25 veiksmingos vidaus gynimo priemonės, susijusios su spengimas ausyse

Ar jūs klausos skambėjimo, zvimbimas ir šnypštimo garsus prie ausies? Ar tai mažėja savo gebėjimą tinkamai nagrinėti ir sutelkti dėmesį į savo dienos į dieną veiklai? Sergate liga, vadinama Spengimas ausyse. Nors nėra išgydyti Spengimas ausyse, jums bus naudinga naudojant keletą paprastų namų gynimo. Yra keletas namų gynimo spengimas ausyse, kad jūs galite naudoti norėdami sumažinti visas tas erzina ir varginantis garsus, sklindančius iš jūsų ausis.

Priežastys Spengimas ausyse:

Spengimas ausyse gali atsirasti po to, kai buvo veikiami didelio triukšmo. Tai yra priežastis, kodėl jums neturėtų būti klausytis savo iPod ant visu garsumu. Jis taip pat gali atsirasti dėl bet žalos nervų galūnėse ir ausų infekcijas.

Kitos priežastys Spengimas ausyse yra:

• Inicijuoja didėjimas
• Kai kurie vaistai
• Padidėjusio kraujo spaudimo
• Kelionės lėktuvu
• Navikai vidinės ausies

Jei jau turite spengimas ausyse, stresas gali pabloginti Jūsų būklę. Taip pat turėtumėte žinoti, kad ši sąlyga buvo susijęs su klausos praradimą. Jei kenčia nuo Spengimas ausyse, galite nukentėti nuo klausos praradimo vėliau jūsų gyvenime. Tai yra, kodėl ji yra geriausia naudoti namų gynimo, siekiant palengvinti simptomus. Daugelis spengimas ausyse namų gynimo, net gali padėti pagerinti jūsų bendrą sveikatą.

Geriausi Spengimas ausyse Pradžia gynimo:

Yra keletas namų gynimo spengimas ausyse, kad jūs galite naudoti. Tai geriausia turėti multipronged metodą, kai naudojant šiuos gynimo. Kitaip tariant, jums turėtų būti ieško naudoti kelis namų gynimo vienu geriausių rezultatų.

1. Glicerinas ir Druska:

Sumaišoma kiekvieną glicerino ir druskos vieną šaukštelis apie vandens pintos. Supilkite mišinį į nosies purškimo butelis ir purškimo šnervių tris kartus per dieną. Šis namas gynimo spengimas ausyse padeda pagerinti skambėjimo jūs susiduriate.

2. Ananasų:

Jei jūsų spengimas ausyse yra dėl infekcijos, galite sumažinti uždegimą ir skambėjimo su ananasais. Vartok 250 ml ananasų sulčių kartą per dieną. Naudokite šį namų gynimo už mėnesį, ir jūs pastebėsite didelį pagerėjimą Jūsų būklę.

3. Obuolių sidro actas:

Obuolių sidro actas turi anti-uždegiminių savybių. Jis gali būti naudojamas kaip tonikas atsikratyti infekcijos ir uždegimo ausies. Praskieskite šiltu vandeniu actu ir vartoti jį kaip tonikas kiekvieną dieną.

4. Gingko biloba:

Šis augalas padeda pagerinti kraujo tekėjimą į galvos regione, taip pat mažina uždegimą kraujagyslėse. Gingko biloba gali padėti sumažinti spengimas ausyse. Tai augalinis vaistas spengimas ausyse yra geriausia naudoti kartu su kitais namų gynimo, nes ji užima daug laiko parodyti rezultatus.

5. Taukė, Cinamonas ir ramunėlių arbata:

Paimkite lygias kiekius Comfrey, ramunėlių ir cinamono, ir laikyti hermetiškame inde. Gerkite po vieną arbatinį šaukštelį mišinio ir įtraukti į šilto vandens puodelį. Leiskite ją kietas apie 10 iki 15 minučių ir tada kamieno. Geria žolelių arbata tris kartus per dieną, siekiant palengvinti spengimas ausyse simptomus.

