5 nuostabios Gohyah arbatos naudos sveikatai

Gohyah arba Gorkij moliūgas, yra sveikatos skatinimo daržovių. Sutinku? Jei vaistažolių arbatas gauti jūsų energija teka, tada gohyah arbata yra tikrai gražintis jus. Karčiųjų gėrimų galima pasaldinti savo gyvenimą keliais būdais.

Ar norėtumėte sužinoti daugiau? Skaityk!

Kartaus Moliūgas:

Gorkij moliūgas, arba bitter melionas, yra paplitusi Azijoje ir yra gerai žinoma dėl savo neįtikėtinai naudą sveikatai (1). Jis turi didelį kiekį augalų phytonutrients, kad leidžia mums apsisaugoti nuo pavojingų ligų, tokių kaip vėžys.

Tarp daržovių, tai graudžiai. Skonis gali padaryti keletas atsargūs, tačiau daržovių yra gerai patiko milijonams namų ūkių dėl savo mitybos aukos. Gausite antioksidantų, skaidulos, folio rūgšties, geležies, vitamino C, vitamino A, B-sudėtingus, flavonoidų, mangano, kalio, cinko, magnio ir.

Žolių arbata:

Dabar, mes žinome, kad Gorkij moliūgas jėgų, sunku ginčytis pelną iš savo arbatos infuzijos. Gohyah arbata yra pagamintas iš augalinių s džiovintų griežinėliais. Jis turi gydomųjų programų su Kinijos reguliariai papildant savo mitybą su gohyah arbata. Žolių arbata naudojama natūraliai užkirsti kelią lėtinių ligų, kaip vėžys ir diabetas (2). Jis taip pat gali apsisaugoti nuo infekcijų.

Toliau nauda sveikatai geriamojo gohyah arbata.

1. Kontrolė Aukštas kraujo cukraus:

Gohyah arbata yra žinoma, kad kontroliuoti aukštą kraujo cukraus ir vidutinio atsparumą insulinui, taip užkertant kelią diabetui (3). Reguliarus vartojimas šios arbatos netgi sumažino neįprastai didelis cukraus lygį II tipo diabetikams. Daržovių augalų yra insulino, pavadintą polipeptidas-P, kuris mažina cukraus kiekį kraujyje. Jame taip pat yra sudedamoji pavadintas charantin, kuri pagerina gliukozės įsisavinimą. Gohyah arbata, dėl šios priežasties, yra alternatyvus gydymas nuo diabeto.

Nepaisant to, žmonės su hipoglikemija ar mažas cukraus kiekis kraujyje yra įspėjo pradėdami vartoti šį žolių papildyti. Bet kokie sprendimai pakeisti gydymo visada reikia įtraukti į savo gydytoją. Be to, nors ji kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, gohyah arbata yra ne savarankiškas gydymo pasirinkimas diabetu.

2. Apsaugo Nutukimas:

Žolių papildyti apsaugo nuo riebalų ląstelių organizme (4) saugojimą. Gohyah arbata įvykdo šį skaidyti trigliceridų ir riebiųjų rūgščių, kad jie yra metabolizuojamas, o ne saugomi. Tai efektyviai apsaugo nuo nutukimo ir kaip premiją, taip pat mažina aukštą kraujospūdį.

3. Sulėtina senėjimo:

Arbata turi vitamino C, kuris veikia natūralų postūmį jūsų odai. Vitamino padeda atgaivinti audinius iki paraudimas toksinus ir statant naujus ląsteles. Nuo vitamino C pagalba žaizdų gijimą, gohyah arbata gali ištaisyti trūkumus. Vitamino taip pat yra antioksidantas, paraudimas laisvuosius radikalus, kurie kenkia jūsų kūno ir jums greičiau senstame (5).

4. Kovų Vėžys:

Goyah arbata yra labai naudinga, siekiant apsaugoti save nuo žinomų ir nežinomų pavojų sveikatai. Jo parduotuvė phytonutrients nurašymas per kūną, neutralizuoja žalingą oksidacijos žalą atskiriems ląstelių (6). Galimas vėžį sukeliančių ląstelių teikiamos įprasta šių galingų antioksidantų.

5. Gydo infekcijos:

Gorkij moliūgas yra giriamas visame pasaulyje dėl savo gydomųjų savybių. Panašiai gohyah arbata taip pat gali gydyti smulkius infekcijų dėl savo antimikrobinių savybių. Heal karščiavimas, kosulys ir infekuotų žaizdų natūraliai su šiuo žolelių alternatyva.

Tai tik keletas gerai žinomų naudą, gohyah arbatos pasiūlymus. Tai lengva įdiegti ją į savo kasdienį gyvenimą. Štai kaip.

Gohyah Arbata Paruošimas:

1. Lygiosios plonomis riekelėmis iš Gorkij moliūgas
2. Palikite odą sveika
3. Taip pat galite naudoti lapus iš augalų
4. Paimkite skiltelės ar lapus ir pridėti prie verdančio vandens
5. Virkite nuo penkių iki dešimties minučių, kol skiltelės / palieka kietas
6. Pašalinti skiltelės / lapų ir tarnauti sultinį
7. Jūs galite pridėti saldiklių, kad nesijaustų kartaus skonio

Gohyah arbata taip pat galima arbatos maišelius. Pakartokite panašią procedūrą su arbatos maišelius paruošti arbatą.

Ar radote post naudinga? Prašome pasidalinti savo komentarus į laukelį žemiau pateikta.