20 nuostabių pomidorų derliaus naudos odai, plaukams ir sveikatai

Magiškas gydomųjų savybių pieno usnis buvo žinoma daugiau nei 2000 metų. Jos taisomosios nauda buvo dokumentuojami anksčiau kaip 4 amžiuje prieš Kristų Jis taip pat dažnai vadinama Motinos usnis, šventame usnis ir Marijos usnis. Jis taip pat vadinamas "kepenų žolė" dėl savo veiksmingumo, kaip ištaisyti prieš kepenų problemų. Tai žolinis augalas, kuris auga kasmet. Jis tampa 10 pėdų aukščio su violetinės ir raudonos gėlės. Pieno Thistle yra gimtoji pietinėje Europoje, Šiaurės Afrikoje, Pietų Rusijoje ir Mažojoje Azijoje. Taip pat rasta dalių Šiaurės ir Pietų Amerikoje.

Pieno Thistle yra gerai žinomas už veiksmingą vaistažolių gydymo įvairių sutrikimų kepenyse. Europiečiai buvo tarp pirmųjų pasinaudoti šios žolė sėklos gydyti kepenų ligomis. Ši žolė yra taip pavadintas dėl to, kad pieniškas medžiaga, kuri yra gauta iš kai ji yra suspaudžiami. Tyrimai parodė, kad ji turi daug naudingų savybių, kurios gali būti naudojamos, siekiant pagerinti sveikatą ir gydyti įvairius negalavimus.

Pieno Thistle Privalumai odai:

Manoma, kad žolė turi priešuždegiminį, detoksikuojanti, Raminanti ir antioksidacinių savybių, kurios gali padėti pagerinti jūsų odos būklę. Ekspertai rekomenduoja su gydytoju, prieš pradėdami vartoti pieno usnis papildus, nes nėra tvirtų įrodymų, kad įrodyti, pieno usnis naudą. Štai keletas būdų, kad ši stebuklinga žolė gali daryti stebuklus jūsų odai:

1. Padeda atsikratyti spuogų, spuogų, egzema ir spuogų:

Pieno Thistle turi detoksikuojanti savybes. Tuo pačiu metu ji taip pat žinomas padėti gaminti tulžį žarnyne išlaikyti virškinimą ir žarnyno judesius normalu. Abu jie yra svarbūs geros odą, atsikratyti laisvųjų radikalų body.This galiausiai padeda atsikratyti spuogas ir susijusių odos problemų.

2. Spindulinis ir spindinčią odą:

Anti-oksidantas ir detoksikuojanti nuosavybė margainis yra manoma, kad būti naudinga odai, nes jis pašalina toksinus iš savo kūno. Jūsų kepenų ir storosios žarnos yra išvalytos šiame nuostabų žolelių, kad būtų galima jūsų odai atrodyti švytinti ir spindinčią.

3. Apsaugo Odos paūmėjimą:

Vienas iš pieno usnis komponentų Silimarinas, kuris, kaip manoma, turi gydomųjų galių. Didinant glutationo kiekį Jūsų organizme, jis apsaugo odos negalavimų, kaip psoriazė ir paūmėjimą. Glutationo trūkumas, baltymas, kuris turi detoksikuojanti savybes, yra sakoma, kad yra psoriazės priežastis. Glutationo kiekis margainis yra žinoma, kad pagerinti odos būklę detoksikuojanti kūną iš vidaus.

4. Drėkina ir minkština odos:

Kaip minėta anksčiau, pieno usnis turi demulcent savybes. Būtent ši savybė, kuri padeda drėkinti ir minkština sausą odą. Tai reiškia, kad jis suformuoja sluoksnį virš gleivių membranos, ir taip padeda išlaikyti odos kvėpavimas, apsaugoti nuo išorinių pažeidimų. Jūsų oda bus smarkiai pagerinti, kad būtum labiau sklandžiai ir elastinga su nuostabų margainių suvartojimo.

5. Daro odą švarus ir skaidrus:

Pieno Thistle yra žinoma, kad būti veiksmingos kraujo valytuvas. Jis valo kraują, padeda kraujotakai ir pašalinti toksinus. Taip pat valo medžiagų, kurios sukelia dėmės, ženklai ir tt Turėdami pieno usnis reguliariai padės jums turėti aiškesnį odą odą.

