7 veiksmingi namų gynimo būdai intersticinio cistito gydymui

Ar manote, kad noras dažnai šlapintis? Ar jūs kenčia nuo veriantis skausmai dubens? Intersticinis cistitas yra lėtinė autoimuninė liga, kuri gali sukelti sunkių diskomfortas ir skausmas. Sunkiais atvejais paciento gyvenimo kokybė sumažėja su žmogumi, kuris kenčia nuo reumatoidinio artrito, vėžio skausmo ar inkstų dializė.

Garsai pasibaisėtina, ar ne? Kas sukelia intersticinis cistitas ir kaip galima išgydyti arba užkirsti jam kelią? Ar yra kokių nors paprastų ingredientų, kurie gali padėti jums išlaikyti šią grėsmingą klausimą baimėje? Skaityti priekį sužinoti!

Kas yra Intersticinis cistitas?

Intersticinio cistito arba IC yra lėtinė uždegiminė liga, šlapimo pūslės. Šlapimo pūslės yra kaip organo balionas, kuri renka šlapimas iš inkstų ir parduotuvėse jį išsiųsti. Šlapimo pūslės sienelės yra pagamintos iš raumenų, kad atsipalaiduoti, nes šlapimo pūslė prisipildo, ir sutartis, kaip šlapimo pūslė ištuštinama. Šios sienos yra liniuotas su tūkstančiais ląstelių, kurios saugo raumenis nuo tiesioginio susilietimo su šlapimu.

Tokiomis sąlygomis, kaip intersticinės cistitas, uždegimas sukelia šlapimo pūslės pamušalas grieţtinti ir tokiu būdu šlapimo pūslės plėtimosi nėra toks pat veiksmingas arba kaip įprasta. Tai, kas sukelia aštrų veriantis skausmas, šlapimo pūslės uždegimas ir jausmas, o jūs šlapintis (1).

IC dažnai klysta dėl ŠTI. Tačiau, tai ne bakterinė būklė ir bet antibiotikų, kad jūs imtis yra neveiksmingos. Pradiniai simptomai IC dažnai yra hormonų ir imuninės sistemos sąlygas, pavyzdžiui, endometriozė arba naviko sąlygas, pavyzdžiui, gimdos fibroidų (2) rezultatas.

Priežastys intersticinį cistitą:

Intersticinis cistitas neturi žinomo priežastis. Buvo nustatyta, kad IC priežastys yra skirtingos kiekvienam individui, bet mokslininkai galėjo nustatyti kai pirmtakų, įskaitant:

1. Defektai šlapimo pūslės, kad galima toksiškos šlapimo į tiesiogiai liestis su šlapimo pūslės sienelės gleivinės.
2. Perprodukcija potencialių kenksmingų cheminių medžiagų, tokių kaip histamino specialiais tipų ląstelių, vadinamų putliųjų ląstelių. Stiebo ląstelės paprastai gaminamas, kad padėtų apsaugoti organizmą nuo alerginių reakcijų.
3. Nervų pažeidimas šlapimo pūslės.
4. Autoimuninė atsakymų, kurie kvailiai kūną į atakuoja savo organų ir audinių, šiame procese žalos jus (3).

Simptomai intersticinė cistitas:

Dubens skausmas ir pernelyg dažnas šlapinimasis yra keletas signalinių požymių intersticinis cistitas. Kiti simptomai ir požymiai paprastai yra šie:

1. Dubens diskomfortas; specifinis skausmas tarp išangės ir makšties.
2. Rimtas veriantis dubens skausmas.
3. Dažnas noras šlapintis, net jei išskyros yra mažai.
4. Atsibunda viduryje miegoti su aštriu noras šlapintis; paprastai IC pacientai šlapintis taip dažnai, kaip 50 kartų per dieną.
5. Skausminga lytinis.
6. Rimtas diskomfortas, kai šlapimo pūslė prisipildo, ir staiga lengvata šlapinimasis.

Kaip aptarėme, simptomai gali skirtis kiekvienam individui. Šie simptomai taip pat yra gana atsitiktinis, ir jums gali patirti laikus visiško atleidimo (4).

Pradžia Peržiūros gydyti Intersticinis cistitas:

Dabar, kad mes žinome, ką intersticinis cistitas, kaip kalbama apie, ir požymius simptomų juo, galime pereiti prie kai kurių įkvėpė namų gynimo intersticinis cistitas.

