40 nuostabių pranašumų ir naudos iš cinamono eterinio aliejaus

Cinamono Kas gali pamiršti saldžiakarčiu skonį šio prieskonio? Išlikęs šiluma unikaliai saldaus aromato cinamono yra neprilygstamas. Tai vienas iš būtina turėti yra jūsų virtuvės lentynos. Bet skonis nuo kito, tai saldus prieskonis gali būti iki kelių sveikatos klausimais atsakymas. Ar žinote, kad cinamonas eterinis aliejus gali padėti padidinti smegenų veiklą? Ar žinote, kad uostyti šį eterinį aliejų gali pagerinti kraujotaką, taip pat? Jei norite žinoti, kas yra kiti nauda sveikatai cinamono aliejaus, galbūt norėsite perskaityti šį postą.

Cinamono Trumpa

Mokslinis pavadinimas-Cinnamomum zeylanicum Visai Lauraceae Ištakos ir Madagaskaro, atogrąžų Azijoje, Šri Lanka, Indija Tipo krūmas augalo dalis tošies Kitos lankytinos Vardai-Dalchini, Kayu Manis, Cannella

Nenuostabu, kad cinamonas buvo dalis tradicinės Ajurveda metų, nes jos vaistų naudojimo, skirtų ligų, tokių kaip viduriavimas, menstruacijų spazmai, peršalimo ir gripo. Dauguma naudojimo ir skonio cinamono ateina per žievė.

Kas yra Cinamonas eterinis aliejus?

Vis universalus cinamono eterinis aliejus išgaunamas per garų distiliacijos būdu iš cinamono žievės. Ji ramina ir saldų aromatą, kad iš karto ramina savo protą ir sielą. Yra du tipai cinamono eterinio aliejaus:

A) Cinamonas Lapų eterinis aliejus-tai gelsvai eterinis aliejus yra kilęs iš cinamono krūmo lapų. B) Cinamonas žievės eterinis aliejus, kaip rodo pavadinimas, tai rausvai rusvos aliejus gaunamas iš cinamono krūmo žievės.

Vienas nuo kito iš turinčius skirtingus cheminės sudėties, abu šie eteriniai aliejai daugiausia tarnauti tuos pačius naudą sveikatai.

Mišiniai gerai su-Gvazdikėlių, ylang-ylang, muskato, greipfrutų, mėtų, rožių, citrinų, levandų, apelsinų ir visų kitų citrusinių eterinių aliejų.

Terapinių savybių cinamono eterinis aliejus

1. Antibakterinis
2. Dygus
3. Antiseptikas
4. Immunostimulant
5. Detoksikuojanti agentas
6. Wiatropędny
7. Analgetikas
8. Priešgrybelinis
9. Antidepresantų
10. Galactagogue

Sveikata Privalumai

1. Didina smegenų funkcijos
2. Gerina kraujotaką
3. Priešuždegiminiai
4. Antioksidantai
5. Kvėpavimo problemos
6. Širdies ligų
7. Diabetas
8. Burnos gaiviklis
9. Nevirškinimas
10. Skausmo malšinimas
11. Artritas
12. Dantų skausmas
13. Nereguliarios mėnesinės
14. Kontracepcija
15. Regularizes šlapimo išlydžio
16. Padidina seksualinį geismą
17. Emocinės ir dvasinę naudą
18. Padeda svorio
19. Sumažina opos
20. Kovoja Parazitų plėtra
21. Ramina gerklės
22. Gydo galvos skausmas
23. Efektyvus veikimas inkstų

Plaukų privalumai

1. Skatina plaukų augimą
2. Sumažina Plaukų problemos

Odos privalumai

1. Gydo odos
2. Išsamesnių Lips

Įvairūs privalumai

1. Kaip vabzdžių
2. Veikia kaip namų dezodoryzujący
3. Naudojama Kvepalai

Cinamono eterinis aliejus gydomųjų savybių

Kaip ir buvo tikėtasi iš gryno eterinio aliejaus, cinamono aliejus yra pilnas terapinių savybių. Leiskite sužinoti daugiau.

