- 420k
- 1k
- 870
Karštas vasaros saulės gali sukelti šilumos smūgį net sveikam žmogui. Šilumos tik atrodo, kad čiulpia atokiau visą savo energiją, todėl jaučiatės silpnas ir mieguistas. Ekstremalus dehidratacija gali atsirasti, ir tai šilumos smūgis gali lengvai pereiti į ligą, kuri trunka ilgiau nei reikia. Jei Jūs ar kas nors žinote, kenčia nuo šilumos smūgio, naudoti šiame straipsnyje minimas už greitą pagalbą gynimo.
Šilumos insulto taip pat vadinamas saulės smūgis ir yra gana dažni vasaros mėnesiais. Svarbu suprasti tai priežastis, taip pat žinoti, kaip nustatyti požymius ir simptomus. Šiuo būdu jūs galite pasirinkti tinkamą priemonė už savo gydymą.
Taigi, prieš pasinėrė į namus valymo sprendimus šilumos insulto, tegul išnagrinėti priežastis ir simptomus.
Mūsų kūno skysčiai yra atsakingas už organizmo temperatūrą per šiltomis oro sąlygomis. Kūno prakaitavimas išleisti perteklinį karštį ir atvėsti, kai jis yra veikiamas šilumos ilgesniam laikui. Kai organizmas netenka pakankamai skysčių (hidratacijos), mes patiriame dehidratacijos ir šilumos smūgio. Tai perkaitimo gali lengvai pereiti į gyvybei pavojingą būklę, kurioje kūno temperatūra gali pakilti iki 105 laipsnių pagal Celsijų ir sukelti nervų sistemos pažeidimą. Šilumos smūgis gali atsitikti dėl dviejų reasons-
Šilumos smūgis gali būti sprendžiami lengvai atkreipti dėmesį į šiuos simptomus.
Nedaug įspėjamieji ženklai rodo šilumos insulto pradžios. Tai yra, kaip nurodyta žemiau -
Šilumos smūgis prasideda po šių Įspėjamieji simptomai pasireiškia ir šio simptomai paprastai nervų. Pacientas gali patirti -
Šilumos insulto net gali pereiti į komą. Taigi, šie požymiai ir simptomai, neturėtų būti ignoruojami ir turėtų būti sprendžiamas kuo greičiau (1, 3). Čia yra geriausias gynimo, kad jūs galite naudoti gydyti šilumos smūgį ir palengvinti požymius ir simptomus.
Gerti po 1 - 2 stiklines kefyro kasdien vasaromis.
Su vandeniu, nes jos pagrindinės sudedamosios, šis gaivus gėrimas hidratų ir atvės kūną. Jame taip pat yra probiotikai, baltymų, mineralų ir vitaminų, kurie papildyti organizmo reikalavimus šių (4).
Atgal į TOC
Sugerti vonia pilna šaltu vandeniu ir likti ten 15 - 20 minučių.
Tai yra pirmosios pagalbos priemonė ir gali būti naudojamas prieš pacientui gali būti nuvežtas į ligoninę gydymui.
Šis gydymas yra rekomenduojamas specialistų šilumos insulto dėl krūvio atveju. Kad vandens vėsa padeda sumažinti visą kūno temperatūrą, kuri smūgiu iki dėl šilumos insulto (5).
Nenaudokite ledinio vandens, nes tai gali sumažėti kūno temperatūra drastiškai ir sukelti papildomų komplikacijų.
Atgal į TOC
Naudokite šia priemone, kaip ir kada reikia.
Nors Mung pupelės kilęs iš Indijos, dabar jie auginami visame pasaulyje ir dažnai naudojamas tradicinės kinų medicinos (TCM) gydyti šilumos smūgį. Virimo mung pupelės suteikia maistinę tonikas, kad drėkina kūną ir mažina kūno temperatūrą. Taip yra todėl, Mung pupelės yra karščiavimą pobūdžio. Šis gėrimas taip pat puikiai tinka detoksikuoja organizmą (6).
Atgal į TOC
Taikyti šį kartą, kaip kūno temperatūra pradeda kilti.
Levandų aliejus ramina ant įdegęs odos, taip pat nervus (7). Pipirmėčių aliejus daro vėsinimo poveikį kūno ir padeda sumažinti padidėjusį kūno temperatūrą (8).
