10 nėštumo priežiūros patarimai

Nėštumas priežiūros patarimai:

Kas nemyli vaikų? Aš: D tie cutesy drabužiai, alavo mažai pirštai, bedantes šypsenų aawh! Nėštumas yra nuostabus dalis moters gyvenime. Naujos gyvenimo Būdamas viduje jos jaučiasi suteikia jai meilės ir pasitenkinimo jausmą.

Bet tai nėra lengvas darbas, su hormoninį disbalansą, nauseas, galvos svaigimas ir puking ?! Mes taip pat žr daugelis moterų besivystančiose antipatija daugelis jų mėgstamą maistą ir taip pat sveikų. Kai tie, dieta pasireiškia poveikis, tai akivaizdžiai rodo, ant odos ir plaukų. Kuo geriau dalis yra spindinčią odą! Kas nežino apie švyti moteris gauna savo nėštumą? Nr skaistalai ir įdegiu suma gali gauti vieną, kad;) Bet vis dėl hormonų, kai kurioms moterims pasitikrinti spuogų kautynėse ir plaukų kritimo fazę.

Nėščios moterys priežiūra:

Čia aš sąraše žemyn metu nėščia priežiūros bendrus rūpesčius ir savo teisių gynimo priemones:

1. Jei esate linkę į spuogų, įsitikinkite, kad būti pasirengusi. Ranką sau su gera odos priežiūros ir anti dėmės agentų. Atkreipkite dėmesį, kad retinolio ir tokios cheminės medžiagos turi būti vengiama nėštumo metu. Taigi kreipkitės į Derma Prieš naudodami bet kokį naują produktą.
2. Kai kurios moterys yra žinoma, kad kenčia nuo sausos odos, nors tai ne jų reguliariai odos tipą dalis. Naudokite storio drėkinančių daug ir taip pat padidinti savo skysčių. Pakartotinai juos visus per dieną. Kūno aliejai taip pat yra puiki galimybė, nes jie suteikia masažas taip pat.
3. Veido drėkikliai neturėtų būti pamiršta. Naudokite savo HG drėkintuvai išlaikyti odą elastingą ir spindinčią ir išlaikyti šį odos priežiūros nėštumo metu.
4. Venkite streso kiek įmanoma. Tai nėra gera savo sveikatai ar kūdikio. Mėgstu Meditacija jos ramina poveikį. Praktikos sėdi tyli kai kuriuo paros metu.
5. Gauti gerą nakties miegą. Miego, kai jūsų kūnas keičiasi labiausiai ir remontą pati. Give it pakankamai laiko išgydyti save.
6. Labai populiarus odos priežiūros rutina nėščiosios yra rekomenduojamas naudojimas be virtos pienu. Dip šiek medvilnės į ne virinto pieno ir paleisti jį lėtai visoje savo veidą. Jūsų oda bus hidratuoti, įdegis sumažintas ir pridūrė švytėjimą.
7. Iš kukurūzų miltų ir medaus pasta tikrai padeda tvarkyti dėmių ir negyvą odą. Nušveiskite ją atokiau ir drėkina.
8. Naudoti griežinėliais agurką suteikti pagalbą įtempti akis. Užšaldyti juos geresnių aušinimo poveikį.
9. Jei kenčia nuo pagrindinių plaukų slinkimas, pasirinkti trumpesnį plaukai. Dabar pats laikas eksperimentuoti su visais naujumo.
10. Nepamirškite savo saulės. Apsauga nuo saulės visada ant pirmumo sąrašo viršuje.
11. Venkite muilo. Muilai išdžiūti savo maksimalų odos ir duoti jums spuoguotas vietas. Naudoti drėkinanti valymo pieno.

Visi jūsų reguliariai odos ir plaukų priežiūrai nėštumo metu taip pat. Laikykis jų ir pamatyti sau švyti. Būkite atsargūs ir, prieš pradėdami bet kokį naują režimą pasitarkite su gydytoju - prie jų chemikalai turi potencialą sunktis per odą ir veikia jums ir jūsų kūdikiui. Be to, imtis papildų ir multivitaminų geresnės sveikatos ir kontrolė.

Leiskite man žinoti, jums pasiūlymus! Likti gana!