20 veiksmingų namų vaistų nuo plaučių uždegimo

Gamtos gynimo pneumonija yra daug paklausos. Nors ji negali padaryti daug išgydyti sąlyga, šie namų gynimo galite palengvinti šalutinį poveikį narkotikų jūs suvartojimas, o sušvelninti simptomus. Tai plaučių uždegimas paprastai sukelia bakterijos ar viruso, ir paliekant jį neapdorotas gali pasirodyti būti pavojingas gyvybei. Prieš skaitant per šiuos Pasirinktą namų gynimo dėl pneumonijos, pabandykite įsisavinti ir suprasti, ko jums reikia ieškoti, jei asmuo sukūrė šį plaučių infekcija.

Pneumonijos simptomų:

Štai keletas iš simptomų galite Saugokitės:

• Aukštos karščiavimas
• Drebulys
• Traukuliai
• Kvėpavimo problemų arba sekli kvėpavimo
• Intensyvus skausmas krūtinėje
• Dažnas seansų kosulys, iš pradžių sausas viena, o vėliau transformuojasi į vieną su kraujo tamsintas gleivių
• Vidurių užkietėjimas, traukuliai ir delyras vaikams

Šiuo metu Jūs pastebėsite tai, jūs turite skubėti į gydytoją. Bakterinė pneumonija yra dažnesni ir gali būti gydomi naudojant antibiotikus ir namų gynimo derinys, be pastarųjų suvaržytas buvęs efektyvumą.

Pradžia Peržiūros už pneumonija iš gamtos Atlyginimas

1. Česnakai:

Česnakai yra natūralus antibiotikas ir gali nužudyti blogi mikrobus inicijavusius įvairių infekcijų. Tačiau geros bakterijos lieka nepaliesta česnako. Įkaitinkite 2 ar 3 skilteles česnako, sutrinkite juos ir taikyti ant krūtinės palengvinti skausmą patyrę. Kepta ir sutrinkite 3 skilteles česnako, įtraukti juos į alyvuogių aliejaus ir įkaitinkite aliejų. Įkvėpkite dūmus į decongest sau. Taip pat galite įtraukti česnaką dietos padidinti savo imunitetą galią. Svogūnai gali būti naudojamas su česnaku į savo dienos racioną padidinti antioksidantų galia pastarasis ir užtikrinti greitesnį atsigavimą.

2. Ciberžolė:

Auksinė geltona Cinkuota ciberžolė milteliai turi antibakterinių, priešuždegiminių, antiseptinių ir antioksidaciniu savybių. Turtingas kurkuminas ir lakiųjų aliejų, ši žolė naudojama indų virtuvės kaip jų gaminimo dalis. Sumaišykite ½ šaukštelio ciberžolės miltelių šiltame piene ir gėrimais dvi stiklines per dieną gąsdinti pneumonija toli. Arba galite paruošti pasta su ½ šaukštelis medaus ir vartoti jį reguliariai. Įskaitant ciberžolė miltelių į savo maisto ruošimui taip pat gali dovanoti jums su tuo pačiu gerumu.

3. Imbieras:

Imbieras yra labiausiai ieškoma po namų gynimo pneumonija ir visų infekcijų, turinčių įtakos jūsų kvėpavimo takus. Prikimštas priešuždegiminių, antiseptinių ir antibakterinių savybių, imbiero gali būti vartojami švieži arba sausos formos. Sutarkuokite šviežios ginger root ir pridėti jį prie šviežiai spaustų citrinos sulčių. Skonis su trupučiu medaus ir gurkšnoti ją kas dabar ir tada dėl atleidimo nuo perkrovos. Arba galite užvirinti imbiero arbata iki verdančio apie 1 colio tarkuotą imbierą į 225 ml vandens. Pridėti šiek tiek juodųjų pipirų milteliai ir patepti su melasos ar jaggery. Džiovinti imbiero taip pat gali padėti palengvinti būklę. Džiovintų imbiero miltelių su juodųjų pipirų miltelių ir ciberžolės miltelių pasta gali būti taikoma lokaliai ant krūtinės palengvinti spūstis ir skausmą.

4. Pastarnokas sultys:

Sultys išgauti iš šaknų ir lapų pastarnokai yra žinoma, kad būti veiksmingos gydant plaučių uždegimą. Turtingas chloro ir fosforo, tai sultys yra naudinga dėl infekcijų, turinčių įtakos bronchų sistema ir plaučius. Gerti 250 ml pastarnokai sulčių kasdien greičiau gijimą.