Atgal į TOC
Yra du būdai, kaip naudoti svogūnų sulčių šilumos insulto -
Svogūnų sultys programa yra tik vieną kartą per insulto, o galite gerti svogūnų medaus mišinį du kartus per dieną keletą dienų po saulės insulto.
Svogūnai sultys yra žinoma, kad sumažinti šilumos specifinio insulto (9) simptomų gydymui. Tikslus jo veikimo mechanizmas yra, tačiau nėra žinomas.
Atgal į TOC
Kaip simptomai pradėti rodyti Naudokite šį ištaisyti kuo greičiau.
Tamarind yra žinoma, kad atvėsinti kūną, o tiekia būtinas maistines medžiagas ir elektrolitų išeikvoti dehidratacija (10).
Atgal į TOC
Gerkite šio stiklinę sulčių šilumos insulto metu.
Kalendros yra aušinimo organizmui. Ji pašalina šilumos perteklių, o taip pat atsikrato pykinimas ir vėmimas (11).
Atgal į TOC
Gerti tai, jei Jums svaigsta galva arba silpnas po pasivaikščioti į Saulę
ACV yra mineralų ir vitaminų, kurie padeda greitai papildyti organizmo prarastus elektrolitus (12).
Atgal į TOC
Jei jūs neturite sandalo miltelių namuose, taip pat galite naudoti sandalo aliejų ir taikyti ant minėtų sričių.
Kartą taikant šį labai padės sumažinti šilumos smūgis simptomus.
Sandałowy mažina kūno temperatūrą su aušinimo savybių (13).
Atgal į TOC
Pykinimas, silpnumas, galvos svaigimas ir padidėjusi kūno temperatūra per šilumos insulto yra tikrai ne malonus. Gydyti juos su šių teisių gynimo būdų kaip galima greičiau ir atsikratyti jų per trumpą laiko tarpą. Pagrindinis tikslas iš šių priemonių yra atvėsti kūną ir papildyti nusodrintojo vandens ir elektrolitų. Štai keletas patarimų, kaip jums išvengti šilumos smūgio.
Mes atsakė dažniausiai užduodamus klausimus jums toliau. Tikimės, tai bus aišku, į visas savo abejones.
Šilumos smūgis vs perkaitimo
Įspėjamieji šilumos insulto išvardyti šio straipsnio pradžioje, pavyzdžiui, pykinimas, silpnumas, galvos svaigimas ir mėšlungis, yra visi Perkaitimo simptomai per. Kai šie simptomai nėra pasirūpinta ir apdorojimo, jums patirti šilumos smūgį.
Kokie yra ilgalaikio poveikio šilumos smūgio?
Maisto produktai Norėdami Venkite Norėdami išvengti šilumos smūgio
Kas yra pirmoji pagalba Gydymas Šilumos smūgis?
Po skambina greitosios medicinos pagalbos paslaugas, atlikite šį paprastą pirmosios pagalbos rutina -
Kas yra Atkūrimo laikas gauti šilumos smūgį?
Kai priimami į ligoninę, ji trunka 1 - 2 dienas atsigauti nuo šilumos smūgio iš pradžių. Visiškas pasveikimas gali užtrukti ilgiau, priklausomai nuo to, kaip sunkus simptomai buvo ir kaip greitai pirmosios pagalbos ir gydymo buvo vartojamas.
Kokioje temperatūroje Ar šilumos smūgį atsiranda?
Kai šilumos išsekimas veda į kūno temperatūros kilimo iki 104oF ir / arba pirmiau, manoma, kaip šilumos insulto.
Perkaitimo simptomai gali sukelti sunkių pasekmių, jei nėra gydoma nedelsiant. Įsitikinkite, kad jis neįsijungia į šilumos insulto naudojant Šiame punkte nurodyta paprastus namų valymo sprendimus.
Dabar, kad žinote, kaip elgtis šilumos smūgį namuose, ką jūs laukiate? Pažymėti šį straipsnį, kad galėtumėte jį naudoti, jei jūs ar jūsų artimuosius patirti šilumos smūgį.
Rūpinkitės ir saugiai Saulės!