Sveikata

11 senųjų mantrų, kurie transformuos tavo gyvenimą

11 senųjų mantrų, kurie transformuos tavo gyvenimą

Negalima jums įdomu, kodėl senovės mantrų tapo nepaprastai populiarus šių dienų? Yra kažkas gilus ir mistinis apie šių mantrų. Ant jo išvaizdą, jie tėra tik žodžiai ir garsai, bet nėra paneigiamas į tai, kad šie mantros atlikti svarbų vaidmenį atjauninti sielą ir mūsų pasąmonę.

Prasmę Mantra:

Pasak Deepak Chopra, New Age sveikatingumo guru žodis "mantrą" susideda iš dviejų dalių. Pirmoji dalis, "vyras" reiškia protą sanskrito kalba, o antroji dalis "TRA" reiškia priemonę. Todėl jis interpretuoja mantrą kaip "proto priemonę". Tai yra galingas žodžiai, garso arba vibracijos, kuri gali būti naudojama meditacija.

Poveikis Meditacija:

Meditacija yra vadinamas praktiškai mokyti protą ar sukelti sąmonės režimą. Ji skatina atsipalaidavimą proto ir kūno, plėtoja užuojautą, kantrybės, meilės, koncentracijos ir dosnumą. Meditacija daug kartų apima kartoti mantrą užsimerkus. Mantros meditacijos parenkami remiantis jo tinkamumą medituotojas.

load...

Meditacija turi raminantį poveikį individo ir suteikia ramybę ir ramybę. Transcendentinė meditacija yra gryniausia forma meditacija, kuri sukuria galingą valstybę suvokimo minties proceso ar proto kontrolės. Jos pagrindinis aspektas yra mantra suteikta mokytojo į jo studentas.

Mechanizmas mantrų:

Mantros suteikti proto kažką sutelkti dėmesį. Mantros rezonuoti ir sukurti sensaciją su kūno. Subtilūs vibracijos savo ruožtu rezonuoti teigiamą energiją per savęs ir aplinkinių. Pasikartojančios giedojimas mantrų vaidina svarbų vaidmenį de cluttering protą. Meditacija su mantrų yra galingas būdas įsiskverbti į proto tylą ir kurti harmoniją. Psichikos vibracija leidžia protas patirti didelį sąmoningumą ir sukelti grynos sąmonės srityje.

Mantros padeda mums atsijungti nuo minčių ir rūpesčių mūsų protas ir slydimo juos į tarp šių minčių spragas. Giedojimo dvasinių mantrų turi raktą transformuoti asmeniui.

load...

Svarba mantrų meditacija:

Naudojant mantros meditacijos metu atneš mums atgal į dabarties akimirką, nutildo psichikos chaosą, mažina nerimą ir sukuria aiškumo minčių.

Pasirinkite mantrą, kad būtų lengva prisiminti, kad tinka jūsų tikėjimo sistemą ir leidžia jaustis ramūs.

Mantros yra šventos maldos, kurias galima skandavo už vidinės ramybės ir ramybės visiems per gyvenimą. Jie yra gydytojai, už mūsų sielos vaistas!

Kiekvienas mantrą skatina kai kuriuos konkrečius vibracijų proto. Taigi, tai yra ne taip, kaip visi mantros dirbti vienodai gerai. Įvairūs mantros yra naudojamas konkretiems tikslams tikslu.

Senovės mantros iš viso pasaulio:

Jei jūs ieškote mantra, kad tilptų su savo meditacijos sesijas, galite pabandyti taip:

  1. Gayatri Mantra: Apie bhur bhuvah svah Sausio savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhiyo yo Nah pracodayat.
  2. Šiva mantra: Om namah shivaya.
  3. Ganesh Mantra: Apie GAM ganapataye namaha.
  4. Shanti Mantra: Om saha naavavatu Saha NAU bhunaktu Saha veeryam karavaavahai tejasvi aavadheetamastu Maa vidvishaavahai OM.
  5. Mantra Laimė: Lokah samastah Sukhino Bhavantu.
  6. Om arba Aum: Ši mantra yra labiausiai elementinio garsą universaliųjų sąmonės. Ši mantra buvo naudojami žmonių tūkstančius metų plėsti savo dieviškojo sąmoningumą.
  7. Om Mani Padme Hum: Tai Tibeto Budizmas mantrą. Sakoma, kad visi Budos mokymai yra įtrauktos į šią mantrą.
  8. Namo Amitabha: Ši mantra yra duoklė į beribę šviesą Buda.
  9. I Am, kad esu: Ši mantra turi savo vietą hebrajų Biblijoje. Žymiausi linijos Toros, kuri buvo Dievo atsakymas į Mozės, kai vėliau klausia, ką jo vardas buvo.
  10. Kumpis SAH: Šis trumpas Mantra yra kilęs iš senovės Krija joga, kuri apima paprastą, bet galingą kvėpavimo techniką.
  11. Aš myliu tave, aš atsiprašau, prašome atleisk man, ačiū: Tai Ho'oponopono, senovės Havajų mantrą.

Tai yra tik keletas mantros galite pabandyti medituojant. Yra daug kitų, kuriuos galite išbandyti per daug. Mantra turėtų būti puikiai tinka-jis turi rezonuoti per savo proto ir sielos. Išbandykite juos ir netrukus galėsite rasti vieną mantrą, kad taps jūsų gyvenimo dalimi.

Ar jūs praktika senovės mantrų meditacija? Prašome pasidalinti savo patirtimi ir leiskite mums žinoti, kaip tai įtakojo jūsų gyvenimą.

 

load...