10 nuostabių citrinžolių arbatos naudos sveikatai

Ar jūs kada nors turėti turėti citrinžolės arbatą privilegiją? Mes tai "privilegija" skambinti, nes nauda Ši arbata pasiūlymai, kad nuostabi!

Citrinžolės yra daugiametis augalas, kuris taip pat populiariai žinomas kaip karščiavimas žolės tipo. Kaip per pavadinimas, citrinžolės turi citrinų kvepia, bet jos skonis yra saldesnis ir švelnesnis. Šis augalas yra visuotinai naudojamas Azijos virtuvių pridėti skonio įvairių patiekalų. Maistiniu požiūriu, tai yra turtingas šaltinis folatų, magnio, cinko, vitaminų A ir C, folio rūgšties, vario, fosforo, geležies, kalcio, kalio ir mangano. Jis taip pat atlieka nedidelius pėdsakų vitamino B.1 Nors ne laikomi saugiais vaikams, jis randa naudojimas papildomai ir alternatyvių priemonių gydant įvairias sveikatos problemas.

Taigi noriu žinoti, kaip citrinžolės arbata gali padidinti jūsų sveikatai nepaprastai greitai? Tada šis pranešimas turėtų būti pirmas dalykas, ką jums reikia skaityti!

Sveikata Privalumai citrinžolių arbata - Top 10:

1. Skatina virškinimą:

Citrinžolės yra antiseptinių junginių, kurie efektyviai nužudyti parazitų ir blogų bakterijų klesti viduje virškinimo trakte. Jis skatina virškinimą būdu Apgyvendinimas geras bakterijas per dvitaškis. Tai padeda gydant kelis virškinimo problemų, tokių kaip rėmuo, vidurių užkietėjimas, nevirškinimas, vidurių pūtimas, viduriavimas, pilvo pūtimas, vėmimas, skrandžio spazmai ir mėšlungis. Buvimas antimikrobinių savybių suteikia neatidėliotiną pagalbą tuo atveju, gastroenterito simptomų. Užtikrinti sveiką virškinimą, reikia gerti citrinžolės arbatą reguliariai.

2. Valymas ir Detoksikacija:

Valymas ir detoksikacijos savo vidaus sistemos yra būtina, siekiant išlaikyti savo organus dirba geriausioje būklėje. Reguliarus vartojimas citrinžole arbatos užtikrina, kad jūsų vidinė sistema valomos ir detoksikuoti. Jo diuretikas gamta padeda pašalinti šlapimo rūgštį, toksinai ir blogojo cholesterolio iš organizmo. Tai veda prie kiekybę ir šlapinimasis taip išlaikyti savo inkstus švarus ir veikia sklandžiai padidėjimas. Citrinžolės arbata taip pat valo ir valo šlapimo pūslės, kepenų ir kasos ir vaidina svarbų vaidmenį skatinant kraujotaką. Taigi, geriamojo citrinžolės arbata padeda jums atsikratyti visų pavojingų medžiagų iš savo kūno.

3. Padeda kovoti su vėžiu:

Pasak Izraelio mokslinių tyrimų komanda, vadovaujama prof Yakov Weinstein ir dr Rivka Ofir departamento imunologijos ir mikrobiologijos, yra galimybių, kad citrinžolės gali turėti potencialą kovai su vėžiu. Nepatenkinus Peržiūros svetainė pareiškė, kad Ben Gurion universitetas 2006 atrado, kad tam tikri komponentai esančių medžiagų su citrinos kvapu, pavyzdžiui, citrinžolės buvo nustatyta, kad nužudyti vėžį sukeliančių ląstelių in vitro, tačiau jie nebuvo pažeisti sveikas ląsteles. Tyrimas sako, kad citrinžolės aromatas buvo atsakingas už stimuliuoja vėžinių ląstelių nusižudyti per mechanizmą vadinamą programuota ląstelių mirtis.

4. Atleidimas nuo menstruacijų spazmai:

Menstruacijų spazmai susiduria milijonai moterų, ir jie visada kančia, kai jų mėnesinės pradėti. Geriamojo karšto citrinžolės arbatą rutina du kartus per dieną gali atleisti jus nuo menstruacijų spazmai. Taip pat anti-aknė tonikas, kuris paprastai padidina per mėnesinių kaip hormoninių pokyčių.

5. Kovos su septiko Savybės:

Citrinžolės turi stiprius antiseptinių savybių, kad pagal mokslininkų yra galingesni nei net streptomicino ir penicilinas. Kai citrinžolės arbata buvo naudojama kaip dalis už Staph infekcijoms gydyti, buvo nustatyta, kad labai veiksminga. Ekspertai iš Kathi Keville Amerikos Herb asociacija sako, kad citrinžolės, kai naudojamas kaip plovimo ar kompresoriaus efektyviai kovoja užkrėstus opos ir įvairių odos infekcijų.

