18 nuostabių namų priemonių, skirtų dantų akmenims ir plokštelėms pašalinti

Burnos higiena yra labai svarbus. Jei jau turite apnašas ant dantų, neleiskite dantų skausmas, dantenų patinimas, padidėjęs jautrumas nuo šio bakterinė infekcija bėdą tavęs. Šiame straipsnyje bus kalbama apie skirtingų teisių gynimo, taip pat patarimų, kaip išlaikyti totorių ir apnašas baimėje.

Valyti dantis kiekvieną dieną, tinkamą tarpdančių siūlu, ir reguliariai dantų patikrinimai yra svarbu palaikyti gerą burnos sveikatą. Netinkamas šepečiu gali sukelti apnašų susidarymo, kad kai ignoruojami, formų akmenis, yra sukietintos formą apnašas. Tai galiausiai veda prie kelių kitų dantų ir dantenų ligas. Paprasta aplaidumo gali sukelti akmenų pastatyti ant jūsų dantys per keletą mėnesių. Taigi, svarbu žinoti, kaip pašalinti dantų akmenis nuo dantų laikyti atokiau savo simptomus ir užkirsti kelią kitoms burnos ligų.

 Skaitykite žinoti apie teisių gynimo būdus ir prevencijos patarimai.

Kaip pašalinti totorių Ir apnašas nuo dantų Naudojant Pradžia Peržiūros

1. Valyti dantis tinkamai
2. Naudokite dantų pastos su fluoridu
3. Naudokite totorių Valdymo Dantų pasta
4. Šepetys su soda mišinio
5. Naudoti alavijo gelis ir glicerinu Scrub
6. Naudokite Plačiažiaunis
7. Žiaumoti Vaisiai ir daržovės
8. Chew sezamo sėklomis
9. Valgykite Figos
10. Naudokite Elektriniai dantų šepetėlį
11. Floss Reguliariai
12. Skalauti su antiseptiku valiklis Arba peroksido tirpalas
13. Naudoti dantų Pick
14. Taikyti Vitaminas C turtingi vaisiai
15. Valgyti aštrus maistas
16. Sanguinaria ekstraktas
17. Citrina
18. Naftos Traukimo

Pradžia gynimo priemonėmis ir prevencijos patarimai Dantų akmenų pašalinimas

1. Valyti dantis tinkamai

Valyti dantis tinkamai po kiekvieno valgio apsaugo nuo akmenų susidarymo. Naudoti minkštą włosiem dantų šepetėlį už šepečiu ir šepečio visais kampais virš visų dantų paviršiaus taip, kad dantys yra kruopščiai išvalytos. Atminkite, kad visada laikyti teptuką ne 45 laipsnių kampu į dantenų linija.

Atgal į TOC

2. Panaudojimas dantų pastos su fluoridu

Fluoro dantų pastos padėti padidinti fluorido koncentracija dantų, kuris juos stiprina ir apsaugo dantų ertmės. Fluoras daro dantų emalio stipresnis, ir jūsų dantys yra mažiau tikėtina, kad kenčia nuo rūgštinės maisto ir gėrimų suvartojimo. Naudojant pastą su fluoru padeda remineralize paveiktų sričių ėduonies ir apsaugoti juos nuo bakterijų, atsakingų už akmenų susidarymo (1).

Atgal į TOC

3. Naudokite totorių Valdymo Dantų pasta

Naudojant totorių kontrolės pasta yra labai naudingas apnašų ir akmenų pašalinimo. Yra daug cheminių ingredientų, pavyzdžiui, pirofosfatai, cinko citratas, fluorido ir tt, esančių tokių dantų pastos numeris. Šie ingredientai neleidžia kauptis dantų apnašų ant dantų (2). Kai totorių kontrolės dantų pastos, taip pat randama antibiotikų vadinamas triklozano, kuris yra atsakingas už žmogžudystė tam tikrais geriamaisiais bakterijas (3).

Atgal į TOC

4. Teptukas su soda mišinys

Jums reikės

• 1 šaukštas soda
• Žiupsneliu druskos
• Dantų šepetėlis

Ką jūs turite padaryti

1. Maišyti soda ir druska, ir įdėti šį mišinį ant šlapio šepetėlis.
2. Švelniai nušveiskite dantis su juo.
3. Skalauti burną su drungnu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite tai kas pakaitinis dieną greitų rezultatų. Kai apnašas pašalinamas, galite ir toliau naudoti šią gynimo kartą per 7 - 10 dienų.

