26 paprasti būdai atsikratyti spuogų randus natūraliai

O Dieve! Tai spuogai dar kartą! Kodėl aš? Daugelis iš mūsų gauti goosebumps pačią akimirką pastebime, kad tiek guzas vadinamas spuogai ant mūsų veido. Problema yra ne tik spuogai, bet ir nuolatinis randas jis palieka. Nors dauguma randai išnyks patys po kelis mėnesius, yra tam tikrų namų gynimo paspartinti procesą ir išvengti tolesnio hiperpigmentacija.

Jūs negalite padaryti randai išnyksta per vieną naktį, bet su keliais gynimo ir odos priežiūros patarimų, galite patirti pastebimas skirtumas per tam tikrą laiką. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra rasti norimą metodą savo odos tipą.

Čia yra keletas veiksmingų būdų, kaip pašalinti spuogų randus natūraliai. Dauguma iš jų yra namų procedūros ir gana lengva padaryti reguliariai.

Pradžia Peržiūros dėl spuogų randus

1. Medus
2. Rožių vanduo ir santalas
3. Citrinos sulčių
4. Alyvuogių aliejus
5. Vaistinė ožragė
6. Mėta
7. Bulvės
8. Ciberžolė ir mėtos
9. Kepimo soda
10. Arbatmedžio aliejus
11. Alijošius
12. Jogurtas ir agurkų sultys
13. Santalas
14. Papajos sulčių
15. Vitaminas E aliejaus arba Kapsulės
16. Varškės
17. Apelsino žievelė
18. Besan (g Miltai)
19. Konkurso Kokosų Vandens
20. Pomidorų ir agurkų
21. Cinamonas
22. Agurkas
23. Pomidoras
24. Citrinos sulčių
25. Braškės
26. Vartok švieži vaisiai, daržovės, ir daug vandens

1. Medus

• 1 valgomasis šaukštas medaus
• 3 - 4 lašai citrinų sulčių

Ką reikia daryti

1. Sumaišykite medų su trijų iki keturių lašų citrinos sulčių. Taikyti šį mišinį ant veido.
2. Leiskite išdžiūti tam tikrą laiką ir tada nuplaukite veidą šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite taikyti šį medų citrinų veido paketą reguliariai geresnių rezultatų.

Kodėl tai veikia

Medus laikomas natūralus antiseptikas ingredientas, kuris padeda gydyti spuogus.

Sumaišant jį su kai citrinų lašų ir tada tepant ant odos kviečia pasinaudoti puikiais valymo ir maitinamųjų savybių. Lemon anketa rūgštus gamta padės naikina bakterijas, o medaus raminamosiomis savybėmis padės atgaivinti odą (1).

Atgal į TOC

2. Rosewater Ir santalas

Ko tau reikia

• 1 šaukštelis Sandałowy milteliai
• 1 šaukštas Rosewater

Ką reikia daryti

1. Sumaišykite Pink vanduo su sandalmedžio miltelių ir taikyti pastos ant jūsų randus. Laikyti per naktį.
2. Nuplaukite jį su šaltu vandeniu kitą rytą. Jūs pastebėsite skirtumą.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Kiekvieną dieną galite taikyti šį pasta.

Kodėl tai veikia

Rosewater žudo spuogus sukeliančias bakterijas ir maitina odą (2). Sandalmedžio pasta atvėsina odą ir mažina uždegimą.

Atgal į TOC

3. Citrinų sultys

• 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių
• 1 šaukštelis vandens

Ką reikia daryti

1. Sumaišykite citrinų sultis su vandeniu ir taikyti jį ant randų.
2. Palikite jį mažiausiai dvi valandas ir tada nuplaukite veidą.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite kreiptis tai du kartus per savaitę. Palikite bent dvi dienas spragą tarp programų.

Kodėl tai veikia

Citrinų yra žinoma, kad rodyti rūgštinės savybės, kad nužudyti odą nerimą bakterijas, todėl jūsų oda be spuogų ir randų. Citrinų taip pat padeda kontroliuoti perteklių riebumą (3).

Dėmesio

Citrinų sultys gali sukelti dirginimą ir sausumas jūsų odai. Įsitikinkite, kad jūs lopo mėginys patikrinti už bet kokius alerginių reakcijų.

