Kaip atsikratyti skausmingų gabalėlių į pažasmes

Ar jūs kada nors patyrė skausmą pagal savo pažastų ir nustatė vienkartinės? Šie gabalėlių paprastai atsiranda dėl patinusius limfmazgių. Patinę limfmazgiai dažniausiai rodo, kad jūsų kūnas kovoja su infekcija. Tačiau kai kuriais atvejais, jis gali taip pat reikšti, arba nurodyti vėžį. Ir jei vienkartinės atsisako išeiti, svarbu jums pasikonsultuoti su gydytoju.

Bet, visi guzai nėra vėžio. Tai labiau tikėtina, kad gerybinis infekcija sukėlė skaudžią vienkartinės savo pažastų. Jūs galite lengvai gydyti šiuos gabalėlių su kai kuriais namų gynimo. Mes suteikiame jums lengvai padaryti namų gynimo, kad jūs galite sekti ar atlikti namuose gydyti skausmingus gabalėlių pažastų be jokių papildomų išlaidų ar nerimauti šalutinį poveikį.

Kas yra pažastų Vienkartinės?

Jeigu jūs pastebėjote, patinimas pagal savo pažastų, kad beveik jaučiasi guzas, tai vadinama pažastų vienkartinės (1).

Priežastys ir simptomai pažasties gabalėlių

Dažniausia priežastis skausmingų luitų pagal savo pažastų yra limfmazgių pabrinkimas. Limfmazgiai yra dalis limfos sistema, kuri juda limfą ir iš kraują iš organizmo audiniuose. Šie mazgai filtruoti limfos skystį ir gali ištinti dėl šių priežasčių:

• Bakterinės, grybelinės, ar virusinė infekcija rankos ar krūties
• Infekcija per visą kūną, kaip AIDS ar pūslelinės
• Vėžys (paprastai krūties vėžys arba limfoma)

Gabalėlių pažastų taip pat gali būti dėl:

• Alerginės reakcijos
• Gerybiniai riebalų audinio išaugos žinomas kaip lipoma
• Cistos

Su rimčiausią priežastį šių luitų šaliai vėžiu, ji visada patartina pasikonsultuoti su specialistu, jei jie neturi mažėti (1, 2).

Iš pažastų luitų simptomai yra tokie:

• Patinę vienkartinės pažastų
• Uždegimas ir švelnus odos virš patinę vienkartinės
• Skausmas, kai vienkartinės palietė
• Skausmas rankos arba krūtinės srityje
• Diskomfortą, o juda ranką (1, 2)

Kadangi daugeliu atvejų, vienkartinės dėl užkrėsto limfmazgiuose ar paprasto riebalų augimas gali būti lengvai valomos namuose. Čia yra namų gynimo sąrašą pažasties luitų.

Namų gynimo atsikratyti skausmingų pažasties gabalėlių

1. Šilto vandens valymo
2. Masažas
3. Vitaminas E
4. Arbūzas
5. Citrinos sulčių
6. Muškatas
7. Svogūnas
8. Ilgoji ciberžolė
9. Vitaminas A
10. Anglis Suspausti
11. Česnakas
12. Kontrastinės vonios
13. Obuolių sidro actas

Atsikratykite pažasties luitų vargo su šių teisių gynimo būdų

1. Šiltas Vandens valymo

Jums reikės

• Mažas rankšluostį
• Karštas vanduo

Ką jūs turite padaryti

1. Sugerti į karšto vandens rankšluostį ir išmygti perteklius. 2. Vieta tai ant pažeistos pažastų 10 iki 15 minučių.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite šiltu vandeniu gydymą du arba tris kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Sena ir paprasta namų gynimo gydyti gabalėlių yra taikyti šilumą patinę srityje. Tai padės sumažinti patinimą ir skausmą dėl to, kad ne kartą (3) vienkartinės.

