Sveikata

10 veiksmingų namų gydymo būdų, skirtų dažnai šlapintis

10 veiksmingų namų gydymo būdų, skirtų dažnai šlapintis

Ar jūsų dažnai keliones į tualetą gėdingai jus? Ar jūsų šlapimo pūslė atrodo visiškai pernelyg dažnai? Jei gali būti susiję su minėtų situacijų, jūs tikriausiai kenčia nuo dažno šlapinimosi problemos.

Dažnas šlapinimasis gali būti įspėjamasis ženklas daugiau rimtų inkstų komplikacijų. Ar tu vienas iš tų, kurie mėgsta, kad būtų išvengta vyksta į gydytoją? Na, tada skaityti šį postą yra vieno langelio tirpalas Jums! Šis įrašas pasakoja apie paprastų namų gynimo dėl dažno šlapinimosi, kurie gali jums padėti. Skaitykite daugiau sužinoti!

Kodėl dažnas šlapinimasis vyksta?

Keletas priežasčių, gali sukelti dažnas šlapinimasis kaip padidėjusio šlapimo pūslės aktyvumo (1), šlapimo nelaikymo (2), šlapimo takų infekcijos, cistitas, diabeto arba nėštumo.

load...

Mes rekomenduojame, kad jūs išbandyti šiuos namų gynimo už švelniomis simptomus. Tačiau, jei problema išlieka, turite skubėti į gydymo gydytojas.

1. Spanguolių sultys:

Spanguolių sultys yra viena iš geriausių priemonių, skirtų UTIs. Šlapimo takų infekcijos dažniausiai sukelti dažnas šlapinimasis. Taigi, mes rekomenduojame, kad jūs gerti šviežių spanguolių sulčių kiekvieną dieną.

Mes taip pat rekomenduojame, kad jūs turite šviežių, naminis spanguolių sultys o ne konservuotų įvairovė. Paimkite 600 g šviežių spanguolių ir šešis puodelius vandens. Virkite, kol spanguolės sprogo. Išspauskite sultis iš vaisių ir įtampą, pridėti cukraus ir gerti.

load...

2. Medus ir baziliko lapeliais sultys:

Medus ir bazilikų sultys sumažina dažnas šlapinimasis. Paimkite šaukštu medaus su keturiais baziliko lapeliais. Vartok ant tuščio skrandžio geriausių rezultatų.

3. Jogurtas:

Vartok teisingą sumą paprasto jogurto valgio metu, kad sumažinti dažnas šlapinimasis problemą. Jogurtas yra veiksminga, nes ji yra probiotikas, pavadintą "Lactobacillus acidophilus", kuri apsaugo nuo kenksmingų bakterijų augimą šlapimo pūslę.

4. Gerti daug vandens:

Hidratacija padeda išstumti toksinus iš inkstų, kurios sukelia dažnas šlapinimasis. Kofeinas stimuliuoja šlapimo pūslės ir veikia kaip diuretikas (3). Suvartojamų kofeino padidina šlapimo gamybą. Taigi, pereiti į kavos be kofeino ir vaistažolių arbatų sustabdyti srautą.

5. Kepimo soda:

Mes rekomenduojame, kad jūs imtis pusę soda šaukštelis ir sumaišykite jį su aštuoniais oz. Vandens. Soda yra šarminis, ir ji reguliuoja pH balansą šlapimu. Tai padeda sumažinti dirginimą, šlapimo pūslės ir dažno šlapinimosi problemų.

6. Eteriniai aliejai:

Sumaišykite lygias kiekį eterinių aliejų, pavyzdžiui, sandalmedžio, arbatmedžio, kadagių, bergamočių, smilkalų. Masažas ant jūsų eiliniai. Mes rekomenduojame, kad jūs artėjate prie Aromatherapist sumažinti deginimo pojūtis ir už dažnas šlapinimasis noras.

7. Sabalpalmės:

Žolė gali gydyti prostatos padidėjimui, kuris sukelia dažnas šlapinimasis vyrams. Rekomenduojame 320 miligramų Saw Palmetto dozę kartą per parą. Pasitarkite su gydytoju prieš bandant iš šio namo ištaisyti.

8. Pieno magnezijos:

Pieno magnezijos yra turtingas šaltinis magnio hidroksido, kuris yra galingas namų gynimo dažnas šlapinimasis. Mes rekomenduojame, kad jūs imtis vieną šaukštą jį kiekvieną dieną atsikratyti problemos. Namų gynimo priemonė yra efektyvesnis moterims.

9. Brantas "Inkstų žolelių":

Paprastai vaistas gydyti dažnas šlapinimasis yra, kad brantas augalų sėkla. Gerkite ne mažiau kaip du puodelius brantas sulčių skirtame reljefo dieną.

10. Valerijonas:

Naudojimas Valerin yra geriausias augalinis vaistas dažnas šlapinimasis. Jis atpalaiduoja šlapimo pūslės raumenis ir sustoja raumenų spazmai, vienas iš svarbiausių priežasčių, dėl dažno šlapinimosi.

Taip pat galite pabandyti Kegel mankšta, kuri stiprina dubens raumenis, kad kontroliuoti šlapimo pūslės. Stop dažnas šlapinimasis, sakydamas "ne rūgštus maisto, kofeino, alkoholio ir streso.

Tikimės, kad jums rasti straipsnis informatyvus ir įdomus. Prašome palikite savo komentarus žemiau esantį laukelį!

load...