15 geriausių moliūgų sulčių naudos odai, plaukams ir sveikatai

Kaip rodo pavadinimas, moliūgų sultys yra sulčių išgautas iš žaliavų moliūgų. Tai sultys įgijo milžinišką populiarumą tarp vaikų, kai jis buvo rodomas kaip vedlio pasaulyje į Harry Potter serijos. Moliūgų sultys turi keletą naudos sveikatai, dėl kurių jis gali būti naudojamas kaip sveiką pakaitalas gazuotų gėrimų. Be to, moliūgų turi didelį kiekį vitamino D, taip pat mineralų, pavyzdžiui, vario, geležies ir fosforo. Sulčių spaudimas yra tinkamas būdas gauti šių mitybos naudą moliūgų. Ši sultys yra labai vertinama ir vegetarams, nes jos puikų skonį ir universalumą naudojimo. Be to, vartoti, ji taip pat naudojamas kaip aktyvų ingredientą daugelyje saldainių ir farmacinių preparatų.

Kaip padaryti moliūgų sulčių?

Moliūgų sultys yra labai universalus sulčių, kad yra naudojamas keliose receptus be suvartoti jo žaliaviniam formą. Iš priėmimo moliūgų sulčių metodas yra gana paprastas. Prieš pradedant padaryti moliūgų sultys, užtikrinti, kad moliūgų yra saldus, kuri tinka valgyti ar priėmimo pyragus. Šie moliūgai yra santykinai mažesnio dydžio. Moliūgų taip pat turėtų turėti nuoseklų spalvą.

• Tinkamai plauti moliūgų lauką ir nulupkite kietąjį išorinį odos moliūgų.
• Pašalinti sėklos moliūgų ir nukopijuokite jį į mažus gabaliukus.
• Įdėkite sulčiaspaudė moliūgų ir išgauti sultis.
• Pasaldinti sulčių, pridedant norimą kiekį cukraus. Arba galite naudoti medų arba obuolių sulčių atveju nutukimas.
• Jūs galite padidinti sulčių skonį pridedant prieskonių, pavyzdžiui, žemės muskato, malto cinamono ar imbiero ar net citrinos sulčių. Tačiau tai turėtų būti įtraukta saikingai taip, kad jie netrukdytų natūralaus skonio gėrimas.
• Moliūgų sultys gali būti įteiktas per ledo sustiprinti savo aušinimą ir gaivus poveikį.

Moliūgų sultys privalumai

Moliūgų sultys sveikatos:

Moliūgų sulčių nauda yra daug. Tik kaip ir pats daržovių, moliūgų sultys yra vitaminų B1, B2, B6, C, E ir beta karotino; mineralų, tokių kaip kalio, fosforo, kalcio, magnio, geležies, sacharozės ir organinės medžiagos. Jame taip pat yra angliavandenių ir tam tikrus gyvybinius druskų ir baltymų. Pusė moliūgų sulčių puodelis rekomenduojama kiekvieną dieną, dėka savo įvairių vaistinių ir gydomųjų savybių. Kai kurie iš jo nauda sveikatai yra pateikta žemiau.

1. Išmokos Kepenys & inkstų:

Moliūgų sultys yra labai naudingas kepenims ir inkstams. Kenčiantiems nuo inkstų akmenų ir tulžies pūslės problemų gali pagerinti jų būklę gerdami pusę stiklinės moliūgų sulčių tris kartus per dieną dešimt dienų.

2. Apsaugo nuo aterosklerozės:

Tai oranžinės spalvos sultys yra puikus prausiklis, kuris padeda atsikratyti senojo kaupiasi arterijų indėlius, taip mažinant širdies ligų ir insulto riziką. Didelis kiekis antioksidantų padeda išvengti aterosklerozės (arterijos sukietėjusios).

3. AIDS Virškinimas & vaistai užkietėjimas:

Moliūgų sultys yra naudinga virškinimo sistemą ir yra naudinga gydant tiek vidurių užkietėjimą ir laisvus judesius, nes jos vidurius veiksmų.

4. AIDS veiktų tinkamai inkstų ir šlapimo sistemos:

Ši sultys yra veiksmingas gydant opas ir rūgštingumą. Tai leidžia tinkamai veiktų inkstų ir šlapimo sistemos.

