10 veiksmingų namų gynimo priemonių chikungunya gydymui

Chikungunya yra virusinė liga, kuri yra perduodamas uodų. Jos simptomai yra didelis karščiavimas, sąnarių skausmas, galvos skausmas, pykinimas ir odos bėrimus. Su šia epidemija išeities net vietose nutolusiose, svarbu žinote apie paprastų priemonių, kurios gali palengvinti jos simptomus. Nors tai paprastai nėra mirtinas, jis gali sukelti daug skausmo ir kad jūsų kūnas silpnas.

Nėra išgydyti šią ligą ir po poveikio gali būti labai varginantis. Intervencija siekiant palengvinti simptomus, taip pat po poveikio būtina ir kas geresnis būdas tai padaryti, nei naudojant saugias namų gynimo.

Išvardyti šiame straipsnyje gynimo ir patarimai padės palengvinti šiuos simptomus ir pagreitinti jūsų išieškojimo iš chikungunya. Jie taip pat sumažinti intensyvumą po efektų dideliu mastu. Ar norėtumėte žinoti, ką šie namų gynimo yra? Skaityk!

Kas yra chikungunya virusas? Kas jį sukelia ir kaip jis plinta?

JAV Ligų kontrolės ir prevencijos identifikuoja chikungunya kaip virusinė infekcija sukelia kurias čikungunijos virusas, paprastai plinta Aedes albopictus ir Aedes aegypti uodų. Tyrimai vis dar yra rasti tinkamą išgydyti chikungunya. Gydytojai paprastai rekomenduoti nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo (NVNU) ir karščiavimą mažinančių vaistų įvairovė simptomams gydyti sąlyga (1).

Ženklai ir simptomai

Simptomai pradėti rodyti 3 - 7 dienas po uodų įkandimo. Jums gali pasireikšti keletas ar visi šie simptomai:

• Karščiavimas
• Sąnarių skausmas
• Sąnarių patinimas
• Galvos skausmas
• Raumenų skausmas
• Odos bėrimas
• Pykinimas ir / arba vėmimas
• Nuovargis (2)

Top 10 namų gynimo chikungunya

1. Giloy
2. Papajos lapai
3. Česnakų pasta
4. Ilgoji ciberžolė
5. Čili pipirai
6. Šaltą kompresą
7. Masažo aliejus
8. Vynuogės iš karvės pieno
9. Tulsi (Basil) lapai
10. Kokosų vanduo

Gauti atleidimą nuo chikungunya Simptomai su šiais namuose Sprendimai

1. Giloy Dėl chikungunya

Jums reikės

Giloy kapsulės

Ką jūs turite padaryti

Paimkite dvi kapsules per dieną po valgio. Būtent vieno gramo per dieną dozė yra pakankamas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Toliau vartoti šį žolė po kelių savaičių.

Kodėl tai veikia

Moksliškai vadinamas Tinospora cordifolia ir visuotinai žinomas kaip "Guduchi", šis augalas yra naudojamas Ajurvedos ir vaistažolių vaistus gydyti karščiavimą, susijusį su skirtingų negalavimų. Jos priešuždegiminių, priešartritinis ir imunomoduliuojantį savybės duos palengvėjimą nuo chikungunya simptomus. Ji taip pat turi antimikrobinių savybių, kurios gali padėti greitai atsigauti nuo infekcijos (3).

Dėmesio

Giloy neturėtų būti skiriamas vaikams, jaunesniems nei penkerių metų amžiaus. Dozavimas vaikams virš penkerius metus neturi viršyti 250 mg per dieną. Suaugusiems, paros dozė turi būti ne daugiau nei 3 g per parą.

Atgal į TOC

2. Papajos išvyksta chikungunya

Jums reikės

• 7 - 8 šviežios papajos lapų
• Vanduo

Ką jūs turite padaryti

1. Nuplaukite lapus ir pašalinti ilgą stiebą ir centrinę veną. 2. Susmulkinkite lapus ir sumaišyti su trupučiu vandens gauti liquidy pasta. 3. Štamo šį skystį ir išmesti masės. 4. Gerkite du šaukštus šio sulčių kas tris valandas.

Jei negalite rasti šviežių papajos lapų, papajos lapų tinktūra taip pat prieinama rinkoje, ir gali būti naudojamas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Toliau gerti tai 2 - 3 dienas. Jei simptomai išlieka, pereikite į kitą savaitę.

Kodėl tai veikia

Infekcijas, pavyzdžiui, chikungunya ir delspinigius, kraujo trombocitų skaičius yra labai paveikė. Papajos lapų nurijimas buvo, kad parodė, kelti šiuos numerius, taip padėti organizmui atsigauti nuo infekcijos. Šis lapų ekstraktas taip pat turi larvicidal savybes prieš uodų lerva, kuri sukelia Čikungunija (4, 5).