Atgal į TOC

4. Alyvuogių aliejus

Ko tau reikia

• 3-4 lašai alyvuogių aliejaus

Ką reikia daryti

1. Nusiplaukite veidą drungnu vandeniu ir rankšluosčiu sausas.
2. Paimkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir masažuokite savo veidą.
3. Palikite jį dvi valandas, o po to nuplaukite veidą su glicerino pagrindu veido plauti.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti alyvuogių aliejaus nuolat savo veidą ir gauti spindinčią odą.

Kodėl tai veikia

Alyvuogių aliejus yra stebuklas gydytojas. Jis turi savybių, kurios gali padėti nužudyti spuogų sukeliančių bakterijų, o giliai maitina odą, kad ji minkšta ir elastinga (4).

Atgal į TOC

5. Vaistinė ožragė

Ko tau reikia

• 1 šaukštelis Vaistinės ožragės sėklos
• Vanduo

Ką reikia daryti

1. Pridėti ožragės sėklų šaukštelio į verdančio vandens puodelį.
2. Tegul ji pavirkite porą minučių ir nuimkite nuo liepsnos.
3. Kietos mišinį ir taikyti jį per spuogų randus.
4. Jūs taip pat gali naudoti vaistinė ožragė sėklų pasta ant veido ir palikite per naktį.
5. Nuplaukite jį šiltu vandeniu kitą rytą.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite kreiptis pasta kasdien, kol jūsų spuogai randų išnyks.

Kodėl tai veikia

Vaistinė ožragė yra universalus prieskonis, kuris padeda išvengti protrūkių. Tai pylimas iš toksinus sukauptus pagal epidermio sluoksnį ir padeda trinti odos pažeidimus (5).

Atgal į TOC

6. Monetų kalykla

Ko tau reikia

• Mėtų lapų sauja
• Muslino audinys

Ką reikia daryti

1. Crush mėtų lapai ir kamienas sultis naudojant muslino audeklu.
2. Taikyti šį ant randuotas srityje.
3. Leiskite išdžiūti tam tikrą laiką, o tada nuplaukite jį su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite kreiptis tai, kai jūs pastebėsite, spuogai Popping out.

Kodėl tai veikia

Mėtų lapeliai turi anti-acne savybių, kurios išdžius spuogai ir švarius poras. Jie taip pat saugo odą minkštą ir elastingą. Mėtų yra vitamino A, kuris padeda perviršinio aliejaus, kad sukelia spuogai kontroliuoti.

Atgal į TOC

7. Bulvės

Ko tau reikia

• Žalias bulvių

Ką reikia daryti

1. Tiesiog patrinti žaliavinio bulvių gabaliuką arba taikyti savo sultis ant spuogų ženklų gauti aiškią odos.
2. Jūs taip pat gali grotelės žalią bulvę ir patrinti minkštimą ant veido.
3. Leiskite išdžiūti keletą minučių ir tada nuplaukite sultis šiltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Sekite šia priemone bent dvi savaites, kad būtų išvengta spuogų ir spuogų iš išsiverždavo.

Kodėl tai veikia

Bulvės pašviesinti ir aiškūs spuogas ženklai, atsižvelgiant į jų balinimo savybių (6).

Atgal į TOC

8. Ciberžolė ir mėtos

• 1 šaukštelis ciberžolė milteliai
• ½ šaukšto mėtų sulčių

Ką reikia daryti

1. Sumaišykite ciberžolė milteliai ir mėtų sulčių, ir taikyti pastos ant jūsų spuogų randus.
2. Laikyti jį 20 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti šį įklijuokite du kartus per savaitę geriausių rezultatų.

Kodėl tai veikia

Ciberžolė turi antibakterinių savybių ir mėtų turi gydomųjų savybių (7). Todėl Jūsų spuogas ženklai bus išgydyti labai greitai.

Atgal į TOC

9. Kepimo soda

Ko tau reikia

• 1 šaukštas soda
• Vanduo

Ką reikia daryti

1. Sumaišykite kepimo sodos šaukštą ir kelis lašus vandens į dubenį.
2. Masažas šį pastos ant rando su pirštu.
3. Palikite jį kelioms minutėms ir tada nuplaukite jį su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte naudoti šią

Kai pastebėsite bet kokį randą arba simptomai spuogų randus, galite taikyti šį pasta.

