- 420k
- 1k
- 870
HIC, HIC, HIC! Jei tu negali sustoti vyksta "HIC" tada jūs turite nusileido ant dešinėje puslapio. Dauguma žmonių mano, žagsėjimas juokingas. Tačiau, kai žagsulys formos gali būti dirgina kaip jie trunka daug ilgiau ir yra tikrai sunkesnis kartais.
Taigi noriu žinoti, kaip jūs galite atsikratyti šių įkyrėjimas žagsulys yra lengviausias būdas? Padovanok šią galėtumėte skaityti!
Žagsėjimas yra laikina būklė, kurią sukelia valgyti ar gerti metu. Jie paprastai atsiranda, kai diafragmos sutartis savo noru. Diafragma yra raumenų, kad turi vietoje (1) plaučius. Susitraukimo sukelia staigus suvartojimo kvėpavimas, kuris yra sustabdytas momentinio uždarymo gerklų (ar balso stygų). Visas šis procesas sukelia žagsėti, ir garsas sukurtas procese yra tai, ką suteikia žagsėti savo parašo garsą (2).
Žagsėjimas yra reakcija į bendrus virškinimo sutrikimų ar trikdžių. Kai virškinimo raumenų patirtimi traukuliai, jis išsitraukia ant pilvo kelia tai atkreipti ore. Kaip oras yra užsienio subjektas, skrandžio, kūnas reaguoja į šią sąlygą uždarant tikrąjį balso aparatą (viršelio oro trakto), todėl būdingą "HIC" garsą.
Žagsulys gali būti sukeltas daugelio priežasčių. Mes išvardyti čia kai dažniausiai žinomi tie:
Jei jūs linkę suryti savo maistą ir neturite laiko kramtyti, jūs galite lengvai nuryti orą su savo maistu, dėl kurio susidaro žagsulys.
Persivalgymas gali padidinti jūsų šansai perkančiųjų žagsulys. Maisto produktai, pririšti su riebalų, gazuotų gėrimų, cukraus, pririšti gėrimų ir net perteklinis alkoholio gali sukelti žagsulys.
Kai kuriais atvejais, skrandis yra ištemptas. Kai suris per daug maisto ir oro jūs linkę žagsėti. Tai žagsėti kartais atsiranda kaip "Reflex Action" išvengti uždusimo.
Kai kuriais atvejais, medicinos sąlygas, pavyzdžiui, inkstų nepakankamumo, encefalito, smegenų traumos, insulto ir smegenų auglio, gali sukelti žagsulys (3).
Kartais žalos Phrenic ar nervą klajoklį gali sukelti neįprastai ilgą bijau žagsulys.
Rūgšties refliukso yra viena iš pagrindinių priežasčių, žagsulys. Daugelis vaistų, pavyzdžiui Xanax, Valium ir ativan, buvo žinoma, kad sukelti žagsulys. Kiti vaistai, gali sukelti žagsulys yra levodopa, ondansetronas, ir nikotino (4, 5, 6).
Nuodingus dūmus ir nuodingos dujos taip pat gali sukelti žagsulys.
Tai paprastai dažniausia kūdikių, kurie pagal vienerių metų. Kūdikiai, kurie kenčia nuo didelio GERL gali nukentėti nuo žagsulys.
Kartais, žagsėjimas, taip pat gali atsirasti dėl streso. Nerimas buvo žinoma, kad sukelti laikinus žagsulys, o kai kuriais atvejais buvo rasta žagsėjimas trukti daug ilgiau, nei įprastai.
Žagsulys, kuri tęsiasi ilgiau nei 48 valandas, yra žinomas kaip nuolatinių žagsulys. Kartais jie gali net trukti iki mėnesio ir yra vadinamas sunkiausiai žagsulys. Abu šie žagsulys, esančių įvairiose susijusią riziką sveikatai ir rūšių turėtų būti nagrinėjamas gydytojas nedelsiant.
Kartais, nervų sistemos problemų, tokių kaip vėžio, insulto, traumų, ir kitų infekcijų gali sukelti žagsulys (7).
