Moterų fitnesas

Kaip sustabdyti pykinimą su refleksologija?

Kaip sustabdyti pykinimą su refleksologija?

Pykinimas turi Sutrikimas mūsų diena kaip niekas kitas būdas. Tai bausmė nenorite patirti dar kartą. Laimei, Refleksologia gali palengvinti pykinimo be medicininio įsikišimo. Keletas strateginiai masažai ir esate pykinimas nemokamai. Norite sužinoti daugiau? Tada turi atrodyti.

Pykinimas Made Easy:

Pykinimas, kai jis streikų, tikrai apsunkina gyvenimą. Kas gali būti priežastys (1)?

  • Judesio ligos
  • Jūros ligos
  • Nevirškinimas
  • Apsinuodijimas maistu
  • Skrandžio gripas
  • Rytas ligos (nėštumo metu)
  • Vaistai (chemoterapija)

Galime kreipėsi į daugelį teisės gynimo priemones kaip pipirmėčių ir imbiero nusiraminti, ką galima apibūdinti tik kaip audros laukia virti per. Tačiau, jei esate ligotas žalia ir reikia skubios pagalbos, Refleksologia padeda.

load...

Refleksologia pykinimas:

Refleksologia yra senovės kinų filosofija, kuri buvo plinta veiksmingai pagerinti sveikatą ir gyvenimo kokybę. Jo skundas yra daugiausia dėl to, kad galite atlikti techniką sau bet kur, bet kuriuo metu jums reikia.

  1. Pasak principų, mūsų kūnas yra nustatyti konkretūs energijos taškų.
  2. Taškai yra ant mūsų veido, rankų, kojų ir kitose srityse.
  3. Vadinama refleksas kiekis, jie prijungti prie įvairių organų per kūną.
  4. Kiekvienas taškas atitinka tam tikrą organo ir, kai paspaustas, stimuliuoja pastaroji.
  5. Stimuliuojantis organas atlieka su nauja energija.
  6. Reguliariai atliekamas, Refleksologia pagerina ir subalansuoja visą sistemą.

Refleksologia siūlo tokių taškų žemėlapį gydyti bet kokią problemą. Taigi, yra keletas refleksas taškų mūsų kūno tvarkyti pykinimas. Kai masažuojamas, technika bus akimirksniu palengvinti lengvas koktus simptomus (2), (3).

Leiskite mums pažvelgti į keletą refleksas taškų pykinimas.

1. Veidrodinis 1 punktas (riešo):

  1. Jūs galite rasti šią tašką tiesiog žemiau delnu.
  2. Išmatuokite trys pirštai plotis nuo delnu krašto ant kairiojo riešo.
  3. Tuo trečiojo piršto, apie tai, kur pulsas jaučiamas, yra taškas.
  4. Paspauskite į tarp kaulų centro tašką.
  5. Švelniai spaudimą.
  6. Palaikykite 2 minutes.
  7. Taikyti didesnį spaudimą ir ilgiau su savo akimis uždarytas.
  8. Kvėpuokite giliai nuraminti save.

Tai reflekso taškas atitinka į širdį.

load...

2. "Reflex 2 punktas (Palmių):

  1. Reflex taškas yra tarp nykščio ir rodomojo piršto.
  2. Paspauskite ant mėsingos srityje tarp pirštų.
  3. Su nykščio bei rodomojo pirštų Kita vertus patarimų, švelniai masažuokite tašką.
  4. Dabar taikomos didesnį spaudimą, kol pajusite nedidelį skausmą.
  5. Palaikykite maždaug 2 minutes spaudimą.
  6. Praktika koncentruotos kvėpavimo (ir išeina, ir iš).
  7. Atleiskite, jei jūs manote, atsipalaidavęs.

Tai reflekso taškas atitinka į storojoje žarnoje.

 3. Veidrodinis 3 punktas (kaklo):

  1. Esmė yra tiksliai tarp jūsų collarbones.
  2. Naudojant pirštų, paspauskite su žemiau kaklo depresija ir orientuota į collarbones.
  3. Laikykite vidutinio spaudimą taško iki 5 minučių.

Tai padės atleisti jus nuo pykinimo jausmus.

4. "Reflex 4 punktas (kelio):

  1. Kelio reflekso taškas pykinimas yra žemiau kelio dangtelį ant kojos priekinio šono.
  2. Jis yra tarp girnelė ir savo kojos raumenį.
  3. Norėdami rasti reflekso tašką, laikykite keturis pirštus horizontaliai žemiau kelio.
  4. Dėmesys pagal pirštas ir į išorinį regione šalia kojų kaulų.
  5. Čia taikomi spaudimą taško maždaug 5 minutes.

5. "Reflex 5 punktas (pėsčiomis):

  1. Šis punktas yra įsikūręs pačiame žemiau pėdos.
  2. Ieškoti tarp didįjį pirštą ir antrojo piršto, žemiau pėdų kartus tašką.
  3. Paspauskite ant kelioms sekundėms tašką.
  4. Masažas sukamaisiais judesiais.
  5. Dabar, taikyti didesnį spaudimą ir toliau atlikti sukamaisiais judesiais apie 5 minutes.
  6. Jeigu pykinimas nėra Abate, atlikti masažą 10 min.

Taškas atitinka į skrandį ir žymiai palengvina pykinimas (4).

Dabar, kad žinote viską apie refleksologiją pykinimas, esate pasirengę suteikti jai pabandyti? Kai bandote visus Reflex taškų sau, jūs tikrai pastebėti šiokį tokį palengvėjimą. Pasidalinkite savo patirtimi su mumis. Prašome palikti toliau komentarą.

load...