6. Apsaugo nuo odos vėžio ir fotosenėjimo:

Pagal atliekamų Vėžio centro Kolorado silibinin, kuris yra pieno usnis ekstraktas universiteto studijų, turi galimybę pataisyti arba nužudyti odos ląsteles, kurios buvo paveiktos į UVB spindulių poveikio. Ji taip pat apsaugo odą nuo žalingo UVB spindulių.

7. Vėlavimai senėjimas:

Pieno Thistle saugo jūsų odą spindinčią ir švytinti. Jo gebėjimas skatinti sveiką ląstelių augimą, taip pat reiškia, kad tai padės atitolinti senėjimo tam tikru mastu.

Gali būti bet tvirtų įrodymų, kad pieno usnis naudos jūsų odai. Tačiau, jis turi savybes, kurios naudingos skirtingų dalių savo kūno, pavyzdžiui, kepenų, inkstų, gaubtinės žarnos, kraujo ir tt, kurie savo ruožtu turi fantastišką poveikį jūsų odai. Kai jūsų kūnas yra sveikas iš vidaus, tai rodo, išorėje taip pat reiškia, kad jūs natūraliai turite spindinčią ir sveiką odą Visi laikai.

Pieno Thistle Privalumai plaukams:

Pieno usnis ir jo ekstraktai, ypač Silimarinas, yra tiriamas plačiai išsiaiškinti, kaip jie gali būti naudingas mūsų sveikatai. Mes jau žinome, kad ji gali būti naudinga jūsų odą įvairiais būdais per valymo ir skatinti tinkamai veiktų įvairių organų Jūsų organizme. Tai stebuklingas augalas yra sakoma, kad didelę naudą plaukams, taip pat.

Štai būdai, kuriais pieno usnis Manoma daryti stebuklus jūsų plaukai:

8. Stiprina ir apsaugo plaukų folikulus:

Plaukų slinkimas ir nuplikimas yra didelė problema tarp daugelio žmonių visame pasaulyje. Daugelis plaukų slinkimas gynimo apima pieno usnis, kaip tikima, kad tai gali padėti išvengti plaukų slinkimas, kai ji derinama su kitais svarbiais ingredientų. Kai naudojamas su kitomis natūraliomis ir vaistinių augalų, yra žinoma, kad būti veiksmingos siekiant sustiprinti ir apsaugoti plaukų folikulus.

9. Apsaugo nuo plaukų slinkimas:

Gamyklos gebėjimas detoksikuoti savo kūną, taip pat viena iš priežasčių, kodėl pieno usnis dažnai rekomenduojama kaip plaukų slinkimas gynimo. Faktas yra tai, kad gerai subalansuotas ir sveikas kūnas yra manoma, kad sustiprinti plaukus, todėl užkirsti kelią plaukų kritimo ir plaukų slinkimas.

10. Remontas esamą žalą:

Pieno Thistle yra žinoma, kad padėtų apsaugoti kepenis nuo žalingo šalutinio poveikio streso. Ji taip pat padeda skatinti gijimo galimybes kepenų. Tai reikštų, kad kepenys veikia normaliai, ir padeda išlaikyti sveikus plaukus ir odą atsikratyti toksinų ir kitų atliekų iš organizmo.

Pieno Thistle Privalumai sveikatai:

Ar žinote, kad JAV Nacionalinio sveikatos instituto ir Nacionalinės medicinos bibliotekos jau kataloguoti per 400 mokslinių tyrimų ir studijų nuostabų margainių ir aktyvių junginių, kad jame yra į jų duomenų bazę vaistams? Tyrimai, kurie buvo atlikti iki šiol dar kartą patvirtino tai, ką praeities kartų pažinome ir įtikėjome šimtmečius. Ši stebuklinga žolė yra vienas iš labiausiai vertingų natūralių ingredientų, skirtų įvairių gynimo priemonių ir procedūrų. Leiskite mums turėti margainių naudą sveikatai išvaizdą:

11. Gydo Kepenų problemos:

Pieno Thistle yra plačiai žinomas dėl savo efektyvumo natūraliai gydyti kepenų susijusias sąlygas. Šios sąlygos apima:

• Kepenų cirozė sukelia alkoholio
• Kepenų pažeidimas sukeltas narkotikų ir alkoholio piktnaudžiavimo
• Virusinis hepatitas
• Fibrozė
• Riebalų kepenų liga
• Nealkoholinis riebalų kepenų liga
• Nealkoholinis steato-hepatito
• Kepenų toksiškumas sukelia steroidų naudoti
• Taršos kepenų dėl toksinų ir teršalų

12. Padeda atsigauti nuo cirozė:

Padarytą žalą kepenims dėl pernelyg didelio alkoholio vartojimo galima išgydyti naudojant margainių kaip kasdienį racioną dalis.

