlapimo rūgšties kiekio, pomidorai apsunkinti ją.

Likti tinka, išlikti sveikiems!