Sveikata

Kaip naudotis obuolių sidro actu gydyti podagra?

Kaip naudotis obuolių sidro actu gydyti podagra?

Ar jūs kenčia nuo sąnarių skausmo, kad išlieka ir pasikartoja padaryti jūsų gyvenimą nepakeliamas? Jei esate podagros auka, jūs žinote, ką aš kalbu apie. Gyvenimas gali tapti nebevaldomi tiems kovoja šią sąlygą. Podagra yra artritas natūra, kuri gali sukelti ūmų skausmą nors kūno dalių.

Kartais skausmas gali trukdyti jūsų kasdienybę. Jei norėjo ten buvo vienas magija ingredientas, kuris galėtų imtis skausmą toli, imtis širdies, nes mes esame apie atskleisti savo vardą.

Prieš kibti į tirpalą, tegul pirmiausia išanalizuos problemą.

Podagra-Trumpa

Podagra yra būdinga tai, kad suma, šlapimo rūgšties perteklius kauptis organizme sąnarių, įskaitant pirštų ir kelio. Nukentėjusias nuo podagros sąnariai gali tapti patinusios ir raudonos, ir aukos gali jausti skausmą judant (1).

load...

Neskaitant sąnarių skausmas, podagra, taip pat gali sukelti kitų sveikatos sutrikimų ilgainiui pradžios, jei negydoma. Tai genetiškai susijusi liga, kuri pasireiškia apsunkina nutukimo, mitybos, ypač mėsinių maisto ir alkoholio. Apskritai, kurių amžius tarp 30 ir 50 metų vyrai yra labiau linkę į podagros formavimas.

Kaip Podagra įvyksta?

Kai natrio kristalai skaičius individualaus ūglių pastaruosius saugos lygį dėl didelio šlapimo rūgšties kiekio kraujyje, podagra rinkiniai (2). Nors šlapimo rūgšties egzistuoja žmogaus organizme natūraliai, gamybos lygis neturėtų viršyti išsiskyrimo greitį. Tai yra tai, ką veda į podagros atsiradimo.

load...

Kokie požymiai ir simptomai podagra?

Podagra simptomai būna be jokio perspėjimo. Jie puola jus daugiausia naktį. Kai kurie požymiai ir simptomai podagra turite atkreipti dėmesį, yra:

Bendras Diskomfortas-Pirmasis požymis šio negalavimo. Tai gali trukti bet kokios trukmės svyruoja nuo kelių dienų iki kelių mėnesių. Trukdo Kino Šiame etape, jums sunku perkelti savo sąnarius laisvai. Intensyvus sąnarių skausmas-Podagra yra žinoma, kad įtakos didįjį pirštą labiausiai, tačiau ji taip pat gali turėti įtakos sąnarių į kelio, kojas ir riešų. Sunkiausia skausmas gali atsirasti per pirmąsias dvylika valandų po to, kai pradeda. Uždegimas ir paraudimas, tada ateina patinimas ir paraudimas, kad plinta visoje paveiktoje zonoje.

Gydymas Funkcijos podagros

Daugeliu atvejų, gydytojai paskirs vaistus, kurie mažina skausmą, taip pat tie, kurie skatina šlapimo rūgšties pašalinimą iš organizmo. Įvairios NVNU klasės narkotikų yra dažnai skiriami.

Nors naudojant šiuos vaistus galima sumažinti skausmą ir sumažinti šlapimo rūgšties tiek, jie taip pat gali sukelti šalutinį poveikį po ilgo naudojimo (3).

Podagra taip pat gali būti valdoma sudarant pagrindinius pakeitimus jūsų gyvenimo būdą ir mitybą, ir naudojant natūralias priemones. Šiandien, obuolių sidro actas yra plačiai naudojamas kaip namų gynimo už podagra. Bet tada, kas daro ACV toks ypatingas? Leiskite sužinoti, kad čia nėra obuolių sidro actas pagalbos podagra.

Kodėl turėčiau naudotis obuolių actas nuo podagros?

Obuolių sidro actas arba ACV nėra nauja medicinos ir sveikatos pasaulyje. Tai žinoma, kad gydyti ligų skaičių, pagrindinis, taip pat nepilnametis, įskaitant aukšto kraujospūdžio, diabeto, svorio kritimas, ir artritas.

Ar Obuolių sidro actas gerai podagra?

Obuolių sidro actas, naudojamas daugiausia odos priežiūros tikslais, taip pat yra naudingas gydant podagra. Leiskite žinoti, kodėl:

  • Ji yra obuolių rūgšties (4), kuris veiksmingai ištirpsta šlapimo rūgšties kraujotaką.
  • Jame taip pat yra kalio, kuris vaidina į atliekų pašalinimo vaidmenį iš žmogaus kūno.
  • Amino rūgštys ACV gali padėti sumažinti toksiškumą.
  • Nors pati obuolių sidro actas yra rūgštis, kai jis gauna į kūną, jis bus paverstas į šarminės medžiagos. Ji sumažina elementų ir sąlygas, kad paruošiančių dirvą nuo podagros pradžios. Galų gale, jis padeda sumažinti patinimą ir skausmą, kurį sukelia podagrą.
  • Pašalpa gali būti jaučiamas iš karto, o reljefo suma gali svyruoti nuo vieno asmens kitam.

