Sveikata

Top 4 sveikos pomidorų sriubos receptai Sanjeev kapoor

Top 4 sveikos pomidorų sriubos receptai Sanjeev kapoor

Jei jūs gimėte Indijoje metu ar po 1990 m, yra tikimybė, kad jums bus įvardyti Sanjeev Kapoor kaip vienas iš geriausių virėjų šalyje. Ir Kodėl ne? Jis vienas šimtų glamorized maisto gaminimo profesiją. Jo receptai yra žinomas visoje šalyje, ir jis yra lengvai suvokiami kaip Maverick virėja, kurie gali įsivaizduoti patiekalų iš bet virtuvės, naudojant bet kokius ingredientus ir tarnauja bet kokio auditoriją. Jis yra Indijos pačių maisto magas, kuris įkvėpė šimtus jaunieji virėjai atvykti į priešakyje ir pasirinkti kulinarijos meną, kaip savo profesiją.

Naudojant pomidorus, kaip pagrindinis ingredientas sriuba nėra sudėtingas uždavinys, todėl atrodo. Bet, kai jūs gaunate į užduotį, jūs pradėsite stebėtis, kiek daug galite atsinaujinti ir eksperimentas padaryti kažką naujo iš paprasto pomidorų sriuba receptas. Nėra vidutinis užduotis mums, bet užduotis daroma pagal Sanjeev Kapoor pot! Štai keletas novatoriškų būdų padaryti pomidorų sriuba pagal Sanjeev Kapoor tiesiai iš savo virtuvės.

Pomidorų sriuba pagal Sanjeev Kapoor! Pabandykite savo mėgstamus combo nuo jų viršaus 4

1. Skrudintos Česnakai ir pomidorų sriuba: 

Tai skanus sriuba yra iš Sanjeev Kapoor naujoves. Skrudinimas pomidorus ir česnakus, jis prideda naują dimensiją į jau kvepiančių ingredientų ir suteikia jai daugiau žemiškas liesti.

load...

Ingridientai: 

  • 8 vidutinių Pomidorai
  • 1 česnakai
  • 2 šaukštai alyvų aliejaus
  • 1 vidutinio dydžio svogūnas
  • 1 lauro lapų
  • Druskos pagal skonį
  • 2 šakelės šviežių čiobrelių (Ajwain KA Phool)
  • 1-2 puodelio pomidorų tyrės
  • 10 - 12 baziliko lapeliais (Tulsi)
  • Grūsti juodieji pipirai
  • 1 riekelė Balta duona
  • Bazilikas aliejus dulksna 

"Kaip iki:

  • Nulupkite ir supjaustykite pomidorus ir svogūną.
  • Kitas, supjaustykite česnako lemputę gauti ploną gabaliuką. Paimkite šį gabaliuką į dubenį ir pridėti šiek tiek druskos ir alyvuogių aliejaus. Įdėkite šį dubenį į orkaitę ant didelės ugnies kol česnakai paruduos.
  • Dabar, pakepinkite svogūną, pomidorai, lauro lapų ir druskos šiek tiek alyvuogių aliejaus. Pridėti 2 - 3 skiltelės česnako tai ir tada užpilkite trupučiu vandens.
  • Į vandenį, pridėti visą likusį lemputę česnako ir čiobrelių šakelių ir leisti visos virti.
  • Po to, kai yra tinkamai virti, supilti pomidorų tyrę, baziliko lapeliais ir grūsti pipirai.
  • Leiskite sriuba virti iki pomidorai virti ir minkštas.
  • Padermė mišinį ir pašalinti česnako lemputė, ir čiobrelių šakelių. Jums bus paliktas su kai plonu įtempti sandėlyje ir storu mišinio.
  • Nustatyti atsargų padėkite į šalį vėlesniam naudojimui.
  • Dabar mišinys storą mišinį, jei reikia, pridėti šiek tiek vandens. Per pastarąjį šluotelė su maišytuvu, pridėti juodos duonos riekę su sriuba.
  • Galiausiai, imtis tiek atsargų ir tyrės keptuvėje ir virkite ją.
  • Patiekti šį unikalų pomidorų sriuba karšta, papuošti baziliko lapeliais ar baziliko aliejaus.

2. Storas Pomidorų sriuba:

[Skaityti: Privalumai pomidorų Sveikatos]

Suderinus alyvuogių aliejaus ir pomidorų maitintis su kvapnios herb basil daro šį skanų storio sriuba, kad mes esame tikri, jums bus meilė pataikauti. Išbandykite šį kitas skanus pomidorų sriuba receptas Sanjeev Kapoor!

load...