Atgal į TOC

3. Česnakų pasta

Jums reikės

• 10 - 12 česnakai gvazdikėlių
• Vanduo

Ką jūs turite padaryti

1. Nulupkite ir supjaustykite česnaką. 2. Grind jį su vandeniu, kad gauti pasta. 3. Taikyti šį įklijuokite į nukentėjusių sąnarių ir palikite jį per kelias valandas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti česnakų pasta du kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Česnakai yra dažnai naudojami sumažinti sąnarių skausmą. Kai taikomas išoriškai, tai sumažina skausmą ir uždegimą, taip pat gerina kraujotaką (6).

Atgal į TOC

4. Ciberžolė

Jums reikės

• 1-2 šaukštelis ciberžolė milteliai
• Šilto pieno stiklo

Ką jūs turite padaryti

1. Pridėti ciberžolė į pieną ir gerai išmaišykite, kad nėra gumbų lieka. 2. Gerkite tai, o ji yra šilta.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Išgerti vieną stiklinę ryte ir vieną prieš miegą.

Kodėl tai veikia

Vienas iš efektyviausių namų gynimo dėl ligų šeimininką, ciberžolė yra taip pat populiarus prieskonis Indijoje. Ciberžolė yra kurkuminu, stiprią antioksidantas, kuri rodo anti-uždegiminių savybių. Tai daro ciberžolė veiksmingą namų gynimo gydant su chikungunya (7) simptomus.

Atgal į TOC

5. Chilli Peppers "

Jums reikės

• 3 šaukštai Juodieji pipirai
• 1 puodelio alyvų aliejus arba simondsijų aliejus (arba migdolų aliejus)
• 1-2 puodelio tarkuoto bičių vaškas

Ką jūs turite padaryti

1. Sumaišykite Juodieji pipirai į vandenį ir pakaitinama dvigubo katilas 5 - 10 minučių. Naudoti vidutinės ugnies. 2. Norėdami tai padaryti, pridėkite Bičių vaškas ir maišykite nuolat, kol ji ištirps ir gerai sumaišytas. 3. Pašalinti nuo liepsnos ir leisti mišinį atvėsti 10 minučių į šaldytuvą. 4. Dar kartą išmaišykite tešlą užtikrinti, kad visi ingredientai yra sumaišyti taip pat. 5. "Chill už dar 10 minučių ir tada taikyti ant paveiktų sąnarių.

Galite išsaugoti šį pasta hermetiškame inde 1 - 2 savaites.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite tai kaip ir kada reikia.

Kodėl tai veikia

Chili Peppers gausu kapsaicino, veiksmingą priešuždegiminis agentas. Moksliniai tyrimai įrodė, kad šis junginys mažina uždegimą (8). Ji taip pat mažina skausmą blokuoja pagrindinį Junginys, kuris yra atsakingas už siuntimo skausmo signalą į smegenis (9).

Dėmesio

Naudokite pirštines, o todėl pasta. Būkite atsargūs, nelieskite savo veidą, ypač savo akis. Čili pipirų pastos gali šiek tiek deginti, ypač jei turite jautrią odą.

Atgal į TOC

6. Šaltą kompresą

Jums reikės

• Keli ledo kubeliai
• Ranka rankšluostį

Arba

Šaltą kompresą

Ką jūs turite padaryti

1. Sutraiškyti ledo kubeliai šiek tiek ir apvyniokite juos į rankų rankšluostį. 2. Laikykite šį rankšluostį virš už poros minučių sąnario.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai kelis kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Šaltas kompresas yra geriausias būdas sumažinti uždegimą, skausmą ir sąnarių pažeidimų. Ji tai daro lėtėja kraujo tekėjimą į paveiktoje zonoje (10).

Atgal į TOC

7. Masažo aliejus

Jums reikės

• 2 šaukštus ricinos aliejus
• Cinamono miltelių žiupsnelis

Ką jūs turite padaryti

1. Lengvai sušilti aliejaus ir pridėti cinamoną į jį. 2. Gerai išmaišykite ir masažas paveiktas sąnarių švelniai per kelias minutes.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartotinai alyvą du arba tris kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Anti-uždegiminių savybių ricinos aliejaus patogu, kai jis naudojamas sumažinti sąnarių skausmą, kurį sukelia čikungunijos viruso (11). Cinamono taip pat turi anti-uždegiminių savybių ir ji AIDS ricinų aliejaus, mažinant sąnarių skausmas (12).