1. Antibakterinis-Tai ypač turtas daro cinamono eterinis aliejus yra pagrindinis ingredientas aromaterapija atsikratyti ore (1) bakterijos.

Atgal į TOC

2. Standinamoji medžiagastandinamoji-tepant šio aliejaus padeda suveržti odos (2).

Atgal į TOC

3. Antiseptikas-antiseptiku nuosavybė cinamono gydo ne tik žaizdas, bet ir apsaugo nuo mirtinų Septikų (3).

Atgal į TOC

4. Immunostimulant-Padeda stiprinti imuninę sistemą (4).

Atgal į TOC

5. Detoksikuojanti Agentas-Cinamonas eterinis aliejus yra pilnas lakiųjų junginių, kurios gali padėti detoksikuojanti kūną (5).

Atgal į TOC

6. Wiatropędny-Padeda palengvina pilvo pūtimas, padedant žarnyno dujų (6) praėjimą.

Atgal į TOC

7. Analgetikas-Šis eterinis aliejus padeda mažinant skausmas (7).

Atgal į TOC

8. Priešgrybelinis-Cinamonas eterinis aliejus yra žinomas kaip galingas priešgrybeliniai agentas (8).

Atgal į TOC

9. Antidepresantų-ramina nuosavybė cinamono eterinio aliejaus galima pašalinti neigiamas mintis taip žuvo depresiją (9).

Atgal į TOC

10. Galactagogue-Ji netgi padidina krūties pieno mamoms (10) gamybą.

Atgal į TOC

Sveikata Privalumai cinamono eterinis aliejus

Patikrinkite čia vieni iš geriausių cinamono aliejaus naudą

11. Skatina smegenų veiklą

Cinamonas eterinis aliejus yra puikus smegenų tonikas. Jis ne tik gerina smegenų funkciją ir padidina smegenų veiklą, bet taip pat padeda jums kovoti su stresu, nerimo ir atminties praradimą.

Tyrimai daryti išvadą, kad cinamono esencijas padeda padidinti smegenų veiklą. Žmonės, kurie uostyti cinamono eterinis aliejus eksponuojami geresnius pažintinius veiklą kaip daugiau dėmesio trukmė, geriau virtualioje pripažinimo atminties, darbinė atmintis ir vaizdo varikliu reagavimo greičiu (11).

Atgal į TOC

12. Gerina kraujotaką

Cinamonas padeda pagerinti kraujotaką. Cinamonas yra kraujo skystumo junginių, kurie pagerins kraujotaką. Geriau kraujotaka reiškia mažesnį skausmą ir daugiau deguonimi. Šis viešbutis yra naudingas žmonėms, kurie kenčia nuo arterijų ligų ir užkerta kelią širdies priepuolių. Norėdami išvengti širdies priepuolių, suvartoja apie 3 ml cinamono eterinio aliejaus kasdien (12).

Atgal į TOC

13. Anti-uždegiminių

Cinamonas yra stiprus priešuždegiminis agentas, ir tai padeda sumažinti raumenų ir sąnarių sustingimas. Žmonės su artritu ir kitomis uždegiminėmis ligomis turėtų suvartoti cinamono eterinis aliejus gauti atleidimą (13).

Atgal į TOC

14. Antioksidacinis

Cinamono eterinis aliejus pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis. Šios savybės daro tai ideali priemonė odos ligų, spuogai ir net potencialiai mirtinų ligų, kaip vėžys. Antioksidantai padeda išvalyti vėžines ląsteles ir žalos skatinančius laisvuosius radikalus iš organizmo (14).

