Sveikata

22 nuostabios saldymedžio šaknies arbatos naudos odos plaukams ir sveikatai

22 nuostabios saldymedžio šaknies arbatos naudos odos plaukams ir sveikatai

Saldus sula iš saldymedžio šaknies yra saldesnis už cukrų. Nenuostabu, ji vadinama "Iratti Madhuram" [Dvivietis Saldūs] malajalamų. Žinomas botaniškai kaip Glycyrrhiza glabra, iš saldymedžio šaknys buvo naudojamos jos daug naudos nuo amžiaus.

Supakuotas su kumarinams, flavonoidų, eterinių aliejų, glikozidų, Chalkonų, augalinių sterolių, anetoliu ir glicirizo rūgšties, tai anyžių sėklų atrodo vienodai yra turtingas šaltinis įvairių gydomųjų savybių. Arbata pagamintas su saldymedžio šaknų yra žinoma, kad labai naudingas gydant gerklės infekcijų. Taip pat žinoma, kad pasiūlyti atleidimą nuo įvairių kitų sveikatos reikalavimų, įskaitant depresiją, Opa opos, asorti infekcijų, opų, odos bėrimas, kepenų funkcijos sutrikimų, menopauzės problemų pavadinimas kelias.

Kaip padaryti, kad saldymedis Root arbata namuose?

Jums nereikia jokios intensyvių treniruočių parengti šį skanus ir sveikas gėrimas namuose. Čia yra paprastas receptas:

load...

Ingridientai:

  • Vanduo - 4 uncijos
  • Džiovinti saldymedis šaknys - 1 arb

Kaip padaryti:

  • Vieta puode alsuoja vandeniu ant vidutinės ugnies.
  • Kai vanduo virsta karšta, kol ji pradeda virimo, pridėti Džiovinti saldymedis šaknis.
  • Leiskite mišiniui ateiti į virimo temperatūra.
  • Išjungimas degiklį ir statūs, nuo 5 iki 7 minučių.
  • Įdėti bauda akių filtrą virš puodelio ir supilkite mišinį į jį.
  • Išmeskite šaknis.

Jūsų saldymedžio šaknies arbata yra paruošta!

Patarimai:

  • Pridėti 1 colio šviežią imbierą, o mirkymo arbatą, jei jūs naudojate jį kaip natūralus vaistas nuo šalčio ir kosulys.

Dabar, kad jūsų saldymedžio šaknies arbata yra paruošta, galime skaityti šiek tiek apie tai, ką jūs galite tikėtis iš jo!

Odos Privalumai saldymedžio šaknų arbata:

1. Ramina ir hidratai odos:

Reguliariai naudojant šį arbata yra žinoma, kad išlaikyti odą sudrėkintas ir hidratuotas iš vidaus. Jūs netgi galite taikyti cool saldymedžio arbata ant odos ir palikite jį kuriam laikui, kol skalbimo išjungti matomai minkštos odos.

load...

2. Natūralus Šaltinis teisingumo:

Saldymedis praskaidrina odą, todėl ji atrodo teisingiau. Paruoškite veido paketą maišant arbatą su skalbėjų Žemės ir ciberžolė miltelių. Taikyti ant veido, leiskite jam išdžiūti, ir nuplaukite paprastu vandeniu. Galite įlašinti kelis lašus alyvuogių aliejaus, kokoso aliejaus, ar net migdolų aliejumi, kad jūsų oda hidratuotas.

3. Cure Odos sutrikimai:

Taikant aušinamas saldymedžio arbata padeda gydant įvairias odos sutrikimai, įskaitant psoriazę, egzemą, odos bėrimus, ir sausai odai. Anti-uždegiminių, antiseptinės ir demulcent savybės ši arbata padeda sumažinti uždegimą, paraudimą ir atveria kelią greitesniam gijimui. Drėkinamosiomis pobūdis sulaiko drėgmę ir apsaugo nuo odą nuo išdžiūvimo.

4. Natūralus nuo saulės:

Taip, įtraukimas į arbatos dietos gali apsaugoti jūsų odą nuo kenksmingų UV spindulių. Storio nuoviras kaip arbata gali būti naudojama kaip apsaugos nuo saulės apsaugoti odą nuo saulės nudegimų, Tan, ir atšiaurių nuo UVA / UVB spindulių. Ji taip pat apsaugo nuo drėgmės iš odos nuostolių dėl pernelyg didelio poveikio karštas saulė. Be to, ji siūlo garantuotą sąžiningumą ir glotnumą. Taikyti paketą maišant į arbata su smulkintų agurkų ir taikyti jį ant pažeistos vietos, jei jau kenčia nuo saulės daromos žalos.