Atgal į TOC

8. Vynuogės iš karvės pieno

Jums reikės

• Keletas Besėklių vynuogės
• A karvės pieno puodelio

Ką jūs turite padaryti

Chew vynuoges ir gerti pieną kartu su juo.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite pakartoti tai per dieną ar dvi.

Kodėl tai veikia

Ši priemonė suteikia atleidimą nuo sunkių simptomų chikungunya pavyzdžiui, skausmo ir karščiavimo. Fenolio junginius, esančių vynuogių pasižymi antioksidacinėmis ir antivirusinių savybių (13).

Dėmesio

Nenaudokite šia priemone, jei esate alergiški pieno ir pieno produktų.

Atgal į TOC

9. Tulsi (Basil) lapai

Jums reikės

• 10 baziliko lapai
• ½ litro vandens

Ką jūs turite padaryti

1. Užvirinkite baziliko lapeliai, kol vanduo sumažina perpus. Padermė nuovirą. 2. Sip tai visą dieną.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar bazilikų nuoviru keletą dienų.

Kodėl tai veikia

Tulsi (baziliko) lapai yra labai veiksmingas, kai jie yra naudojami gydyti chikungunya karščiavimas. Šie lapai sumažinti karščiavimą ir padidinti organizmo imunitetą. Jų platus antimikrobinio aktyvumo bus užsegamas atkūrimo procesą (14).

Atgal į TOC

10. Kokoso vanduo

Jums reikės

Kokosų vanduo

Ką jūs turite padaryti

Gerti 3 - 4 stiklines kokoso vandens per dieną.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai keletą dienų.

Kodėl tai veikia

Kokoso vanduo yra geras vaistas nuo kepenų, taip pat čikungunijos virusas. Geriamojo kokoso vanduo yra vienas iš geriausių namų gynimo dėl čikungunijos gydymo, nes ji padeda pacientams susigrąžinti greitai detoksikuojanti kepenis. Jo mangano kiekis padeda sumažinti sąnarių skausmas, nes ji veikia kaip priešuždegiminis agentas (15).

Atgal į TOC

Chikungunya gali neturėti gydymo prieinama rinkoje, tačiau jos simptomai gali žymiai sumažinti naudojant pirmiau išvardytų namų gynimo. Be šių namuose sprendimus, homeopatija, taip pat žinoma, kad gerai dirbti chikungunya simptomus.

Homeopatija Medicina Dėl chikungunya

Dauguma homeopatija vaistai yra pagaminti iš natūralių medžiagų ir turi nulį keletą šalutinių poveikių, kuris daro homeopatija tinkamą maršrutą atleisti chikungunya simptomus. Mes išvardyti kai kurie iš žemiau dažniausiai naudojamų homeopatijos vaistų:

• Rhus Tox - Šis vaistas padeda sumažinti bendrą ir nugaros skausmas patyrė su Čikungunija karščiavimas.

• Eupatorium Perfoliatum - Homeopatija gydytojai paskirs tai gydyti sunkia kūno skausmai, šaltkrėtis, ir vėmimas, būdingą chikungunya.

• Merc Sol - Kai sąnarių skausmai pablogės per naktį, šis vaistas yra skiriamas.

• Arnika - The sąnarių skausmai gali lydėti skausmas ir mėlyna-juoda ženklų ant odos. Tokiais atvejais, arnikos rekomenduojama.

• Fosforo rūgštis - Tai naudojama gydant ypatingą silpnumą pacientas jaučiasi metu ir po virusinės infekcijos.

Prieš vartojant bet kurį iš šių vaistų kreipkitės į registruotą homeopatinį gydytoją.

ATSARGUMO PRIEMONĖS DĖL chikungunya

Būtina išgėrėte keletą atsargumo priemonių, siekiant sumažinti jūsų šansai užsikrėsti infekcija (16).

• Laikyti visas sritis aplink namą švarus ir higieniškas. Neleiskite bet sustingęs vanduo išlieka per ilgas, pavyzdžiui, gėlių vazos ir vandens saugojimo talpose.

• Laikyti visą maistą ir vandenį, kuriems visais laikais.

• Neleiskite stovinčio vandens kaupiasi vandens aušintuvai, puodai, ir kibirai namo išorėje.

• Naudokite uodai repelentai tiek per dieną ir naktį, kaip yra aktyvus dienos metu Aedes taip pat.

• Naudokite tinkleliai nuo uodų už kūdikiams ir vaikams, kai jie miega.

• Dėvėti ilgomis rankovėmis marškiniai ir kelnės, kai tik įmanoma.

• Leiskite mums dabar pažvelgti į kai apie chikungunya kad turėtų išvalyti didžiąją dalį savo abejones faktus.

