- 420k
- 1k
- 870
Burnos higiena yra labai svarbus. Jei jau turite apnašas ant dantų, neleiskite dantų skausmas, dantenų patinimas, padidėjęs jautrumas nuo šio bakterinė infekcija bėdą tavęs. Šiame straipsnyje bus kalbama apie skirtingų teisių gynimo, taip pat patarimų, kaip išlaikyti totorių ir apnašas baimėje.
Valyti dantis kiekvieną dieną, tinkamą tarpdančių siūlu, ir reguliariai dantų patikrinimai yra svarbu palaikyti gerą burnos sveikatą. Netinkamas šepečiu gali sukelti apnašų susidarymo, kad kai ignoruojami, formų akmenis, yra sukietintos formą apnašas. Tai galiausiai veda prie kelių kitų dantų ir dantenų ligas. Paprasta aplaidumo gali sukelti akmenų pastatyti ant jūsų dantys per keletą mėnesių. Taigi, svarbu žinoti, kaip pašalinti dantų akmenis nuo dantų laikyti atokiau savo simptomus ir užkirsti kelią kitoms burnos ligų.
Skaitykite žinoti apie teisių gynimo būdus ir prevencijos patarimai.
Valyti dantis tinkamai po kiekvieno valgio apsaugo nuo akmenų susidarymo. Naudoti minkštą włosiem dantų šepetėlį už šepečiu ir šepečio visais kampais virš visų dantų paviršiaus taip, kad dantys yra kruopščiai išvalytos. Atminkite, kad visada laikyti teptuką ne 45 laipsnių kampu į dantenų linija.
Atgal į TOC
Fluoro dantų pastos padėti padidinti fluorido koncentracija dantų, kuris juos stiprina ir apsaugo dantų ertmės. Fluoras daro dantų emalio stipresnis, ir jūsų dantys yra mažiau tikėtina, kad kenčia nuo rūgštinės maisto ir gėrimų suvartojimo. Naudojant pastą su fluoru padeda remineralize paveiktų sričių ėduonies ir apsaugoti juos nuo bakterijų, atsakingų už akmenų susidarymo (1).
Atgal į TOC
Naudojant totorių kontrolės pasta yra labai naudingas apnašų ir akmenų pašalinimo. Yra daug cheminių ingredientų, pavyzdžiui, pirofosfatai, cinko citratas, fluorido ir tt, esančių tokių dantų pastos numeris. Šie ingredientai neleidžia kauptis dantų apnašų ant dantų (2). Kai totorių kontrolės dantų pastos, taip pat randama antibiotikų vadinamas triklozano, kuris yra atsakingas už žmogžudystė tam tikrais geriamaisiais bakterijas (3).
Atgal į TOC
Naudokite tai kas pakaitinis dieną greitų rezultatų. Kai apnašas pašalinamas, galite ir toliau naudoti šią gynimo kartą per 7 - 10 dienų.
Soda ramina dantų ir dantenų ir daro antibakterinį poveikį apnašų ir akmenų. Tai padeda Dantų akmenų pašalinimas ir balinimas dantų. Nuo soda yra antacidinių, jis atkuria pH pusiausvyrą burnos ertmėje (4, 5). Druska taip pat turi antimikrobinių savybių (6).
Atgal į TOC
Ar tai vieną kartą per parą, kol apnašos pradeda eiti šalin. Tada naudokite vieną kartą per 3 - 4 dienas, kol plokštelė yra visiškai dingo.
Tiek alavijo gelis ir soda turi antimikrobinių savybių. Alavijo taip pat yra antioksidantų, kurie gali Pritvirtinkite dantų ir dantenų gijimą pašalinant bet kokias laisvuosius radikalus gaminami pagal (7) bakterijų. Citrinų eterinis aliejus yra puiki antimikrobinė medžiaga, kuri gali būti naudojama siekiant atsikratyti apnašų ir akmenų sukeliančių (8) bakterijų.
Nenaudokite šia priemone už ilgą laikotarpį, kaip glicerinas gali nutraukti remineralization procesą dantis.