Būdų, kaip gydyti podagra Su obuolių actas

Kaip iš tiesų galite naudoti obuolių sidro actas daugiau nei vienas būdų gydyti podagra ir gauti atleidimą nuo jos simptomus. Į viršų metodai naudojant obuolių sidro actas podagros yra išvardytos žemiau:

1. Atsižvelgiant It viduje

Galite imtis obuolių sidro actas viduje gauti atleidimą nuo podagros.

Jums reikės
  • 1 valgomasis šaukštas žaliavos, nefiltruotas obuolių sidro actas (ACV)
  • 250 ml vandens šiltas
Ką reikia daryti
  1. Pridėti vienas šaukštas ACV į stiklinę šilto vandens ir gerai išmaišykite.
  2. Gerti mišinį du kartus per dieną geriausių rezultatų.

Pastaba: keletą žmonių, iš obuolių sidro acto skonis yra gana neskanus. Jie gali maišyti su vaisių sultimis ir murkti jį žemyn. Tačiau, naudoti namų vaisių sultis vietoj paruoštų gėrimų pakrautas su cukraus. Be to, nereikia pridėti cukraus mišinį.

2. Aktualiai taikant ją

Kartu su vartojate obuolių sidro actas viduje, galite pasirinkti tepant gauti geresnį ir greitesnį atleidimą nuo podagros.

Jums reikės
  • 3 - 4 šaukštai žaliavos obuolių sidro actas
  • Švariu audiniu
Ką reikia daryti
  1. Dip sausą ir švarų skudurėlį į gryno obuolių sidro acto ir tada apvyniokite ją aplink pažeistą kūno sąnarį.
  2. Laikyti per naktį. Apsaugokite jį su polietileno plėvele ir AKF tvarsčiu. Tai padės nuraminti sąnarį.
  3. Pakartokite šį procesą kas antrą dieną gauti atleidimą nuo podagros.

Pastaba: Jūs taip pat galite laikyti šiek tiek ACV į purškimo butelis ir purkšti per užkrėstą teritoriją kas valandą. Užšaldymo obuolių sidro acto ir naudojant ledo kubelius tiesiai virš podagrinį srityje taip pat yra galimybė.

3. Kojų vonelė

Norėdami gauti atleidimą nuo podagros, kojų ar rankų, imtis karštoje vonioje į obuolių sidro actas mišinio.

Jums reikės
  • 1 puodelis ACV
  • 1 kaušas vandens
Ką reikia daryti
  1. Paimkite karšto vandens kibirą ir sumaišykite obuolių sidro actas puodelį į jį.
  2. Dabar, mirkymas ranką ar koją į jį.
  3. Tegul ji mirkti 30 minučių arba tiek. Tai galima padaryti kasdien.

4. Pokyčiai mitybą ir gyvenimo būdą

Kartu su taikant obuolių sidro actas lokaliai, ir atsižvelgiant jį viduje, jums reikia padaryti tam tikrus pakeitimus į savo gyvenimo būdą ir mitybą gauti ilgalaikį palengvėjimą nuo podagros skausmo (5).

Pavyzdžiui, jums reikia atsikratyti kūno riebalų perteklius. Sumažinus alkoholinių gėrimų ir vartoti riebalų pakrauta maisto produktų, taip pat būtina išlaikyti podagra baimėje. Jūs iš tikrųjų galite gauti ryšį su gydytoju sužinoti, kokio tipo maisto reikėtų vengti norint gauti geriausius rezultatus šiuo klausimu.

Pastaba: Taip pat reikia nepamiršti, kad obuolių sidro actas yra ne stebuklingas sprendimas nuo podagros. Jo taikymas palengvins skausmą ir patinimą sukelia podagrą, bet reljefas neateis per naktį! Jūs turite būti kantrūs ir turi realius lūkesčius. Reljefas yra laipsniškas ir priklauso nuo daugelio kitų sveikatos veiksnių, taip pat.

Obuolių sidro actas su kitais ingredientais podagros Relief

Štai keletas derinys gydymo būdų, kurie yra žinomi, kad atleidimą nuo podagros:

1. Obuolių sidro acto ir soda podagros

Maišymo ACV ir soda padėti sumažinti rūgštingumą lygius gėrimo, toliau mažinant šlapimo rūgšties kiekį sistemoje.

Jums reikės
  • 2 šaukštai žaliavos obuolių sidro actas
  • Šaukštelis soda
  • 250 ml vandens šiltas
Ką reikia daryti
  1. Pridėti ingredientus į stiklą ir gerai išmaišyti.
  2. Gerti šį Sudarymas du kartus per dieną gauti trumpąją atleidimą nuo podagros.