13. Gydo Hepatitas Tai sukelia dėl virusinės infekcijos:

Pieno Thistle yra labai naudinga gydyti virusinį hepatitą darant kepenis stipresnis. Ji taip pat padeda organizmui atgauti jėgas nuo žemiausio imuniteto lygį.

14. Mažina cholesterolio:

Pieno Thistle gausu medžiagų, kurios mažina nesveiko cholesterolio lygį organizme. Tai taip pat reiškia, kad yra mažiau streso kepenims ir inkstams.

15. Apsaugo nuo vėžio:

Pieno Thistle yra žinoma, kad turi teigiamą poveikį daugeliui organizmo ląsteles ir slopina bet kokį netinkamą arba nevaržomo augimo vėžinių ląstelių organizme. Pieno Thistle yra žinoma, kad išvengti gaubtinės žarnos vėžio, inkstų vėžio, krūties vėžio, plaučių vėžio ir gimdos kaklelio vėžio, taip pat.

16. Pasiūlymai su problema menopauzės moterims:

Pieno Thistle yra pakrautas su mineralais ir padeda normaliam mėnesinių ciklo moterims. Ji taip pat padeda spręsti problemas, susijusias su menopauzės.

17. Gydo Sezoninės alergijos:

Įrodyta, kad pieno usnis naudojamas kartu su kitais antihistamininiais vaistais vaistų ar natūralių gydymo gali padėti sumažinti uždegimą. Tai labai veiksminga gydyti alergijas ir mažina uždegimą.

18. Sumažina ir gydo Rėmuo:

Pieno Thistle yra žinoma, kad padėti sumažinti rėmens simptomus. Jis taip pat sumažina atsirado diskomfortas.

19. Sumažina mėšlungio ir skausmai:

Jei pieno usnis yra reguliariai naudojami per 4 savaites, ji atneš palengvėjimą ir atsikvėpti nuo pykinimo, vėmimo, mėšlungį ir skrandžio skausmas.

20. Gydo kitų sveikatos problemų:

Visi pirmiau minėti negalavimai ar problemų gali būti sprendžiami su margainių naudojimui. Tai yra įrodyta moksliniais ir medicininiais tyrimais. Taip pat yra keletas kitų problemų, kurios gali būti gydomi pieno usnis, tačiau moksliniai faktai ir įrodymai yra nepakankami. Kai kurie iš problemų yra maliarija, blužnies problemos, tulžies pūslės susijusias problemas ir patinimas plaučius, visuotinai žinomas kaip pleuritas.

Kitos Privalumai margainio:

Abu klinikiniai ir eksperimentiniai tyrimai parodė, kad pieno usnis turi daug kitų privalumų sąlygomis, kurios nėra susijusios su kepenų. Šios išmokos yra šie:

• Apsaugo nuo Alzhaimerio ligai, veikianti kaip terapiniu agentu.
• Pagerina kraujo cukraus kiekį Jūsų organizme.
• Sumažina ląstelių žalą, kurias sukelia radiacijos ir chemoterapijos gydymo
• Padeda problemas, susijusias su virškinimo ir kitų žarnyno susijusių skundų.
• Padeda sumažinti apsinuodijimo sukeltos mirties kapitalizacijos grybų poveikį.
• Veikia kaip natūralus saulės ir apsaugo odą nuo UVB spindulių.

Kaip jūs ką tik perskaitėte, neatrodo, kad būtų savitikslis į būdus, kuriais šis nuostabus augalas gali padėti pagerinti jūsų sveikatą ir gydyti net rimtų sąlygas, tokias kaip kepenų cirozė. Kaip vyksta daugiau tyrimų, mokslininkai daugiau sužinoti apie naudingų savybių pieno usnis. Su tiek daug naudos, tai nenuostabu, kad žmonės iš viso pasaulio renkasi į jį įtraukti į savo mitybą.

