10 veiksmingų namų gynimo priemonių, skirtų skausmui krūtinėje gydyti

Ar turite krūtinės skausmas bet kada praeityje? Ką daryti tada; supanikavo? Arba puolė į gydytoją galvoju tai buvo kažkas rimta? Na, dauguma dažnis krūtinės skausmas yra įprasta, kad atsirasti dėl nerimo ar dujų sankaupų. Taigi, vietoj to, skuba į gydytoją ir eikvoti pinigus, ar yra kas nors, ką gali padaryti, kad atsikratyti skausmo tiesiai iš savo namų komfortą?

Atsakymas yra, taip, yra tam tikrų namų gynimo krūtinės skausmas, kuris gali išgydyti paprastu ir efektyviu būdu. Nori žinoti, kas jie yra? Tada prašom, eikite į priekį ir skaityti!

1. Klauptis ant lovos:

Į krūtinės skausmo atveju, nedelsiant atsiklaupti ant lovos. Šioje padėtyje, galva turi veidu žemyn, ir sėdmenys turi būti ore. Dujų automatiškai pereina iš jūsų sistemos.

2. Atsigerti skystis:

Jei skausmas yra dėl dujų kaupiasi pilvo, išgerti karšto vandens puodelį ar kitą karštą gėrimą kaip arbata. Kaip jums gerti karštą skystį, dujų iš savo kūno išeina atleisti jus krūtinės skausmo.

3. Šaltas pakuotėje:

Jei krūtinės skausmas yra dėl to, įtempti raumenis (žinote tai nes savo krūtinės išsipučia sritis), taikyti ledo paketą prie krūtinės. Jūs galite padaryti šaltą paketą iki klubų kartu su ledo kubeliais ir vyniojimo juos į audinį. Laikyti pakuotę ant krūtinės maždaug nuo 10 iki 20 minučių. Pakartokite procesą tris kartus per dieną. Patinimas sumažėja po 48 iki 72 val. Kai ji, padengti plotą, kad skauda šiltu rankšluosčiu tam tikrą laiką.

4. Česnakai pieno:

Paimkite stiklinę pieno. Jai, pridėti nuo 6 iki 8 supjaustytus česnako gabaliukai. Dabar, virinti pieną ir gerti kartu su česnako gabaliukais (įsitikinkite, kad kramtyti česnako gabaliukai, o ne murkti juos). Jis bus atleisti jus nuo krūtinės skausmo.

5. Ciberžolė pieno:

Kaip česnako, ciberžolė yra kita žolė, kuri yra naudinga atleisti jus nuo krūtinės skausmo. Paimkite ½ arbatos šaukštelis ciberžolė miltelių ir sumaišykite jį su pienu puodelį. Įsitikinkite, kad pienas yra karšta. Į gėrimą, pridėti du šaukštus medaus ir juodųjų pipirų truputį.

6. Aspirino:

Tai paprasčiausias būdas iš karto sumažinti krūtinės skausmas. Paimkite aspirino tabletę stikline vandens.

7. Žiupsnelis kepimo sodos:

Kitas paprastas namų gynimo krūtinės skausmas yra pridėti soda karšto puodelio vandens. Geriamojo spaudai savo kūną rūgštingumo, taip suteikiant jums atleidimą nuo krūtinės skausmo.

8. Obuolių sidro actas:

Vartok du arbatiniai šaukšteliai obuolių sidro actas. Obuolių sidro actas yra acto tipas, kuris padeda virškinimui, taip užkertant kelią dujų gamybą savo pilvo srityje. Tai savo ruožtu mažina savo krūtinės skausmą.

9. Atsigulti:

Kai jūsų kūnas skundžiasi krūtinės skausmas, nedelsdami atsigulkite ant lovos su galva padidėjusi. Jei skausmas yra dėl to, rūgštingumas, pozicija atpalaiduoja savo kūną dujas. Buvimas tokioje padėtyje, o prieš jums jaustis patogiai ir be skausmo.

10. Nugaros masažas:

Jei turite staigus skausmas krūtinėje, gauti ką nors masažas nugarą. Gulėjo su savo veido ir gauti jūsų viršutinė nugaros stipriai įtrinti. Tai palengvins jums krūtinės skausmas, taip pat bet kokių kitų fizinių skausmų.

Pirmiau patarimai yra už krūtinės skausmas, kuris paprastai nėra mirtinas. Tačiau, jei skausmas yra per stiprus ir išlaiko pasikartojančių, tai visada geriausia pasikonsultuoti su gydytoju.

Ar žinote kitų būdų sumažinti skausmą krūtinėje? Pasidalink su mumis komentarus skyriuje žemiau!