Tiems, kurie kenčia nuo žemo ar aukšto metabolinio aktyvumo, žagsėjimas gali būti pagrįstai dažnas. Kitos cheminės problemų, pavyzdžiui, hiperventiliacija ar susilpnėjusi inkstų funkcionavimą, taip pat gali sukelti žagsulys.
Žagsulys taip pat gali atsirasti žmonių, kurie patiria nuolatinę psichikos sveikatos problemas kaip asmenybės sutrikimų, autizmo, o kai kuriais atvejais net depresija ir nerimas.
1 valgomasis šaukštas medaus
Jei jums rasti sau hiccupping nuolat, išmaukti šaukštas pilnas medaus.
Daro šį kartą turėtų sustabdyti žagsulys.
Gulping žemyn medaus palengvina žagsėti pojūtis. Rijimo veiksmai, kartu su medaus šiluma, bus atleisti jus iš žagsulys (8).
Atgal į TOC
Turėtumėte gauti atleidimą per pirmąjį naudojimo šio ištaisyti.
Tik keli šaukštai mišinio - tai viskas, ko jums reikia trumpąją reljefo iš tų spontaniškų "hics" (9). Jogurtas nurims diafragmą ir sustoja žagsulys.
Atgal į TOC
Šio atšaldytos stikline vandens bus nuraminti žagsulys.
Šaltas vanduo Manoma šokiruoti virškinimo trakto ir iš karto išgydyti žagsulys (10). Jūs galite rasti sau kvėpavimas per kelias sekundes, bet tai nieko būti sunerimęs. Giliai kvėpuoti atgauti savo normalų kvėpavimą ciklą. Žagsulys bus dingo pot!
Atgal į TOC
1 šaukštelis cukraus
Laikykite savo burną cukraus apie trisdešimt sekundžių, kol jis ištirpsta, tada kramtyti ir nuryti lėtai.
Pakartokite, jei reikia.
Cukrus yra vienas iš seniausių priemonių, skirtų žagsulys. Tai veda prie perteklinio saldumo burnoje, kad yra manoma, kad būti puikus vaistas žagsulys (11).
Atgal į TOC
Milteliai kardamonas yra žinoma, kad pasiūlyti atleidimą nuo žagsulys beveik akimirksniu.
Kardamono miltelių padeda atsipalaiduoti diafragmos (12) raumenis. Vienas iš geriausių būdų, kaip išgydyti žagsulys, ši priemonė veikia nuleisti perteklinį alkoholio iš sistemos, toliau švelninant diafragmos raumenis.
Atgal į TOC
Pabarstykite cukraus ant citrinos pleišto ir įkąsti į tai.
Žagsulys sustos poros sekundžių.
Rūgštų skonį šį vaisių padeda prisotinti burnos ir virškinamojo trakto. Jis stimuliuoja nervus, kad yra sukelia spazmo (13).
Atgal į TOC
3 - 4 akiniai yrašaltas vanduo
Išmaukti cool vandens sunkus atvejis žagsulys.
Vieną kartą naudojimas šia priemone yra pakankamai.
Paprastas, bet labai veiksmingas namų gynimo žagsulys yra gerti stiklinę vandens, lėtai. Rijimo mechanizmas atpalaiduoja diafragmos raumenis. Tai pailgina atskirdami žagsėti spragą ir galiausiai išlaisvina jus nuo žagsulys.
Atgal į TOC
Imbieras
Jūs taip pat gali užvirinti gaivaus imbiero arbata ir gurkšnoti lėtai.
Imbieras bus atleisti žagsulys į pirmą kartą.
Imbieras yra puikus vaistas atsikratyti erzinančių žagsulys. Jos priešuždegiminių savybių leis atsipalaiduoti diafragmos raumenis. Imbieras taip pat yra gera žagsulys sukelia kurias nevirškinimas (14).
Atgal į TOC
Naudokite šia priemone, kaip ir kada reikia.