Atgal į TOC

15. Kvėpavimo problemos

Cinamonas eterinis aliejus yra puikus paburkimą; ji padeda sumažinti simptomus šalčio, gripo, gerklės skausmas ir grūsčių. Uostyti ar net vartoja kelis lašus šio aliejaus gali padėti sumažinti kvėpavimo sąlygomis simptomus. Cinamono yra stiprus priešgrybelinis ir taip pat padeda nužudyti kvėpavimo takų grybelių, kurie veda į kvėpavimo takų mikozėmis (15).

Atgal į TOC

16. Širdies ligos

Cinamono eterinis aliejus yra gera suma kalcio ir ląstelienos, kuri padeda apsaugoti jus nuo širdies ligų ir kitų komplikacijų. Pluošto, taip pat padeda pagerinti virškinimą, o kalcio skatina kaulų sveikatą. Taigi, yra šiek tiek cinamono eterinis aliejus savo maistą, nes tai padės jums išvengti širdies vainikinių arterijų ligų ir aukšto kraujo spaudimo (16).

Atgal į TOC

17. Diabetas

Cinamonas eterinis aliejus gali padėti jums kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, dėl kurio jis yra veiksminga priemonė žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu.

Tyrimai rodo, kad cinamonas padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Cinamono yra šiek tiek žinomas vandenyje tirpaus polifenolio (MHCP), kuris palaiko insulino ir mažina diabeto (17), atsiradimo riziką.

Atgal į TOC

18. Burnos gaiviklis

Cinamono eterinis aliejus funkcijos kramtomosios gumos ir kitų burnos gaiviklius. Tai padeda skatinti dantų sveikatą ir sumažina blogą burnos kvapą (18).

Atgal į TOC

19. Nevirškinimas

Cinamonas yra naudojami daugelyje tautinių receptus. Be aromatui savo maisto, jis yra veiksmingas vaistas gydant skrandžio problemų, tokių kaip nevirškinimas, pykinimas, vėmimas, skrandžio veiklos sutrikimas, viduriavimas ir vidurių pūtimas. Kaip veiksmingą Wiatropędny, cinamono išgauti naftą ar cinamono eterinio aliejaus padeda sumažinti dujas iš skrandžio ir žarnyno. Pagal FDA (Maisto ir vaistų asociacija) cinamonas mažina rūgštingumą, kovoja viduriavimas, nevirškinimas, pykinimas ir kitų susijusių skrandžio sutrikimai (19).

Atgal į TOC

20. Skausmas Reljefas

Tai eterinis aliejus vaidina svarbų vaidmenį mažinant skausmus įskaitant raumenų išsitraukia, diegliai ar net standumą sąnarių (20).

Kaip naudoti

Sumaišykite 3 lašai cinamono eterinio aliejaus 2 šaukštai vežėjas aliejaus (jūsų pasirinkimas) ir leiskite jam praskiesti. Naudokite susidariusio masažuoti iš skausmas plotą. Bet jį išbandyti, prieš tepant ant jautrios odos. Nuolatinis naudojimas šio aliejaus padeda nuraminti streso susijusių skausmai, raumenų mazgų ir nugaros skausmas.

Atgal į TOC

21. Artritas

Cinamonas eterinis aliejus, kai naudojamas su kitais vaistais nuo reumato eterinių aliejų duoda didelį palengvėjimą į artritu sergančių pacientų (21).

Kaip naudoti

Paimkite 4 - 5 lašus šio eterinio aliejaus ir sumaišykite jį su bazinė alyva (kokoso arba garstyčių aliejus) ir šiltas ją tam tikrą laiką. Artritu sergantiems pacientams, patariama masažuoti skausmingų sąnarių kasdien naudojant šį aliejų mišinys.

Atgal į TOC

22. Dantų

Iš didelio kiekio eugenolio buvimas daro cinamono lapų eterinis aliejus dirbti stebuklus prieš dantis ir dantenų problemų. Tai labai geras pakaitalas gvazdikėlių eterinio aliejaus (22).

Kaip naudoti

Vieta medvilnės rutulį, kuriame kelis lašus cinamono eterinio aliejaus tarp dantų. Tai gali nuraminti skausmai dantis ir sumažinti skausmą.

