Citrinų vandens kepenų valymas - viskas, ko jums reikia žinoti

Norite natūralus būdas išvalyti savo kepenis? Nors yra daug OTC vaistų, kurie teigia, kad išvalyti savo kepenis ir suteikti jums naudos, mes laiduoti už natūraliu būdu. Geriamojo skysčių, be abejo, padės išstumti toksinus, bet jei esate dėl pasiūlymo dėl skysčio, kad išvalo kepenis Lookout, tada citrinos vanduo yra stebėtinai veiksmingas būdas tai padaryti tik tai.

Kaip žinote, tai gaivus gėrimas yra pakrautas su citrinos rūgštimi gėrio, taip pat kitų pagrindinių maistinių medžiagų, kurios yra gera jūsų kepenų (1). Laikydami kepenis geros darbo sąlygos yra labai svarbus, nes tai yra organas, kuris išvalo toksinus iš savo kūno. Citrinų vanduo taip pat AIDS virškinimą, skatina odos sveikatą ir padeda ramina nedidelius kvėpavimo ir gerklės problemų.

Ar norėtumėte daugiau sužinoti apie tai, kaip citrina vanduo gali padėti išvalyti kepenis? Tada jūs turite suteikti šią galėtumėte skaityti.

Gėris citrinų:

Kaip minėta, citrinos yra daug citrinų rūgšties, kuri turi puikų poveikį kepenų (2). Jame taip pat yra apkrovų vitamino C ir fermentų, kurie daro tai citrusinių vaisių puikus stimuliatorius į kepenis. Tai natūralus prausiklis ir turi antiseptinių savybių, kurios leidžia labai veiksmingas puvimo ar infekcijos profilaktikai. Ji taip pat yra už nuodingų medžiagų, tokių kaip šlapimo rūgšties tirpiklis. Nereikia nė sakyti, citrinos padaryti daug gero visą savo kūną.

Citrinos yra labai daug vitamino C, kuris yra antioksidantas, kuris yra būtinas glutationo gamybą organizme (3). Glutationo yra veiksminga neutralizuojant toksinus, ir tai, kodėl citrinos ar citrinos vandens Pagalba kepenų detoksikacijos. Pasak ekspertų, daugiau fermentų gaminamos kepenyse su šviežių citrinos sulčių ar vandens, nei bet kurio kito maisto. Geriant citrinų vandenį reguliariai, jūs įsitikinkite, kad minėta institucija efektyvumas yra skatinama, o tai savo ruožtu padeda jai tinkamai veikia visą laiką.

Kaip Detox jūsų kepenys su citrina vanduo:

Net jei jūs valgyti sveiką maistą, jūsų kepenys turi šiek tiek daugiau pagalbos atsikratyti žalingų toksinus iš savo kūno. Citrinų vanduo yra geriausias būdas tai padaryti. Tai pylimas iš toksinų, kol jie gali būti absorbuojamas į savo kūną, ir sakyti, tai yra labai svarbu.

1. Pirma, atsižvelgti citrina ir nuplaukite jį kruopščiai. Paglostyti sausas.
2. Nukopijuokite jį į pusę ir išimkite sėklas.
3. Paimkite karšto vandens puodelį ir išspausti citrinos sultis į jį.
4. Pridėti medaus bitų ar bet kokį kitą natūralų saldiklį, jei norite.
5. Gerai išmaišykite ir išgerkite.

Daugelis žmonių gerti citrinų vandenį kiekvieną rytą gauti savo naudos. Tai yra geras būdas padėti savo kepenis. Tačiau, pasak ekspertų, tai geriau gerti vakare ar naktį. Taip yra todėl, valymo kūno įvyksta, o jus atgaivinsiu. Todėl ji daro daugiau prasmės gerti citrinų vanduo naktį kaip organizmo būdingas gebėjimas Detox yra palaikomas.

Kiti patarimai, atsižvelgiant į:

• Jei jaučiate skrandžio skausmas arba diskomfortas, pridėti daugiau vandens į mišinį. Jei jis neišnyksta, reikia nutraukti gerti citrinų vandeniu.
• Karšto, saldintas citrinos stikline vandens vakarienės metu yra puiki idėja, nes ji padeda virškinimui.
• Šaltas stiklinė citrinų vandeniu yra gaivus, tačiau svarbu atsiminti, kad karšta citrinų vanduo yra efektyvesnis, kai jis ateina į kepenų detoksikacijos.

Geriamojo citrinos puodelį vandens kasdien turi daug privalumų. Svarbiausias iš jų yra tas, kad ji padeda detoksikuojanti savo kepenis. Kai visi toksinai pašalinami iš šio gyvybiškai svarbaus organo, ji galės veikti efektyviau, ir taip pagerinti savo bendrą bendrą sveikatą. Todėl iš jūsų kasdienybės dalis leis jums jaustis labiau atjaunino, atgavę jėgas ir sveikiau, nes visi žalingi toksinai išskalauti iš Jūsų kepenys. Jei to nepadarėte, kad citrinų vanduo iš savo sveikatos režimas dalis ir įgyti visas nuostabų naudą ji turi pasiūlyti.

Kaip buvo šis pranešimas jums padėjo? Ar mums žinoti, komentuojant į žemiau esantį laukelį.