Kaip padaryti salabhasaną ir kokios jos naudos
Sanskrito: शलभासन; Salabha - saldžiavaisio / žiogas, Asana- Pose; Tariama kaip - sha-la-bahs-annaTai asanos yra vienas...
Saffrono šalutinis poveikis, kurį turėtumėte žinoti
Gal kada nors įsivaizduoti, kad jūsų mėgstamiausia šafranas gali sukelti šalutinį poveikį? Tiesiog kaip jums, daugelis iš...
Ar yra saugu valgyti Tamarind nėštumo metu?
Tamarind auginami visoje Azijoje ir Afrikoje. Jis turi rūgščiosios ir mėsingas ankščių, kad dažnai naudojami medicininiais...
Ar važiavimas lemia svorio praradimą?
Veikia yra sausumos varomųjų žmonėms greitai judėti iš vienos vietos į kitą pėsčiomis priemonės. Ankstyvieji protėviai...
Rose water: History, How to use and benefits
Rosewater arba dažniau žinomas kaip "Gulab Jal" yra šalutinis produktas iš rožių aliejaus gamybai. Jis yra vienas iš labiausiai...
8 tropinių jogos asanų, kuriuos turėtumėte pabandyti
Joga yra svarbi gyvenimo sveiką gyvenimą. Tai senovės forma padeda jums pasiekti subalansuotą, neišjungtą, stiprus, lankstus ir...
Top 20 sveikų Vegetarų salotų receptai
Vegetariški salotos gali padidinti jūsų sveikatai, jei teisė ingredientai yra naudojami ir valgyti tinkamus proporcijas. Šie...
Rocket Joga - kas tai yra ir kokios jos naudos?
Ką jūs darote, kai įstrigo keblios padėties? Jums rasti būdą, kaip gauti iš jo, ar ne? Raketų Joga yra išeitis tiems, kurie...
Ar ryžių vanduo naudingas jūsų odai?
Ar jūs kada nors žinau, kad ryžiai vandens, kad jūs paprastai išmesti turi vitaminų ir mineralų daug? Na, tai tiesa! Ji taip...
Ryžių mitybos diagrama - kiek valgio patiekiami ryžiai?
Ryžiai yra populiarus kuokšteliniams dietos, kuri yra sunaudotos visiems pasaulio dalyse. Jis dažniau vartojamas pakrančių...
Pašalinti granatų sėklų niekada nebuvo taip lengva!
Aš myliu granatai. Ypač tada, kai mano mama daro storą sultis iš vaisių ir rankų jį man! Tos mėsingas ekstraktai, naršyti...
Ar dažnai patiria ištroškę? Nutraukite pernelyg didelį troškulį, naudodami šias priemones
Vanduo yra vienas iš pagrindinių poreikių visų gyvų būtybių, o troškulys yra vienas iš 13 natūralių impulsų kūno. Tai yra...
7 Puikus būdas tapijoka gali būti naudingas Jums
Daugelis iš mūsų, kurie kada nors valgyti tapijoka žinoti jį kaip mažų, chewy perlų rasti pilną dubenį pudingo. Kai kurie...
5 gaivinamoji sultys, kurią turite išbandyti vasarą
Vasaros mums primena medvilnės drabužius, alpus šilumos ir gaivus sulčių. Indijoje, vasaromis gali būti žiaurus! Norėdami...
20 priežasčių, kodėl jums reikia praktikuoti jogą kiekvieną dieną
Kaip dažnai jūs turėtumėte praktikuoti jogą? Ar užtenka tai padaryti vieną kartą, o? Ar yra kas nors panašaus per daug jogos?...
6 priežastys, kodėl turėtumėte įtraukti homoseksualų į savo mitybą
Ieškote pakeisti savo dabartinę mitybą sveikais maisto variantų? Ar skonis kažkas, kad jūs nenorite eiti į kompromisą dėl?...
Top 20 priežasčių, kaip įgyti svorį
Ar ne triuškinantis, kai priauga svorio staiga? Jūsų mėgstamiausia pora džinsų netilps tavęs, ir jis tampa sunku rasti savo...
12 puikių žaliavinio pieno pranašumų ant odos
Niekas nežino iš daugelio naudą sveikatai žalio pieno. Tai yra esminis maisto papildas, kuris daro kaulų stipresnis ir vaidina...
7 Baba Ramdevo jogos kelia link sveiko gyvenimo
Gera sveikata yra tai, ką mes visi norime. Jei nesate atsargūs, ligos ir silpnumas gali greitai traukti jus žemyn. Siekiant...
Top 7 Baba Ramdev Asanas svorio padidėjimas
Daugelis iš mūsų kova su svorio. Ir daug daugiau svorio. Taip, tai yra problema. Jūs žinote, ką aš kalbu apie tai, jei Jums...
Kaip padaryti Rajakapotasana ir kokios jos naudos
Raja Kapotasana ar karalius karvelis Pose yra asanos. Sanskrito: राजकपोतासन; Raja - karalius, KAPOT - karvelis,...
Raja jogos meditacija - kaip tai padaryti ir kokios jos naudos?
Žmonės su nestabilių protus galite gauti beatodairiškai. Burning mišiniai, nuotaikos svyravimai, ir neryžtingas veiksmai SAP...
10 lietaus sezono maisto galite įtraukti į savo dietą
Po karštas vasaros lietus, neginčijamai yra maloni patirtis. Tačiau šie malonus akimirkų gali būti sugadinti ne pageidaujamų...
Kaip išvalyti cukrų
Ar trokšti saldžių skanėstų vėlai naktį arba kai esate laimingas, sukrėstas, darbo, ar nuobodu? Tada esate priklausomas nuo...