Atgal į TOC

23. Nereguliarus Menstruacijos

Ar žinote, kad saldus kvapo cinamono svarbu stebuklus menstruacijų problemas? Jis padeda ramina spazmus, kurie yra akivaizdu šiomis dienomis ir taip pat daro kaip reguliariai mėnesinių (23).

Atgal į TOC

24. Gimstamumo kontrolė

Keista, naudojant cinamono eterinis aliejus yra laikomas natūralus būdas gimstamumo kontrolė (24).

Atgal į TOC

25. Veiksmingai Dažnai šlapimo išmetamųjų dujų išleidimas

Diuretikas nuosavybė cinamono eterinio aliejaus padeda normaliai ir reguliariai išpilti šlapime (25).

Atgal į TOC

26. Padidėjimas lytinio potraukio

Cinamonas eterinis aliejus yra afrodiziakas, todėl padeda žadina lytinį potraukį tiek vyrams, tiek moterims, tiek. (26).

Atgal į TOC

27. Emocinės ir dvasinę naudą

Ar žinote, kad cinamonas aliejus yra susijęs su apatinės čakros? Tai daugiausia didina savęs priėmimo, pasitikėjimą savimi ir kliringo traumos žmonėmis iškeldamas belongingness ir saugumo jausmą.

PASTABA: Jei esate alergiškas cinamono eterinis aliejus, pabandykite naudoti jos pakaitalai, pavyzdžiui, cinamonas, Cypress, Wintergreen, Wild Orange ar smilkalų eteriniu aliejumi.

Atgal į TOC

28. Padeda svorio

Mes visi žinome, kad svyruoja cukraus kiekis kraujyje atveria kelią nelegaliems mitybos įpročius, daugiau valgyti ir nori valgyti saldus. Cinamonas buvo pavadintas neseniai viena iš cukraus kontroliuoti ir riebalų deginimas elementų. Įrašyta cinamono eterinio aliejaus maisto produktuose, pavyzdžiui, slapukus ir arbata padeda sulėtinti gliukozės kiekis kraujyje spaudai, todėl jų svoris nuostolių (27).

Atgal į TOC

29. Sumažina opos

Iš eugenolio buvimas cinamono eterinio aliejaus padeda raminančių skausmą iš visų opų kūno tipų; ypač, kad yra prastos mitybos įpročių rezultatas. Ji taip pat padeda pažaboti opa recidyvo intensyvumą gleivinės (28).

Atgal į TOC

30. Kovų Parazitų plėtra

Cinamonas eterinis aliejus, kai naudojamas su kitais aliejais, kaip raudonėlio, čiobrelių ir kmynų, yra žinoma, kad sumažinti kenksmingų parazitų, ypač miceliniu parazitų augimą, organizme. (29)

Atgal į TOC

31. Ramina gerklės skausmas

Įkvėpus šio aliejaus padeda išvalyti gleives užpildyti nosies plaukimo ir borteliai gleivių sankaupos taip pat. Be to, kai buvo šiltu citrinos vandens ir medaus, cinamono eterinio aliejaus padeda ramina uždegimą ir sumažinti skausmą, taip raminančių faringito (30).

Atgal į TOC

32. Gydo galvos skausmas

Skleisti cinamono eterinio aliejaus į kambarį ar net keletą lašų ant pagalvės padeda sumažinti galvos skausmą. Tai yra dėl to, lakiųjų junginių buvimą šioje eterinio aliejaus, kuris padeda į tinkamą kraujo apytaką (31).

Atgal į TOC

33. Efektyvus veikimas inkstų

Šis aliejus įrodė, kad būti veiksmingos skatinant veiksmingą veikimą inkstus, tokiu būdu užkertant kelią bet kokią žalą, sukeltą aloksaninis ir aplinkos toksinų. Ji taip pat padeda nuvaikyti šlapimo takų infekcijos (ŠTI), kad yra skausmingas tiek moterims, tiek vyrams. Priešgrybeliniais ir antimikrobinių savybių cinamonas sugeba žudyti šių infekcijų (32).

