19 geriausių namų gynimo būdų, kaip atsikratyti dėmių ant veido

Ar bijo susitikti su žmonėmis ar išeiti šalių dėl dėmių ant veido? Sėdi namie ir slepiasi nuo pasaulio nėra išeitis. Jūs turite rasti būdą, kaip gauti švarų ir aiškų odą ir atgauti pasitikėjimą savimi. Šis straipsnis bus jūsų socialinio Gelbėtojas!

Iš pirmo žvilgsnio iš dėmės, manote over-the-counter narkotikų ir produktų, kurie yra konkrečiai suformuluoti dėmės gydymas. Tačiau šie cheminiai pakrauta produktai linkę sukelti pleiskanojimas, sausumas, ir odos dirginimą. Naudojant namų sprendimus yra saugesnis variantas, kad duos jums tuos pačius rezultatus, jei jums sekti teisingą procedūrą.

Dėmės gali atsirasti ant veido, dėl įvairių priežasčių. Mes paaiškino šias priežastis toliau. Mes taip pat pažvelgti į namų gynimo, siekiant pašalinti šias dėmes. Laikyti svarstymas!

Kokios yra priežastys defektų?

Dėmės atsiranda dėl Viena svarbiausių priežasčių, ir kad yra per didelis naftos gavyba. Jie daugiausia iš spuogų sprogo padariniai. Spuogas nueina, tačiau jis palieka randus, kad niekada let jį pamiršite. Iš trūkumų priežastis yra porų, negyvų odos ląstelių ir pernelyg naftos, kurios sukelia spuogus užsikimšimo. Kai tai atsitinka viršutinių epidermio sluoksnius, mes gauname whiteheads ir inkštirų. Tačiau, kai tai atsitiks vidiniuose sluoksniuose, mes galų gale su spuogai. Spuogai palieka mūsų oda raudona ir uždegimas, kuris vėliau virsta dėmės, kai spuogas nueina.

Akivaizdu, kad laukia spuogų išnykti ir meldžiasi, kad dėmės neatrodo nėra išeitis. Kai kurie dalykai neturi ištaisyti save, ir spuogai yra vienas iš jų. Gydymas juos tinkamai yra vienintelis būdas galite įsitikinti, kad jie neturi grįžti į nemalonų jums. Štai kaip galite pašalinti dėmes (gydant spuogus) su nuostabiais paslapčių iš savo močiutės dienoraštis.

Kaip pašalinti dėmės ant veido

1. Galman losjonas
2. Kakavos sviestas
3. Kepimo soda
4. Baltas kiaušinis
5. Obuolių sidro actas
6. Aloe Vera gelis
7. Medus
8. Bulvių sultys
9. Citrinos sulčių
10. Dantų pasta
11. Neem
12. Papaja
13. Taukmedžio sviestas
14. Jogurtas kaukė
15. Ciberžolė Veido kaukė
16. Pomidoras
17. Česnakas
18. Avižiniai kaukė
19. Aliejai

Populiariausias Pradžia Peržiūros už dėmės

1. Calamine losjonas dėmės

Jums reikės

Galman losjonas

Ką jūs turite padaryti

Taikyti šį tiesiogiai dėmės ir palikite jį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartotinai kas kelias valandas.

Kodėl tai veikia

Galman losjonas sudarytas iš cinko, kuris absorbuoja riebalų perteklių ir padeda atsikratyti spuogų ir lydimųjų dėmių. Cinko yra bendra sudedamoji dalis, naudojama už acne vulgaris (1) gydymui.

Atgal į TOC

2. Kakavos sviesto dėmės

Jums reikės

Ekologiški kakavos sviestas

Ką jūs turite padaryti

1. Paimkite labai nedidelį kiekį masės kakavos sviesto ir masažuokite pažeistą vietą su juo.
2. Palikite jį per naktį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai kiekvieną naktį.

Kodėl tai veikia

Kakavos sviestas yra antioksidantų ir turi priešuždegiminių savybių, kurios padeda išnyks dėmės. Ji taip pat drėkina ir drėkina odą (2).

