Kaip prižiūrėti spuogus, kuriuos sukelia dėl šilumos

Vasara Jūsų oda blogiausias priešas. Jei esate nieko panašaus man, jums galėjo turėti gana dėmės, laisvos odos visus metus, tai yra, kol šilumos pradėjo ateiti. Bet ar žinote, kad yra būdų, kuriais galite gydyti ir net išvengti spuogų viso per vasara? Tai kvailas įrodymas vadovas padės jums išlaikyti jūsų odos dėmės, laisvos ištisus metus.

Būdai išvengti šilumos spuogų

1. Valo ir pleiskanomis

Štai įdomus tiriamosios spuogai yra iš esmės nieko, bet negyvas odos ląsteles, kad maišyti su riebalų į savo odą ir užkimšti savo poras. Užsikimšusias poras išsipučia su bakterijos auga joje. Žinau, bruto. Bet kitą kartą, kai jūs jaučiatės per daug tingus, kad išsivalytų ar pleiskanomis jūsų odą, žinote, ką galvoti apie tai. Valymas padeda išvengti purvo ir bakterijų sankaupos ant jūsų odos, kai Drėkinamasis atsikrato negyvas odos ląsteles, kad išlaikyti savo poras nuo kvėpavimo. Norėdami išlaikyti jūsų odą sveiką, nuplaukite jį po kiekvieno suprakaitavęs treniruotės. Jei turite riebiai odai, nuplaukite jį ryte, taip pat vakare ir, jei turite sausą odą, plaunant jį vieną kartą prieš miegą darys. Pleiskanomis 2 - 3 kartus per savaitę.

2. Hidratas hidratas hidratas

Ugh, prakaitas. Manau, mes visi sutinkame, kad nuolatinis drėgmės praradimo iš mūsų organų yra vienas iš blogiausių dalykų apie vasarą. Ne tik ji palikti jums jausmas lipni ir Nemalonus, bet ji taip pat dehidratuoja savo riebalinių liaukų ir stumia juos į overdrive, todėl jie pagaminti taip per daug aliejaus, kad jūsų oda drėkinama. Ir tai, jūs atspėti jį, sukelia spuogus. Geriausias būdas spręsti tai, kad papildyti savo kūną vandeniu. Kitas būdas spręsti šią problemą, ir tai gali skambėti šiek tiek priešingus, yra naudoti vandens pagrindu drėkinančių. Aš žinau, tai gali neatrodo prasminga drėkina, kai jūsų veidas yra jau riebi, bet tai yra geriausias būdas nuraminti riebalinių liaukų ir kontroliuoti naftos gavybą.

3. Vengti žalingo saulės poveikio

Be čiulpti gyvenimą ir drėgmę iš odos ir sukelia nudegus saulėje, sausumas, dirginimas, ir sunspots, saulėje taip pat gali padidinti greitį, kuriuo jūsų odos ląstelės miršta. Ir mes jau žinome, kad negyvas odos ląsteles, yra didelis ne-ne, kai jūs bandote išvengti spuogų. Jūs galite kontroliuoti tai, padengiant su kepurėmis ir plonas šalikus, kai esate saulėje. Naudojant saulės su bent 30 SPF ir SPF-praturtintas kosmetikos yra idealus.

4. Dušo Laikas = SPA Laikas

Kaip pakviesti, nes putos voniai yra, buvau kaip nustebintas, kad dušai yra daug efektyviau atsikratyti negyvų ląstelių, purvo ir grime, nei vonios. Prasminga, kai jūs manote apie tai. Aš turiu galvoje, nes vonia yra, iš esmės, tik mirkti savo šlykštynė. Taigi kitą kartą jūs manote, kaip suteikti sau šiek tiek SPA-kaip gydytis savo vonia, dušas vietoj. Padaryti ją naktį, naudojant kai kurių gražus kvapo muilas be dušo geliai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties, benzoilo peroksido ir tt, siekiant padėti kovoti su viską šiluma buvo išleisti savo odą per.

5. Vietiniam gydymui

Jei visa kita nepavyksta, ir jūs galų gale su Breakout, atėjo laikas išeiti vietiškai gydyti. Naudojant kremai ir losjonai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgštis ir benzoilo peroksidas padės pagreitinti odos gijimo procesą po Breakout. Tai bus taip pat užkirsti kelią ateities epizodų. Salicilo rūgštis ištirpsta viršų sluoksniai epidermio išleisti pūliai, purvo ir naftos, kuri yra paprastai įstrigę per Zit Nors benzoilo peroksido, sprendžia neišvengiama bakterijų augimą, kuri per spuogas.

6. Gamtos Peržiūros ir Sveika mityba

Jei nesate komercinių vietinio gydymo ventiliatorius, galite naudoti natūralius ingredientus, pavyzdžiui, alavijo, rožių vandenį ir arbatmedžio aliejus, kuris yra žinomas kaip veiksmingas spuogas sūdymo gydymas. Be išlaikyti save hidratuotas, išlaikyti sveiką mitybą taip pat labai svarbu, nes visi žino, kad prasta mityba daro spuogų linkusi oda.

Išlaikyti savo odos aišku gali būti sunkus ir karšto mėnesius, tačiau su šiuos paprastus patarimus patogu, net sunku priešas, kaip vasarą gali susidurti iki su lengvumu. Ar turite kokių nors savo patarimais? Pasakykite mums komentarus skyriuje žemiau.