Kaip naudoti

Paimkite šilta vonia su eteriniais aliejais, pavyzdžiui, cinamono, eukalipto ir arbatmedžio aliejumi, į vonią vandens. Šis metodas yra žinoma teikti tiesioginę pagalbą nuo sąlygų.

Atgal į TOC

Privalumai cinamono aliejus plaukams

Žinoti, kas čia yra cinamono aliejaus nauda plaukų augimą ir kitų sąlygų.

34. Skatina plaukų augimą

Įskaitant kelis lašus cinamono eterinio aliejaus į plaukų kaukė skatina tinkamą kraujo apytaką galvos odos teikiant gyvybiškai maistinių medžiagų į plaukų folikulus, taip skatinant plaukų augimą (33).

Atgal į TOC

35. Sumažina plaukų problemos

Antivirusinis, priešgrybelinis, antimikrobinis ir antibakterinis savybės cinamono eterinio aliejaus dėl junginių, pavyzdžiui, eugenolio ir cinnamaldehyde buvimas padeda mažinant visas plaukų susiję rūpesčius, įskaitant pleiskanų ir niežulio (34).

Kaip naudoti

Pridėti 2 - 3 lašus cinamono aliejaus į savo įprastą plaukų aliejaus ir masažas per savo galvos. Šampūnas po 2 - 3 valandas geriausių rezultatų.

Atgal į TOC

Cinamono eterinis aliejus Odos privalumai

Patikrinkite geriausią naudą cinamono eterinio aliejaus jūsų odai.

36. Gydo odos

Šis eterinis aliejus darbai įdomu raminantis odos sąlygas, pavyzdžiui, plyšimų, bėrimas, spuogai dėl savo didelio mikrobų turto (35).

Kaip naudoti

Sumaišykite kelis lašus cinamono eterinio aliejaus su raminančią vežėjas aliejaus kaip kokoso aliejus ir kreiptis į nukentėjusiam srityje. Jis bus pradėti rodyti jo poveikis per keletą dienų.

Atgal į TOC

37. Išsamesnių Lips

Kaip cinamono aliejus lūpų yra veiksmingas? Sumaišius su Cassia eterinio aliejaus, cinamono eterinis aliejus daro jūsų lūpos natūraliai bangavimas todėl jis atrodo labiau išsamesnis ir patraukli. Dabar jūs žinote, kaip gauti seksualus lūpų namuose (36).

Atgal į TOC

Cinamono eterinis aliejus Įvairūs privalumai

38. Kaip nuo vabzdžių

Tyrimai rodo, kad cinamonas lapų eterinis aliejus yra vienas iš galingiausių anti-vabzdžių sprendimus. Natūraliai saldus ir aštrus aromatas neturi įtakos žmogaus būtybės, bet yra mirtinas uodai lervų (37).

Atgal į TOC

39. Darbai kaip namų dezodoryzujący

Jūs žinote, ką daro jūsų Kalėdų slyvų pyragas kvapas geras teisę? Na, iš saldžiai aštrus cinamono žiupsnelis daro tortas dar skanus. Taigi galite įsivaizduoti, cinamono smell.Its gaivinimo galimybės negalima paneigti, poveikį.

Atgal į TOC

40. Naudota kvepalų

Nenuostabu, cinamono eterinis aliejus yra naudojamas kvepalų Dėl savo priklausomybę aromatu (38) gausa.

Atgal į TOC

Kaip naudotis Cinnamon eterinis aliejus

Patikrinkite čia cinamono eterinis aliejus naudojamas:

1. Difuzoriaus

Šiluma ir saldus aromatas perteiks cinamono eterinio aliejaus pagalba atidarymo savo širdies ir proto. Jūs galite labai gerai suprantamą ir cinamono aliejaus ir kitų derinį raminantis proto ir sielos.