Atgal į TOC

3. Soda dėmės

Jums reikės

• 1 šaukštelis soda
• Vandens arba alyvuogių aliejaus

Ką jūs turite padaryti

1. Įlašinti kelis lašus vandens ar alyvuogių aliejaus į kepimo sodos ir gerai išmaišykite gauti pasta.
2. Taikyti šį įklijuokite paveiktoje zonoje ir palikite jį 5 - 10 minučių.
3. Lėtai nušveiskite pasta išjungti ir nuplaukite tą vietą švariu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Soda neutralizuoja odos pH ir šveitikliai toli negyvas ląsteles, kurie sukauptus ties dėmės (3) svetainėje. Tai daro dėmės atrodo lengvesnis. Ir po kelių naudojimo, jūsų dėmės bus visiškai dingo.

Atgal į TOC

4. Kiaušinių balta dėmės

Jums reikės

• 1 kiaušinio baltymas
• Veido paketo šepetys (nebūtina)

Ką jūs turite padaryti

1. Ant švarios odos, taikyti kiaušinio baltymas, naudojant arba teptuku ar pirštais.
2. Leiskite išdžiūti apie 10 min.
3. Praskalaukite jį išjungti su vandeniu.
4. Paglostyti sausas ir taikyti drėkintuvai.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti šį veido kaukę du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Kiaušinio baltymas yra natūralių fermentų, kurie tonizuoja odą ir pašviesinti dėmes ir randus (4).

Atgal į TOC

5. Obuolių sidro acto dėmės

Jums reikės

• 1 dalis obuolių sidro actas
• 8 dalys vandens
• Purškimo butelis

Ką jūs turite padaryti

1. Padaryti acto ir vandens mišinį. Į purškimo butelis sprendimą laikyti.
2. Taupyti savo veidą tai ir tegul jis išdžiūti natūraliai.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar šį kartą arba du kartus per parą.

Kodėl tai veikia

ACV veikia kaip sutraukiantis ir subalansuoja odos pH, o naikina kenksmingus mikrobus, kad gali užkrėsti poras. Jos švelnios rūgštys padeda pašviesinti dėmes. Perteklius naftos gamyba yra taip pat kontroliuojama (5).

Atgal į TOC

6. Alavijo gelis dėmės

Jums reikės

Alavijo lapų

Ką jūs turite padaryti

1. Prapjauti žinutę alavijo lapų ir ekstrakto šviežią gelio, kuri pasireiškia viduje.
2. Taikyti šį paveiktoje zonoje ir masažuokite už minutę ar dvi.
3. Palikite jį ant 10 - 15 minučių.
4. Praskalaukite jį išjungti su vandeniu. Jei jis nesijaučia pernelyg lipni, taip pat galite palikti jį per naktį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti alavijo gelis du kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Alavijo turi gijimą ir odos atjauninti savybes. Jis turi antioksidantų ir polisacharidų, kurie yra atsakingi už šių poveikio odai (6).

Atgal į TOC

7. Medaus dėmės

Jums reikės

Žalias medaus

Ką jūs turite padaryti

1. Taikyti medaus sluoksnis ant dėmės ir išlaikyti jį už maždaug 15 minučių.
2. Nuplaukite jį su paprastu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti medaus kasdien atsikratyti dėmių greitai.

Kodėl tai veikia

Drėkiklis ir minkštiklis savybės medumi maitina odos ląsteles ir išlaikyti odą optimaliai sveikatai. Jos antioksidantai pašalinti laisvuosius radikalus ir išnyks randus kaip naujos ląstelės pakeisti pažeistus tuos (7).

Atgal į TOC

8. Bulvių sultys odai dėmės

Jums reikės

1 mažas bulvių

Ką jūs turite padaryti

1. Sutarkuokite bulvę ir išspauskite tvirtai išskleisti sulčių.
2.  Taikyti šį ant dėmės ir palikite 10 minučių.
3. Nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti bulvių sulčių 1 - 2 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Bulvių yra fermentų, kurie veikia kaip švelnus baliklių ant dėmės, kai taikoma lokaliai (8).

