5 nuostabių Baba Ramdev laukinių sulčių naudos sveikatai

Labiausiai mums apie mitybos naudą lauki. Jis taip pat žinomas kaip dudhi, ghiya ir butelio moliūgas. Ši daržovė siūlo įvairių naudą sveikatai. Lauki naudojamas virėjas įvairių skanių patiekalų. Bet ar žinote, kad lauki, gali būti Juiced per daug?

Taip! Lauki sultys turi tiek daug naudos sveikatai, nes lauki kario! Tiesą sakant, lauki sultys užima svarbią vietą Ajurveda. Ji tikrina blogi poveikį ligų, tokių kaip diabetas. Jis taip pat palaiko cholesterolio lygį kontroliuoti. Žmonės nežino apie įvairių naudą sveikatai lauki sulčių, kol Baba Ramdev atskleidė savo privalumus ant televizijos šou. Čia šį pranešimą jūs sužinosite apie baba ramdev lauki sulčių naudą.

Populiarumas koeficientas:

Lauki sultys pasiekė populiarumo zenitą, kai Baba Ramdev patarė žmonėms vartoti lauki sulčių. Laikraščiai ir toliau pridėta ataskaitų ją kaip "Baba Ramdev efektas". Ajurveda pamini apie ežero sulčių gėrio, bet pareikšti šias žinias į mases kredito eina į Baba Ramdev. Kaip tik Baba Ramdev nurodė iš lauki sulčių televizoriaus privalumus, sultys buvo karūnuotas kaip "stebuklinga sveikatos gėrimu". Galų gale, tai sveikas sultis rado savo kelią į sulčių parduotuvėse per daug meniu!

Sveikata Privalumai Baba Ramdev lauki sultys:

Kai naudą sveikatai lauki sultys baba ramdev yra:

1. Geriamojo gėlo lauki stiklinę sulčių su druska suteikia atgaiva per karštais vasaros mėnesiais.
2. Lauki sultys ne tik AIDS svorio, bet taip pat suteikia natūralų spindesį į odą reguliariai vartoti.
3. Lauki sultys taip pat AIDS virškinimą ir apsaugo nuo rūgštingumą.
4. Ji yra terapinis cukrinio diabeto. Alternatyvūs vaistai rodo, kad vartoja šviežių lauki sulčių ryte ant tuščio skrandžio, siūlo veiksmingą išgydyti diabetą.
5. Lauki sulčių apsaugo ir gydo šlapimo takų sutrikimai ir nuostolių per didelio natrio iš organizmo.

Mitybos faktai:

Butelis moliūgas ar lauki turi 96% vandens kiekiu ir yra geras pasirinkimas sultims spausti. Lauki sultys yra puikus šaltinis ląstelienos. Jame yra vitaminų C, vitamino B1, B2 tiamino Riboflavinas, B3 niacinas, B6, folio rūgšties, DEF ir vitamino A. Butelis moliūgas sultys yra mineralų sandėliu. Kai kurie iš jų yra kalcio, geležies, magnio, fosforo, kalio, natrio ir cinko. Taip pat mažai riebalų ir cholesterolio, todėl tai ideali sveikata gėrimas.

Baba Ramdev Lauki sultys receptas:

Pasiruošimas lauki sultys yra lengva ir pigu. Čia yra paprastas lauki ka sulčių receptas baba ramdev jums pabandyti:

• Rengiant lauki sultis namuose, pasirinkti naują lauki ar butelio moliūgas.
• Supjaustykite mažą gabalėlį paragauti ir užtikrinti, kad tai nėra kartūs. Išmeskite lauki, jei ji yra nustatyta, kad kartūs.
• Nulupkite lauki ir supjaustykite mažais gabaliukais.
• Įdėti mažus maisto procesorius arba sulčiaspaudė šviežios lauki sulčių.
• Įtempti per sietelį ir pagardinti druska ir pipirais pagal skonį.
• Dabar, mėgautis savo lauki sulčių.

Baba Ramdev pat gaminami ant didelio masto ir tapo komerciškai prieinamas. Jis parduodami Patanjali Yogpeeth - Divya yog Mandir Trust. Tai pasitikėjimas taip pat parduoda savo produktus vietoje ir internete.

Taigi, dabar jūs žinote, kaip padaryti, kad lauki sultys baba ramdev, pažvelkime į jos poveikį mūsų organizmui.

Žodis atsargiai:

2017, nuolankus lauki sultys taip pat buvo naujienas kai CSIR mokslininkas mirė išgėrę lauki sulčių. Po šios apgailėtinos atveju viešasis patariamoji buvo išduotas, siekiant išvengti tokių atvejų. Patariamoji pasiūlė ne maišyti lauki sulčių su kitomis daržovių sulčių.

Svarbu pirmiausia paragauti mažą gabalėlį Butelis moliūgas už kartumo. Jei tas pats yra nustatyta, kad kartūs, tada iš karto išmeskite daržovių. Mokslinių tyrimų parodė, kad karti butelis moliūgas turi aukštą toksiškas komponentas vadinamas tetraciklių triterpenoido Cucurbitacins, kuris gali sukelti sunkų šalutinį poveikį.

Toksiškumas gali rodyti simptomų, pavyzdžiui, vėmimas, viduriavimas, pykinimas ar kraujavimas iš virškinimo trakto. Nedelsiant kreipkitės į gydytoją, kad tokiais atvejais.

Lauki sultys skolinga savo naują rasti populiarumą Baba Ramdev ir TV! prieš-ir bet Ajurveda teigiama apie tai šimtmečių, kad išmintis pasakytina net ir šiandien. Eiti į priekį, pridėti lauki sulčių į savo mitybą jau šiandien!

Ar jūs kada nors bandė baba ramdev lauki sulčių? Ar jums patinka skonis? Pasidalinkite savo patirtimi su mumis komentarus skyriuje žemiau.