Atgal į TOC

2. Masažas

Jums reikės

Alyvuogių aliejus arba kokosų aliejus

Ką jūs turite padaryti

1. Paimkite lašas ar du aliejaus ant pirštų galiukų ir švelniai masažuokite pažastų srityje. 2. Panaudojimas sukamaisiais judesiais ir aukštyn ir žemyn smūgių. 3. Masažas per kelias minutes.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai du kartus per dieną, naudojant bet kokį masažo aliejus, kuris yra prieinamas.

Kodėl tai veikia

Švelniai masažuoti savo pažastų pagerins kraujotaką ir sumažinti patinimą. Geras masažas gali padaryti stebuklus skausmingas vienkartinės, kuri yra dažnai tiek diskomforto ir negalavimai (4) priežastis.

Atgal į TOC

3. Vitaminas E

Jums reikės

Vitamino E kapsulės

Ką jūs turite padaryti

Imtis vitamino E kapsulę su vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Turi vieną kapsulę kasdien.

Kodėl tai veikia

Odos problemos dažniausiai atsiranda dėl tam tikrų baltymų ir vitaminų kiekį organizme trūksta. Vitaminas E yra vienas iš svarbiausių vitaminų žmogaus oda. Įsitikinkite, kad jums suvartoja pieno, vaisių, ir daržovių, visi, kurių sudėtyje yra nemažai vitamino E. Jeigu jūsų dienos mityba nesuteikia jums reikiamą dozę vitamino E, galite naudoti papildus. Vitaminas E taip pat turi anti-uždegiminių savybių ir sumažinti į vienkartinės (5) patinimą.

Atgal į TOC

4. Arbūzas

Jums reikės

Arbūzas sultys

Ką jūs turite padaryti

Turėti atšaldytos arbūzas sulčių su pusryčiais stiklą.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Gėrimas arbūzas sulčių kiekvieną rytą.

Kodėl tai veikia

Arbūzas turi antioksidacinių savybių, kurios padeda detoksikuoti kraują ir pašalinti vienkartinės sukeliančių bakterijų. Ji taip pat sumažina patinimą paveiktoje zonoje (6, 7). Šis vaisius bus ne tik jus hidratuotas, bet taip pat bus išvalyti savo kūną ir išlaikyti gabalėlių baimėje.

Atgal į TOC

5. Citrinų sultys

Jums reikės

• Šviežių citrinų sultys
• Vanduo
• Medvilnės kamuolys

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite lygiomis dalimis citrinos sulčių ir vandens. 2. Panardinkite medvilnės kamuolys šiame sulčių ir taikyti jį į vienkartinės. 3. Tegul jis išdžiuvęs. 4. Taip pat galite išgerti arbatinį šaukštelį ar du citrinos sulčių pridėta prie drungno vandens stiklinę rytais.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartotinai citrinos sulčių tris keturis kartus ant skausmingos pažastų vienkartinės.

Kodėl tai veikia

Citrinų sultys yra turtingas šaltinis vitamino C ir turi daug anti-uždegiminių medžiagų (8, 9). Tai padės sumažinti skausmingas patinimas vienkartinės ir išgydyti ją.

Atgal į TOC

6. Muskato

Jums reikės

• 1-2 šaukštelis muskato milteliai
• 1 arbatinis šaukštelis medaus
• Karšto vandens puodelis

Ką jūs turite padaryti

1. Įtraukti medaus ir muskato miltelius į vandenį ir gerai sumaišoma. 2. Gerkite šį vandenį, o tai yra dar šiltas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai vieną kartą per dieną atsikratyti pažastų luitų.

Kodėl tai veikia

Muskato, kuri priklauso riešutų šeima, turi anti-uždegiminių ir antibakterinių savybių, kurios padeda sumažinti skausmą. Jis padeda organizmui kovoti su bet kokią infekciją ir patinimas atsiranda dėl bakterinių infekcijų (10, 11).

Atgal į TOC

7. Svogūnai

Jums reikės

Svogūnas

Ką jūs turite padaryti

Ištrauka iš svogūno sulčių ir murkti jį žemyn. Jūs galite pridėti savo mėgstamus daržovės padaryti svogūnų sulčių skonį geriau.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Gerti sveika svogūno (ir daržovės) stiklinę sulčių kiekvieną dieną.