Atgal į TOC

9. Citrinų sultys dėmės

Jums reikės

Šviežių citrinų sultys

Ką jūs turite padaryti

1. Taikyti citrinų sultis paveiktoje zonoje.
2. Nuplaukite jį po maždaug 10 minučių.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai kiekvieną dieną.

Kodėl tai veikia

Citrinų sultys veikia kaip baliklis ant odos, šviesinimo randus, dėmes, taip pat jūsų odos tonas (9).

Dėmesio

Jei turite jautrią odą, praskiesti citrinų sultis su vienodo dydžio vandens prieš jį taikant.

Atgal į TOC

10. Pasta dėmės

Jums reikės

Dantų pasta

Ką jūs turite padaryti

1. Taikyti nedidelį kiekį dantų pastos ant dėmės ar vietoje.
2. Leiskite išdžiūti 10 - 12 minučių ir tada nuplaukite jį išjungti.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartotinai jei reikia.

Kodėl tai veikia

Dantų pasta išdžiūsta spuogas ar vietoje ir sugeria riebalų perteklių Šiuo metu (10). Jei jis yra eterinių aliejų, pavyzdžiui, mėtų ar pipirmėčių, ji taip pat gali padėti, kad dėmės gijimą.

Atgal į TOC

11. Neem Dėl dėmės

Jums reikės

• Iš džiovintų Neem lapų sauja
• 1 - 2 šaukštus medaus

Ką jūs turite padaryti

1. Crush lapus ir sumaišykite su medumi gauti sklandų Neem pasta.
2. Taikyti šį įklijuokite paveiktoje zonoje arba visą veidą.
3. Leiskite face pack džiūti 10 - 15 minučių.
4. Praskalaukite jį išjungti reguliariai vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite šį veido paketą du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Neem sugeria riebalų perteklių, kuri yra pagaminta iš odos ir užsikimšimo poras. Ji taip pat blunka dėmės su reguliaraus naudojimo (11).

Atgal į TOC

12. Papajos Dėl dėmės

Jums reikės

Keli gabaliukai žalios papajos

Ką jūs turite padaryti

1.  Sumaišyti papajos ir taikyti jį ant veido 15 minučių.
2. Nuplaukite papajos paketą su vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai 2 - 3 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Rastos papajos fermentai pleiskanomis odą ir pareikšti naftos gavybos kontrolė. Sukauptos priemaišos yra visi pašalintas atskleisti sklandų ir dėmės, laisvos odą (12, 13).

Atgal į TOC

13. Taukmedžio sviesto dėmės

Jums reikės

Ekologiški taukmedžio sviestas

Ką jūs turite padaryti

1. Nusiplaukite veidą ir paglostyti ją sausa.
2. Taikyti taukmedžio sviestas ir masažas kelias minutes, kad ji yra visiškai absorbuojamas į odą.
3. Palikite šį ant ir eiti miegoti.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kiekvieną naktį.

Kodėl tai veikia

Taukmedžio sviestas maitina odą ir yra vitamino A, kuris yra puikus sumažinti dėmės ir randai. Jis bus išlaikyti jūsų odos sklandžiai ir jauna ieško (14).

Atgal į TOC

14. Jogurtinis kaukė dėmės

Jums reikės

• 2 šaukštus paprasto jogurto
• Ciberžolė žiupsnelis
• 1-2 šaukštelis grame miltai

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite visus ingredientus ir taikyti kaukę ant veido.
2. Palikite jį 20 minučių ir tada nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai 2 - 3 kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Jogurtas yra pieno rūgšties, kuri veikia kaip exfoliant ir dėmės šviesinimo agento. Ji taip pat apsaugo ateities spuogų breakouts kad būtų galima lengvai palieka randus ir dėmes už (15).