5. Šventoji Bazilikas:

Tiesiog sutraiškyti šventas baziliko lapai, pridėti jį prie eukaliptų aliejaus ir įkvėpti dūmų sutrukdyti spūstis. Jūs galite paruošti arbatą iki alaus 5, kad 6 Šventoji baziliko lapeliais su 8 iki 10 šviežiai sutrintų juodųjų pipirų ir vartoti šį kartą per šešias valandas. Šventoji Bazilikas ir cinamono arbata taip pat gali padėti sumažinti plaučių uždegimą. Šie lapai turi galimybę pašalinti surinktą bronchų vamzdžio skrepliai ir peršalimo klausimą. Ji taip pat leidžia gleivių mobilumą, grindinio kelią decongested plaučius. Ištrauka iš šviežių Tulsi lapai sulčių ir sumaišykite jį su vandeniu. Egzotišku ją kas 2 valandas gali sumažinti karščiavimą patyrė dėl pneumonijos.

6. Morkos:

Morkos yra daug šaltinių vitamino B komplekso, magnio, kalio, vitamino A, kalcio, fosforo, ir geležies. Anti-uždegiminių ir antioksidacinėmis savybėmis morkų sulčių padėti apsaugoti plaučius nuo oksidacinio pažeidimo. Pridėti šiek tiek Juodieji pipirai arba juodųjų pipirų miltelių padaryti gėrimas efektyviau. Patartina gerti 12 uncijų morkų sulčių per vakarienę už matomų rezultatų.

7. Vaistinės ožragės sėklos:

Geriamojo arbata paruošta su 4 puodeliai ožragės sėklų per dieną gali sumažinti plaučių uždegimu savo pradiniuose etapuose. Lengva paruošti namų gynimo už plaučių uždegimą. Be to, galite pridėti 3 šaukšteliai šviežiai miltelių skrudintų ožragės sėklų savo juodosios arbatos, skonio su medumi ar jaggery, ir gerti vieną puodelį kasdien atsigauti nuo plaučių uždegimo. Šie tan Cinkuota sėklos padėti prakaitavimas iš toksinus, pašalinti priežastis šios plaučių infekcijos.

8. Sezamo sėklos:

Magnio buvimas sezamo sėklų padeda kvėpavimo takų spazmai patyrusių pneumonijos metu, taigi palengvinti skausmą krūtinėje patyrę. Paruošti arbatą pagal simmering 2 šaukštai sezamo sėklų su 1 šaukštai linų sėklų 250 ml vandens. Pridėti druskos ir skonio žiupsnelis su 2 šaukštai medaus. Vartok šį du kartus per dieną greitesnį atsigavimą. Įkaitinkite šiek tiek sezamo sėklų aliejus kartu su 2 arba 3 pinches kamparo ir įkvėpti dūmų kliringo perkrovos patiriamos. Arba galite sutraiškyti 2 ar 3 skilteles česnako ir šilumos jį sezamo sėklų aliejumi. Taikyti jį ant krūtinės, siekiant palengvinti skausmą.

9. Medus:

Antibakteriniai ir antiseptinės savybės medaus yra žavingi, todėl jį vienu iš geriausių namų gynimo dėl pneumonijos. Sumaišoma 1 šaukštelis medaus 200 ml vandens ir šiltu gurkšnoti jį. Geriamojo 3 iki 4 stiklines medaus vandeniu gali nuraminti pneumonijos simptomai. Pridėti Juodieji pipirai arba juodųjų pipirų miltelių ir džiovintų imbiero miltelių brūkšnys su 1 šaukštai citrinų sulčių geresnių rezultatų.

10. Kamparas:

Kamparas yra žinoma, kad padėti pašalinti gleives surinktą plaučiuose, palengvinti kosulį. Kamparo taip pat turi anti-uždegiminių ir analgetinio savybes, ir gali būti masažuoti kartu su terpentino aliejaus ant krūtinės palengvinti skausmą. Jūs galite naudoti kamparą eterinis aliejus turtingas anestetikų, antiseptinių, antispazminis ir paburkimą savybių išvalyti kvėpavimo takus, sumažinti skausmą, ir kvėpuoti geriau.