Nors Asafoetida, taip pat žinomas kaip "Hing" skamba kaip netradicinės gynybą, tai yra galinga medžiaga, kuri atpalaiduoja diafragmos (15) raumenis. Tai labai stiprus ir veikia tikrai greitai, siekiant suteikti skubią pagalbą nuo žagsulys.
Atgal į TOC
Iš ramunėlių arbatos puodelis turėtų padaryti žagsėjimas neišnyks.
Ramunėlių yra natūralus raumenų relaksanto, kad ramina raumenis diafragmos, kad būtų lengviau susitraukimus ir kontroliuoja žagsulys (16).
Atgal į TOC
Neduokite daugiau nei rekomenduojamą dozę kūdikiui. Pasikonsultuokite su savo gydytoju, jei žagsėjimas išlieka.
Ši priemonė puikiai tinka kūdikiams ir mažiems vaikams. Jis naudojamas motinos visame pasaulyje atleisti žagsulys ir dujas savo kūdikius (17). Jame yra ingredientų, tokių kaip krapai ir imbiero, kurie yra veiksmingi siekiant sustabdyti žagsulys (18).
Įsitikinkite, kad niurzgėjimas vandens sudėtyje nėra alkoholio, o taip pat, kad jūsų kūdikis yra ne alergiški bet kuriai sudedamųjų dalių.
Atgal į TOC
1 šaukštas vynuogių želė
Tiesiog valgyti šio želė šaukštas.
Pakartokite, jei reikia.
Nors neaišku, kaip vynuogių želė veikia išgydyti žagsulys, tai yra vaistas, kuris yra prisiekęs daugeliui žmonių. Jis buvo išbandytas ir teisiami "Žagsėjimas jaučiančių" visur. Jūs negalite pasakyti "ne" vynuogių želė, tiesa?
Atgal į TOC
1 šaukštas žemės riešutų sviestas
Tiesiog valgyti žemės riešutų sviestas off šaukštu. Taip pat galite naudoti migdolų sviesto ar net šokolado plitimui.
Šaukštas turėtų pakakti.
Nors bando valgyti žemės riešutų sviestas, jūsų kvėpavimo modeliai yra keičiami galą tiems žagsulys. Tai tikrai yummiest visų gynimo.
Atgal į TOC
Sumaišykite actą ir klevų sirupas į šiltą vandenį ir gerti tai.
Turėtumėte gauti atleidimą nuo žagsulys tik su šio Izdomājums stiklo.
Tai šiltas gėrimas ne tik sustoja žagsulys, bet taip pat ramina gerklę (19).
Atgal į TOC
Šios konkurencijos gynimo priemonės yra puikiai tinka trumpuoju laikotarpiu ir spontaniškas žagsulys. Dėl nuolatinių ir sunkiausiai hiccoughs, gydymas gali būti skirtingas ir dažniausiai priklauso nuo žagsėti šaltinį. Žmonės taip pat pasirinkti hipnozė ar net akupunktūra gydyti nuolat žagsulys.
Savotiškas "HIC" garsas yra labiausiai paplitęs simptomas žagsulys. Jūs taip pat gali patirti tam tikrą savo krūtinės ar pilvo sandarumą prieš žagsėti garso (20).
Žagsėjimas yra ne bloga mityba, mitybos įpročiai, ar gyvenimo būdo rezultatas. Nors nėra konkrečios dietos planas tiems, kurie dažnai serga žagsulys, yra keletas maisto produktų galima išvengti, o išgyvena šią sąlygą. Šie maisto produktai pabloginti būklę ir gali pratęsti žagsulys.
Iki šiol, jūs žinote, kaip hiccoughs atsiranda ir kaip juos gydyti. Pažvelkime keletą įdomių faktų apie hiccoughs.
Taigi kitą kartą jūs gaunate žagsulys, išbandyti gynimo šiame straipsnyje. Ar žinote kitų namų gynimo žagsulys? Dalinkitės jais su mumis komentarus skyriuje žemiau!