- 420k
- 1k
- 870
Grožis yra apie yra patogiai savojo odą, ar ne?
Daug buvo pasakyta apie nepriekaištingą odą. Žmonės padaryti jį big deal, be tikrai ką nors apie tai. Tiesa yra - tai tikrai ne sunku turėti tobulas odą. Jums tiesiog reikia būti šiek tiek patvarios rūpintis savo oda.
Pigmentacija, tamsiai dėmės, strazdanos, ir nelygios odos tonas yra keletas problemų, mes visi susiduriame. Bet tada, yra daug gynimo priemonių, kurios gali išspręsti mūsų problemą, skaičius.
Į šį postą, mes kalbame apie geriausių namų gynimo, kad gali gydyti odos pigmentaciją ir duoti jums spindinčią odą. Laikyti svarstymas!
Ko tau reikia
Švieži ir švarus bulvių
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Tris keturis kartus per dieną maždaug per mėnesį.
Kodėl tai veikia
Bulvės yra sakoma, kad labai gerai dirba ant pigmentinių srityse, tamsių dėmių ir dėmelių. Tai yra, nes jie yra fermento, vadinamo catecholase, kad turi galimybę apšviesti odos tonas (1).
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Ar tai du kartus per parą iki Pastebėjus geresnes.
Kodėl tai veikia
Citrinų turi natūralių balinimo savybių ir ekologišku medumi veikia kaip puikus drėkiklis. Tai padeda pašalinti odos pigmentaciją.
Citrinų taip pat yra puikus vitamino C šaltinis, galingas antioksidantas, kuris apsaugo odą nuo UV žalos ir šviesina tamsias dėmes (2).
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Naktį, prieš miegą.
Kodėl tai veikia
Ciberžolė yra žinoma, kad oda energingas ir aišku defektų (3). Ji taip pat padeda išlaikyti pH lygį odoje.
Atgal į TOC
Ko tau reikia
3 - 4 šaukštai kiekvienas iš obuolių sidro acto ir vandens
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Pakartokite tai du kartus per dieną, reguliariai iki jums gauti norimų rezultatų.
Kodėl tai veikia
Į sutraukiančių savybių obuolių sidro actas padėti atkurti natūralią odos spalvą. Actas taip pat yra beta-karotino, kad gydo padarytą žalą odai, kurią laisvųjų radikalų atmosferoje (4). Obuolių sidro actas yra žinoma, kad natūraliai padaryti odos suppler ir ryškesnis (5).
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Švieži raudonas svogūnas
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Du kartus per dieną, reguliariai.
Kodėl tai veikia
Svogūnai yra puikus šaltinis vitamino C, antioksidantas, kuris gali būti naudojamas gydyti pigmentaciją (6), (7).
Atgal į TOC
Reguliariai naudojant alavijų yra viena iš efektyviausių namų gynimo dėl odos pigmentacija.
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Kai kiekvieną dieną, dvi savaites.
Kodėl tai veikia
Aloe Vera yra žinoma, kad valo odą nepakenkiant savo natūralią pusiausvyrą (8). Ji taip pat padeda sumažinti dėmės ant veido ir net siūlo apsaugą nuo žalos, kurią sukelia UV spindulių (9), (10).
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Jūs galite tai padaryti du kartus per dieną kasdien.
Kodėl tai veikia
Agurkų yra žinoma atjauninti odą bei pagerinti jos veido (11). Jis taip pat gali būti vartojamas gydyti strazdanų ir dėmių.
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Ar tai tris keturis kartus per savaitę iki Pastebėjus rezultatus.
Kodėl tai veikia
Apelsinų žievelių turi citrinų rūgšties, kuri padeda sumažinti melanino turinį, tokiu būdu gydant pigmentaciją (12).
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Naktį, prieš miegą. Kiekvieną naktį galite pakartoti tai dvi savaites, po kurių Jūs galite sekti jį du kartus per savaitę.
Kodėl tai veikia
Migdolai yra puikus šaltinis vitamino E, kuris taip pat vadinamas odos vitaminu. Tai gydo odos pigmentaciją ir saugo odą sveiką (13) (14).
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Du kartus per parą.
Kodėl tai veikia
Sandalmedis veikia kaip stimuliatorius ir kraujo valomoji priemonė, taip gydant odos pigmentaciją. Jis taip pat yra vienas iš idealiomis ingredientų saulės, kad yra naudojami siekiant apsaugoti odą nuo kenksmingų UV spindulių (15).
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Jūs turite tai padaryti kasdien pamatyti norimų rezultatų ne anksčiau.
Kodėl tai veikia
Pomidorų turi natūralių balinimo savybėmis, o kaukės pagaminti iš pomidorų gali padėti atjauninti odą (16). Jogurtas yra pieno rūgšties, kad įtempia odą ir sumažina dėmės (17). Avižiniai siūlo šveitimo poveikį. Šie trys, kai sumaišomas, kad puikus vaistas atsikratyti pigmentacijos.
Atgal į TOC
Ko tau reikia
1 prinokę avokado
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Jūs galite tai padaryti du kartus per dieną, kiekvieną dieną per mėnesį.