Kodėl tai veikia

Vis populiarus svogūnai taip pat gali būti vartojamas gabalėlių į pažasties. Svogūnai yra antimikrobinis ir antiseptikas agentas. Jo sultys, nors tikrai ne skanus, gali dirbti stebuklus gydant infekciją, kuri sukelia šias skausmingas pažastų gabalėlių (12).

Atgal į TOC

8. Ciberžolė

Jums reikės

• 1 šaukštelis ciberžolė milteliai
• Karšto pieno puodelis

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite ciberžolė milteliai gerai pieną, kad nėra gumbų lieka. 2. Gerkite šią karštą ciberžolė suleidžiama pieno. 3. Taip pat galite padaryti pasta su ciberžolė miltelių ir vandens ir taikyti jį ant vienkartinės. Leiskite išdžiūti 10 - 15 minučių ir tada nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Gerti ciberžolė stiklinę pieno kiekvieną dieną, pageidautina prieš miegą. Pakartokite aktualius taikymo ciberžolė du kartus per greitų rezultatų dieną.

Kodėl tai veikia

Tai nenuostabu, prieskonių naudojama Indijos maisto ruošimui yra žinomas dėl savo antiseptinių, priešuždegiminių ir antibakterinių savybių. Jis gali padėti palengvinti skausmingus gabalėlių ir sumažinti patinimą. Vietinis taikymas padės sumažinti potraukį niežulys, taip pat užsegamas gijimo procesą (13).

Atgal į TOC

9. Vitaminas A

Vitaminas A vaidina tiesioginį vaidmenį imuninės sistemos organas. Jis padeda T-ląstelių ir B-ląstelių migracijos ir veikla. Ji taip pat padeda ir limfocitų funkciją. Kai organizmas negauna pakankamai vitamino A iš dietos, jos imuninis atsakas suteikia nepavyko, o tai didina tikimybę infekcijos besivystančių limfmazgių (14). Taigi, padidinti vitamino A šaltinių dietos, siekiant sumažinti pažasties gabalėlių greitai. Morkos ir papajos yra puikūs šaltiniai šio vitamino. Pridėti morkos Jūsų salotoms ir žiaumoti papajos, kaip vidurio dienos užkandis greitės tos skausmingos vienkartinės gijimą pagal pažastų.

Atgal į TOC

10. Anglis Suspausti

Jums reikės

• 1 šaukštelis aktyvintosios anglies
• 1-2 šaukštelis linų sėmenų milteliai
• Vanduo
• Popierinis rankšluostis

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite abu milteliai ir pridėti pakankamai vandens, kad storą pasta. 2. Įdėkite šį pastos ant popieriniu rankšluosčiu ir padėkite jį ant pažeistos vietos. 3. Palikite jį ant 10 - 15 minučių.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kiekvienas valandas kasdien pora kol vienkartinės nueina.

Kodėl tai veikia

Aktyvuotos anglies, kuri yra prieinama rinkoje gali būti tik sprendimas jums jau ieško išvyti tą gabalą gera. Šis paprastas vaistas padės sumažinti skausmą ir uždegimą vos per kelias dienas. Ji sugeria toksinus, mažina patinimą ir skausmą, ir gydo infekciją (15, 16).

Atgal į TOC

11. Česnakai

Jums reikės

• 2 - 3 česnako skiltelės
• Drungname vandens stiklo

Ką jūs turite padaryti

1. Bet sutraiškyti česnaką arba sukapoti jį smulkiai. 2. Praryti tai su vandens pirmas dalykas stiklo ryte.

Arba, jūs taip pat gali būti česnako į savo dienos racioną pridedant jį prie patiekalų jums padaryti.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kiekvieną rytą infekcija be ir sveiką kūną.