2. Obuolių sidro acto ir Juodieji pipirai podagros

Juodieji pipirai, su stipriais priešuždegiminių savybių, taip pat yra vertingas priedas prie podagros teisės gynimo.

Jums reikės
  • 1 šaukštelis Juodieji pipirai milteliai
  • 2 šaukštai obuolių sidro actas
Ką reikia daryti

Sumaišykite pirmiau minėtų dviejų ingredientų ir taikyti ją per užkrėstą teritoriją vieną kartą per parą iki simptomai išnyks.

3. Obuolių sidro acto ir medaus podagros

Medus ir ACV Combo yra didžiausio palankumo variantas tarp visų podagros pagalbos priemonių, skirtų akivaizdžių priežasčių. Jis suteikia ne tik saldumą į kitaip rūgščiu tirpalu, bet taip pat padeda nuraminti uždegimą.

Jums reikės
  • 1 valgomasis šaukštas žaliavos Obuolių sidro actas
  • 2 šaukštai medaus
  • 250 ml vandens šiltas
Ką reikia daryti
  1. Sumaišykite visus ingredientus suformuoti Sudarymas.
  2. Ar šio gėrimo du kartus per dieną iki simptomai išnyks.

4. Obuolių sidro acto ir vyšnių sultys nuo podagros

Vyšnių sultys yra daug antioksidantų, nuosavybė, todėl ji puikiai vaistas nuo uždegimo, kurį sukelia podagrą.

Jums reikės
  • 1 šaukštas ACV
  • 250 ml namų Vyšnių sultys
Ką reikia daryti

Pridėti vieną šaukštą obuolių sidro actas su vyšnių sulčių ir jį du kartus per dieną Užtrauktuku atleidimą nuo podagros.

Taškai To Remember Nors Naudojant obuolių actas nuo podagros

Čia yra keletas punktų, kad jūs turėtumėte nepamiršti prieš gydant podagra su ACV:

  1. Apple sidro gėrimas visada turėtų būti po valgio.
  2. Išvengti nieko labai rūgštus. Šarminės maistas yra teikiama pirmenybė, kai esate ACV gydymą.
  3. Nakties laikas yra iš tikrųjų geras laikas imtis obuolių sidro actas kaip skausminga priepuolis tikimybė yra aukščiausias per šias valandas.

Pasirinkimas Teisė tipas obuolių actas

Siekiant sumažinti simptomus ir skausmą sukelia podagrą, būtina, kad jūs perkate ir naudoti tinkamą tipo obuolių sidro actas.

Rasite dviejų rūšių obuolių sidro actas rinkoje šių dienų. Skaidrus įvairovė randama prekybos centruose yra tai, ką žmonės perka kulinarijoje. Tačiau, jūs turėtumėte pasirinkti nefiltruoto žalio versija. Antra variantas nevyksta daug tvarkymu, ir todėl išlaiko dauguma kompozicijos. Taigi, jis siūlo daugiau naudos.

Obuolių sidro actas yra taip pat prieinama kapsulėmis. Ši forma yra geriausiai tinka tiems, kurie negali skrandžio reguliariai ACV skonį. Kapsulės taip pat gali būti priimami žmonės, turintiems jautrią burnos ar stemplės. Renkantis tinkamą ACV formą, ieškoti prekės ženklą, kuris yra gerai žinomas ir neturi ingredientų. Paros dozės 500 mg obuolių sidro actas kapsulę dažnai siūloma tiems, kurie kenčia nuo podagros.

Žodis atsargiai

Nors naudojant obuolių sidro actas įvairiais būdais gali būti veiksmingas gydant podagra, keli punktai turėtų būti nepamiršti, kad būtų išvengta sveikatos susirūpinimą.

  • Pirmiausia, jei esate tradiciniais vaistais nuo podagros, nenustokite tuos vaistus tik todėl, kad jūs naudojate obuolių sidro actas. Taip pat svarbu žinoti, jei naudojant ACV bus saugus ir netrukdys NVNU klasės narkotikų. Norėdami būti apie saugesnio kelio, kreipkitės į gydytoją prieš pradėdami vartoti obuolių sidro actas.
  • Kai naudojate obuolių sidro actas pirmą kartą, podagros simptomai šiek tiek padidės, tačiau po to, ji pradės mažinti. Tai atsitinka dėl to, kad kristalų ištirpinimo, kad sukelia uždegimą.
  • Venkite perdozavimo ant obuolių sidro actas. Šis sprendimas yra aukštos acto rūgšties, kad gali prisidėti prie dantų erozijos ir uždegimas skrandžio ir burnos pamušalą. Naudoti šiaudų, kad būtų išvengta tiesioginės sąveikos su dantų ir burnos.
  • Per vartojimas ACV gali sukelti sumažėjęs kalio kiekis sistemoje.

Ar jūs kada nors naudoti obuolių sidro actas podagros reljefo? Jei taip, kaip buvo ji padėjo jums? Papasakokite komentuojant į žemiau esantį laukelį.

Likti tinka, išlikti sveikiems!

load...