Kaip gaminti Jamun actą ir kokios jo naudos?

Ar jūs kada nors paragavo Jamun vaisius prieš? Tai juoda vaisius yra labai skanus, o taip pat ateina su nuostabiais privalumais. Viršuje, kad, iš Jamun vaisių actas yra dar naudingas.

Taigi, kaip ir kur jūs gaunate šį Jamun actas? Na, galite paruošti ją teisę į savo namus. Ar norėtumėte sužinoti daugiau? Laikyti svarstymas!

Jamun (juoda Slyvų) ir jo Actas - Apžvalga

Karti ir saldus skonis šio sultingų vaisių masę yra tiesiog nepamirštamas. Taip pat žinomas kaip juoda slyvų, ji yra naudojama gydant skrandžio skausmas ir turi diuretikas, anti-Szkorbutowy ir karminatyvinis savybes.

Actas pagamintas iš Jamun gydo padidėjusį blužnis. Ji taip pat gydo viduriavimą ir susijusius su šlapimo susilaikymas problemas. Kad polifenoliniai junginiai juodą slyvų yra veiksmingas kovojant su širdies ligų, vėžio, astmos, diabeto ir artrito. Juodojo slyvų actas yra taip pat veiksmingas prieš keletą virškinimo sutrikimų, tokių kaip žarnų spazmai, pilvo pūtimas, dizenterija ir dar daugiau.

Padaryti Jamun acto arba "Sirka" namuose

Jamun actas gali būti naudojamas maisto produktai, pridedant skonio, tualetinis, ir net gydyti tam tikrų sveikatos problemų. Čia yra paprastas metodas, naudojant kurį galite paruošti Jamun acto namie.

Ingridientai:

• 2 puodeliai Jamun
• 4 puodeliai vandens
• 1 šaukštelis rudos arba organinė baltasis cukrus (nebūtina)

Metodas:

1. Pašalinti sėklos su Jamuns ir įdėti visą kūną plataus kramtomų Mason ar stiklainį.
2. Įpilkite vandens ir cukraus.
3. Padengti šią pakuotę su muslino audeklu. Danga yra būtina siekiant išvengti klaidų, dulkių arba ką nors nuo kritimo į savo acto tirpalu.
4. Pastatykite indą, kur ji gali fermentuotis be jokių trikdžių. Įsitikinkite, kad jums laikyti jį atokiai nuo tiesioginių saulės spindulių.
5. Tegul šį vandens mišinį ir Jamun sėdėti už 2 mėnesius.
6. Per šį laiką, storio putų sudarys ne iš stiklainio viršaus.
7. Tai Dumjš maurai yra celiuliozės suformuotas acto rūgšties bakterijų pobūdžio ir visiems nepasterizuoto, fermentuotų maisto produktų. Tai atsitinka, kai ore ir laukinių mielės minta į Jamun cukraus.
8. Po maždaug aštuonių savaičių, kamienas acto skystis stiklo buteliuke. Įsitikinkite, kad perduoti ją per keletą marlę sluoksnių ir akių kiaurasamtis arba bauda akių maišą.
9. Uždenkite Jamun actą su kamštienos kamščiu ar metalinio dangtelio.
10. Vėl Padermė skystį po mėnesio per švariu skudurėliu į butelį. Cap ją ir ženklina ją.
11. Taigi, jūsų namų Jamun Sirka arba actas yra pasiruošę pridėti daugiau skonio Jūsų patiekalų.

Privalumai Jamun Actas

1. Diabeto kontrolę

Jamun actas, kai imamasi prieš miegą metu, lėtina cukrinių kraujyje atsiranda po vakarienės. Jis taip pat sumažina ryte cukraus kiekį kraujyje. Tai itin naudinga sumažinti cukraus kiekį kraujyje po to, kai suvartojama aukštą angliavandenių patiekalą.

2. Geras inkstuose

Jamun Sirka yra labai naudinga padėti išgydyti daugumą inkstų susijusių problemų. Jis yra veiksmingas gydant:

• Deginimas ar skausmas šlapinimosi metu
• Blogo kvapo šlapimas
• Inkstų būdingi požymiai, kaip antai pokyčių šlapime ir spalvos sudėties
• Žemas galingumas šlapime
• Dažnas šlapinimasis, kuri gamina tik nedidelį kiekį šlapime kiekvieną kartą
• Skausmas pilvo, šonų ir nugaros

3. Padeda gydyti šlapimo takų infekcija

Jamun actas taip pat rekomenduojama gydyti šlapimo takų infekcija su simptomų, pavyzdžiui:

• Dažnas šlapinimasis
• Vėmimas ir pykinimas
• Deginimas ir skausmingas pojūtis ties šlapintis metu
• Pilvo skausmas ir raumenų skausmai dėl ŠTI

Kitos sveikatos Privalumai Jamun Actas Įtraukti

• Yra antioksidantas
• Ar labai maistingas
• Labai naudinga į blužnis ir kepenų ligomis
• Naudinga gelta ir diabeto valdymo
• Tarnauja kaip sutraukiantis lėtinio viduriavimo
• Gydo pilvo skausmas ir dujų
• Gerina apetitą
• Suteikia palengvėjimą nuo šlapimo susilaikymo ir virškinimas

Rekomenduojamas dozavimas

10 iki 15 ml per dieną

Dabar, kad žinote, kaip padaryti Jamun acto namie, ką jūs laukiate? Išbandykite šiandien ir pasidalinti savo patirtimi su mumis komentuodamas į žemiau esantį laukelį!