Kodėl tai veikia

Česnakai yra žinomas dėl savo antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių. Infekcija, kuri sukelia jūsų limfmazgiai išsipūsti iki bus pašalinti kartu su skausmu ir patinimu. Česnakai taip pat yra puikus detoksikacijos agentas (17).

Atgal į TOC

12. Kontrasto Vonios

Jums reikės

• Šiltas vanduo
• Saltas vanduo
• 2 kibirus arba vonios

Ką jūs turite padaryti

1. Panardinkite savo pažastų šiltame vandenyje trijų iki keturių minučių. 2. Tada panerti jį į šaltą vandenį dvi minutes. 3. Pakartokite tai nuo keturių iki penkių kartų.

Jei sunku panerti pažeistą vietą į vonią, naudoti du skirtingus audinio gabalus mirkomi dvi vonios ir padėkite ant pažastų už tą patį laiką, kaip minėta pirmiau.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudoti kontrasto vonia terapija du kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Kontrastas vonia terapija apima naudojant šiltą ir šalto vandens gydymą skausmingos luitų. Šaltas gydymas padės sumažinti skausmą, o šiltas gydymas padės pagerinti kraujo ir limfos apytaką. Visi sustingęs skystis pašalinamas iš paveiktoje zonoje (18, 19). Kai naudojamas pakaitomis, tai darbas kaip veiksmingą namų gynimo gydyti skausmingus gabalėlių.

Atgal į TOC

13. Obuolių sidro actas

Jums reikės

• Obuolių sidro actas
• Vanduo
• Medvilnės audinio

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite vienodą kiekį obuolių sidro acto ir vandens dubenį. 2. Sugerti medvilnės audiniu šiame mišinyje ir padėkite jį ant pažeistos vietos už penkių iki septynių minučių. 3. Nuimkite šluoste ir nuplaukite tą vietą šiltu vandeniu. 4. Paglostyk plotas sausas.

Dėl papildomos naudos ir greitesnį atsigavimą, išgerti ACV ir medumi įtraukta į stiklinę vandens rytais šaukštelį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kol gausite atleidimą nuo skausmingos vienkartinės.

Kodėl tai veikia

Obuolių sidro actas sumažina skausmą ir patinimą. Ji taip pat turi antiseptinių savybių, kad bus kovoti su infekcija (20, 21).

Svarbu suprasti, kad visi guzai ir aplink krūties nėra vėžio požymis. Hormoniniai pokyčiai dažnai sukelia šių gabalėlių formavimas. Jei jūsų vienkartinės neturi išnyks per savaitę su šių teisių gynimo būdų, kreipkitės į gydytoją.

Atgal į TOC

Keletas patarimų sveikiems pažastų

Štai keletas patarimų nepamiršti, kai turite pažastų vienkartinės spręsti.

• Viešnagės hidratuotas - Daugelis problemų žmogaus organizme kyla dėl neteisingo reguliavimo kūno skysčiais ir krauju. Svarbu gerti daug vandens, kad jūsų kūno hidratuoti, taip pat siekiant užtikrinti tinkamą kraujo apytaką. Tokiu būdu bus padėti sumažinti skausmingus gabalėlių tiek, nes ji suteikia būtiną mitybą ir antikūnus.
• Sumažinti kofeinu dozė - Kava ir arbata yra daug šaltinių kofeino ir gali sukelti vienkartinė augti. Nors ne daug žmonių pamatyti tarp dviejų nuorodą, tai geriausia, kad būtų išvengta jų išgydyti gabalėlių greičiau. Colas yra kofeino, todėl ignoruojama gazuotuosius gėrimus. Vietoj to, vartoja šviežių vaisių sultys!
• Venkite maisto produktų, kad sukelti skausmą - Svarbu padaryti dėmesį į maisto produktų, kad pakelti skausmą ir patinimas luitų. Tai gera pradžia, siekiant išvengti tokių maisto produktų užsegamas gijimo procesą. Išlaikyti maisto dienoraštis ir pasižymėkite visus maisto produktus, kurie linkę sukelti skausmą arba didina uždegimą. Jūs netrukus sužinoti, ką vartoti ir ko ne, kai jūs turite vienkartinės pažastų. Kaip sakoma, prevencija yra geriau nei gydymas.
• Pasakyti "ne riebiai ir aštrus maistas - Šie maisto produktai gali sukelti jums prakaitas daugiau ir taip pat gali sukelti daugiau pažastų prakaitavimas, kuris gali sukelti daugiau bakterijų augimą. Poreikis yra išlaikyti augimą patikrinti. Taigi, vengiant tų maisto produktų, padės gauti į gabalėlių išgydyti greičiau.
• Likti švarus - Bet infekcija, liga, arba patinimas išnyks, jei tinkamai rūpintis ir išlaikyti zoną švarus ir sausas. Pažastų yra viena iš aktyviausių kūno dalių, kad prakaitas dėl pernelyg didelio aktyvumo liaukų. Laikyti pažastis sausas ir švarus išgydyti vienkartinės greičiau. Jei vienkartinė sukelia dėl bakterinės infekcijos, kaip užsikemša poras rezultatas, jis išnyks tik su tinkamai higienos.