Kodėl tai veikia

Soda ramina dantų ir dantenų ir daro antibakterinį poveikį apnašų ir akmenų. Tai padeda Dantų akmenų pašalinimas ir balinimas dantų. Nuo soda yra antacidinių, jis atkuria pH pusiausvyrą burnos ertmėje (4, 5). Druska taip pat turi antimikrobinių savybių (6).

Atgal į TOC

5. Naudokite alavijo gelis ir glicerinas šveitiklis

Jums reikės

• 1 šaukštelis alavijo gelis
• 4 šaukštelių augalinis glicerinas
• 4 - 5 šaukštus sodos
• 10 lašų citrinų eterinio aliejaus
• 1 puodelio vandens

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite visus ingredientus į GET sklandžiai pasta.
2. Išvalykite savo dantis su šiuo mišiniu.
3. Skalauti burną kruopščiai pašalinti visus pasta.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai vieną kartą per parą, kol apnašos pradeda eiti šalin. Tada naudokite vieną kartą per 3 - 4 dienas, kol plokštelė yra visiškai dingo.

Kodėl tai veikia

Tiek alavijo gelis ir soda turi antimikrobinių savybių. Alavijo taip pat yra antioksidantų, kurie gali Pritvirtinkite dantų ir dantenų gijimą pašalinant bet kokias laisvuosius radikalus gaminami pagal (7) bakterijų. Citrinų eterinis aliejus yra puiki antimikrobinė medžiaga, kuri gali būti naudojama siekiant atsikratyti apnašų ir akmenų sukeliančių (8) bakterijų.

Dėmesio

Nenaudokite šia priemone už ilgą laikotarpį, kaip glicerinas gali nutraukti remineralization procesą dantis.

Atgal į TOC

6. Naudokite Plačiažiaunis pašalinti totorių

Jums reikės

Orange žievelė

Ką jūs turite padaryti

1. Paimkite žievelės gabalas ir patrinti ją tiesiai ant dantų 2 - 3 minutes.
2. Palikite sultys nuo 2 - 3 minutes. Skalauti burną valyti su vandeniu.

Orange žievelė taip pat gali būti atliekami į pastą ir kreipėsi į dantis. Palikite tešlą ant 1 - 2 minutes ir tada nuplaukite jį išjungti.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai du arba tris kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Orange žievelė padeda kovoti su mikroorganizmų burnoje. Tai yra pigus ir natūralus būdas balinti totorių tamsintas dantis (9).

Atgal į TOC

7. Žiaumoti Vaisiai ir daržovės

Tai puiki idėja žiaumoti obuolį, muskuso meliono, morkų ar salierų lazdelės. Chew šių vaisių ar daržovių vieną valandą po valgio valyti dantis natūraliai. Tai ne tik pašalina bet kokius maisto dalelių, apnašų arba totorių dantis, bet ir stiprina dantenas.

Atgal į TOC

8. Kramtomas žaislas sezamo sėklos

Jums reikės

• 1 šaukštas sezamo sėklų
• Dantų šepetėlis

Ką jūs turite padaryti

1. Kramtyti sezamo sėklų, bet ne nuryti juos.
2. Nors kramtyti sėklos yra dar burnoje, valyti dantis sausu dantų šepetėlį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Šios sėklos veikia kaip natūralus šveitimas. Jie švarus ir lenkų dantys ir padeda pašalinti apnašas ir akmenis.

Atgal į TOC

9. Valgomasis Figos

Jums reikės

2 - 3 figos

Ką jūs turite padaryti

Chew figų lėtai.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kiekvieną dieną. Valgyti juos, ypač po to, kai buvo patiekalą.

Kodėl tai veikia

Vartojimas figų yra kitas valymo dantis ir stiprinti dantenas būdas. Procesas stimuliuoja seilių liaukų ir padidina seilių sekreciją. Tai padeda išvalyti dantis ir pašalinti apnašas ir akmenis.

Atgal į TOC

10. Naudokite Elektriniai dantų šepetėlį

Daugelis stomatologų rekomenduojame naudoti elektrinį dantų šepetėlį už valyti dantis, nes ji yra geriau naudoti nei rankiniu tie. Ji padeda pašalinti dantų akmenis ir išlaikyti dantis švarus ir šviesus.