6. Sezamų aliejus:

Šiltas aliejus ir masažuokite švelniai už savo ausis. Ar tai du kartus per dieną ir jūs pastebėsite pagerėjimą.

7. Česnakų aliejus:

Česnakų aliejus yra ne sveiko maisto parduotuvėse. Prieš einant miegoti taikyti nuo 2 iki 3 lašus į kiekvieną ausį aliejaus. Tai padės su zvimbimas ir spengimas skamba jūs klausos.

8. Česnakai:

Supilkite vieną arbatinį šaukštelį garstyčių aliejaus keptuvėje ir įdėti vieną skiltelę česnako. Kepta ją. Leiskite česnako skiltelė atvėsti ir tada išspausti sunku pristatyti alyvą į savo ausis. Tai padės pašalinti triukšmus, kurie sklindančius iš jūsų ausis.

9. Svogūnų:

Sutarkuokite svogūną ir išspausti ją išgauti sultis. Sumaišykite sultis su virtų ryžių puodelį ir vartoti tai. Tai padės palengvinti spengimas ausyse. Jūs taip pat galite išspausti du lašus svogūnų sulčių į kiekvieną ausį. Ar tai kartą per dieną ir jūs pastebėsite, nedelsiant pagerinti Jūsų būklę.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą - Kaip Svogūnai Padeda Dėl Spengimas ausyse: - 3 Galingas namų gynimo Spengimas ausyse gydymas

10. Kokosų aliejus:

Supilkite du lašus drungnu kokosų aliejaus į kiekvieną ausies kanalą. Tai bus nuraminti savo ausis, o taip pat padėti sumažinti spengimas ausyse simptomus, ty šurmuliuos ir skambėjimo.

11. Vaistinės ožragės sėklos:

Jei spengimas ausyse yra todėl jums nemalonus, sutrinkite vieną arbatinį šaukštelį ožragės sėklų ir pridėti prie normalaus puodelio arbatos. Įsitikinkite, kad jums nereikia pridėti pieno į arbatą. Vartok jį palengvinti diskomfortą. Jei esate nėščia, nevartokite šio namo ištaisyti spengimas ausyse.

12. Baziliku:

Paimkite baziliko lapų sauja ir padaryti pasta. Paleisti pasta per tankų sietą išgauti sultis. Šilumos šį sulčių, kol jis yra drungnas ir užpilkite du lašus į pažeistą ausį. Tai padės su simptomais.

13. Hamamelio, Goldenseal ir Medetkų arbata:

Dip medvilnės hamamelio, medetkų arbata ir goldenseal rutulį ir padėkite jį ant jūsų išorinės ausies. Tai yra augalinis vaistas spengimas ausyse atsiranda dėl ausies infekcija. Ragana lazdynas padės išdžiūti išskyros, o medetkų arbata ir goldenseal palengvins infekcija.

14. Maidenhair ekstraktas:

Vieta 20 mg Gingko ekstrakto į pažeistą ausį. Tai padės su simptomais.

15. Sausi vaisiai:

Munch ant sausų vaisių, kai jums jaustis alkanas, o taip pat tarp valgymų. Šie vaisiai padės padidinti kraujo apytaką į ausį, kuri padeda palengvinti spengimas ausyse simptomus.

16. Aerobinis Pratimai:

Jūs turėtumėte pabandyti daryti aerobikos pratimų kiekvieną dieną maždaug 30 minučių. Tai padės pagerinti kraujo cirkuliaciją ir sumažina jūsų būklę poveikį. Jis taip pat yra puikus būdas kovoti su streso patyrė dėl to, spengimas ausyse.

17. Wolfberry:

Nors žolė gimusios Kinijoje, jūs galite lengvai gauti daugelyje parduotuvių, kurios parduoda kinų žolelių ir vaistų. Wolfberry turi didelį kiekį antioksidantų. Tai gali padėti atkurti kraujotaką jūsų ausims, gydyti Spengimas ausyse. Padaryti infuzijos Wolfberry ir vartoti vieną kartą per dieną.