Ingridientai:

  • 5 - 6 vidutinio Pomidorai
  • 2 šaukštai alyvų aliejaus
  • 2 vidutinio dydžio svogūnai
  • 1 - 2 šaukštelis kmynų sėklos (Zeera)
  • 3 - 4 skiltelės česnako
  • Druskos pagal skonį
  • Juodasis pipiras
  • 4 duonos riekelės
  • Šviežio baziliko lapeliai 

"Kaip iki:

  • Susmulkinkite svogūnus ir pomidorus maždaug ir sutrinkite česnaką.
  • Šilumos greitpuodyje ir Sauté kmynų sėklos, svogūnų ir česnakų.
  • Pridėti pjaustytų pomidorų ir gerai išmaišyti.
  • Norėdami tai padaryti, įdėti druskos ir pipirų pagal skonį.
  • Kitas, užpilkite 2 - 3 puodeliai vandens ir leisti šį mišinį kepkite greitpuodyje apie 3 švilpukų. Kai garo krinta, atidarykite greitpuodyje ir perkelti turinį į maišytuvo ąsotį ir leisti jam atvėsti tam tikrą laiką.
  • Kai kietas, pridėti neapdailintais kraštais duonos riekeles ir baziliko lapus į maišytuvo ąsotį ir mišinys viską gerai. Įkaitinkite sumaišytas sriuba ir tarnauti karšta su bet kurioje jūsų pasirinktoje garnyras. 

3. Makaronai ir pomidorų sriuba:

Nustebo vardu? Na, tai virėja Sanjeev Kapoor už jus! Jis gali padaryti derinių keisčiausias dirbti kartu gražiai. Tai lengva padaryti sriuba bus super hitas su savo šeima ir svečiams panašūs.

Ingridientai:

  • 1-4 puodelio Virtos Makaronai
  • 2 vidutinio dydžio Pomidorai
  • 1 šaukštas sviestas
  • 2 - 3 skiltelės česnako
  • 1 nedidelis svogūnas
  • 4 šaukštus pomidorų tyrės
  • 5 puodeliai daržovių sultinio
  • Druskos pagal skonį
  • Juodasis pipiras
  • 8 - 10 baziliko lapeliai 

"Kaip iki:

  • Virti makaronai, kaip nurodyta ant pakuotės ir išlaikyti skirta vėliau po tempia vandenį.
  • Susmulkinkite pomidorus ir svogūną ir sutrinkite česnako skilteles.
  • Dabar šilumos giliai keptuvėje sviestą ir Sauté česnako, svogūnų ir pomidorų jį.
  • Virėjas jas gerai apie 5 - 8 minutes ir po to pridėti pomidorų tyrės.
  • Virėjas viską gerai. Kai košė virti ir gerai sumaišytas su kitais ingredientais, supilkite daržovių sultinį, druską ir juoduosius pipirus ir virkite viską gerai apie 3 - 4 minutės.
  • Teisė Prieš patiekdami, pridėti Makaronai ir garnyras patiekalą baziliko lapeliais. Patiekite karštą su savo svečiais malonumas. 
[Skaityti: Sveikata Privalumai ir naudojimas pomidorų sriuba]

4. Pomidorų ir pankolių sriuba:

Kitas negirdėto kartu, dar vienas hitas receptas pomidorų sriuba pagal Sanjeev Kapoor! Tai labai gardus variacijos pomidorų sriuba Wow visiems.

Ingridientai:

  • 6 vidutinių Pomidorai
  • 100 gramų pankolio sėklos (saunf)
  • 2 - 3 šaukštus alyvuogių aliejaus
  • 1 vidutinis svogūnas
  • 7 - 8 česnakai gvazdikėlių
  • Juodasis pipiras
  • 1 krūva Šviežias kalendros
  • Druskos pagal skonį
  • 3 - 4 šaukštai šviežių kalendrų lapai
  • 1 šaukštas ypač grynas alyvuogių aliejus 

"Kaip iki:

  • Sukapokite svogūną ir pomidorus.
  • Supjaustytus česnako, svogūnų ir juodos pipirų alyvuogių aliejaus.
  • Norėdami tai padaryti, pridėti pomidorus ir gerai virkite.
  • Tie pankolio sėklas į muslino audeklu ir padėkite pankolių maišą keptuvėje.
  • Uždenkite keptuvę ir leisti jai virkite 2 - 3 minutes.
  • Kitas, kaklaraištis kalendra stiebų kartu ir įdėti juos į lėkštę. Taip pat įdėti druskos pagal skonį ir 2 - 3 puodelius vandens. Po to, kai virimo jį 3 - 5 minutes, išimamas pankolio maišelį ir kalendros krūva.
  • Pridėti pjaustytų kalendrų ir alyvuogių aliejaus.
  • Supilkite šį mišinį į dubenį ir sumaišyti stambiai arba smulkiai pagal asmens skonį. Patiekti karštas ir woo jokios auditoriją.
[Skaityti: pomidorų sriuba Receptai pabandyti namie]

Tikimės, kad šie paprasti, dar novatoriškas receptus iš Sanjeev Kapoor padės jums padaryti savo vietą virtuvėje kaip jo kapitonas virėja iš namų!

Ar turite kokių nors specialių pomidorų sriuba receptas? Ar pasidalinti su mumis komentarus skyriuje žemiau.

load...