Kodėl tai padeda

Soda padeda išblukimo užsispyręs spuogų randus. Tai tikrai geras eksfoliacija, ir padeda mesti pažeistą odą ir skatina naujų odos augimą. Ji taip pat turi anti-uždegiminių savybių, kad sumažinti paraudimas ir dirginimas atsiranda dėl spuogų (8).

Atgal į TOC

10. Arbatmedžio aliejus

Ko tau reikia

• 5 - 6 lašus arbatmedžio aliejaus
• Medvilnės pumpurų

Ką reikia daryti

1. Paimkite medvilnės pumpurų ir pamirkę keletą lašų arbatmedžio aliejaus.
2. Taikyti šį ant randų švelniai ir palikite per naktį.
3. Nuplaukite jį kitą rytą ir taikyti drėkintuvai.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite pakartoti šį procesą reguliariai gauti trumpąją atleidimą nuo spuogų randus.

Kodėl tai veikia

Arbatmedžio aliejus yra eterinis aliejus, kuris buvo naudojamas gydant spuogus ir jos simptomus. Jis turi antibakterinių savybių, kurios daro tai stulbinantis galimybė vykdyti bakterijas, kurios sukelia spuogai (9).

Atgal į TOC

11. Alavijų

• Alavijo lapai

Ką reikia daryti

1. Ištrauka išspaudas, gautas iš alavijo ir patrinti ją švelniai per savo veido 10 minučių.
2. Nuplaukite jį su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite kreiptis alavijo kaukę reguliariai ant veido.

Kodėl tai veikia

Aloe Vera yra geriausias natūralus vaistas nuo odos vargų skaičius. Augalas yra natūralus antibakterinis agentas, kuris apsaugo uždegimą ir mažina spuogas dydį į vos pastebimu tašku per kelias valandas taikymo. Jis turi nuostabų gydomųjų savybių, ir tai taip pat gali būti taikomas mažų nudegimų juos (10) ramina.

Atgal į TOC

12. Jogurtas ir agurkų sultys

Ko tau reikia

• 1 šaukštas jogurto
• 1 šaukštelis agurkų sultys

Ką reikia daryti

1. Sumaišykite jogurtą ir agurkų sultys suformuoti storą pasta.
2. Taikyti jį randus ir leiskite jam džiūti 15 minučių.
3. Praskalaukite jį išjungti su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

• Galite taikyti šią kaukę reguliariai.

Kodėl tai veikia

Agurkų turi natūralių ingredientų, kurie padeda drėkina ir minkština odą. Kai jogurtas yra naudojama kartu su agurkais, tai padeda atsikratyti negyvų ląstelių ir skatina regeneraciją naujų ląstelių viršutiniame odos sluoksnyje (11).

Atgal į TOC

13. Sandałowy

• 2 šaukštus Sandałowy milteliai
• 2 - 3 lašai citrinų sulčių
• 1 šaukštelis Rosewater

Ką reikia daryti

1. Sumaišykite du šaukštus sandalmedžio milteliai, vieną arbatinį šaukštelį Rosewater, o kelis lašus citrinos sulčių į dubenį padaryti pasta.
2. Taikyti šį įklijuokite ant veido ir laikyti jį 15 iki 20 minučių.
3. Praskalaukite jį išjungti su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite taikyti šį veido paketą tris kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Galingi antibakterinių savybių, esančių sandalmedžio darbą efektyviai kovoja su bakterijų ir grybelių, taip pat užkirsti kelią spuogų ir spuogų (12) Breakout.

Dėmesio

Citrinų sultys, naudojamas perteklius, gali sudirginti odą. Įsitikinkite, kad jūs lopo mėginys patikrinti už bet kokius alerginių reakcijų.

Atgal į TOC

14. Papajos sultys

Ko tau reikia

• Papajos sulčių

Ką reikia daryti

1. Išskleisti papajos sulčių ir taikyti jį į savo veidą.
2. Leiskite išdžiūti tam tikrą laiką ir tada nuplaukite jį su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti papajos sulčių reguliariai ir gausite, kad pamatyti rezultatus greitai.

Kodėl tai veikia

Papajos sulčių turi awesome gydomųjų savybių. Būdamas geras šaltinis vitamino A ir papaino, šis vaisius padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, kartu su skaidyti neaktyvias baltymų (13).