11. Raudonėlis Nafta:

Raudonėlio aliejus yra gausu šaltinis priešgrybeliniai, antibakteriniai ir antivirusinių savybių, kad sinergetinis poveikis, kurio leidžia pašalinti mikrobų, kurie sukelia plaučių uždegimą. Šis aliejus taip pat turi galimybę pagerinti gleivių mobilumą retinimo, užtikrinant spūsties be plaučių. Jūs galite pridėti nuo 2 iki 3 lašus šio aliejaus šviežiai spaustų citrinų ar apelsinų sulčių stikline. Gerti šį tris kartus per dieną. Įlašinti kelis lašus šio aliejaus nosine arba švariu audiniu ir padėkite jį šalia jūsų miegant. Įkvėpti aromatą galėtų atverti sugrūsti ortakius, palengvinti kvėpavimą.

12. Kiaulpienė:

Antibiotiko ir anti-uždegiminių savybių kiaulpienės, kad gana veiksmingas natūralus vaistas pneumonija. Kartu su palengvinti skausmą ir uždegimą, taip pat prasideda toli pneumonija sukeliančių mikrobų, užtikrinant greitesnį ir visišką palengvėjimą. Pridėti kiaulpienės lapai į vandenį ir virkite 10 minučių. Padermė ir naudoti šį nuovirą. Kiaulpienės šaknys taip pat yra žinoma, kad būti naudinga pneumonija. Milteliai džiovinti šaknys. Paruoškite pasta su šiltu vandeniu arba sezamo sėklų aliejumi ir taikyti jį ant krūtinės sumažinti spūstis ir skausmą. Izdomājums parengė mirkymo miltelių kiaulpienės šaknis vandeniu ir pagardinti medumi taip pat gali būti naudojamas kasdien geriau naudą.

13. Obuoliai:

Apple dieną saugo daktaras toli, ir čia jis gydo plaučių uždegimą iki atgaivinti ir papildyti savo antioksidacinių lygį. Gerti apie 14 uncijų obuolių sultis, pagamintas iš raudonųjų obuolių, kartu su paprasto jogurto pusryčiams. Laikykite jį šviesa ir likti nuošalyje nuo kitų kietų maisto produktų šiame valgio metu. Į obuolių sulčių flavanoids stiprinti plaučius. Kvercetino, in obuolių sulčių antioksidantas, sustiprina ir pagerina imuninę sistemą, leidžianti greičiau atsigauti.

14. Gluosnio žievės:

Buvo laikas, kai žmonės naudojamas remtis balto gluosnio medžio žievės palengvinti karščiavimą ir skausmą. Paruoškite arbata mirkymo gluosnio žievė ir gerti, kad karščiavimą žemyn. Analgetikas ir karščiavimą mažinančių savybių, kartu su savo priešuždegiminių pobūdžio bus palengvinti karščiavimas, Žemutinė uždegimą ir padeda kovoti su infekcija vyraujančią plaučiuose.

15. Burokėlių sultys:

Betalain, in runkelių sulčių ingrediento, kuris yra stiprus antioksidantas, fungicidinis priešuždegiminis agentas. Tai leidžia burokėlius nuraminti ir gydyti skausmą patiria pneumonijos metu. Geriamojo šį sultys išvalo skreplius surinktą plaučiuose, todėl lengviau kvėpuoti. Sultys burokėliai su morkomis ir agurkais, ir gurkšnoti šį gėrimą du kartus per parą greičiau ir geriau patenkinti.

Gyvensenos pokyčiai dėl kovos su pneumonija

16. Laikyti save hidratuotas:

Kaip ir su bet kvėpavimo takų infekcija, pneumonija, reikia išlaikyti save hidratuotas. Išgerti bent 2 litrus šilto vandens per dieną, kad būtų išvengta dehidratacijos dėl narkotikų ir gleivių. Tai užtikrins, kad surinktas skrepliai atpalaiduoja greitai, padėti į greitesnį atsigavimą.

17. Garo Įkvėpimas:

Garo turi potencialą kovai su infekcija, o kliringo perkrovą. Tai padės jums kvėpuoti geriau. Jūs galite naudoti neti puodą ar garlaivis. Paprastas, didelis dubuo, taip pat atlikti darbą. Virinama vandens, pareikšti savo galvą virš vandens garais, padengti save ir įkvėpti unclog plaučius. Galite įlašinti kelis lašus eukalipto aliejaus į vandenį. Be to, galite šiek tiek pašildyti eukaliptų aliejus ir įkvėpti savo garą įdėti save ramiai. Karštas dušas, taip pat suteikti jums pačią naudą.