Ekspertų atsakymai skaitytojams klausimus

Kaip jūs išbandyti chikungunya?

Be požymių ir simptomų, gydytojas atliks kraujo tyrimą, siekiant užtikrinti, kad ji yra chikungunya.

Kuo jis skiriasi nuo delspinigius?

Nors organizmas, kuris sukelia delspinigius ir chikungunya yra tas pats, o simptomai atsiranda labai panašūs, abu ligos yra skirtingi.

• Jie sukelia dviejų skirtingų tipų virusų.
• Bendras skausmas patyrę chikungunya trunka po infekcijos stadijoje, o delspinigius, sąnarių skausmas egzistuoja tik tol, kol infekcija trunka.
• Be chikungunya, bėrimas plėtoti visame organizme. Tačiau jie paprastai apsiriboja veido ir galūnių į delspinigius.
• Rimtų komplikacijų, tokių kaip šokas, stiprus kraujavimas, ir pasunkėjęs kvėpavimas yra matoma tik delspinigius.

Ar yra chikungunya vakcina?

Ne, deja, nėra vakcinos chikungunya dar.

Kiek chikungunya trukti?

Jis gali trukti nuo kelių dienų iki dviejų savaičių. Tačiau simptomai, tokie kaip sąnarių skausmas ir patinimas tęsis metus po pradinės infekcijos.

Ką valgyti chikungunya metu?

Labai svarbu, kad jūsų kūno hidratuoti, jei jūs kenčia nuo chikungunya. Kad būtų lengviau greitai atsigauti, šie maisto produktai turėtų būti įtraukti į savo mitybą.

• Vitaminas C turi daug antioksidacinių savybių. Tai daro tai idealus maistinių medžiagų alergijos metu ir infekcijos, nes ji padeda nuleisti toksinus iš organizmo. Vitamino C buvimas sukelia vitamino E, kuris yra labai svarbus, siekiant sumažinti skausmą ir uždegimą (17) aktyvumą. Maisto produktai, turintys daug vitamino C yra citrusiniai vaisiai, vaisiai, kopūstai, ananasų, brokoliai, papajos ir kt
• Lapinės žalumynai yra vienas iš geriausių namų gynimo dėl uždegimo ir skausmo. Juose yra vitamino E ir geležį tarp kitų maistinių medžiagų. Vitaminas E pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, kurios padeda sumažinti skausmą ir uždegimą. Ji taip pat padeda pašalinti citokinus iš savo kūno (18).
• Žalios morkos gerina organizmo imuninį atsaką ir taip pat padėti apsaugoti nuo sąnarių skausmai ir skausmai (19).
• Imbieras padeda sumažinti uždegimą. Jame yra natūraliai analgetikai, kad imituoti Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NVNU). Skirtingai NVNU, kad analgetikai esančių imbiero turi nedaug iki nulio šalutinio poveikio ir yra ypač veiksmingas kovojant su uždegimu (20).
• Omega - žuvyje, migdolai, graikiniai riešutai ir kt 3 riebalų rūgštys yra priešuždegiminis pobūdžio (21).

Ką nevalgyti / gerti, kai turite chikungunya

• Venkite arbata ir kava
• Negalima valgyti aštrus ir gruzdintomis maistą
• Naudoti mažiau naftos maisto preparatų
• Venkite rūkyti ir gerti alkoholį

Kaip nuraminti odos bėrimus, kurias sukelia chikungunya?

Naudoti gerą drėkinamąjį losjoną, kurio sudėtyje nėra jokių odą dirginančių nuraminti bėrimus. Jūs galite naudoti gamtos gynimo, kaip alijošiaus gelis arba alyvuogių aliejaus, siekiant palengvinti sausumą ir niežėjimą iš bėrimų.

Kodėl ši liga sukelia sąnarių skausmą?

Čikungunijos virusas yra žinoma, kad įtakos audinių aplink sąnarius. Įstaiga, jos imuninį atsaką į šį nuolatinės infekcijos, sukelia uždegimą, patinimą ir skausmą, sąnarių (22).

Kiek ilgai sąnarių skausmas iš šio karščiavimas trunka?

Bendras skausmas gali trukti iki metų po pirminio užsikrėtimo. Kai kuriems žmonėms, ji taip pat gali trukti keletą metų.

Jei kenčia nuo chikungunya, viskas, ką jums reikia padaryti, tai yra pirmiau minėtas teisės gynimo būdai bei superfoods dietos, kad pasiektų atsigauti. Jei žinote kokių nors kitų priemonių ar patarimų, kurie gali padėti kontroliuoti šiuos simptomus, praneškite mums į komentarus skyriuje.