Atgal į TOC

11. Siūlas Nuolat

Siūlu yra puikus būdas pašalinti apnašų ir maisto dalelės tarp dantų. Siūlu dantis reguliariai po gargaliavimas apsaugo nuo akmenų susidarymo ir padeda jums palaikyti gerą burnos higieną. Siūlas išvalo ne tik tarp dantų, bet ir tarp dantenų, todėl išlaikyti dantų ėduonies ir dantenų ligų toli (10).

Atgal į TOC

12. Skalauti antiseptiniu burnos valiklis Arba peroksido tirpalas

Jums reikės

• 1 šaukštas antiseptinis burnos ploviklis
• 3 šaukštus 3% vandenilio peroksido tirpalas

Ką jūs turite padaryti

1. Maišyti dviejų ingredientų ir skalauti su šio tirpalo vieną minutę ar dvi.
2. Sekite šią persvarą skalauti su paprastu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Tiek burnos ir vandenilio peroksido yra antimikrobinis pobūdžio. Šis sprendimas padeda atlaisvinti ir pašalinti akmenis (11, 12).

Atgal į TOC

13. Panaudojimas dantų Pick

Galite naudoti dantų pasiimti (parduotuvėse), kad pašalinti grūdintos totorių iš savo dantis. Su apšviesta didinamuoju veidrodį pagalba suraskite totorių sukauptą dantis. Švelniai Sunkiai iš totorių, spjauti, ir skalauti burną valymo proceso metu.

Dėmesio

Tai turėtų būti daroma su švelniu priežiūros, kaip skinti giliai į dantenas gali sukelti infekciją.

Atgal į TOC

14. Taikyti Vitaminas C-turtingas vaisiai

Jums reikės

Mažas pomidorų arba braškių

Ką jūs turite padaryti

1. Susmulkinkite pomidorą ar braškių ir padaryti minkštimą iš jo.
2. Taikyti šį minkštimas ant dantų ir palikti jį penkias minutes.
3. Skalauti burną su drungnu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Abu pomidorai ir braškės yra natūraliai antimikrobinė ir padeda pašalinti dantų akmenis naikina bakterijas burnoje (13, 14).

Atgal į TOC

15. Valgykite aštrus maistas

Valgyti aštrus maistas yra vienas paprastas namų gynimo pašalinti akmenų. Aštrus maistas, pavyzdžiui, salsos, padidinti seilių sekreciją stimuliuoja seilių liaukų. Šis perteklius seilių sugeneruotas per burną padeda valyti dantis ir dantenas.

Atgal į TOC

16. Sanguinaria ekstraktas Pašalinti totorių Nuo dantys Roots

Jums reikės

• 3-4 lašai Sanguinaria ekstraktas (bloodroot)
• Šilto vandens puodelis

Ką jūs turite padaryti

Pridėti bloodroot ekstrakto į šiltą vandenį ir skalauti su tai.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudoti šį burnos kasdien, geriausia du kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Bloodroot yra dažnas ingredientas dantų, nes tai yra antimikrobinis agentas ir buvo įrodyta, saugus naudoti. Tai buvo įrodyta, kad būti veiksmingos mažinant dantų apnašas ir net gingivitas (15).

Atgal į TOC

17. Lemon

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių
• Dantų šepetėlis

Ką jūs turite padaryti

1. Valyti dantis, kaip įprasta.
2. Nuplaukite savo dantų šepetėlį, o tada įmerkite jį į citrinų sultimis. Švelniai įtrinkite šį sultys dantis ir dantenas.
3. Palikite jį už minutę ar dvi prieš skalaujant burną su drungnu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kas antrą parą iš pradžių. Galite ir toliau tai daryti kartą per 10 dienų, kad jūsų burnos ertmę apnašas nemokamai.

Kodėl tai veikia

Lemon anketa rūgštinis turinys yra daugiausiai atsakinga už savo antimikrobinių savybių. Jis padeda ištirpti ir galiausiai pašalinti apnašas ir akmenis (16). Ji taip pat padeda išbalinti dantis, nes ji yra natūralus baliklis (17).

Atgal į TOC

18. Naftos Traukimo

Jums reikės

1 - 2 šaukštus grynas kokoso aliejaus

Ką jūs turite padaryti

1. Swish alyvą aplink burną 10 - 15 minučių.
2. Nerija alyvą iš ir skalauti burną šiltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai du arba tris kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Naftos tempimą taip pat žinomas kaip naftos swishing. Pagrindinis principas už šio metodo veiksmingumą atsikratyti apnašas ir panašios infekcinės ligos yra tai, kad aliejus sugeria visas priemaišas iš jūsų burnos ertmėje. Kokoso aliejus taip pat turi antimikrobinių savybių, kurios yra veiksmingas prieš geriamųjų patogenų (18).