Atgal į TOC

15. Ciberžolė Veido kaukė dėmės

Jums reikės

• 1-2 šaukštelis ciberžolė milteliai
• 1 valgomasis šaukštas medaus
• 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių

Ką jūs turite padaryti

1. Taikyti ingredientų mišinį ant 10 veido - 12 minučių.
2. Praskalaukite jį išjungti pirmasis šiltu vandeniu ir tada su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti tai kiekvieną pakaitinis dieną geriausių rezultatų.

Kodėl tai veikia

Kurkuminas, pagrindinis phytochemical rasti ciberžolė, turi antioksidacinių ir odos gydomųjų savybių. Jis išlygina odos atspalvį ir blunka dėmės, randai, ir tamsias dėmes (16).

Atgal į TOC

16. Pomidorų Dėl dėmės

Jums reikės

1 nedidelis pomidorų

Ką jūs turite padaryti

1. Taikyti pomidorų minkštimą ant viso veido.
2. Masažas už minutę ar dvi ir palikite jį 10 minučių.
3. Praskalaukite jį išjungti su šaltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Sekite šią rutiną vieną kartą per dieną.

Kodėl tai veikia

Antioksidantai ir vitaminas C rasti pomidorų sulčių pašalinti dėmių ir odos tan (17). Jūsų oda bus aiškus ir žėrintis vos per kelias savaites.

Atgal į TOC

17. Česnaką dėmės

Jums reikės

• 1 česnakai kapsulėje
• 1 šaukštas drėkinamasis losjonas

Ką jūs turite padaryti

1. Išlaužti česnako kapsulės ir išspausti turinį į savo drėkintuvai.
2. DAB tai ant dėmės.
3. Palikite jį per naktį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai kas pakaitinis naktį.

Kodėl tai veikia

Su savo antibiotikų ir antioksidacinių savybių, česnakai gali atsikratyti dėmių ir spuogų randus lengvai (18).

Atgal į TOC

18. Avižiniai kaukė dėmės

Jums reikės

• 2 šaukštus nevirtos avižos
• 1 šaukštas citrinos sulčių
• Rožių vanduo

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite avižų su citrinos sultimis ir pridėti pakankamai rožių vandeniu gauti sklandžiai pasta.
2. Taikyti šį savo veido ir tegul jis sėdi už maždaug 10 - 12 minučių.
3. Nuplaukite jį šiltu vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite šią kaukę dukart per savaitę.

Kodėl tai veikia

Avižiniai ramina ir valo odą ir daro antioksidacinį poveikį ant pažeisto ir dėmėti srityse (19). Citrinos sultimis pagalbinės žaibas dėmės.

Atgal į TOC

19. Aliejai dėmės

(A) Migdolų aliejus dėmės

Jums reikės

Keletas lašų saldžiųjų migdolų aliejaus

Ką jūs turite padaryti

Ant nuvalytos veido, taikyti migdolų aliejus ir masažas jį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kiekvieną vakarą prieš miegą.

Kodėl tai veikia

Migdolų aliejaus sudėtyje yra odos balikliai, kartu su eterinių riebalų, kad bus pašviesinti savo defektus ir taip pat išlaikyti jūsų odos hidratacija ir sveika (20).

(B) Argano aliejus dėmės

Jums reikės

Argano aliejus

Ką jūs turite padaryti

Prieš miegą Masažas kelis lašus argano aliejaus ant veido.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai kiekvieną naktį.

Kodėl tai veikia

Argano aliejus jaunina ir drėkina odą, o kova spuogai ir dėmės (21).

(C) Arbatmedžio aliejus dėmės

Jums reikės

• Keli lašai kokoso aliejaus arba alyvų aliejaus
• 1 - 2, lašai arbatmedžio aliejus

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite eterinio aliejaus arba su kokoso aliejumi arba alyvuogių aliejaus ir taikyti jį į dėmių.
2. Palikite jį tol, kol įmanoma.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Tai geriausia padaryti kiekvieną naktį, kol dėmės dingo.

Kodėl tai veikia

Arbatmedžio aliejus yra antiseptikas eterinis aliejus, kuris apsaugo breakouts taip pat dėmių susidarymo. Ji taip pat turi gydomųjų savybių, kurios padės ištrinti esamus defektus ir randai (22).