18. Papildyti su vitaminu C:

Tyrimai rodo, kad vitaminas C turi potencialą išgydyti ir išvengti plaučių uždegimą. Asmuo buvo išsaugoti, skiriant 6 gramų vitamino C į veną. Rekomenduojama paros vitamino C dozė yra tarp 1,000 mg ir 3000 mg. Taip pat galite įtraukti vitamino C turtingą vaisių ir daržovių, įskaitant brokoliai, kopūstai, saldžiosios bulvės, saldžiosios paprikos ir citrusinių vaisių dietos pasinaudoti pačią naudą.

19. Mėgstu augaliniame Proteins:

Sutrumpinta gyvūninių baltymų; vietoj to, taip pat yra baltymų iš augalinių šaltinių. Jei esate serga, jūsų virškinimo galia spirale žemyn. Taigi tai yra geriau vengti kietų maisto produktų. Įskaitant sveikas maisto supakuota su baltymų tokių kaip runkeliai, špinatai, žirniai ir lęšiai iš tikrųjų galėtų suteikti jums reikalingų maistinių medžiagų. Tai, savo ruožtu, bus pagalba greitesnis gijimas ir atstatymas.

20. Boost Up Your Body temperatūra:

Hipertermija, nes ji yra žinoma, yra procesas, kai jūsų kūno temperatūra yra padidinama panašus į marą. Tai pagerina imuniteto lygį ir padeda atsikratyti bakterijų, virusų ir toksinus iš savo kūno. Stovėti po karštu dušu 10 minučių ir leisti sau prakaitas. Laikykite savo galvą aptraukto dušas dangteliu užkirsti kelią savo galvą iš vis drėgna. Arba galite padidinti savo kambario šildytuvas temperatūrą arba padengti save su dviejų ar trijų antklodės ir leisti sau prakaitas.

Gudrybės ir patarimai kovoti su pneumonija

Nors minėti namų gynimo pneumonija yra veiksmingos, čia yra keletas gudrybių ir patarimų, kad vienas turėtų priimti, siekiant užtikrinti visišką atsigavimą.

• Laikykite savo rankas nuo cukraus, gazuotų ir dirbtinai saldinti gėrimai. Pasakyti "ne perdirbtų maisto produktų.
• Pasirinkite dietos supakuotas su maistinių medžiagų, su pagrindinių dalių iš šviežių daržovių ir vaisių. Tai bus Stimuliuoja imunitetą galią ir užtikrina greitesnį gijimą.
• Gerkite vandenį ir sultis gausiais kiekiais pašalinti toksinus ir išvengti vidurių užkietėjimas. Pasirinkite šviežiai spaustų sulčių, be cukraus. Skysčiai yra būtini, kad jus hidratuotas ir plonas gleivių. Pasakyti "ne" alkoholio ir cigarečių.
• Venkite šaldytuvus ir šaldytų maisto produktų ir gėrimų. Valgykite šviesą. Pasakyti "ne ne vegetariškų dietų.
• Laikyti kambario ir patalpas sveika ir šilta.
• Dėvėti švarius, medvilnės drabužius laikyti save šiltas. Jei reikia, galite naudoti megztinį pridėti šilumą į savo krūtinės.
• Labai svarbu, kad eismo intensyvumo krūtinės. Pailsėti gausios sumas. Jūsų darbas gali palaukti, bet jūsų sveikatai nebus. Klausyti savo mėgstamą muziką ir atsipalaiduoti.

Kartu su šiais geriausių namų gynimo dėl pneumonijos, turėtumėte užpildyti nustatytas siekiant užtikrinti visišką atsigavimą vaistus. Menkiausio neatsargumas ir vėl atsidursite prie pneumonijos ataka. Nors šie namų gynimo nesikerta su pneumonija vaistus, pasitarkite su gydytoju prieš bandant juos, kad būtų išvengta komplikacijų.

Atminkite, pneumonija yra ne tik dar vienas bendras negalavimas. Nepamirštant simptomus turės rimtų pasekmių. Taigi, kreipkitės į gydytoją ir pradėti vaistų momentą manote, kad esate prie pneumonijos apgulties.