Kai kurie kiti patarimai nepamiršti, yra:

• Nepritariu rankšluosčiai su žmogumi, kuris gali turėti gabalėlių. Bakterinės infekcijos privalo skleisti.
• Be to, venkite naudoti kito asmens tualeto reikmenys.
• Nenaudokite atšiaurių muilas ant vienkartinės.
• Naudokite drungnu vandeniu valyti plotas kelis kartus per dieną, o taip pat per savo vonioje.
• Neimkite į vienkartinę ar niežulys / subraižyti jį kaip infekcija gali išplisti, palikdami jus su daugiau skaudžių gumbų elgtis su.
• Negalima skusti savo pažastis, kai turite gumbą, nes ji gali dar labiau pabloginti būklę.
• Nenaudokite jokių prabangos talcs ar dezodorantai iki vienkartinės abates.

Apsilankyti pas gydytoją, jei vienkartinė neturi išnyks per savaitę. Jis / ji paskirs antibiotikų kontroliuoti infekciją.

Kada kreiptis į gydytoją?

Kartais, pažastų gabalėlių ateiti ir eiti be jokio skausmo ar diskomforto. Naudojant namų gynimo bus užsegamas šį gijimo procesą, o ne leisti jiems pabloginti, ypač infekcijų atveju. Jei vienkartinė neužgyja net po poros savaičių ar atrodo, blogėja, kreipkitės į gydytoją, nes Jums gali prireikti recepto antibiotikams. Kieto ir neskausmingai gabalėlių, kurie vargu ar augančių kiekvieną dieną, taip pat jaustis kaip jie gali būti pridedamas prie daugiau luitų atveju, apsilankykite specialistą paneigti vėžio.

Grėsmės pažasties gabalėlių

Yra daug priežasčių, kad gali būti atsakinga už šios skausmingos vienkartinės pažastų. Tačiau svarbu atidžiai ją, o ne savęs diagnostiką stebėti. Gabalėlių pažastų buvo susijęs su krūties vėžio ir limfomos, todėl vėžys labiausiai pavojinga komplikacija, kuri gali kilti. Jei nėra skausmingumas, paraudimas ar skausmas, tai visada saugu pasikonsultuoti su gydytoju ir gauti tikrinami gabalą.

Kai jis ateina į A pažastų vienkartinės, jis gali tapti gana skausminga patirtis, paliekant jums diskomfortą. Neik iš ramstį, kad galėtumėte rasti sprendimą, kuris iš tikrųjų veikia. Tai buvo geriausi namų gynimo skausmingos vienkartinės pažastų, kad atsisako teikti pasiūlymus Atleisti. Ne tik šios priemonės padėjo daug žmonių, tačiau jie yra taip pat lengva įdarbinti. Išbandykite juos šiandien!

Ar jūs kada nors patyrė nuo pažasties gabalėlių? Kaip tu juos gydyti? Pasidalink su mumis komentarus skyriuje žemiau.