Maistinė vertė margainio:

Pieno Thistle yra bio-flavanoid kompleksą, kuris yra vadinamas Silimarinas. Tai yra pagrindinis ingredientas augalų. Jis taip pat yra aktyvus junginys, kuris suteikia puikius margainis savo gydomųjų savybių. Silimarinas yra sudaryta iš 3 flavanoids:

• Silybin, kuris taip pat žinomas pavadinimu "silibinin".
• Silydianin, kuris taip pat žinomas pavadinimu "silidianin".
• Silychristin, taip pat žinomas pavadinimu "silicristin".

Pagrindinis flavanoid į silimarino yra silybin, kuris sudaro apie 50% iki 70% svarbiausių margainių anketa ekstrakto. Silybin tirtas klinikinių ir mokslininkai nustatė, kad ji būtų labiausiai naudingas ir biologiškai aktyvus komponentas silimarino.

Prieš ekstrahavimą, margainių anketa vaisiai yra:

• Silimarinas
• Silyhermin
• Neo-silyhermin A ir B
• Baltymas
• Vitaminas E
• Steroliai
• Kvercetino
• Apigenin
• Kaempferol
• Eriodyctiol
• Chrysoeriol
• Naringino
• Dihydroxychromone

Lapai yra:

• Luteolinas
• Luteolinas s 7-0-Glucoside
• Triterpeno acetato
• Fumaro rūgšties

Margainis ir jos įvairių formų:

Dabar, kad žinote, pieno usnis naudą, tai natūralu, kad žinote, kokia forma tai geriausia naudoti. Jūs taip pat gali norėti žinoti, jei ji yra lengvai prieinami naudoti, ar ne.

Dėl šios Atsakymas čia - tai lengvai prieinama rinkoje ekstraktų pavidalu ir galima rasti kaip tablečių, gelio, miltelių, tinktūros ir kapsulės. Priklausomai nuo rekomenduojamą dozę ir naudojimo, galite pasirinkti įvairių būdų įtraukti jį į savo kasdienio naudojimo.

Būdų naudoti margainių į savo dienos racioną:

Pieno Thistle yra universalus augalas, kuris gali būti vartojamas daugeliu būdų įgyti savo daug naudos. Jis randamas tabletės, kapsulės, gelio, miltelių ir tinktūros forma. Daugelis žmonių perka margainių papildus, nes jie yra lengvai prieinami, nei ji yra jos šviežių augalų forma.

Štai keletas būdų, kaip priimti margainių ir padaryti jį savo kasdienį racioną dalis:

1. Arbata:

Vienas nuo kito iš tabletė arba kapsulė papildus ir tinktūros, pieno Thistle yra taip pat galima rasti supakuotam arbatos forma. Kiekvienas arbatos maišelį turi visą šio stebuklingo žolelių gerumą. Taigi, puodelis per dieną gali suteikti jums visas naudą sveikatai. Jei turite šviežių lapų margainis, taip pat galite užvirinti namų arbata su susmulkintų lapų įmerkta į karštą vandenį apie 5 minutes arba tiek. Jūs galite pridėti medaus už papildomą gerumą ir skonio!

2. Praskiestas tinktūra:

Jei turite margainių trauktinės forma, galite pridėti visada jį stikline vandens ir gerti kiekvieną rytą ar vakarą. Viskas, ką jums gali prireikti yra kelios mažytės lašų tinktūros pasinaudoti stebuklinga poveikį šios žolė.

3. Sėklų miltelių pavidalo:

Kaip jūs perskaitėte, kad sėklos yra labiausiai naudojamas dalis pieno usnis. Jei norite pasinaudoti stiprių galių Šis augalas yra sėklų, tada jūs galite naudoti ją savo miltelių pavidalo. Galite pabarstyti miltelius bet patiekalas, kad virėjas. Ji taip pat daro nuostabų ingredientas salotų padažai, padažai ir tt

4. Margainis Pochlebca:

Ar gerti vaisių Pochlebca stiklas pusryčiams rytais? Na, pridėti pieno usnis jai! Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pamirkykite keletą žemės sėklas žolė vandenyje per naktį ir pridėti jį prie jūsų Pochlebca ryte. Taip pat galite pabandyti jį su Lyceum uogų, kurios buvo susmulkinti ir įdėti į maišytuvą su kai citrusinių citrinos sultimis! Yummy ir oh-taip-gera jums!

