6 nuostabių jogos asanų, kurie padės greitesniam plaukų augimui

Vienas didžiausių moterų problemas po jų svorio yra jų plaukai! Ir nors praeityje, klausimas buvo toks trivialus, kaip kontroliuoti blogą plaukų diena, šiandien scena yra skirtingos. Dėl ekstremalių gyvenimo būdo ir aplinkos pokyčių, plaukų slinkimas tapo dažna problema. Būk streso ar blogas vanduo, viena swish iš rankos per plaukus rezultatus per kelias siejama sruogų ant pirštų. Tai kelia nerimą, nes niekas nenori būti nuplikęs. Bet tada, visada yra išeitis!

1. Adho mukha Svanasana

Norėdami sužinoti daugiau apie šią asaną, spauskite čia: Adho mukha Svanasana

2. Uttanasana

Norėdami sužinoti daugiau apie šią asaną, spauskite čia: Uttanasana

3. Vajrasana

Norėdami sužinoti daugiau apie šią asaną, spauskite čia: Vajrasana

4. Sasankasana

5. Ustrasana

Norėdami sužinoti daugiau apie šią asaną, spauskite čia: Ustrasana

6. Pawanmuktasana

Norėdami sužinoti daugiau apie šią asaną, spauskite čia: Pawanmuktasana

Kaip joga padeda didinti plaukų augimą

Pirmiausia ir svarbiausia, joga stimuliuoja, padidindamas kraujo ir deguonies srautą į jį galvos odą. Tai atjaunina plaukų folikulus ir maitina sausą šlubuoti plaukus.

Joga taip pat mažina stresą, kuris yra viena iš pagrindinių priežasčių, dėl plaukų kritimo. Skydliaukės taip pat reguliuojama. Ši liauka vaidina svarbų vaidmenį, kai kalbama apie plaukų augimą.

Baba Ramdev jogos plaukų augimą

Nors šie keli asanos padės skatinti plaukų augimą, tikrai, galite pabandyti šiuos asanos ir pratimai taip pat. Baba Ramdev metodas joga sėkmingai gydant daugelį problemų, plaukų kritimo yra vienas iš jų. Tai galite padaryti šiuos paprastus asanos kada geriausių rezultatų.

Joga yra puikus treniruotės įteigti, kad labai reikalingą gyvenimo būdo pasikeitimams. Tai bus ne tik skatinti sveikos mitybos įpročius, bet taip pat padės jums kovoti su ne taip trivialus problemų, tokių kaip plaukų kritimo. Už g