Plaukų Privalumai saldymedžio šaknų arbata:

5. Geras galvos odos:

Žinomas dėl savo drėkinamųjų savybių, arbata pagaminta iš saldymedžio šaknies buvo naudojamas senovės graikai išlaikyti galvos odą sudrėkintas. Ji ramina sausą galvos ir apsaugo įvairius galvos odos sąlygas, pavyzdžiui, pleiskanos ir šašai. Masažas arbata kartu su keliais lašais kokoso aliejus ant jūsų galvos odą, palikite vienai valandai ir nuplaukite už sudrėkintas galvos.

6. Padeda plaukų augimą:

Tepant taip pat saldymedžio arbata burną yra žinoma, kad būti naudinga plaukų augimą. Jis sulaiko esminį drėgmę galvos, grindinio kelią sodrus augimo plaukų folikulus. Tai, savo ruožtu, užtikrina jus spinduliavimo, sodrus garbanos.

7. Užkerta kelią priešlaikinei nuplikimas:

Nors nėra įrodyta moksliškai, žmonės buvo geriamojo saldymedžio arbata priešlaikinei nuplikimas paskatino pernelyg plaukų slinkimo nuo seniausių laikų. Prasminga sekti senatvės pensijos amžių išmintį kartais.

8. Efektyvus Plaukų gydymas:

Pakelis paruošiamas sumaišant saldymedžio šaknų arbata su chna ir amla milteliai gali būti naudojami kaip veiksmingą plaukų gydymo įvairių plaukų sąlygomis, įskaitant saulės daromos žalos, pleiskanos, Split baigiasi ir bukas plaukus.

Sveikata Privalumai saldymedžio šaknų arbata:

9. Padeda kovoti su depresija:

Kaip minėta, Saldymedis šaknies arbata yra natūrali antidepresantas. Jis stimuliuoja antinksčių veikimą, reguliuojant kortizolio sintezė. Žemesnio lygio šio hormono yra pagrindinė priežastis, dėl streso, nerimo, lėtinis nuovargis ir nervingumas. Išlaikant pusiausvyrą, arbata užtikrina, kad jūsų nuotaika yra padidėjusi, o depresija yra warded išjungtas. Tiesiog apima du puodelius šios arbatos dietos kasdien ir varžysis atsisveikinimas su depresija amžinai.

10. Gamtos Ištaisyti už Cold:

Ši žolelių arbata yra vienas iš labiausiai ieškoma po ir efektyviausias vaistas nuo šalčio ir kosulys. Nors antivirusinis nuosavybė kovoja su infekcijomis, arbata, taip pat užtikrina, kad organizmo imunitetas galia gauna postūmį. Kai jūsų imunitetas pumpuojamas, infekcijos pamažu išnykti savaime. Jis taip pat yra geras būdas palengvinti gerklės. Šiltas saldymedžio arbata palengvina uždegimą ir skausmą, užtikrinti greitesnį atsigavimą nuo šalčio. Į atsikosėjimą savybės šio vaistažolių arbata taip pat užtikrina, kad užsikemša nosies ertmę, taip pat plaučiai išvalytas, užtikrinant greitesnį palengvėjimą. Štai kodėl saldymedžio šaknies arbata rekomenduojama Ajurvedos gydytojai kaip įvairių bronchų klausimais išgydyti. Taigi nepamirškite-tris puodelius saldymedžio šaknies arbatos per dieną išlaiko šalta karto!

11. Geras artritas:

Anti-uždegiminių savybių šios arbatos padeda palengvinti skausmą patiria dėl uždegiminių ligų, kaip artritas. Kartu su sumažinti skausmą, taip pat lengvina patinimą patyrę. Bendromis judesiai taip pat pagerinti reguliariai naudojant šią arbatą.

12. Apsaugos jums Širdies sutrikimai:

Tyrimai rodo, kad ši arbata turi potencialą skatinti tulžies srautą ir gali padėti išlaikyti cholesterolio lygį kontroliuoti. Kuo mažesnis blogojo cholesterolio lygis, tuo geriau jūsų širdis sveikatos bus. Be to, jis yra potencialus antioksidantas agentas. Tai iš tiesų trukdo apnašas nuo vis pridedamas prie arterijų sienelių, gerinant kapiliarų sveikatą. Mažesnis cholesterolio lygis kartu su sklandžiai apyvartą kraujo užtikrina, kad esate apsaugoti nuo širdies ir kraujagyslių sutrikimų.

13. Geras jūsų kepenys:

Ši arbata turi galingus detoksikuojanti savybes. Du puodeliai šio žolelių arbatos per dieną užtikrina, kad jūsų kepenys yra laisvas nuo toksinų. Tai suteikia kepenis ir kelia savo rūpesčius apie hepatitą pailsėti.