18. Saulėgrąžų sėklos:

Šios sėklos turi priešuždegiminių savybių, o taip pat yra būtinų vitaminų, kurie pagerina iš mažyčių kaulų ir kremzlių, esančių jūsų ausys sveikatą. Galite valgyti saulėgrąžų sėklų kasdien palengvinti jūsų spengimas ausyse. Arba galite padaryti arbatos su sėklomis ir gėrimais vieną kartą per dieną.

19. Ricinos aliejus:

Tai yra viena iš efektyviausių dar spengimas ausyse namų gynimo, kad gali būti labai veiksmingas prieš zvimbimas ir spengimas jūs patiriate. Ji taip pat turi antibakterinių, priešuždegiminių ir antivirusinių savybių, kad padidinti savo imuninę sistemą kovoti su savo būklę. Supilkite du tris lašus ricinos aliejaus į problemų ausies ir tada prijunkite prie ausies su medvilniniu tamponu gabalas. Naudokite šį Pradžia Ištaisyti kasdien, ir jūs pastebėsite, kad jūsų spengimas ausyse mažinimas porą dienų.

20. Raudonėlio:

Ši žolė turi antivirusinių, anti-uždegiminių ir antibakterinių savybių. Tai padeda sumažinti uždegimą ausies, sumažinti spengimas ausyse simptomus. Kietas džiovintų raudonėlio puodelį šilto vandens puodelis 15 minučių. Deformacijų ir vartoti šį mišinį vieną kartą per dieną gauti atleidimą.

21. Gyslotis:

Šis natūralus vaistas spengimas ausyse gali išvalyti savo ausis, o taip pat sumažinti Upelio ir šurmuliuos triukšmus. Sumaišyti iki gysločių; paimti du valgomuosius šaukštus košė ir sumaišykite jį į vandens puodelį. Geria tris kartus per dieną maždaug 8 savaites, siekiant pagerinti Jūsų būklę. Jūs taip pat gali imtis tą patį vandenį išvalyti savo ausis. Tiesiog mirkti medvilnės rutulį į vandenį ir padėkite jį ant ausies. Tegul ji likti vietoje apie 5 minutes ir tada išmesti medvilnės.

22. Aistra gėlė:

Aistra gėlė yra naudojamas alternatyvus ir holistinio medicina gydyti širdies ir kraujagyslių bei kraujo apytakos problemų, taip pat susijusias su nervų problemas. Jis taip pat gali nuraminti savo nervus ir sumažinti savo streso lygį. Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį džiovintų pasifloros į verdančio vandens puodelį. Leiskite ją kietas maždaug 15 minučių prieš tempia. Gerti šį Sudarymas prieš einant miegoti, siekiant palengvinti savo Spengimas ausyse.

23. Amalas arbata:

Amalas gali pagerinti kraujotaką, todėl, kad daugiau deguonies ir maistinių medžiagų gali pasiekti savo pažeistą ausį. Tai palengvina gijimą ir padeda gydyti simptomus. Įdėti tris arbatinius šaukštelius amalas apie tris puodelius vandens. Palikite per naktį, kad kietas. Kitą rytą padermė skysčio ir vartoti ją nepridedant medaus arba cukraus. Gerti arbatą tris kartus per dieną, siekiant pagerinti ligos simptomus.

24. Pirštų Drumming:

Šis metodas yra žinoma, kad sumažinti spengimas ausyse simptomai beveik akimirksniu. Užveskite delno per užkrėstą ausį, su pirštais poilsio ne savo pakaušį. Užveskite smilių per savo didžiuoju pirštu ir tada jį atskirti greitai, todėl, kad pritraukimas garso gaminamas ant kaukolės. Ar tai apie 50 kartų ir jūs iš karto pastebėsite didelį pagerėjimą.

