12 geriausių epsom druskos privalumų odai, plaukams ir sveikatai

Pirmasis klausimas, kas yra Epsom druska? Epsom druska yra sūraus pavasarį įsikūręs Epsom Surrey, Anglija. Tai nieko, bet gryno magnio sulfato. Nuo seniausių laikų, tai yra žinomas kaip natūralus vaistas išgydyti skaičių negalavimų. Ji taip pat turi platų sveikatos ir grožio naudą, namų apyvokos ir sodo reikmėms.

Leiskite mums pamatyti TOP 12 naudojimo Epsom druskos.

Privalumai Epsom druskos:

1. Palengvina stresą ir atpalaiduoja kūną:

Tai padeda kankinantis kūną ir didinti lygį adrenalino. Epsom druskos yra absorbuojamas per odą, kai ištirpinta šiltame vandenyje. Į druska, magnio padeda atleidimo serotonino, kuris yra nuotaika didinančios cheminės smegenyse, kuri suteikia ramybės ir atsipalaiduoti jaustis. Tai taip pat didina energiją ir ištvermę gaminant adenozintrifosfatu ląstelėse. Atsižvelgiant vonia su Epsom druskos tris kartus per savaitę gali padaryti jums atrodo geriau ir pagyvinti jums. Magnio jonai taip pat padeda atsipalaiduoti ir tokiu būdu, žemesnysis dirglumas. Jie suteikia atpalaiduojantį pojūtį, kad gerina miegą, koncentraciją ir padeda raumenys ir nervai tinkamai veiktų.

2. Mažina skausmą:

Epsom druskos vonia yra natūralus vaistas, siekiant palengvinti skausmą, gydyti skaudamus raumenis ir bronchinę astmą ir uždegimui, migrena, galvos skausmai ir tt Tai taip pat naudojamas gydyti gabalai ir mažesnį skausmą nuo gimdymo. Sumaišykite Epsom druskos su karštu vandeniu ir taikyti šią pastą teisybė skausmą.

3. Padeda raumenų ir nervų funkciją tinkamai:

Epsom druska padeda reguliuoti elektrolitų pusiausvyrą organizme, palaikyti raumenų funkcionavimą, taip pat nervų darbo.

4. Neleisti arterijos sukietėjusios:

Epsom druska, naudojami išlaikyti širdies sveikatą, užkirsti kelią širdies ligoms ir išgirsti atakas. Tai pagerina kraujotaką, apsaugo elastingumą arterijų, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo ir sumažina širdies smūgio riziką.

5. Diabetas:

Palaikoma magnio sulfatas ir kiekio sumažėjimo organizme pagalba didinant insuliną, kad gali sumažinti diabeto.

6. Užkietėjimas:

Epsom druska yra naudinga gydyti vidurių užkietėjimas. Jis gali būti vartojamas viduje detoksikuoti dvitaškis. Druska yra vidurius, kad padidina vandens žarnyne ir suteikia palengvėjimą nuo vidurių užkietėjimo.

7. Šalina toksinus:

Epsom druskos yra sulfatų kurios praplaukite toli toksinus ir kitus sunkiuosius metalus iš organizmo ląstelių. Tai padeda sumažinti raumenų skausmą ir pašalinti kenksmingus toksinus. Pridėti Epsom druska su vandeniu vonioje; mirkti 10 minučių detoksikuoti savo kūną.

8. Plaukų Volumizer:

Sumaišykite lygiomis dalimis giliai kondicionierius ir Epsom druskos. Šiltas ši keptuvėje ir kreiptis į plaukus, palikite 30 minučių. Kruopščiai nuplaukite duoti garsą į savo gražių plaukų.

9. Lakas plaukams:

Maišyti vandenį, 1 šaukštas citrinų sultys, ir 1 puodelio Epsom druskos. Uždenkite šį mišinį ir palikti jį panaikinti 24 valandas. Kitą dieną, užpilkite šį savo sausus plaukus ir palikite 25 minučių. Šampūnas plaukus ir nuplaukite.

10. Pėdų kvapas:

Sumaišoma pusę iš Epsom druskos puodelio šiltu vandeniu. Mirkyti kojas tai 15 - 20 minučių. Tai padės pašalinti blogą kvapą, teisybė skausmą, ir minkština odą.

11. Juodagalvių:

Sumaišykite EPSOM druskos šaukštelis su 3 lašai jodo pusę puodelio verdančio vandens. Taikyti ant inkštirų su medvilne pašalinti Viršų.

Sumaišykite Epsom druska su šaukštas alyvuogių aliejaus, ir patrinti puodelį ant drėgnos odos pleiskanomis ir minkština.

Kad Drėkinamasis veido valikliu, sumaišykite pusę šaukštelio Epsom druskos su tam tikru valymo kremas. Švelniai masažuokite tai ant veido su šaltu vandeniu.

12. Veido kaukė:

Tai geriausias veido pakuotė normaliai riebiai odai. Sumaišoma 1 šaukštą konjako, 1 kiaušinio, 1 - 4 puodelio pieno, 1 citrinos sulčių, o kita pusė-šaukštelis Epsom druskos. Normaliai sausai odai, galite padaryti kaukę sumaišant 1 - 4 puodelio morkų, 1 1 - 2 arbatiniai šaukšteliai majonezo ir pusę arbatinio šaukštelio Epsom druskos. Taikyti kaukę ant drėgnų odą, nes tai bus nedelsiant išvalyti odą ir suteiks jums spinduliavimo spindesį.