Lara Dattas grožio ir fitneso paslaptis

Joga pagal lara dutta:

Lara Dutta, gimęs balandžio 16, 1978 in Ghaziabad, Uttar Pradesh vaidina puikus vaidmuo motina, žmona ir dukra. Dukra LK Dutta (Punjabi) ir Jennifer Dutta (anglo-Indijos), ji ištekėjo teniso žvaigždė, Mahesh Bhupathi 2016 ir pagimdė savo dukters, Saira į 2017 m.

Karūnuotas Miss Visata 2000 ", Lara Dutta yra grožio su smegenimis. Ji yra meninis ir gerai žinomas dėl savo humoro jausmą ir talento raštu. Juokas yra jos gyvenimo esmė. Jos odos tonas, dideli šviesiai rudos akys, apvalios veido ir mielas šypsena su elegancija yra pagrindiniai veido renginiai.

Lara dutta yra 5,6 pėdų aukščio, ir sveria 58kgs. Jos debiutinis filmas Andaaz buvo išleistas 2003 metais.

Lara Dutta Dieta patarimai:

1. Pusryčiai yra jos svarbiausias patiekalas, kuris apima žalio maisto, košės, omletas ir tt

2. Pietūs apima salotų, rotis ir daržovių savo patiekalų

3. Vakarienė yra jos lengviausias patiekalas

4. Ji yra vegetarė, todėl užtikrina, valgyti daugiau neapdorotų vaisių, baltymų, vandens, ir daržovių.

5. Ji yra didžiulis smaguris.

6. Valgo 5 kartus per dieną reguliariai.

7. Lieka toli nuo kofeino produktų.

8. Mano, multi-vitaminų, vitamino C ir linų sėmenų aliejus.

  [Skaityti: Sonam Kapoor Grožio paslaptys]

Lara Dutta naudojimosi Įprastiniai:

1. Joga su Lara Dutta yra daugiau gyvenimo mantrą ir mažiau treniruotės. Visada skirta geros treniruotės, sako: "Nėra nuorodos į sveiką kūną".

2. Sporto įžymybių treneris - Zareen Watson

3. Jos fitneso režimas apima kardio, jėgos mokymą ir joga 5 dienas per savaitę.

4. Turi savo sporto DVD su koncepcija "gyja Lara".

5. Buvo jogos praktikas 12 metų

 [Skaityti: Kajol Grožio paslaptys]

Lara Dutta Grožio paslaptys:

1. Pirmenybę tuščių ir rudos suknelės. Ji myli šiuos du pagrindinius atspalvius.

2. Persirengimo jausmas: "mažiau yra daugiau"

3. Ji nori dėvėti protingų priepuoliai ir gabalai jos padažu

4. Lara Dutta yra jos pačios mados dizaineris. Ji taip pat planuoja pradėti savo nuosavą drabužių liniją.

5. Lara Dutta myli dėvėti patogius drabužius.

6. Nuolatinis treniruotės suteikia jai natūralų švytėjimą.

7. Loves naudoti kūno drėkintuvai, Šviežia Cukrus acai Amžius-Vėlavimas Kūno kremas

8. Nudegus saulėje, ji naudoja šviežią aloevera su sandalmedžio miltelių ir rožių vandens.

9. Naudoja giliai hidrinimo kremai ar net šviesos kremai, kurios suteikia ilgesnes valandas hidrataciją. Plaukų pagal: Ciarabelle Saldhana

10. Mėgstamiausios kvepalai: Thierry Mugler Angel, Tom Ford Black Orchid, Dangus Kvepalų

11. Mano, kad "good looking žmonės ne visada protingas"

12. Nekenčia Bling mados.

13. Ar švarios ups kas 3 savaites

14. Naudoja drėkiklis su SPF į savo kasdienybę.

Lara Dutta plaukai:

Lara dutta yra gerai žinomas dėl bandyti naujus plaukų tendencijas. Ji bandė šukuosena kaip trumpas, ilgas, super trumpą, tiesia, banguoti, ir spalvos.

• Nuo Lara nuolat keičiasi savo šukuosena, ji dažnai eina baltymų gydymo ir galvos masažai.
• Aliejai plaukams ir masažai su Bajaj migdolų aliejaus, kuriame yra vitamino E ir migdolų jame. Naudoja plaukų masažu poilsiui ir kai pavargęs.
• Išvengiama būdamas streso, kuris gali sukelti alopecija.
• Ji naudoja šampūną, kuris yra šviesos plaukų, o ne pripildyta cheminėmis medžiagomis.
• "Split baigiasi, visada rankšluostį džiūsta plaukus.
• Sunaudoja apkrovų dešinę rūšių vitaminų išlaikyti sveikus plaukus.

Lara Dutta sudaro:

1. Lara Dutta paprastai pasireiškia paprasta ir nuogas makiažą.

2. Lara Dutta mėgstamos Kosmetika:

• Kiehl Lūpų balzamas # 1
• Cheekie - Skruostų & Lūpų Shine Pot
• Maybelline Colossal tomas "Express" tušas
• Sisley veido kremas
• Cukrus acai Amžius-Vėlavimas Kūno kremas

Vaizdas šaltinis: 1, 2, 3, 4, 5