25. Žalioji arbata:

Mes visi žinome, kad žalioji arbata yra užpildytas su antioksidantais, kurie padeda sunaikinti laisvuosius radikalus organizme. Sugerti žaliosios arbatos maišelį į verdančio vandens puodelį. Leiskite ją kietas 5 minutes ir tada jį valgo. Tai padės atsikratyti laisvųjų radikalų, kurie yra sustojimo savo ausis nuo gijimą. Be to, ji padės pagerinti simptomus.

Kiti patarimai, siekiant palengvinti Spengimas ausyse:

Štai keletas patarimų, kurie padės jums lengviau, kad baisu skambėjimo ir zvimbimas ausies.

• Venkite alkoholio vartojimo, nes jis plečia kraujagysles, sukelia daugiau kraujui tekėti į vidinę ausį, sunkinančių savo simptomus.
• Sumažinti arba mesti rūkyti, nes nikotinas constricts kraujagysles ir apsaugo tinkamą kraujo pritekėjimas į jūsų ausis. Tai leis jūsų sveikatos būklė.
• Sumažinti savo suvartojamų NVNU, tokių kaip ibuprofenas ir naproksenas, nes jie yra žinoma, kad sukelti Spengimas ausyse, jei piktnaudžiauti.
• Jei dirbate triukšmingoje aplinkoje, apsaugoti savo ausis ausų.
• Inicijuoja didėjimas gali sukelti Spengimas ausyse. Jei turite vašką į ausis, kreipkitės į gydytoją ir gauti ją pašalinti.
• Miegant, turi baltojo triukšmo fone, siekiant padėti jums miegoti gerai ir be trikdžių.
• Kai kurie žmonės pasinaudojus akupunktūra ir hipnozė. Galite pasikonsultuoti su kvalifikuoto praktikuojančio gydytojo ir pamatyti, ar hipnozė ir akupunktūra gali palengvinti simptomus.
• Pabandykite atsipalaiduoti pasirinkdamas aromaterapija, naudojant eterinius aliejus, pavyzdžiui, citrinų, rožių, rozmarino ir kipariso. Tai palengvins jūsų nervus ir taip pat padėti sumažinti simptomus.
• Per dieną, pabandykite maskuoti spengimas ausyse simptomai klausytis švelnią muziką, arba turintys ventiliatoriaus fone. Šie balti triukšmo bus nuraminti jus ir padėti užmaskuoti skambėjimo ir zvimbimas ausyse.
• Vartoja daug druskos gali sukelti jūsų kraujo spaudimas eiti ir tai, savo ruožtu, gali sukelti Spengimas ausyse. Sumažinkite savo druskos vartojimas Šiuo metu Jūs diagnozuojamas spengimas ausyse. Jei jūsų spengimas ausyse sukelia dėl aukšto kraujospūdžio, su laiku jūs pastebėsite simptomus vis geriau.

Spengimas ausyse nėra sąlyga, kad jums turėtų būti savarankiškai diagnozuoti. Įsitikinkite, kad jums pasikonsultuoti su audiologist Jei įtariate, kad ji būtų. Be to, jei jūsų spengimas ausyse, pablogėja ir Jums svaigsta galva arba juntate šleikštulį, turėtumėte nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Spengimas ausyse gali sukelti nuolatinį klausos praradimą, todėl nereikia imtis šią sąlygą šiek tiek. Jūsų gydytojas pasakys, kaip geriausia gydyti būklę ir jūs taip pat galite naudoti namų gynimo spengimas ausyse kartu. Tiesiog įsitikinkite, kad jiems reikia informuoti gydytoją apie namų gynimo jūs naudojate gydyti savo Spengimas ausyse.

Nėra jokių abejonių, kad namų gynimo gali būti labai veiksmingas gydant spengimas ausyse. Bet jie gali tik padėti sumažinti ūmų formą spengimas ausyse. Šie spengimas ausyse gynimo nepadės su lėtiniu spengimas ausyse. Jei jūsų spengimas ausyse yra skausminga, pabandykite naudoti žoleles palengvinti skausmą, o ne naudojant vaistus, o tai gali pabloginti simptomus ilgalaikėje perspektyvoje.