Atgal į TOC

15. Vitaminas E aliejaus arba Kapsulės

Ko tau reikia

• Vitaminas E aliejaus arba kapsulė

Ką reikia daryti

• Išgauti naftą iš vitamino E kapsulės.
• Steam savo veidą, kad atidarytumėte poras ant jūsų odos.
• Masažuoti išgaunamos naftos ant veido sukamaisiais judesiais 10 minučių.
• Leiskite išdžiūti 15 - 20 minučių.
• Galite nuplaukite jį su švelniu valikliu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Masažas alyvą kartą per savaitę ir gauti norimų rezultatų.

Kodėl tai veikia

Vitaminas E aliejaus arba kapsulės padeda išgydyti randus. Jie turi didelį kiekį antioksidantų ir stiprių odos atjauninti savybių, kurios daro juos labai veiksminga mažinant spuogų randus. (14).

Dėmesio

Įsitikinkite, kad jūs lopo mėginys patikrinti už bet kokius alerginių reakcijų.

Atgal į TOC

16. Varškės

Ko tau reikia

• 1 šaukštas varškės

Ką reikia daryti

1. Masažas jūsų odą su varške sukamaisiais judesiais už maždaug 10 minučių.
2. Praskalaukite jį išjungti su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Jūs galite masažuoti varškę ant veido kartą per dieną prieš plaunant veidą. Jei turite riebiai odai, nukirpkite jį žemyn tris kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Varškės turi gerą turinį pieno rūgšties, kuri veikia švelnų balinimo agentas. Pieno rūgšties varškės yra švelnesnis ant odos nei citrinų rūgšties. Tai daro varškė daug geresnis pasirinkimas, jei turite jautrią odą. Varškės taip pat turi kitų privalumų odai (15) skaičių. Riebumo natūralaus varške yra geras drėkiklis. Ir kaip jis išdžius, ji taip pat stangrina odą gerai. Tai sumažina smulkių linijų su amžiumi išvaizdą.

Atgal į TOC

17. Plačiažiaunis

Ko tau reikia

• 1 šaukštas džiovintų apelsinų žievelių
• 1 šaukštelis pieno

Ką reikia daryti

1. Pridėti pieną iš džiovintų apelsinų žievelės šaukšto padaryti storą pasta.
2. Taikyti jį ant veido ir leiskite jam džiūti 15 minučių.
3. Praskalaukite jį išjungti su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite taikyti šią pastą du kartus per savaitę. Palikite bent dvi dienas spragą tarp programų.

Kodėl tai veikia

Apelsinų žievelės yra gausu retinolio, kuri padeda odai atsinaujinti. Retinolis skatina natūralų pilingas didinant greitį, kuriuo negyvų ląstelių išskiriamas nuo odos. Jis stimuliuoja kolageno gamybą ir padeda atstatyti ir remontuoti elastino skaidulų ląstelių. Rezultatas yra bendras ląstelių atsinaujinimą ir regeneraciją (16). Visas šis procesas sukelia spuogų randus išblukimo.

Atgal į TOC

18. Besan (g Miltai)

Ko tau reikia

• 2 šaukštus miltų grame
• 2 šaukštelių Rosewater

Ką reikia daryti

1. Sumaišykite gramų miltų ir Pink vanduo į dubenį.
2. Taikyti pastos ant veido ir leiskite jam išdžiūti.
3. Praskalaukite jį išjungti su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti šį Besan paketą ant veido reguliariai.

Kodėl tai veikia

Besan yra pagrindinis ingredientas bet namų gynimo, kuriuo siekiama šveitimas iš negyvas odos (17). Tai itin gera sausai odai, nes jis nušveičia toli negyvą odą ir leidžia šviežią sluoksnį jį pakeisti. A besan (g miltų) ir ROSEWATER mišinys padeda pašalinti randų ir gyvinti odą.

Atgal į TOC

19. Konkurso Kokosų Vandens

Ko tau reikia

• 1 stiklinė šviežių kokoso vanduo

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Turime kokoso stiklinę vandens kiekvieną dieną ir jis darys stebuklus jūsų odai.

Kodėl tai veikia

Konkurso kokoso vanduo yra ne tik gera savo sveikatai, tačiau ji taip pat gydo spuogų randus, jei taikoma lokaliai. Ji pašalina negyvas odos ir daro odą minkštą ir šviesus. Dėl to, jis yra linkęs skatinti spuogų randus gijimą.