2. Masažo aliejus

Masažas aliejus pagamintas iš cinamono eterinio aliejaus kaip pagrindą stebuklus mažinant raumenų ir sąnarių skausmas.

Po žinant cinamono eterinio aliejaus naudą ir savo geriausius naudojimo, dabar žinau, receptus, naudojant cinamono aliejaus.

Efektyvus Plaukų priežiūra receptai Naudojant Cinnamon eterinis aliejus

Kas nemėgsta naudoti namų ir veiksmingus veido kaukės kosmetikos? Štai keletas lengva padaryti ir "pasidaryk pats" cinamono aliejaus receptas galite pažymėti ir naudoti.

1. Medaus ir cinamono aliejus veido prausiklis

Išbandykite šį gamtos ir namų veido plauti, kad atneš vidinį švytėjimą.

Ką jums reikia

• 1 šaukštas kokosų aliejus
• 3 šaukštus medaus (pageidautina žaliavos)
• 1 šaukštas obuolių sidro actas
• 15 - 20 lašų cinamono eterinis aliejus
• 2 kapsulės gyvų probiotinių (jei turite)

Kaip padaryti

Sumaišykite visus ingredientus, naudojant rankinį maišytuvą iki jis sklandžiai pasta ir jūsų veido prausiklis yra paruoštas naudoti. Butelis jį ir laikyti vėsioje vietoje pratęsti naudojimą.

2. Smilkalai Ir Mirra Kūno losjonas

Tai ypač losjonas yra pilnas vitaminų ir yra žinoma, kad drėkina odą gerai.

Ką jums reikia

• 1-4 puodelio alyvų aliejus
• 1-4 puodelio kokoso aliejus
• 1-4 puodelio bičių vaškas
• 1-4 puodelio taukmedžio sviestas
• 2 šaukštai Vitaminas E
• 20 lašų eterinio aliejaus frankincensas
• 20 lašų miros eterinis aliejus
• 20 lašų cinamono eterinio aliejaus

Kaip padaryti

Pradėti naudojant bazinių alyvų, bičių vaško ir taukmedžio sviesto ir įdėti jas į stiklinį dubenį. Dabar, įdėkite į puodą su vandeniu dubenį ir šilumos jis ant vidutinio liepsna. Šaldyti mišinys bent už sukietinimui valandą. Paimkite jį ir plakti jį iki jis purus ir pridėti eterinių aliejų ir vitamino E, kurie mišinį. Užpildykite butelyje ir laikykite vėsioje vietoje losjono.

Cinamonas naftos pavojai

Būdamas labai koncentruota pobūdžio, iš atsargumo daug turi būti atsižvelgiama prieš priimant naudoti cinamono eterinio aliejaus. Štai keletas svarbiausi nepamiršti:

• Visada skiesti su kitais vežėjas aliejai

• Šis aliejus yra nesaugu vaikams iki 6 metų amžiaus

• Naudojant produktą be tinkamo praskiedimas gali sukelti nudegimų ir odos jautrumo

• Neįkvėpkite produktą tiesiai iš butelio, nes jis gali sukelti dirginimą nosies ertmę.

• Pabandykite patikrinti jautrumą ant kojų prieš naudojant jį ant probleminės srities. Ar ne, kartoju, ne per daug, nes ji gali sukelti rimtų problemų.

• Vengti patekimo į akis, nosį, ir ausis.

Laikas jums naudoti cinamono eterinis aliejus ir mėgautis savo neįtikėtinai naudą sveikatai. Jūs galite jį gauti vietinėje savitarnos parduotuvė šalia jūsų. Pasirinkite veislės, kuri yra geros kokybės, net jei ji yra, tad brangesni.

Dabar, kad žinote viską apie cinamono lapų eterinis aliejus nauda, ​​ką jūs laukiate? Papasakokite, jei radote šį postą ant cinamono aliejaus naudoja naudinga. Palikite komentarą žemiau.