10 Camu Camu šalutinio poveikio, apie kurį turėtumėte žinoti

Camu Camu turi daug naudos sveikatai, bet ar žinojote, kad ji taip pat gali turėti kai kurie potencialiai nemalonių šalutinių poveikių? Jei norite žinoti, ką Camu Camu yra ir kokių rūšių naudą arba šalutinis poveikis gali turėti jums, tai yra post jums skaityti.

Skaitykite ir sužinokite, kaip tai ryškiai raudonos uogų iš "Amazon" yra arba turbūt nėra taip nuostabu.

Kas yra Camu Camu?

Myrciaria dubia arba Camu Camu yra speciali pūkuota medis iš "Amazon". Medis lokiai apvalios raudonos uogos, kad yra pakrautas su vitamino C, ir šios uogos jau matomas daugelyje vietos gynimo. Camu Camu turi potencialius terapiniai panaudojimai ir yra pakrautas su pagrindinių maistinių medžiagų, pavyzdžiui, vitamino C ir antioksidantų. (1)

Privalumai Camu Camu:

Camu Camu gali turėti potencialią naudą gydyti:

• Silpna imuninė sistema
• Artritas
• Depresija
• Diabetas

Šios išmokos padaryti Camu Camu svarbų namų gynimo, bet kaip su visais kitais maisto, pernelyg Camu Camu sistemoje gali sukelti daug problemų.

Žemiau pateikta yra rimtų Camu Camu šalutinis poveikis:

1. Virškinimo problemų:

Yra keletas tyrimų dėl Camu Camu vaidmenį sukelia virškinimo problemų. Tačiau ekspertai ir mokslininkai sutaria, kad trūksta tyrimų, negali reikšti, kad Camu Camu nelemia virškinimo problemų.

Į Camu Camu atveju aukšto lygio vitamino C palaima tampa pražūtis ir sukuria virškinimo problemų. Aukšti vitamino C, esantys Camu Camu padidinti skrandžio rūgšties kiekį ir taip pat gali sukelti žarnyno sienelės pažeidimo, kartu su kitais virškinimo problemų. (2)

2. Nemiga ir apetito praradimas:

Tyrimai dėmesį, kad Camu Camu padidina Jūsų organizmo serotonino lygį. Serotonino yra svarbu reguliuoti nuotaiką ir apetitą. Tai neuromediatorius, kad pasakoja smegenis, ar esate laimingas ar alkanas.

Nors sveikas serotonino lygis gali sumažinti depresiją, gerina nuotaiką ir privers jaustis laimingesni, perteklius jis gali sukelti nepageidaujamų poveikių, pavyzdžiui, miego stoka ir apetito praradimas. Tai gali sukelti daug problemų, jei tai įvyksta dėl užsitęsusio laikotarpį.

3. Lėtinis viduriavimas:

Virškinimo problemos paprastai atsiranda arba vidurių užkietėjimas ir pūtimas ar viduriavimas. Tačiau tai retai taip paprasta. Yra ir kitų papildomų veiksnių, pavyzdžiui, bakterijų, kurios gali sukelti viduriavimą ar akmenų, kurie gali sukelti vidurių užkietėjimą akivaizdoje. Su Camu Camu, tačiau perteklius vitamino C gali sukelti kovoti reakcijas ir jūsų kūnas pylimas papildomų vitaminų per dažnas šlapinimasis ir diarėja. Taigi, Neturime daugiau Camu Camu nei jums reikia. (3)

4. Greitas širdies ritmas:

Atgaivino širdies susitraukimų dažnis yra vienas iš labiausiai pavojingų šalutinių poveikių Camu Camu kai imamasi perteklius. Serotonino yra vienas iš pagrindinių cheminių medžiagų, kurios sukelia širdies plakimas. (4) Paprastai, žmonės, kurie yra hipertenzinė kenčia nuo atgaivino širdies plakimas, kuris gali sukelti širdies plakimas, insultas ar net MI.

Nors tai nėra paprastai atsiranda, ir atvejai yra labai reti, jums būtų protinga nėra sujungti Camu Camu, kai esate vaistus be gydytojo pritarimo.

5. Lygintuvas Apsinuodijimo:

Vitaminas C perteklius gali sukelti daug problemų. Didelis rūpestis yra kaip vitaminas C veikia geležies absorbciją. Šis esminis vitaminas padeda Jūsų organizmui įsisavinti geležį, kuri tikrai ne garsas labai blogai, ar ne? Tačiau daugiau vitamino C lygu daugiau geležies organizme. Tai gali sukelti geležies perdozavimo ar apsinuodijimo geležies. Geležies perteklius gali sukelti pykinimą, vėmimą ir net gali sukelti inkstų ir kepenų pažeidimas. (5)

Nors šie Camu Camu šalutinis poveikis gali būti gana skausminga ir nemalonu, jie yra gana reti. Vienintelis dalykas, prisiminti tai, kad jums nereikėtų ryja Camu Camu, kaip vitaminas C koncentracija gali sukelti komplikacijų. Kitos komplikacijos sukelia vartoja Camu Camu vis dar tiriamas. Taigi, kreipkitės į savo gydytoją prieš pradėdami pagalvokite, kai Camu Camu.

Tai viskas apie Camu Camu uogų šalutinį poveikį. Tikimės, kad Jūs, kad tai naudinga informacija! Ar mums savo atsiliepimus. Palikite komentarą žemiau.