5. Geri raminamųjų privalumai:

Dėl savo raminamaisiais savybių, moliūgų sultys yra efektyvus gydant nemigą. Nemiga pacientams patariama gerti moliūgų sulčių su medumi.

6. Mažina aukštą kraujo spaudimas pavojaus & mažina cholesterolio:

Tai sumažina aukšto kraujo spaudimo riziką. Tai yra pektino, kuris padeda sumažinti cholesterolio kiekį.

7. Puikus Aušinimo Agentas:

Moliūgų sulčių ir medaus mišinys yra puikus aušinimo agentas ir tokiu būdu gali būti veiksmingai mažina kūno temperatūrą.

8. Mažina ryte ligos:

Moliūgų sultys yra veiksmingas teikiant paramą nuo ryto ligos nėščioms moterims.

9. Gydo virusinio hepatito A & reactivates kepenų funkcija:

Kenčiantiems nuo virusinio hepatito A gali turėti naudos iš geriamojo moliūgų sultys, kaip dalį savo įprastą dietą. Biologiškai aktyvios medžiagos, esančios jo padėti galimybe pakartotinai kepenų funkcijas.

10. Skatina Imunitetas:

Vitaminas C ir kitų mineralų kiekį sulčių veikia kaip imuniteto stiprintuvus ir taip apsaugoti organizmą nuo įvairių ligų.

Moliūgų sultys odai:

Be savo asortimentą naudą sveikatai, moliūgų sultys taip pat yra naudinga jūsų odai šiais būdais.

11. Palaiko sveiką & gražią odą:

Kaip minėta anksčiau, švieži Moliūgų sultys yra puikus vitamino C šaltinis, vitamino E ir beta-karotino, kuris padeda išlaikyti sveiką ir gražią odą.

12. Efektyvus gydant Burns, įkandimų & uždegimas:

Būdamas aušinimo agento, jis yra veiksmingas nudegimams, absceso bei uždegimo gydymui ir taip pat suteikia palengvėjimą atveju vabzdžių įkandimų. Aukštu kiekį anti-oksidantų vitaminais A, C ir E ir cinko forma daro tai puikus gijimas agentas. Reguliarus vartojimas moliūgų sultys yra geriausias būdas gauti gydomųjų savybių.

13. Naudojamas raukšlių ir drėkinantis kremai:

Jo didelis maistinė vertė tampa aktyvus ingredientas daugelyje raukšlių ir drėkinamųjų kremų. Jis yra plačiai naudojamas veido kartu su kitais ingredientais, pavyzdžiui, medaus, jogurtas, citrinos sulčių ir vitamino E aliejumi įvairių tipų odai.

Moliūgų sultys plaukams:

14. Skatina plaukų Augimo:

Moliūgų sultys plaukams nauda negali būti ignoruojami. Kaip minėjau, tai sultys yra puikus vitamino A, kuris yra labai naudinga jūsų galvos odą. Be to, jis turi didelį kiekį kalio, yra maisto medžiagų, kuri padeda skatinti plaukų atauga. Tai labai efektyvi gydant plaukų slinkimą.

15. Drėkina Sausas ir pažeistų plaukų:

Moliūgų sultys gali būti veiksminga drėkinanti sausus ir pažeistus plaukus. Toliau pateikta mišinys gali būti bandė padaryti moliūgų kondicionierių:

Ingridientai:

• 2 puodeliai susmulkinti ir virti moliūgai
• 1 valgomasis šaukštas medaus
• 1tablespoon jogurtas
• 1 šaukštas kokosų aliejus

Metodas:

Sultys moliūgų ir jogurtas į maišytuvą ir pridėti kokoso aliejus ir medus. Taikyti šį mišinį ant plaukų ir jį padengti su plastiko dangteliu. Palikite 15 minučių ir tada išplauti kruopščiai, naudojant šampūną ir kondicionierių, kaip įprasta.

Taigi, moliūgų sultys ateina su nauda sveikatai, odai ir plaukams be jo gaivus ir skanus skonis diapazone. Tačiau, prieš vartojimo ar naudoti šią sulčių, užtikrinti, kad jūs nesate alergiški jai.

Tikimės, kad jums būtų pasinaudoti šia stebuklinga vaisių daugiau. Nepamirškite palikti mums komentarą.