Atgal į TOC
Orange žievelė
Orange žievelė taip pat gali būti atliekami į pastą ir kreipėsi į dantis. Palikite tešlą ant 1 - 2 minutes ir tada nuplaukite jį išjungti.
Ar tai du arba tris kartus per savaitę.
Orange žievelė padeda kovoti su mikroorganizmų burnoje. Tai yra pigus ir natūralus būdas balinti totorių tamsintas dantis (9).
Atgal į TOC
Tai puiki idėja žiaumoti obuolį, muskuso meliono, morkų ar salierų lazdelės. Chew šių vaisių ar daržovių vieną valandą po valgio valyti dantis natūraliai. Tai ne tik pašalina bet kokius maisto dalelių, apnašų arba totorių dantis, bet ir stiprina dantenas.
Atgal į TOC
Ar tai du kartus per savaitę.
Šios sėklos veikia kaip natūralus šveitimas. Jie švarus ir lenkų dantys ir padeda pašalinti apnašas ir akmenis.
Atgal į TOC
2 - 3 figos
Chew figų lėtai.
Ar tai kiekvieną dieną. Valgyti juos, ypač po to, kai buvo patiekalą.
Vartojimas figų yra kitas valymo dantis ir stiprinti dantenas būdas. Procesas stimuliuoja seilių liaukų ir padidina seilių sekreciją. Tai padeda išvalyti dantis ir pašalinti apnašas ir akmenis.
Atgal į TOC
Daugelis stomatologų rekomenduojame naudoti elektrinį dantų šepetėlį už valyti dantis, nes ji yra geriau naudoti nei rankiniu tie. Ji padeda pašalinti dantų akmenis ir išlaikyti dantis švarus ir šviesus.
Atgal į TOC
Siūlu yra puikus būdas pašalinti apnašų ir maisto dalelės tarp dantų. Siūlu dantis reguliariai po gargaliavimas apsaugo nuo akmenų susidarymo ir padeda jums palaikyti gerą burnos higieną. Siūlas išvalo ne tik tarp dantų, bet ir tarp dantenų, todėl išlaikyti dantų ėduonies ir dantenų ligų toli (10).
Atgal į TOC
Pakartokite tai du kartus per savaitę.
Tiek burnos ir vandenilio peroksido yra antimikrobinis pobūdžio. Šis sprendimas padeda atlaisvinti ir pašalinti akmenis (11, 12).
Atgal į TOC
Galite naudoti dantų pasiimti (parduotuvėse), kad pašalinti grūdintos totorių iš savo dantis. Su apšviesta didinamuoju veidrodį pagalba suraskite totorių sukauptą dantis. Švelniai Sunkiai iš totorių, spjauti, ir skalauti burną valymo proceso metu.
Tai turėtų būti daroma su švelniu priežiūros, kaip skinti giliai į dantenas gali sukelti infekciją.
Atgal į TOC
Mažas pomidorų arba braškių
Pakartokite tai du kartus per savaitę.
Abu pomidorai ir braškės yra natūraliai antimikrobinė ir padeda pašalinti dantų akmenis naikina bakterijas burnoje (13, 14).
Atgal į TOC
Valgyti aštrus maistas yra vienas paprastas namų gynimo pašalinti akmenų. Aštrus maistas, pavyzdžiui, salsos, padidinti seilių sekreciją stimuliuoja seilių liaukų. Šis perteklius seilių sugeneruotas per burną padeda valyti dantis ir dantenas.
Atgal į TOC
Pridėti bloodroot ekstrakto į šiltą vandenį ir skalauti su tai.
Naudoti šį burnos kasdien, geriausia du kartus per dieną.
Bloodroot yra dažnas ingredientas dantų, nes tai yra antimikrobinis agentas ir buvo įrodyta, saugus naudoti. Tai buvo įrodyta, kad būti veiksmingos mažinant dantų apnašas ir net gingivitas (15).
Atgal į TOC
Ar tai kas antrą parą iš pradžių. Galite ir toliau tai daryti kartą per 10 dienų, kad jūsų burnos ertmę apnašas nemokamai.