Top 10 "Quick Fix" namų gynimo priemones, skirtas pėdų skausmui
Jūs negalite neigti, kai aš sakau, tai yra mūsų kojomis, kad imtis visų kūno naštą, ir vis dar labiausiai apleistų dalis....
10 Greitas ir paprastas "Andhra" pusryčių receptai Turite pabandyti
Ar jūs kada nors paragauti nuostabių pusryčių patiekalų iš Andhra Pradesh? Daug daug nagų laistymo patiekalų iš valstybės,...
20 greito ir sveiko mažo kaloringumo vakarienės receptai
Bando sumažinti dėl kalorijų numesti svorio? Arba tiesiog ieško sveikų receptų, kurie yra lengvas ir lengva padaryti? Tada jūs...
Kaip gauti liesas Fast: savaitė yra viskas, ko reikia!
Ponios! Ar jūs turite ypatingą progą artėja tik savaitę? Ar esate pavargę žiūri tuos keletą papildomų colių? Laikas...
10 Greita ir paprasta žalava maisto Pusryčių idėja
Kodėl pusryčiai taip svarbu? Na, įrodymas yra pudingo. Pusryčiai pažodžiui reiškia kad jūsų pasninko nuo to laiko, jūs...
Kaip padaryti Purvottanasana ir kokios jos naudos
Pelkinės - Rytai, Uttana - Intensyvus ruožas, Asanos - Pose; Tariama kaip - PUR VOH-Tun-AHS-AnnaPurvottanasana pažodžiui reiškia...
8 įrodyta, kad sveikos naudos nėščioms moterims yra kalkių sulčių
Nėštumas yra džiaugsmingas kelionė - pilna įspūdžių ir sulaikymo. Viskas, ką Jums daryti, kai esate nėščia, turi įtakos...
Kaip naudoti baltyminius miltelius, kad padidėtų svoris?
Nors beveik visi yra svorio netekimas misiją, vis dar yra žmonių, kurie desperatiškai bando įvairias priemones, įgyti...
Kaip paruošti miežių vandenį svorio kritimas?
Losing svoris yra kova, kad daugelis užsiėmę kova šiandien! Žmonės yra pasirengę išbandyti viską prarasti keletą kilogramų....
Kaip padaryti Prasarita Padottanasana ir kokios jos naudos
Prasarita - Platus / ištiesė, Pada - Pėdų, Uttana - Intensyvus ruožas, Asanos - Pose; Tariama kaip - PRA-sa-Ree-TAH PAH...
Pranajama už žėrinčią odą
Kiekvienas nori gražus spindinčią odą. Įrodyta, kad joga turi teigiamą poveikį odai. Nors daugelis asanos padeda išsiaiškinti...
6 galingų jogos asanų šešių paketų abs
Šiandien beveik kiekvienas žinote, daro jogą. Ir kodėl gi ne, ji yra viena iš labiausiai atpalaiduoja ir gaivus būdų palaikyti...
Visiškai Jogos treniruotė, kurią vykdo Shilpa Shetty
Nepaisant to, kad abs Crunchers ir imitatoriai tendencija, Bolivudas aktoriai kaip Shilpa Shetty ir Kareena Kapoor Khan vis gauti...
10 geriausių joga video
Joga yra laikoma šiuolaikinės būdas būnantiems tinka. Joga yra įvairių formų ir stilių. Joga ne tik padeda sumažinti svorį,...
Joga už sienų
Amanda Bicuum, sveikatingumo treneris ir sveikatos Crusader keičia pasaulį, viena jogos sesijos metu. Nuo rūpesčių jaunuolis į...
Kaip bulvių sultys padeda numesti svorį?
Kai svorio netekimas yra į klausimą, bulvių paprastai traktuojamas kaip "iš draudžiama medžio vaisių". Bet tiesa yra ta, kad...
10 geriausių kalio riebalų, kuriuos turėtumėte vartoti
Kalis yra vienas iš gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų, kurios yra labai svarbu išlaikyti tinkamą skysčių ir elektrolitų...
Kalio trūkumas - priežastys, simptomai ir gydymas
Kalis yra mineralas, kuris yra gyvybiškai svarbus tinkamam veikimui žmogaus organizmui. Ji vaidina svarbų vaidmenį raumenų...
10 geriausių augalų, turinčių didelę maistinę vertę
Neperdirbti ir šviežiai nuskintų vaisių ir daržovių, riešutų ir sėklų yra augalai, kurie turi aukštą maistinę vertę....
5 populiariausios vietos, kuriose reikia mąstyti
Jei jūsų planas yra užtrukti keletą laisvų dienų ir tiesiog medituoti, ar tai būtų kaip dvasinio plano ar prabangos kelionės,...
6 geriausios priežastys, kodėl jums reikėtų valgyti ananasų svorio
Norite likti tinkami ir sveika? Nemanau, pažadame, kad jūs galėsite pasiekti, kad tik su vienu vaisius, bet ananasų bus vienas iš...
Ananasų dieta - kaip tai padaryti ir kokia jos nauda?
Turi ypatingą progą dalyvauti mažiau nei per savaitę? Bandė skirtingus mitybos planus, kad neveikia? Nori numesti svorio atrodyti...
Kaip padaryti Pincha Mayurasana ir kokios jos naudos
Pincha - plunksnų, Mayura - Povas, Asanos - Pose; Tariama kaip - pin-cha mano-tavo-AHS-annaPincha Mayurasana yra dilbio stendas ir...
Joga ir Pilatesas - koks jūsų pasirinkimas?
Pasaulyje vyksta GA-GA apie joga ir pelnytai taip. Bet tie, kurie į kvėpavimo pratimai tikriausiai nerūpi. Na, joga ir kvėpavimo...