Sveikata

5 Yummy kiaušinių baltojo deserto receptai, kuriuos turite išbandyti

5 Yummy kiaušinių baltojo deserto receptai, kuriuos turite išbandyti

Ar naują receptą jūs tiesiog bandė palikti jus su likusių kiaušinių baltymus? Arba jūs visada norėjo turėti desertas paruoštas su kiaušiniais? Tada ieškoti ne toliau, nes šis pranešimas turi ką norite!

Tikėkite ar ne, receptai jūs ketinate skaityti dabar ketina privilioti jūsų skonį pumpurus, kaip niekada anksčiau! Taigi atidėti ne daugiau, ir gauti į priekį su savo skaitymo!

Leiskite turėti po 5 Yummy desertų receptus išvaizdą su kiaušinių baltymus:

1. Kiaušinio baltymas Dessert- Pavlova:

Naudojant kiaušinių baltymus vietoj sveikų kiaušinių yra puikus būdas padaryti savo desertais šviesą ir sumažinti kalorijų kiekį.

load...

Ingridientai:

  • 4 kiaušinių baltymus
  • 1 puodelis smulkaus cukraus
  • 1-2 šaukštas kukurūzų krakmolo
  • 1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto
  • 1 šaukštelis acto
  • Supjaustyti vaisiai

Žingsniai:

  1. Beat kiaušinių baltymus, kol stora. Palaipsniui supilkite cukrų, o plaka.
  2. Beat mišinį iki blizgus ir storas ir tada įdėti vanilės ekstrakto acto ir kukurūzų krakmolo.
  3. Įkaitinkite orkaitę iki 300 laipsnių.
  4. Supilkite mišinį į lėkštelę su pamušalu kepimo popieriaus centre ir tada skleisti ją prie lškeliant kraštus.
  5. Kepkite valandą ir kietas.
  6. Vieta meringue ant plokštelės.
  7. Beat sunkiųjų grietinėlė ir užpildyti jį su meringue centre.
  8. Į viršų su supjaustyti vaisių.

2. Kokoso macaroons:

Ingridientai:

load...
  • 2 dideli kiaušinių baltymus
  • 2 1 - 2 puodeliai susmulkinti kokoso
  • 1-4 puodelio vietos medus
  • 1 šaukštelis vanilės
  • Žiupsnelis nerafinuota jūros druska

Žingsniai:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 315 F
  2. Suplakite kartu kiaušinių baltymus, vanilė, medus ir jūros druska į dubenį.
  3. Tada pridėti susmulkintų kokosų į mišinį. Gerai ismaisyti.
  4. Įdėti nedidelį piliakalnį mišinio dėl Slapukas lapas.
  5. Kepkite 15 - 20 minučių arba kol kraštai paversti aukso.
  6. Kietas ir tarnauti!

3. Cinamonas Cukrus cukruje Riešutai:

Ingridientai:

  • 1 didelis kiaušinio baltymas
  • 2 arbatiniai šaukšteliai cinamono
  • 2 puodeliai migdolų
  • ½ puodelio cukraus
  • 1 puodelis pekano

Žingsniai:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 300 F
  2. Beat kartu kiaušinių baltymų ir 1 valgomasis šaukštas vandens, kol putotas.
  3. Kombainas cukraus ir cinamono.
  4. Dideliame dubenyje sujungti migdolai, pekano riešutai ir kiaušinio baltymas mišinį.
  5. Sumaišykite rudojo cukraus mišiniu. Gerai sumaišoma ir tolygiai paskirstyti per kepimo skardos.
  6. Kepkite 25 - 30 minučių.
  7. Atvėsti prieš patiekiant.

4. Baltas pyragas:

Ingridientai:

  • 1 stiklinė pieno, kambario temperatūra
  • 6 kiaušinių baltymus
  • 1 arb migdolų ekstraktas
  • 1 šaukštelis vanilės ekstrakto
  • 2 1-4 puodeliai tortas miltų
  • 1 3-4 puodeliai cukraus
  • 4 arb kepimo miltelių
  • 1 arb druska
  • 3-4 puodelio sviesto (6 oz), suminkštinti

Žingsniai:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 325 F
  2. Tepkite du kepimo indus.
  3. Suplakite kartu ekstraktas, kiaušinių baltymus ir pieną.
  4. Tada sujungti Cukraus, miltų, druskos ir kepimo miltelius maišytuve.
  5. Įdėti sviestą į mišinį. Tęsti plakimas, kol jis tampa storas.
  6. Pridėti pieno mišinį ir įveikti dar kartą.
  7. Supilkite mišinį tolygiai į dviejų patiekalų.
  8. Kai tortas yra pasirengusi galite paruošti savo mėgstamą sviestas grietinėlė ir pridėti prie torto sluoksnius.

5. Šokoladas Chip Angel Maisto cupcakes:

Čia ateina vienas iš geriausiai kiaušinio baltymas desertų receptus - šokolado įkeltas. Tai bus visų laikų mėgstamiausia patiekalas jūsų vaikams taip pat.

Ingridientai:

  • 3-4 puodelio cukraus, padalintas
  • 1-2 puodelio išsijoti miltai pyragą
  • 5 didelių kiaušinių baltymus, kambario temperatūros
  • 1-2 arb grietinėlė dantų apnašų
  • 1 - 8 tsp druska
  • 1 šaukštelis vanilės ekstrakto
  • 1-2 puodelio susmulkinti šokolado traškučiai

Žingsniai:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 350 F ir tepalas Bułeczka indų.
  2. Sumaišykite tortas miltų ir cukraus.
  3. Dideliame dubenyje suplakite baltymus till purus ir pridėti druskos ir grietinėlės totorių.
  4. Įdėkite vanilės ekstrakto ir įveikti kiaušinių baltymus iki storas ir nustatyti.
  5. Dabar, palaipsniui sujungti miltus ir visus kitus ingredientus su kiaušinių mišinį.
  6. Supilkite mišinį tolygiai į paruoštus Blynai skardines ir kepkite 15 - 20 minučių.
  7. Atvėsti ir mėgaukitės!

Jei manote, kad priėmimo desertai buvo sudėtinga, dabar jūs žinote, kad tai ne tas atvejis. Šie desertiniai receptai su kiaušinių baltymus lengva sudėti ir mažai cholesterolio ir riebalų. Išbandykite juos šiandien!

Kuris iš šių receptų yra jūsų mėgstamiausia? Ar žinote kitų kiaušinio baltymas receptai desertų? Pasidalink su mumis komentarus skyriuje žemiau!

load...