Lemon anketa rūgštinis turinys yra daugiausiai atsakinga už savo antimikrobinių savybių. Jis padeda ištirpti ir galiausiai pašalinti apnašas ir akmenis (16). Ji taip pat padeda išbalinti dantis, nes ji yra natūralus baliklis (17).
Atgal į TOC
1 - 2 šaukštus grynas kokoso aliejaus
Pakartokite tai du arba tris kartus per savaitę.
Naftos tempimą taip pat žinomas kaip naftos swishing. Pagrindinis principas už šio metodo veiksmingumą atsikratyti apnašas ir panašios infekcinės ligos yra tai, kad aliejus sugeria visas priemaišas iš jūsų burnos ertmėje. Kokoso aliejus taip pat turi antimikrobinių savybių, kurios yra veiksmingas prieš geriamųjų patogenų (18).
Atgal į TOC
Kai totorių formuojasi, sunku pašalinti ir užkirsti kelią tolesniam kaupiasi. Šios konkurencijos gynimo priemonės gali užtrukti parodyti rezultatus, bet jie tikrai veikia. Tai labai svarbu atsikratyti apnašų ir akmenų, kol jie gali sukelti bet daugiau burnos ligų. Jei totorių nepašalinamas tinkamu laiku, jis gali sukelti kariesą ir nuostolių, taip pat. Štai keletas patarimų, galite sekti, kad būtų išvengta apnašas ir akmenis.
Ieškoti žemiau kai kurių atsakytų jums dažniausiai užduodamus klausimus.
Kodėl totorių laikoma pavojinga?
Jei totorių nepašalinamas, ji saugo nuo kaupianti ir kalkėjančiuose dantis ir dantenas. Sunku ir akytasis pobūdžio, ir tai tampa dirva kenksmingų bakterijų. Totorių žalos dantų ir dantenų, kuris gali sukelti sunkių ligų, tokių kaip gingivitas, emalio pažeidimų, guma ligų, taip pat prarasti dantis. Totorių taip pat gali įtakoti kaulų sveikatą sukeldama kaulų degeneracija ar net širdies ligas sunkiais atvejais.
Kodėl totorių sukurti ant dantų?
Bakterijų kaupimo sukelia apnašas suformuoti dantis. Jei apnašos yra ne išskaitomos iš dantų, jis sukietėja į totorių. Bad burnos higienos praktika ir dietos turtingas krakmolingų ir saldžių maisto produktų padidinti akmenų kaupiasi galimybes.
Kaip ilgai užtruks totorių formuoti ant dantų?
Vidutiniškai tai trunka apie 12 dienas totorių suformuoti iš apnašas.
Koks yra skirtumas tarp apnašų ir akmenų skirtumas?
Apnašų yra minkšta ir bespalvis plėvelė dantenų, kur bakterijos pradėjo veisimo ir formavimo bioplėvelei. Jis gali būti lengvai pašalinamas su kasdienio burnos priežiūrai. Kai ši plokštelė nėra reguliariai valomi, kaupiasi suformuoti standųjį ir akytasis gelsva medžiaga aplink dantis ir dantenas. Tai gali būti labai sunku pašalinti, palyginti su plokštelinės pašalinimo.
Dabar, kad žinote, kaip pašalinti dantų akmenis ir apnašas nuo dantų, ką jūs laukiate? Apnašų ir akmenų gali būti įgytas atsikratyti su šiame straipsnyje gynimo. Tačiau svarbu nepamiršti, kad totorių yra nepalenkiamas ir gali pasirodyti sunku pašalinti, priklausomai nuo intensyvumo, kuriai ji kalcifikuotas. Geriausia prevencija yra per tinkamą burnos priežiūrą, šepečiu akylai, ir reguliariai dantų siūlu.
Ar jūs kada nors turėjo įtakos akmenų? Ką jūs darote savo pašalinimo? Ar pasidalinti savo patirtimi apie tai, kaip jūs padarėte tai, bet visi patys arba su profesionalia pagalba.