(D) Kokosų aliejus dėmės

Jums reikės

Keli lašai spaudimo kokosų aliejus

Ką jūs turite padaryti

Taikyti kokosų aliejus tiesiai ant jūsų dėmės ir palikite jį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai du kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Fenolio junginiai kokosų aliejus veikia kaip antioksidantai ir padės atsikratyti dėmių vos per kelias savaites (23).

(E) Ricinos aliejus dėmės

Jums reikės

Ricina

Ką jūs turite padaryti

Taikyti ricinos aliejaus lašą į pažeistą vietą ir masažas sukamaisiais judesiais, kol jis gauna absorbuojamas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai du kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Ricinos aliejus yra minkštiklis, kuris jaunina ir gydo odą. Ji turi anti-uždegiminių ir antioksidacinių savybių (24, 25).

(F) alyvuogių aliejaus dėmės

Jums reikės

Keli lašai aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus

Ką jūs turite padaryti

Masažas veidą su aliejumi ir palikite per naktį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai kiekvieną naktį.

Kodėl tai veikia

Alyvuogių aliejus yra puikiai tinka vietiniam vartojimui. Jos priešuždegiminiai junginiai, antioksidantai, ir maistinių medžiagų išlaikyti odą aišku, elastinga ir dėmės, laisvos (26).

(G) Erškėtuogių aliejus dėmės

Jums reikės

• A keli lašai aliejaus nešiklį
• 2-3 lašai erškėtuogių aliejaus

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite Erškėtuogių aliejus su bet vežėjas aliejaus savo pasirinkimą ir taikyti mišinys ant veido.
2. Švelniai masažuokite, kad aliejus yra absorbuojamas odos.
3. Palikite jį per naktį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kiekvieną dieną.

Kodėl tai veikia

Erškėtuogių aliejus gali pagerinti randų, dėmių, ir net pigmentuota odos išvaizdą, nes jame yra vitamino A, vitamino E ir riebiųjų rūgščių (27).

(H) Simondsijų aliejus dėmės

Jums reikės

A keli lašai simondsijų aliejaus

Ką jūs turite padaryti

Masažas aliejus gerai į odą ir palikite per naktį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai kiekvieną naktį.

Kodėl tai veikia

Simondsijų aliejus yra turtingas antioksidantų, ir jis atgaivina ir atjaunina odą. Ji gauna lengvai įsigeria į odą, nes ji panaši į odos natūralių aliejų. Jis gydo dėmes ir randus ir neleidžia raukšles, taip pat (28).

(I) Eukaliptas alyva dėmės

Jums reikės

• 1-2 lašai eukaliptų aliejus
• A keli lašai aliejaus nešiklį

Ką jūs turite padaryti

1. Padaryti aliejų mišinys ir taikyti jį į savo veidą. Jūs galite naudoti šį taškiniam gydymo dėmių.
2. Laikyti jį tol, kol įmanoma.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartotinai šį eterinį aliejų du kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Šalia yra stipri antimikrobinė eterinis aliejus, eukaliptų aliejus gali užsegamas gijimo procesą jūsų dėmių, nes ji yra antioksidantų ir anti-uždegiminių medžiagų (29).

(J) levandų aliejaus Dėl dėmės

Jums reikės

• 1-2 lašai levandų aliejus
• A keli lašai aliejaus nešiklį

Ką jūs turite padaryti

1. Taikyti aliejų mišinį ant pažeistą srityje ir švelniai įtrinkite pirštų galiukais keletą sekundžių.
2. Palikite jį ant 2 - 3 valandas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai 2 - 3 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Levandų aliejus ramina ir gijimas už pažeistų ląstelių Pasibaigus dėmės (30) svetainę. Kai naudojamas kartu su gera vežėjas aliejaus, pavyzdžiui, kokosų aliejus, alyvuogių aliejaus ar net simondsijų aliejaus, dėmės išnyks greičiau.