Atgal į TOC

Kai totorių formuojasi, sunku pašalinti ir užkirsti kelią tolesniam kaupiasi. Šios konkurencijos gynimo priemonės gali užtrukti parodyti rezultatus, bet jie tikrai veikia. Tai labai svarbu atsikratyti apnašų ir akmenų, kol jie gali sukelti bet daugiau burnos ligų. Jei totorių nepašalinamas tinkamu laiku, jis gali sukelti kariesą ir nuostolių, taip pat. Štai keletas patarimų, galite sekti, kad būtų išvengta apnašas ir akmenis.

Daugiau Patarimai, kaip išvengti totorių

• Planuokite reguliarius susitikimus su savo odontologu dėl bendro check-up ir dantų valymui.
• Naudokite minkštą włosiem dantų šepetėlį apsaugoti emalio ir padeda lengvai pašalinti apnašas ant dantų.
• Venkite rūkyti, tabako yra atsakingas už akmenų kaupimosi pagal dantenų.
• Venkite valgyti per daug krakmolingų ir saldžių maisto produktų, nes jie skatina bakterijų augimą burną. Taip pat yra geriau sustoti junking ant užkandžių per dieną.
• Gerti pakankamą kiekį vandens, po kiekvieno valgio plauti jokių maisto daleles į burną.
• Valgyti melioną arba obuolius po valgio, nes jie padeda valyti dantis natūraliai ir pagerinti dantenų sveikatą.
• Vartok daug vitamino C turtingo vaisių, nes jie pagerinti jūsų bendrą sveikatą, taip pat dantų sveikatą.

Ieškoti žemiau kai kurių atsakytų jums dažniausiai užduodamus klausimus.

Ekspertų atsakymai skaitytojams Klausimų

Kodėl totorių laikoma pavojinga?

Jei totorių nepašalinamas, ji saugo nuo kaupianti ir kalkėjančiuose dantis ir dantenas. Sunku ir akytasis pobūdžio, ir tai tampa dirva kenksmingų bakterijų. Totorių žalos dantų ir dantenų, kuris gali sukelti sunkių ligų, tokių kaip gingivitas, emalio pažeidimų, guma ligų, taip pat prarasti dantis. Totorių taip pat gali įtakoti kaulų sveikatą sukeldama kaulų degeneracija ar net širdies ligas sunkiais atvejais.

Kodėl totorių sukurti ant dantų?

Bakterijų kaupimo sukelia apnašas suformuoti dantis. Jei apnašos yra ne išskaitomos iš dantų, jis sukietėja į totorių. Bad burnos higienos praktika ir dietos turtingas krakmolingų ir saldžių maisto produktų padidinti akmenų kaupiasi galimybes.

Kaip ilgai užtruks totorių formuoti ant dantų?

Vidutiniškai tai trunka apie 12 dienas totorių suformuoti iš apnašas.

Koks yra skirtumas tarp apnašų ir akmenų skirtumas?

Apnašų yra minkšta ir bespalvis plėvelė dantenų, kur bakterijos pradėjo veisimo ir formavimo bioplėvelei. Jis gali būti lengvai pašalinamas su kasdienio burnos priežiūrai. Kai ši plokštelė nėra reguliariai valomi, kaupiasi suformuoti standųjį ir akytasis gelsva medžiaga aplink dantis ir dantenas. Tai gali būti labai sunku pašalinti, palyginti su plokštelinės pašalinimo.

Dabar, kad žinote, kaip pašalinti dantų akmenis ir apnašas nuo dantų, ką jūs laukiate? Apnašų ir akmenų gali būti įgytas atsikratyti su šiame straipsnyje gynimo. Tačiau svarbu nepamiršti, kad totorių yra nepalenkiamas ir gali pasirodyti sunku pašalinti, priklausomai nuo intensyvumo, kuriai ji kalcifikuotas. Geriausia prevencija yra per tinkamą burnos priežiūrą, šepečiu akylai, ir reguliariai dantų siūlu.

Ar jūs kada nors turėjo įtakos akmenų? Ką jūs darote savo pašalinimo? Ar pasidalinti savo patirtimi apie tai, kaip jūs padarėte tai, bet visi patys arba su profesionalia pagalba.