14. Cure žemas kraujospūdis:

Žemas kraujo spaudimas, ar hipotenzija, yra viena sąlyga, kad iš tiesų yra gana sunku išgydyti. Laimei, ši arbata yra saugus būdas gydyti žemą BP. Du puodeliai šio nebrangiai arbata gali pakelti nuotaiką savo kraujo spaudimo lygius į norimą lygį, apsaugo nuo streso veiksnių, tokių kaip galvos svaigimas, nuovargis ir pykinimas.

15. Augalinis vaistas skrandžio sutrikimai:

Saldymedžio šaknų ekstraktai yra žinoma, kad turi lengvas vidurius savybes. Arbata parengė lašinant šias šaknis gali būti naudojamas siekiant palengvinti vidurių užkietėjimas. Chalkonų ir flavonoidų, esančių šių šaknų kovoti su dirginimą ir uždegimą sukėlė bakterinė infekcija jūsų skrandį. Raminamieji savybės ramina uždegimą gleivių pamušalas ir stiprinti savo virškinimo sistemą, siūlanti garantuoja atleidimą nuo skrandžio problemų. Įsitikinkite, kad jūs gurkšnoti nuo dviejų iki trijų puodelių šilto arbatos gauti naudos.

16. Naudinga mielių infekcijos:

Daug laiko, moterys patiria makšties mielių infekcijos, kurias sukelia Candida albicans. Tyrimai rodo, kad išgėrimo taip pat tepant šį arbatos turi galią kovoti su šiomis infekcijomis ir išgydyti šią sąlygą.

17. Geras diabetikams:

Saldymedžio šaknų ekstraktai yra puikus cukraus pakaitalai. Nors rengiant reguliarius arbatą, pridėkite saldymedžio šaknų arbatą vietoj cukraus-saldumas ir sveikatą vienoje puodelį!

18. AIDS svorio:

Tyrimai rodo, kad 3,5 g saldymedžio šaknies, naudojamas arbatos forma, apie 8 savaites gali padėti sumažinti kūno riebalų masę dideliu mastu. Įtraukti tik du puodelius arbatos per dieną - kiekvieną indelį 1,75 gramų šio šaknis - kartu su subalansuota mityba ir sveikas treniruočių režimą ir pamatyti matomus pokyčius savo svorį 12 savaičių.

19. Naudinga Per menopauzės:

Supakuotas su antioksidantas ir fitoestrogenų, ši arbata parodė teigiamą poveikį hormoninių problemų, susijusių su menopauze, įskaitant nuotaikos svyravimai, karšto mirksi ir nuovargis. Vos du puodeliai arbatos per dieną gali padėti sukurti hormoninį balansą, padėti moterims banga per šį purvinas etape.

20. Padeda PMS:

Arbata prikimštas priešuždegiminių ir priešspazminio savybių. Be to, jis turi susižavėjimo lygius estrogeninio savybės per daug. Sinerginės veiksmų iš jų yra žinoma, kad lengviau Priešmenstruacinis simptomai, tokie kaip pilvo pūtimas, pykinimas, nuotaikų kaita, ir krūties švelnumo. Pradėti įskaitant 2 puodeliai šio arbata tris dienas prieš numatomą datą kovoti su menstruacijų spazmai ir geriau.

21. Natūralus Detoksikuojanti Agentas:

Į detoksikaciniai savybės šio arbata gali būti naudojama numesti svorio ir net išstumti toksinus ir akmenis iš inkstų.

22. Pradžia Ištaisyti už Opa opos:

Opa opos alias Apthous opos yra skausmingos uždegimai, kad ant liežuvio ir skruostų. Šiltas saldymedžio arbata gali būti naudojama kaip greitai reljefo nuo šių skausmingų sąlygomis skalauti. Tiesiog skalauti su šiuo arbatos 4 kartus per dieną - ir pamatyti, kaip greitai skausmas išnyks ir jūsų opos išgydyti.

Šalutinis poveikis saldymedžio šaknis

Taip, kaip ir kitų vaistažolių arbatas, tai vienas per ateina su savo rinkinį šalutinį poveikį. Besaikis šios arbatos yra žinoma, kad sukelti tokį neigiamą poveikį:

  1. Pavojingai sumažėjęs kalio kiekis kraujyje
  2. Hipertenzija
  3. Katarakta
  4. Skysčių susilaikymas

Šaknys yra žinoma, kad turi estrogeninio savybės. Taigi, patartina nėščioms moterims, kad būtų išvengta saldymedžio šaknų arbata vartojimą.

Tai buvo saldymedžio šaknų arbata sveikatos, odos ir plaukų nauda. Ar mes palikome kažką? Jei taip, pasidalinti su mumis iškart po, nes dalijimasis yra mokymasis...

load...