(K) pipirmėčių aliejus Dėl dėmės

Jums reikės

• 1-2 lašai pipirmėčių aliejus
• A keli lašai aliejaus nešiklį

Ką jūs turite padaryti

Sumaišykite aliejų ir taikyti mišinys tiesiog paveiktoje zonoje. Taip pat galite taikyti jį visą veidą.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti tai kiekvieną naktį, prieš miegą.

Kodėl tai veikia

Pipirmėčių aliejus turi priešuždegiminių ir antiseptinių savybių, kurios gali padėti jums susidoroti su odos dirginimą ir tokiais klausimais, kaip bėrimas, randai, dėmės, ir spuogų (31).

Atgal į TOC

Šios konkurencijos gynimo priemonės veiks geriausiai, kai naudojamas kaip tik spuogai Breakout atsiranda arba iš karto po to, kai dėmės paviršių. Tačiau, tai yra vienas atvejis, kai mes gali teigiamai pasakyti, kad prevencija yra geriau nei gydymas. Kai spuogai hitai, gauti atsikratyti jo yra daug laiko atimantis procesas, kuris galiausiai paveikia jūsų pasitikėjimą savimi ir įvaizdis. Taigi, čia yra keletas paprastų žingsnių, kad užtikrintų spuogai ir dėmės baimėje.

Paprasti patarimai, siekiant išvengti dėmės

• Švelniai pleiskanomis odą kasdien pašalinti riebalų perteklių ir išvengti dėmių. Tačiau, jums reikia kreiptis į dermatologą prieš naudojant bet atšiaurių krūmynai ant jūsų odos.
• Nenaudokite šiurkščių rankšluosčiai ir kilpinės plaušinės, alkoholio mirkyti pagalvėlės ar kempinės ant jūsų odos. Tai gali sukelti dirginimą, kuris padidina aliejaus gamybai ir sukuria naujų dėmių.
• Padaryti valymo-Tonizuojantis-drėkinamąjį rutinos į jūsų dienotvarkės dalimi, ypač jei turite riebiai odai.
• Drėkina odą su naftos nemokamai ir be alkoholio drėkintuvai kasdien po nuplaukite savo valikliu ir prieš įdėdami bet makiažas. Drėkiklis su alfa-hidroksilo rūgščių gali būti gera savo
• Oda, bet pirmiausia reikia, kreipkitės į gydytoją, nes AHAs netinka visiems.
• Negalima kišti, zondas, išspausti arba kitaip manipuliuoti dėmės ar spuogus pirštais, ypač jei jie yra purvini. Tegul jūsų valikliu ir exfoliants atlikti darbą.
• Naudokite gerą apsaugos nuo saulės su SPF 15 ar didesnis, kai jūs einate į lauką. Saulė gali padaryti dėmės blogiau ir trukdyti tam tikriems spuogai vaistus ir gydymo būdus.
• Pagerinti savo mitybą. Turėtumėte vartoti pluošto turtingas vaisių ir daržovių daug. Vartojimas imbierą ir česnaką gerai.
• Detoksikuojanti kūno taip pat labai geras. Gerti apie 6-10 stiklines vandens kasdien.
• Saikingas mankštinimasis padeda detoksikuoti kraują ir išvalo odą.
• Keisti savo pagalvę padengti kasdien kaip prakaitavimą ant jo gali būti bakterijų.

Tam tikrais atvejais ypatingos spuogų, jums gali tekti mikrodermabrazija, cheminės žievelės ar net lazerinės chirurgijos kontroliuoti riebalų išsiskyrimą, o tai gali būti nustatyta ir padaryta tik sertifikuoto gydytojo. Bet kai kuriais atvejais daug, tai gydymo forma mumis nepavyksta, ir tai yra, kai mes pasiduoti sena išmintimi mūsų protėvių ir grįžti į išbandytus gamtos gynimo.

Sekite mūsų paprastų namų gynimo už dėmės ant veido. Juk aišku ir švytinti oda bus padaryti jums atrodo patraukli ir gražus. Jei naudojate bet kokį kitą metodą pašalinti defektus, ar mums žinoti komentarus skyriuje žemiau.