6. Muštynės infekcijos:

Paskelbtas Brazilijos leidinyje Infekcinių ligų straipsnis nurodė, kad citrinžolės arbata gali sustabdyti tam tikrų tipų infekcijų pažangą. Straipsnyje buvo išvaryta, kad yra galimybė, kad citrinžolės gali būti naudinga gydant grybelines infekcijas, nors klinikinių tyrimų metu būtina patvirtinti tokius teiginius.

7. Antidepresantų:

Citrinžolės arbata naudojama palengvinti stresą ir nuovargį simptomų, tokių kaip galvos skausmas ir kūno skausmas ir atjauninti visą kūną. Jos išlieka aromatas gerina nuotaiką ir leidžia jums jaustis atsipalaidavęs ir laimingas, ir taip skatinti teigiamą ir sveiką požiūrį. Jis gali būti naudojamas atskirai arba kartu su kitomis aromatinėmis arbatos skonių, pavyzdžiui, jazminų ar ramunėlių.

8. Turi daug antioksidantų:

Kai laisvieji radikalai bendrauti su baltymais, Jūsų ląstelių DNR gali sukelti rimtų lėtinių ligų, tokių kaip Alzheimerio liga. Šios į citrinžolės antioksidantai sustabdyti šią sąveiką ir išvengti tokių sunkių ligų pradžią. Jos natūralus diuretikas nuosavybė saugo kasą ir kepenis sveikas, taip kontroliuojant cholesterolio kiekį kraujyje ir išlaikyti juos normalu.

9. Saugo peršalimo ir gripo baimėje:

Gripo ir šaltas yra bendras sveikatos problemos, kad reguliariai įtakos visiems. Tačiau, jei ir toliau atsižvelgiant į citrinžole arbatos puodeliu kiekvieną dieną, tai, be abejo, išlaikyti tokias problemas baimėje. Priešgrybeliniais ir antibakterinių savybių citrinžolės padeda Jūsų organizmui susidoroti su karščiavimas, kosulys, gripas ir peršalimo simptomus. Jame gausu vitamino C, kuris yra geras savo imuninę sistemą ir taip padeda organizmui kovoti su tokių infekcijų.

Citrinžolės yra naudojamas siekiant palengvinti sąnarių ir raumenų skausmus ir išgydyti galvos skausmas atsiranda dėl gripo ir šalta. Jūs galite naudoti citrinžolės arbata veiksmingai skaidyti skreplius ir gleivių sankaupos ir gali sumažinti bet kokį kvėpavimo problemos natūra. Tai ypač padeda astmos ir bronchito pacientus.

Jūs galite paruošti citrinžolės vaisto gerti sekdami duotas veiksmus:

1. Virti 3 gvazdikėlių, cinamono lazdelę mažą, 1 šaukštelis ciberžolė milteliai ir citrinžolės dalių, viena puodelio pieno.
2. Deformacijų ir atvėsinkite.
3. Gerti bent kartą per dieną, kol gausite palengvėjimą.

10. Anti-uždegiminių savybių:

Skausmą malšinantis ir anti-uždegiminių savybių citrinžolės kad ji labai efektyvi reumatas, artritas, podagra, osteoartrito ir kitų sąnarių gydymui. Anti-uždegiminių komponentai citrinžolės izoliuoti fermentinių veiklą ciklooksigenazės - 2 dalis, kuri yra žinoma, kad sukelti skausmą ir uždegimą, ypač į sąnarius. Galite parengti specialų žolelių derinys citrinžolės maišant kokosų aliejus ir citrinžolės aliejaus santykiu 2: 1. Trina šį mišinį per sąnarius ir kitų paveiktose teritorijose gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą. Norėdami gauti geriausius rezultatus, taip pat turėtumėte gerti citrinžolės arbatą reguliariai. Rezultatai matomi po reguliaraus taikymo naftos ir geriamojo citrinžole arbatos savaitę.

Taigi, švieži citrinžolės arbata turi daug stebuklingų savybių, kurios gali suteikti atleidimą nuo įvairių sveikatos problemų. Taigi, jums turėtų idealiai padaryti jūsų reguliariai gėrimas džiaugtis gera sveikata!

Ar jūs kada nors turėjo citrinžolės arbatą prieš? Kaip buvo patirtis? Pasidalinkite savo citrinžolės arbatos receptą su mumis komentarus skyriuje žemiau!