Kodėl tai veikia
Vitamino C ir oleino rūgšties buvimas leidžia avokadai idealus priemonė už odos pigmentacijos. Jie išlaikyti odos stangrumą, taip pat maitina odą iš vidaus (18).
Dėmesio
Vienas dalykas, reikia saugotis yra latekso fermentų buvimas avokadų. Tai gali sukelti alergiją kai kuriems žmonėms. Taigi prašome lopo mėginys prieš bandant šį ištaisyti.
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Pakartokite tai du kartus per savaitę reguliariai. Jūs pastebėsite rezultatus per tris savaites.
Kodėl tai veikia
Bananų veikia kaip natūralus exfoliator kad valo odą, tokiu būdu gydant odos pigmentaciją.
Atgal į TOC
Ko tau reikia
Ką reikia daryti
Kai jums reikia tai padaryti
Ar tai du kartus per dieną reguliariai.
Kodėl tai veikia
Papajos yra fermentų, pavadintą papaino, kuris turi nuostabų Grandomoji savybes. Tai sugriauti negyvas odos ląsteles ir skatina naujų ląstelių augimą, taip gydant odos pigmentacija (19).
Atgal į TOC
Pigmentacija yra dažna problema, ir vienas turi suprasti, kad oda reikia laiko išgyti. Apsaugokite savo odą nuo saulės, taikant apsaugos nuo saulės losjonas ir kiti kremai. Apsaugos nuo saulės su minimaliu SPF 30 rekomenduojama (ypač odos pigmentacija). Saugokite odą tiesiai į saulę ir išlaikyti odą švarią.
Atgal į TOC
Jūsų mityba vaidina svarbų vaidmenį nustatant jūsų odos sveikatą. Įsitikinkite, kad apima daug žalių lapinių daržovių dietos. Daržovės, pavyzdžiui, špinatai, kalendros, šparagai, karis lapai, ir kiti yra gausu vitamino A, kuris yra labai naudinga jūsų odai.
Gerti daug vandens ir valgyti kuo daugiau vaisių, kaip galima išlaikyti jūsų odos hidratacija. Ji taip pat padeda išstumti toksinus iš jūsų sistemos.
Atgal į TOC
Tai yra suteikta. Jūs galite naudoti geriausias teisių gynimo, tačiau be tinkamo higienos, jūsų oda niekada nebus sveiki. Užtikrinti, kad jūs imtis vonia du kartus per parą, ir nuvalykite savo kūno sausu švariu, minkštu rankšluosčiu. Nevartokite vonia su labai karštu vandeniu. Naudoti šaltą vandenį, o ne.
Mėgstu tinkamai odos priežiūrai. Nepamirškite valymas, tonizavimas, drėkinimas, ir exfoliating (bent du kartus per savaitę, naudojant veido šveitimas pasirinktą).
Atgal į TOC
Ne daugiau kaip 20 minučių. Nuplaukite, paglostyti sausas, ir tolesnių su jūsų pasirinkta drėkintuvai.
Kiekvienas iš mūsų turi skirtingą odos tipą, taigi, skirtingus poreikius. Taigi, jei jums rasti vienas vaistas neveikia už jus, pabandykite kitą, kol rasite tinkamą natūralų gydymo atsikratyti odos pigmentacija ir dėmių.
Dabar, kad žinote, kaip galite gydyti nelygios odos tonusą ir mažina odos pigmentaciją, atėjo laikas pažvelgti į priežastis.
Perlaikymas karščiui yra vienas iš labiausiai paplitusių aplinkosaugos priežasčių pigmentacija. Melanino gamybos ląstelės yra sutrikę, sukeliant pigmentaciją. Tiesiog kaip ir UV spindulių, net šiluminis spinduliavimas veikia melanocitų, todėl hiperpigmentacija.
Kartais, pigmentacija atsitinka po žaizdos sukelia traumos užgyja.
Kai kurie vaistai gali sukelti odos pigmentacijos kaip šalutinis poveikis.
Tam tikros ligos, pavyzdžiui, gelta ir cianozė taip pat gali sukelti spalvos odos. Be gelta, oda vystosi geltona atspalvį kadangi, cianozė, oda atrodo mėlyna dėl nepakankamo apyvartą deguonies kiekis kraujyje.
Ji buvo pastebėta, kai kuriais atvejais, kad labai emocinis stresas ir prievarta taip pat turi įtakos melanino gamybą ląstelėse.
Odos pigmentacija nėra nesustabdomi. Nors mes turime tam tikrus veiksmingus kremus, kurie gali padaryti jūsų oda nepriekaištinga, šie namų gynimo pigmentacijos pereiti ilgą kelią gydant odą natūraliai.
Tikimės, kad šis postas padėjo jums žinoti apie odos pigmentacija ir kaip ją gydyti. Leiskite mums žinoti, ką patarimai jums naudoti mažinant odos pigmentaciją. Palikite savo komentarus žemiau ir pasakykite mums, kaip šie patarimai dirbo už jus.