Atgal į TOC

20. Pomidorų Ir agurkų

• 1 šaukštelis pomidorų sultys
• 1 šaukštelis agurkų sultys

Ką reikia daryti

1. Sumaišykite pomidorų ir agurkų sultys į dubenį.
2. Taikyti pastos ant veido ir palikite 30 minučių.
3. Praskalaukite jį išjungti su vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite šią pastą tris kartus per savaitę ir remontas savo pažeistą odą.

Kodėl tai veikia

Pomidorai yra daug vitaminų A ir C, ir sieros, o agurkai yra daug vitaminų A, B1, B2, ir C. Tiek medžiagos yra didelis ne nuplovimui nešvarumų odos poras ir padėti regeneracijai (18), (19).

Ji taip pat padeda sugriežtinti odą, kontroliuoti naftos sekreciją ir remontas pažeistai odai.

Atgal į TOC

21. Cinamonas

Ko tau reikia

• 1 šaukštelis cinamono miltelių
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Ką reikia daryti

1. Padaryti cinamonu ir medumi pasta į dubenį.
2. Taikyti ant Zit ir palikite tešlą per naktį.
3. Nuplauti drungnu vandeniu ryte.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Tai veiksminga priemonė spuogų, kai taikomas nuolat dvi savaites.

Kodėl tai veikia

Cinamonas yra puikus gijimas priemonė spuogų ir spuogų tiek viduje, tiek išorėje. Šis prieskonis turi antimikrobinių savybių, kad kovoti su spuogų ir suteikti savo odai sveiką spindesį (20).

Atgal į TOC

22. Agurkas

Ko tau reikia

• 1 agurkų
• 4 - 5 mėtos lapai
• 1 šaukštas citrinos sulčių

Ką reikia daryti

1. Paimkite vieną didelį agurką ir nulupkite odą. Pašalinti agurko sėklas nuo centro ir supjaustyti juos į gabalus.
2. Tada mišinys į maišytuvą vienetų, kartu su keletą šviežių mėtų lapeliais ir vienas šaukštas citrinos sulčių.
3. Padermė pasta ir laikyti jį į indą.
4. Švelniai suplakite ir taikyti jį visoje savo veidą su veido pakuotės teptuku ar pirštais.
5. Leiskite džiūti geras 15 iki 20 minučių, tada nuplaukite jį su vandeniu. Paglostyti sausas odą.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite taikyti šį mišinį du kartus per savaitę. Palikite bent dvi dienas spragą tarp programų.

Kodėl tai veikia

Agurkai yra gaivus, ramina, ir palikti šaldymo pojūtį ant odos. Jie turi nuostabų gamtos naudą, kuri padeda atspalvių, ramina ir mažina paburkimą jūsų pagal akių sluoksniuose. Jie taip pat pašviesinti randus efektyviai. Agurkų palengvina uždegimą ir šviesina pigmentines ir spuogų randus su nuosekliai naudoti.

Atgal į TOC

23. Pomidorų

Ko tau reikia

• 3 prinokusių pomidorai
• 1 šaukštas varškės
• 1 šaukštelis ciberžolė milteliai

Ką reikia daryti

1. Paimkite du ar tris pomidorus ir nulupkite odą. Iškirpti juos į gabalus. Mišinys maišytuve kartu su vienas šaukštas varškės ir vieną šaukštelis laukinių ciberžolė milteliai.
2. Taikyti jį visoje savo veidą su veido pakuotės teptuku ar pirštais.
3. Leiskite džiūti geras 15 iki 20 minučių. Tada nuplaukite jį su šaltu vandeniu.
4. Paglostyti sausas odą. Jūs pastebėsite, greitų rezultatų.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite taikyti šią pastą reguliariai.

Kodėl tai veikia

Iš prinokusių pomidorų minkštimas yra plačiai naudojamas gydyti ir kontroliuoti spuogus. Pomidorų yra didelė dalis likopeno, kuris padeda sugeria perteklių aliejų, pagamintą iš į gydomųjų spuogai odos. Ji taip pat šviesina odą, pašalina įdegį, ir blunka randus. Pomidorų minkštimas gali būti maišomas su šviežių agurkų sulčių, kad būtų išvengta bakterijų kaupimąsi, kuris yra vienas iš pagrindinių priežasčių, dėl spuogų breakouts. Papildoma nauda naudojant agurkai yra tai, kad ji taip pat padeda žaibas odą.