1. Kepimo soda:

Soda yra populiarus namų gynimo intersticinis cistitas. Tai šarminis pobūdžio, kuris padeda sumažinti organizmo rūgščių lygį, sumažinti deginimo pojūtis ir teikiant paramą iš kitų komplikacijų IC. Tiesiog pridėkite 2 šaukštelio sodos į stiklinę vandens ir gerti mišinį maždaug 4 - 5 kartus per dieną (5).

2. Probiotikai:

Probiotikai yra įrodyta, kad padėti sumažinti daugumos uždegiminėms ligoms simptomai. Jūs galite vartoti probiotikus padėti kovoti uždegimą ir patinimą šlapimo pūslės. Probiotikai taip pat yra kvercetino, kad, flavonol grupės antioksidantas, žinomą priešuždegiminį agentą. Kvercetino padeda sumažinti sisteminių alerginių reakcijų. Papildai ir medžiagos, kurios paprastai funkcija kvercetino padėti pagerinti IC simptomai ženkliai (6).

3. Nustatyti Maisto paleidiklius:

Intersticinio cistito gali būti sušvelnintos, ir uždegimas gali būti sumažėjęs pagal diagramų iš sąrašus rūgštinės maisto ir pakeičiant jas su šarminių arba neutralių maisto produktų, kurie sukelia uždegimą. Nors kai kurie maisto produktai gali sukelti konkrečius savo kūno tipą reakcijas, žinomi intervencinius maisto produktai yra šie:

• Citrusiniai vaisiai; citrinų, apelsinų, grenadininis ir kalkių
• Limonadas, ypač dietos veislių
• Komerciškai pagaminti pomidorai
• Kečupas ir pomidorų padažas makaronai
• Koncentruotas / Perdirbti vaisiai sultys
• Alkoholis
• Kava, kuri yra labai rūgštus
• Spanguolės
• Šokoladas
• Jogurtas
• Sūris
• Svogūnai
• Perdirbti mėsos

Kai jums nustatyti maisto trigerius, planuoti savo mitybą atitinkamai ir nepamirškite nukreipti iš šių rūgštinės maisto (7) aišku.

4. Špinatų:

Vienas iš turtingiausių šaltinių geležies, folio rūgšties, fosforo ir vitamino E, špinatai, taip pat prikimštas phytonutrients, kurios teikia energiją tiesiogiai į ląsteles ir yra imunitetas stiprintuvus. Špinatai yra prikimštas antioksidacinių savybių ir padeda pašalinti laisvuosius radikalus ir mažina uždegimą. Jis taip pat yra šarminis pobūdžio ir todėl yra vienas iš geriausių pasirinkimų Maisto produktai turi, o kenčia nuo IC.

5. Melatoninas:

Melatoninas yra antioksidantas, kuris yra prieinamas papildų forma. Ji padeda pašalinti laisvuosius radikalus iš sistemos. Be 2003 tyrime su žiurkėmis, melatoninas padėjo apsaugoti šlapimo pūslės gleivinę nuo dirgiklių. Remiantis šiuo konkrečiu tyrimu, mokslininkai pabrėžė, kad melatoninas turi gerą potencialą tapti alternatyva išgydyti intersticinis cistitas (8).

6. Koloidinio sidabro,:

Koloidinis sidabras yra antioksidantas ir anti-uždegiminių agentas, kuris padeda pašalinti mikoplazmos, Candida ir kitais anoniminiais infekcijomis, kurios paprastai prisideda prie intersticinė cistitas.

7. Serrapeptase:

Serrapeptase yra dar vienas anti-uždegiminių agentas, kuris buvo rastas veiksmingai šalino uždegimą, kurį sukelia IC. Jis buvo rastas veiksmingas mažinant šlapimo pūslės uždegimą. Serrapeptase taip pat padeda suskaidyti nesuvirškinto ir pažeistus baltymus, kad prisideda prie sutrikimo komplikacijų.

Alternatyvūs vaistų intersticinė cistitas:

Šiuo metu nėra daug tyrimų dėl alternatyvių medicinos gydymo ar gydymo intersticinis cistitas. Taigi, tai yra gana neįmanoma rekomenduoti jokio alternatyvaus gydymo. Tačiau, jei jūs kenčia nuo IC, jums reikia pasikalbėti su gydytoju, prieš pasirinkdamas alternatyvaus gydymo. Alternatyvus gydymas paprastai papildyti gydytojo patvirtinimo ir negali būti pakeistas įprastas medicinos priežiūrą.

Taigi, ką jūs laukiate? Dalytis šiuo svarbi informacija su savo draugais ir šeima šiandien. Pridėti į savo sąrašą Intersticinis cistitas teisių gynimo ar pasidalinti savo patirtimi su intersticinis cistitas, palikti toliau komentarą.