5. Sultys:

Jūs galite pridėti sutrintos margainių sėklų ar miltelių į savo kasdienį stikline vaisių sulčių už tą papildomą gerumą! Kaip galite nemyli kažką, kuris suteikia jūsų sveiką vaisių sulčių daugiau naudos, kad jūsų kūnas bus ačiū už?

Jei įdomu, kiek pieno usnis turite imtis per dieną, ekspertai rekomenduoja apie 100 iki 250 miligramų per dieną. Vartojimas daugiau nei tai gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimas, galvos skausmas, skrandžio skausmai, odos dirginimas ir niežėjimas. Tai kodėl ekspertai pataria, kad jums pasikonsultuoti su savo gydytoju prieš pradėdami pridedant pieno usnis į savo mitybą jos šviežios arba papildyti formą. Tai ypač svarbu tai padaryti, jei vartojate vaistus, dėl įvairių negalavimų ar sutrikimų.

Kada Venkite margainių?

Nors pienas usnis yra pakrautas su daug naudos sveikatai ir gydomųjų savybių, tai yra labai svarbu suprasti, kad ji taip pat gali turėti neigiamą poveikį tam tikrose situacijose ir medicinos sąlygomis.

Kadangi toliau yra keletas medicinos sąlygoms ir situacijoms, kai reikia vengti pieno usnis išvis:

1. Venkite Jei esate nėščia ar žindančioms:

Pieno Thistle yra žinoma, kad turėti neigiamą poveikį nėščioms moterims ir sukelti problemų žindančioms moterims. Nors nėra rimtiems įrodymų nustatyti tai, kaip nustatytą faktą, gydytojo konsultacija imtis atsargumo priemonių, kad būtų išvengta bet kokį šalutinį poveikį, kuris gali turėti gyvybės odmieni poveikį vaiko ir motinos, arba abu.

2. Venkite Jei esate alergiškas Asteraceae Or Compositae:

Pieno Thistle priklauso Asteraceae ar Compositae šeimos. Jei esate alergiškas bet kuriai iš augalų, pavyzdžiui, saulutes, medetkų, Ambrozija, chrizantemų ir tt, patartina vengti pieno usnis. Kadangi yra tikimybė, kad jums gali baigtis su alerginės reakcijos ir reikia vaistų, siekiant ją išspręsti. Be to, pasiekti su gydytoju tolesnio patarimo.

3. Venkite jei buvo patariama sumažinti estrogenų:

Iškilus liga, kuri yra susijusi su reprodukcine sistema, gydytojas gali arba galėtų patarti jums stebėti estrogenų kiekį organizme. Tai geriausia, kad būtų išvengta pieno usnis tokioje situacijoje kaip augalų estrogenai gali sukelti problemų ir komplikacijų.

Daug puikių naudą pieno usnis galima gauti, kai jūs jį valgo savo Patys koncentruota forma. Jūs galite daryti stebuklus jūsų kepenų, storosios žarnos ir kitų gyvybiškai svarbių organų, atsižvelgiant šio stebuklingo žolė. Kaip minėta anksčiau, jūs galite naudoti ją įvairiais būdais įtraukti jį į savo dienos racioną. Papildai taip pat yra veiksmingos suteikiant Jums visą pieno usnis gėrio.

Su pieno usnis, jūs gaunate aiškią ir ryškią odą. Jo naudojimas pašalinti kenksmingus toksinus iš jūsų kūno ir suteikia bendrą gerą sveikatą. Ji taip pat apsaugo daug kenksmingų ligas. Per šimtmečius, pieno usnis buvo naudojamas daugelyje pasaulio dalių, ir jis tikrai yra vienas iš geriausių gamtos gydomųjų vaistų. Naujausi tyrimai įrodė tai ir daugiau žmonių sužinoti apie visų skirtingų būdų, kad ši žolė gali gauti naudos mūsų kūnus.

Laikyti save sveika tiek viduje ir išorėje, jį įtraukti į savo mitybą. Nėra jokių abejonių, kad jos stipriai įgaliojimai bus padaryti savo kūno gero pasaulį ir jus sveika daugeliui metų į priekį.

Ar žinote kokių nors kitų privalumų pieno usnis, kad pridėti? Dalytis juos komentuodamas žemiau.