Atgal į TOC

24. Citrinų sultys

Ko tau reikia

• 2 švieži citrinos
• 1 šaukštelis medaus organinė
• Medvilnės kamuolys

Ką reikia daryti

1. Paimkite du šviežių citrinų ir išgauti jų sultis į dubenį.
2. Dabar pridėkite apie vieną arbatinį šaukštelį ekologiškų medaus ir gerai išmaišykite.
3. Tiesiog panirti medvilnės kamuolys į dubenį ir jį taikyti visoje savo veidą.
4. Leiskite džiūti gerai nuo 10 iki 15 minučių ir nuplaukite jį su vandeniu.
5. Paglostyti sausas odą. Jūs pastebėsite, gerų rezultatų.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti šį įklijuokite reguliariai greitų rezultatų.

Kodėl tai veikia

Lemon yra natūralus baliklis, kuri padeda atstatyti kolageno (21). Šviežių citrinų sultys turi potencialą pašviesinti odą natūraliai. Dideli porcijos rūgšties citrinos sulčių Pagalba balinimo odą. Jis greitai blunka strazdanų ir šviesina tamsius randus.

Dėmesio

Jei turite jautrią odą, tada jums neturėtų bandyti šia priemone, nes ji gali sukelti dirginimą. Įsitikinkite, taikyti apsaugos nuo saulės kitą rytą apsaugoti savo odą nuo atšiaurių saulės spindulių.

Atgal į TOC

25. Braškės

Ko tau reikia

• 2 - 3 šviežios braškės
• 1 šaukštelis varškės

Ką reikia daryti

1. Paimkite du tris šviežiomis braškėmis ir sutrinkite juos šakute arba pirštais.
2. Dabar pridėkite apie vieną arbatinį šaukštelį varškės ir gerai išmaišykite.
3. Taikyti jį visoje savo veidą.
4. Leiskite džiūti geras 15 iki 20 minučių ir tada nuplaukite jį su vandeniu.
5. Paglostyti sausas odą.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite taikyti šią pastą du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Prinokę braškės dirbti puikiai ir žaibas spuogų randus. Šviežios braškės yra natūralios formos salicilo rūgšties, kuri padeda rengiant visus nešvarumus ir šiukšles iš odos. Ji taip pat praskaidrina veido, taip daro spuogų randus atsiranda mažiau matomas (22).

Atgal į TOC

26. Vartoti švieži vaisiai, daržovės, ir daug vandens

Laikyti save hidratuotas su apkrovų vandens ir vartoti šviežius vaisius ir daržoves savo pasirinkimą.

Kaip tai padeda

Geriamojo tinkamą kiekį vandens padės jums išlaikyti jūsų sistemą švarus iš vidaus, kuris dar labiau padės jums išlaikyti jūsų oda švari. Teisė lygiai vandeniu Jūsų kūno padės jūsų odos švytėjimą.

Šie pagrindiniai ingredientai ir žingsniai padės jums atsikratyti spuogų randus natūraliai ir greitai.

Tit bitai Prisiminti

Įsitikinkite, kad neliesti spuogai įtakos zoną su savo rankas, nes jie gali vykdyti kenksmingų bakterijų. Nusiplaukite veidą nuo dviejų iki trijų kartų per dieną su švariu vandeniu. Tai padės jums išlaikyti jūsų odą švarus ir be taršos ir kitų aplinkos veiksnių, kurie gali kursto spuogai. Naudoti gydomuosius produktus mažais kiekiais, kad būtų išvengta perdžiūvimo odos. Jie padidins pleiskanojanti ir sausai odai riziką. Įsitikinkite, kad jums nereikia pasidalinti savo rankšluosčius ar servetėlės ​​su kitais. Naudojant "naudojimą ir mesti" servetėlės ​​yra labai rekomenduojama. Įsitikinkite, kad būtų išvengta naudojant kosmetiką nuo spuogų, nes jie galėtų arba negalėtų tiktų jūsų odą.

Atgal į TOC

Pastaba: Jei jūs kenčia nuo per daug spuogų ar spuogų, jums reikia suprasti, kad jie yra bakterinės infekcijos, ir jūs neturėtumėte palikti juos jų pačių. Prašome pasikonsultuoti su dermatologu, jei jūs gaunate per daug randus.